Sunkus darbas ir savaitgalio trūkumas, dažna patirtis arba miego, skyrybų ar atskyrimo stoka - pažeidžia įprastą psicho-emocinę asmens būklę ir sukelia depresiją. Nuotaika pablogėja, yra suskirstymas ir noro nieko daryti. Žinant depresijos priežastis reikia sumažinti jų poveikį gyvenimui ir apsaugoti save nuo pavojingo destrukcinio proceso.
