Dėmesio trūkumo sutrikimas yra liga dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimo tipas (ADHD), kai simptomai, susiję su hiperaktyvumu, yra vidutinio sunkumo ar silpni.
Šis sutrikimas sukelia mokymosi sunkumus vaikams ir suaugusiųjų veiklos sutrikimus.
Kas tai?
Dėmesio trūkumo sutrikimas yra liga, kuriai būdinga koncentracijos problemų (Asmeniui sunku laikytis dėmesio, jis yra neramus, lengvai išsiblaškęs), įvairūs elgesio sutrikimai.
Dažniausiai tai pastebėta vaikams.
Kai kurie vaikai „išauga“ savo ligą, nes laiku padeda medicinos specialistai, bet kiti simptomai išlieka.
Suaugusieji, kurie kenčia nuo ADD, darbo metu patiria daug sunkumų, jie dažnai šaudomi, nes liga neleidžia jiems būti produktyviems.
Jie taip pat turi didesnę riziką susirgti patologinėmis priklausomybėmis, tokiomis kaip narkomanija, alkoholizmas ir azartiniai lošimai. Todėl svarbu pradėti gydymą ADD kuo greičiau.
Įvairūs ADHD tipai, įskaitant ADD, turi apie 4-18% vaikų ir 3-5% suaugusiųjų. ADHD yra daug dažniau vyrams nei moterims.
Nepaisant to, kad liga yra įtraukta į ICD, yra daug ekspertų, kurie mano, kad ADHD nėra. Šis požiūris lemia tai, kad ne visi vaikai gauna laiku pagalbą.
Įvairiuose šaltiniuose ADD gali būti vadinamas kitaip: dėmesio span sindromas, dėmesio deficito sindromas.
Priežastys vaikams ir suaugusiems
Mokslininkai iki šiol neatskleidė tikslių priežasčių kurie sukelia dėmesio trūkumo sutrikimą.
Jie nustato kelias galimas priežastis, iš kurių labiausiai žinomos yra:
- Genetiniai sutrikimai. Daroma prielaida, kad vaikas paveldi iš tėvų defektus, dėl kurių sutrikdo norepinefrino ir dopamino metabolizmas.
Šią prielaidą patvirtina tai, kad vaistai, atkuriantys normalų šių neurotransmiterių metabolizmą, turi didelį efektyvumą gydant dėmesio deficito sutrikimą.
- Komplikacijos nėštumo ir darbo: motinos ir vaiko reeso neatitikimas (hemolizinė vaisiaus liga), įvairių infekcinių ligų (raudonukės, difterijos, tymų, vėjaraupių, gripo ir kt.) pasekmės, ūminis toksikozė, eklampsija, pernelyg greitas ar per ilgas pristatymas, trauminiai gimdymo traumai ir nėštumas, nepageidaujamas poveikis, kurį motina vartojo nėštumo metu.
- Kenksmingi motinos įpročiai nėštumo metu: rūkymas, reguliarus alkoholinių gėrimų vartojimas, narkotikų vartojimas.
- Trauminiai galvos sužalojimai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Labiausiai pavojingi galvos sužalojimai yra tie, kurie buvo gauti pirmaisiais vaiko gyvenimo metais, nes jie gali ištrinti visą savo gyvenimą. Todėl tėvams labai svarbu stebėti vaiką, ypač tada, kai jis jau pradėjo bandyti tyrinėti aplink jį esantį pasaulį. Svarbu pašalinti visus pavojingus daiktus ir švelnius šlifavimo antgalius.
- Komplikacijos po praeities infekcinių ligų. Ilgalaikė temperatūra, viršijanti 39,5 laipsnių, gali būti pavojinga vaiko sveikatai ir yra veiksnys, kuris padidina ADD atsiradimo tikimybę. Taip pat padidėja rizika susirgti infekciniais procesais ir encefalitu.
- Nepalankios aplinkos sąlygos. Tyrimai parodė ryšį tarp dėmesio deficito sutrikimo ir toksiškų junginių (arseno, švino, kadmio, gyvsidabrio) buvimo vaiko plaukuose. Todėl, jei nėščia moteris gyvena aplinkai nepalankiose vietose, atitinkamai padidėja ligos atsiradimo rizika.
- Nepakankamas kūdikių maistinių medžiagų suvartojimas (vitaminai, jodas, eteriniai riebalų rūgštys, magnis).
Sisteminis šių medžiagų nesugebėjimas atsirasti dėl įvairių smegenų sutrikimų ir apskritai sumažėja intelektas.
