Asmeninis augimas

Kas yra vizualizacija ir ar tai tikrai veikia?

Vizualizacija yra gana menkai tiriama psichologijos sritis. Tai apima savęs siūlymo ir savęs tobulinimo darbą.

Nepaisant didelio šios psichologijos aspekto mokslinių tyrimų pažangos, mokslininkai negalėjo visiškai suprasti šio reiškinio. Šios krypties studijavimas leidžia įžengti į nežinomų ir nežinomų mūsų sąmonės niuansų jūrą.

Vizualizacijos atsiradimas

vizualizavimo mechanizmas dar nėra visiškai suprantamas

Pažymėtina, kad kai kurios vizualizacijos formos buvo žinomos nuo seniausių laikų. Pavyzdžiui, budizme ji turi vieną svarbiausių vaidmenų. Visas skyrius skirtas vizualizacijai kaip savęs tobulinimo ir tikslų pasiekimo būdui.

Vizualizacijos koncepcija yra tvirtai įtvirtinta šiuolaikiniame gyvenime. Ir dabar daugelis išgirdo šį terminą, tačiau daugelis negali pasakyti, kas tai yra.

Kaip tai veikia?

Fiktyvūs įvykiai, kurie užfiksuoja mūsų protą (ty norų vizualizavimą), kartais tampa apaugę materializuotais faktais ir iš svajonių serijos pereina į kategoriją, vadinamą „tikra realybe“.

Kai kurie žmonės pastebėjo, kad kuo dažniau žmogus yra reiškinys mintyse, tuo labiau tikėtina, kad jis bus vykdomas esamame pasaulyje. Kodėl taip vyksta? Kokios priežastys, kodėl sąmoningi ir pasąmonės protai turi tokį galingą poveikį žmonių gyvenimui? Atsakymai į šiuos klausimus dar nerandami.

Vienas iš procesų, pasitaikančių asmens pasąmonėje vizualizacijos metu, paaiškinimas gali būti smegenų veiklos metodų tyrimas. Faktas yra tas, kad smegenims yra visiškai nesvarbu, ar jos savininko vaizdai yra tikri ar išrado.

Ir tai patvirtinama. Jei prisiminsite ypatingą ryškią svajonę, galite pamatyti, kad pojūčio pojūtis nesiskiria nuo akivaizdžių sąmonės apraiškų. Svajonėje, kaip ir iš tikrųjų, ji taip pat gali būti džiaugsminga ar liūdna, ramus ar nerimas, gali būti meilės, baimės, pykčio ir pan. Tai, kad smegenyse šie vaizdai yra „nominaliąja verte“, patvirtinami įvairiais fiziologiniais rodikliais. Pavyzdžiui, širdies plakimas padidėja arba gali pasikeisti kvėpavimas.

Taigi, vizualizuodamas troškimus, pristatydamas kai kuriuos vaizdus sąmonėje, žmogus priverčia smegenis dirbti nurodytomis kryptimis. Pradeda ieškoti sprendimų užduotims pasąmonės lygiu. Ir visiškai įmanoma, kad bus pasiektas tikslas su reguliariais pratimais.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Žmogaus smegenų valdymas (Gegužė 2024).