Simptomai, panašūs į dėmesio trūkumo sutrikimą gali pasireikšti suaugusiems. Paprastai jis susietas su:
- su amžiumi susiję smegenų pokyčiai;
- psichikos sutrikimai (depresija, sąmyšiai, demencija, stipraus streso poveikis, deliiriumas, bipolinis sutrikimas);
- įvairių rūšių galvos sužalojimai (smegenų sukrėtimai, susiliejimai, sutraiškymas);
- centrinės nervų sistemos neurodegeneracinės ligos (Alzheimerio sindromas, Parkinsono liga, Pick liga);
- infekcijų poveikis;
- vidaus organų (ūminių ir lėtinių) ligos;
- kai kurių vaistų šalutinis poveikis.
Remiantis tyrimais, 80% atvejų diagnozuojama ADHD ir jo veislės suaugusiųjų gali būti klaidingasir simptomai yra tiesiogiai susiję su pirmiau nurodytomis sąlygomis.
Tik 20% atvejų kalbame apie ADHD, kuris nebuvo aptiktas vaikystėje.
Faktorius, apsunkinantis ADD, yra toksinis ryšys vaiko šeimoje.
Simptomatologija
Pagrindiniai ADD simptomai ir požymiai ankstyvoje vaikystėje:
- Miego sutrikimas Kūdikio miegas yra nestabilus, dažnai atsibunda, verkia ir sunkiai užmigia.
- Hipertoninis raumenys. Kūdikio raumenys yra pernelyg įtempti, suaugusiems sunku ištiesinti rankas ir pirštus.
- Pernelyg didelis jautrumas. Kūdikis yra jautrus mažiausiems situacijos pokyčiams. Garsai, šviesa sukelia verkimą. Paprastai kūdikiai, ypač per pirmuosius du ar tris gyvenimo mėnesius, retai reaguoja į nedidelius dirgiklius.
- Regurgitacija, dažnas vėmimas. Nėra jokių akivaizdžių vėmimo priežasčių.
Didžiausias dėmesio trūkumo sutrikimas tampa kai vaikas eina į mokyklą arba yra senesnėje vaikų darželio grupėje.
Dažnai diagnozė nustatoma per šį laikotarpį.
Net jei tėvai ankstyvame amžiuje praneša apie ADD simptomus, jie gali priskirti tai su amžiumi susijusioms funkcijoms arba nesuteikia jai ypatingos reikšmės.
ADD simptomai vaikystėje:
- Sunkumas sutelkti. Vaikui labai sunku sutelkti dėmesį į kažką, jis yra lengvai nutraukiamas žaidimo ar bet kurios kitos veiklos procese, jis gali būti išsiblaškęs dėl bet kokio dirginančio, neramaus. Dėl to užduotys, kurios turėtų būti užbaigtos, lieka atsisakytos, o mokyklų veikla mažėja.
- Impulsyvumas Vaikas, turintis ADD, priima sprendimus, spontaniškai reaguoja, mąstydamas, kaip tai turėtų būti, ką jis daro ir ar jis veikia teisingai, siekia viską padaryti kuo greičiau.
Nepriklausomuose tokių vaikų darbuose dažnai yra daug faktinių klaidų, o jų rašysena yra aplaistyta.
- Vėlesnis vystymasis Tokie vaikai paprastai atsilieka nuo savo bendraamžių vystymosi, tačiau tai ne visada pastebima, kai vaikas yra mažas. Tai pastebima vėlai ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus. Daug vaikų su ADD yra labai sunku išmokti skaityti, rašyti, suskaičiuoti.
- Nerviniai, stereotipai. Tai labiausiai pastebima, kai vaikas yra santykinai ramioje. Pavyzdžiui, sėdėdamas ant kėdės jis gali nuolat kankinti kojas ir rankas.
- Konfliktai su bendraamžiais. Jie atsiranda dėl to, kad vaikai, neturintys ADD, gali laikytis instrukcijų ir sutelkti dėmesį į veiklą, taip pat dėl padidėjusio dirglumo, impulsyvumo ir nesugebėjimo kontroliuoti. Dėl šios priežasties jiems sunku kurti draugystę.
- Neapgalvotas Vaikas gali pamiršti, kodėl jis atėjo į kambarį, jam sunku įsiminti naują informaciją, jis dažnai praranda dalykus.
- Dėmesio nestabilumas. Tokie vaikai greitai keičia veiklą, neišbaigdami ankstesnių atvejų.
- Somatiniai pasireiškimai. Vaikai, sergantys ADD dažnai skundžiasi dėl galvos skausmo, nuovargio, miego sutrikimų (sunku užmigti, dažnas pabudimas dėl nedidelio poveikio, mieguistumas). Daugelis vaikų kenčia nuo enurezės ir encopresio.
Suaugusiųjų, kuriems nustatytas dėmesio deficito sindromas, simptomai yra panašūs, kaip ir vaikams, bet paprastai mažiau ryškūs.
Dažniausiai yra šios problemos.:
- nuotaikos svyravimai, emocinis nestabilumas;
- trumpas temperamentas, kuris nuolat sukelia konfliktus;
- noras dažnai keisti darbo vietas;
- produktyvumo stoka darbo metu, nesugebėjimas tinkamai planuoti savo veiklos;
- sunkumų bandant kurti draugystę ir romantiką;
- blaškymas;
- dažnai vėluojama;
- kalbėjimas;
- nuolatinis netvarka namuose;
- nesugebėjimas praktikuoti finansus;
- sunku bandyti užbaigti darbą.
Darbuotojai su ADD dažnai šaudomi, nes jie nerodo norimo našumo ir nekelia konfliktų.
Gydymas
Kaip gydyti? Toliau pateikiami įvairių tipų ADHD diagnostika ir gydymas specialistai:
- neurologas;
- psichiatras;
- psichologas.
Asmeniui būdingi simptomai turėtų būti stebimi ne trumpiau kaip šešis mėnesius ir tik po to, kai juos galite įdėti diagnozę.
Be to, lygiagrečiai asmuo nukreipiamas į keletą tyrimų, kurie pašalins kitas psichines ir somatines patologijas, kurios gali sukelti panašius į ADD simptomus.
Vaikų gydymas prasideda po diagnozės ir apima:
- Keisti požiūrį į mokymąsi. Vaikas, turintis ADD turi gauti pakankamai dėmesio iš mokytojų, todėl jis turi būti perkeltas į švietimo įstaigą, kurioje akcentuojamas individualus požiūris. Studijų apkrova turėtų būti vidutinio sunkumo.
Jei yra disgrafija, disleksija ir kiti panašūs sutrikimai, vaikas turėtų būti siunčiamas į švietimo įstaigą, kurioje tokie sutrikimai pataisomi.
- Dienos režimo laikymasis, tinkama mityba. Vaikas turi miegoti griežtai tuo pačiu metu ir miegoti bent 7-9 valandas per dieną, būti reguliariai gryname ore, valgyti subalansuotą ir pilną maistą.
- Darbas su psichologu ir psichoterapeutu. Darbo metu vaikas mokomas bendrauti su kitais, padėti jam susidoroti su sunkumais, susijusiais su dėmesio sutrikimais, mažinti nerimą.
- Vaistų korekcija. Nurodykite vaistus, kurie pagerina smegenų kraujotaką ir atkuria normalų neurotransmiterio metabolizmą. Taip pat gali būti priskirti mikroelementai ir vitaminai (magnio, vitamino B6). Visais atvejais vaistai nenustatyti.
- Pagalbiniai metodai. Kai kuriais atvejais vaikams rodomi masažo kursai, akupunktūra, mankšta.
Gydant ADD suaugusiems naudojami tokie patys metodai: kasdienio režimo laikymasis, tinkama mityba, klasės su psichologu ir psichoterapeutu, vaistų skyrimas.
Jei suaugusiam yra patologinė priklausomybė nuo ADD fono, jis turėtų būti koreguojamas. Tai padės priklausomybės gydymo programoms.
Prevencija
Pagrindiniai prevenciniai metodai:
- sudaryti sąlygas sveikam vaisingumui (išankstiniai egzaminai, moters skiepijimas prieš pradedant vartoti, atsisakant blogų įpročių, gyvenantys ekologiškai saugiose vietose, laikantis visų medicininių rekomendacijų, tinkama mityba);
- vaikų priežiūra (jų būklės stebėjimas, savalaikis gydymas medicinos įstaigose, skiepijimas, kasdienio gydymo palaikymas, maisto, kuriame yra reikalingų reikiamų medžiagų kiekis, aprūpinimas);
- einant į ligoninęPanašus į ADD.
Tikimybė, kad vaikas išsivystys dėmesio trūkumą ir kitus panašius sutrikimus žymiai sumažėsjei tėvai laikysis bent kai kurių pirmiau minėtų rekomendacijų.
Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas - ką tai reiškia? Sužinokite apie tai iš vaizdo įrašo:
