Prieš kelias dienas baigiau skaityti šią knygą, kurią maloniai man pateikė leidykla Ivanovas Mannas ir Ferberis. Paprastai man patiko ši knyga, todėl nusprendžiau parašyti šią apžvalgą. Galbūt šios knygos patarimai, iš kurių kai kuriuos skelbsiu šiame straipsnyje arba pačioje knygoje, bus naudingi skaitytojams.
Skaitydamas šį Neil Fiore darbą, negaliu pasakyti, kad nuo pat pradžių buvau patenkintas. Knyga yra labai maža, bet man atrodė, kad pernelyg suspaustas, tarsi jis būtų skubotas. Blogas dalykas yra tai, kad informacija nėra lengvai prilyginama. Paradoksalu, tačiau jei ši knyga sudarytų tokį patį idėjų skaičių, bet būtų ilgesnė dėl to, kad autorius juos išsamiau paaiškins, aš jį greičiau perskaityčiau.
Na, tai yra todėl, kad nėra daug nereikalingų, knyga yra labai talpinga ir jame yra naudingų vertingų autorių minčių ir idėjų. Be to, šis pristatymo stilius leidžia skaitytojui galvoti apie tai, ką jis skaitė, nes ne viskas aišku iš pirmojo svarstymo.
Kartais autorius palieka keletą klausimų be aiškaus atsakymo. Jis kalba apie tai, kaip svarbu sutelkti dėmesį į tikslą, kaip svarbu, kad nebūtų išsiblaškęs, bet jis daug nepasako apie tai, kaip tai pasiekti.
Taip, skaitytojas galvoja teisinga kryptimi ir nustato teisingas gaires ... Bet vis tiek norėčiau, kad ši knyga būtų ilgesnė ir išsamesnė, nes jame yra neabejotinai labai vertingų ir naudingų idėjų, ir būtų puiku, jei autorius toliau tobulino šias idėjas.
Nors, jei mes parengtume kiekvieną iš šių idėjų, mes turėjome daugiau nei vieną knygą ...
Kaip ši knyga man padėjo
Mano nuomonė iš knygos pasikeitė, kai atradau, kad sėkmingai pritaikiau autoriaus idėjas mano gyvenime. Ir atsitiktine ironija, pirmoji naudinga naujovė, kurią parengiau iš autoriaus, palietė pačią šio knygos skaitymo procesą.
Visų pastarųjų metų literatūros studijavimas vyksta lėtai. Prieš kurį laiką man atrodė, kad neturiu daug laiko tam, nors aš tikrai norėjau perskaityti didžiulį knygų krūvą įvairiomis temomis.
Po pietų esu darbo vietoje, kur negaliu skaityti. O vakare aš atėjau sporto, pasivaikščiojimo ir jogos užsiėmimų. Aš važiuoju, važinėju dviračiu, vaikščiuoju, nes negaliu to daryti, kai dirbau.
Todėl perskaičiau knygų skaitymą į savaitgalį. Maniau, kad šiomis dienomis turėsiu kelias laisvas valandas iš eilės, o tada aš perskaičiau. Tačiau savaitgaliais taip pat buvo neatidėliotinų klausimų, arba aš tiesiog užmigo su lova. Tai atsitiko ne dėl to, kad knyga yra nuobodu, bet todėl, kad myliu dienos dieną. Ir galimybė miegoti per dieną vyksta tik savaitgaliais.
Dėl to aš negalėjau perskaityti tiek daug knygų, kaip norėjau skaityti ... Aš pastebėjau objektyvų apribojimą šioje situacijoje: aš tiesiog neturiu laiko - taip paaiškinau šiam lėtumui.
Iš tiesų, kaip supratau, tai buvo kitas dalykas. Dėl kokių nors priežasčių norėjau iš karto paskirti ne mažiau kaip kelias valandas knygų studijoms ir nedelsiant daug skaityti. Aš tikrai neturėjau tokios galimybės.
Dėl to aš šiek tiek panikau dėl to, kad perskaičiau tiek mažai, kad praėjo kelios savaitės, ir aš vis dar neskaito knygos. Taigi tai buvo su knyga, apie kurią rašau šiame pranešime. Nepaisant mažo dydžio, aš jį ilgą laiką perskaičiau.
Skaitydami šią knygą, autoriaus dėka supratau paprastą ir akivaizdžią mintį, kad tam tikros priežasties man nebuvo. Nereikia stengtis viską daryti vienu metu, viename posėdyje! Didžiąją problemą galite pasiekti daugeliu požiūrių!
Galų gale, galiu skaityti bent pusvalandį per dieną! Bent keletas skyrių. Pusė valandos kiekvieną savaitės dieną yra 2,5 valandos nuo pirmadienio iki penktadienio. Šeštadienį galiu miegoti ir užmigti su knyga, kaip ir paskutinį kartą. Bet šį kartą aš suskirsiu į sapną su aiškia sąžine. Galų gale, per 2,5 valandų aš jau ne taip mažai skaitiau ir nereikia nerimauti dėl to, kad savaitgaliais, kai noriu atsipalaiduoti, negaliu išmokti daug teksto.
Supratau, kad „Neil Fiore“ skaitymo darbas buvo daug greitesnis! Kiekvieną dieną perskaičiau keletą trumpų skyrių. Tačiau savaitgaliais šie skyriai nepastebimai virto knygos dalimi!
Autorius savo knygoje sako, kad neturėtų stengtis viską daryti iš karto, tai sukelia nerimą ir, dėl to, atidėliojimą (pagal tendenciją atsikratyti vėlesnių dalykų). „Fiore“ pataria: „tiesiog pradėkite kažką, dirbti ne mažiau kaip 15 minučių“. Tuomet šios 15 min. Darbo valandos gali tapti kelios valandos po to, kai įsitraukiate į verslą, ir jūsų nerimas išnyksta. Juk jau pradėjote!
Džiaugiuosi, kad dabar galėčiau taikyti šį požiūrį ne tik literatūros studijoms, bet ir kitiems pomėgiams, kuriuos aš atidėjau neribotam laikui dėl akivaizdaus laiko stokos.
Neil Fiore knyga, daugiausia skirta tokioms temoms, kaip elgtis su atidėliojimu ir kaip valdyti daugiau dalykų per tam tikrą laikotarpį.
Nuostabu, kad knyga beveik iš karto padėjo išspręsti šią problemą su savo atidėliojimu, kurio aš nelaikiau.
Ši knyga padėjo man rasti mano laiko organizavimo kliūtį, kad ją pašalintume.
Pradėkite dabar!
Pradinis knygos „Dabar darbas“, kuris gali būti pažodžiui išverstas kaip „įprotis“, dabar „darbe“ arba „įprotis dirbti dabar“, pavadinimas. Formuluotė, nors ir ne labai graži vertimo žodžiu rusų kalba, tačiau atspindi pagrindinę knygos idėją.
Autorius pasakoja, kaip įveikti didelių projektų baimę ir kaip svarbu sutelkti dėmesį į dabartinį laiką, o ne galvoti apie tai, ką dar nepadarėte praeityje ir ką turite daryti ateityje.
Aš, kaip ir kiekvienas žmogus, kasdien kovoju su savo tinginumu. Esu tikras, kad tinginystė negali būti visiškai išnaikinta, nes tinginystė yra mūsų prigimtyje. Jūs galite tiesiog išmokti valdyti ją ir būti stipresnę už ją.
Kiekvieną dieną einu į kovą su ja, kai man reikia dirbti, parašyti straipsnį, paruošti valgį, paleisti ir daryti kitus dalykus. Tačiau dažnai atsitinka, kad mano planai tęsia mano veiksmus.
Aš neturiu laiko ką nors daryti ar nedaryti taip greitai, kaip norėjau. Ši knyga man dar kartą priminė, kad tokiais momentais jums nereikia kaltinti savęs ir kaltinti už vėlavimą. Jūs turite sutelkti dėmesį į dabartinį momentą ir pereiti prie tikslo tokiu tempu, kurį galite atlaikyti. Ir nesvarbu, kad šiandien neįvykdėte ketvirtadalio to, ką ketinate daryti. Praeitis nebus grįžta. Nustokite susieti mintis praeityje ir ateityje ir atlikite darbą čia ir dabar. Priešingu atveju jūs darysite dar mažiau arba nieko nedarysite.
Ši knyga moko. Manau, kad meditacija taip pat padeda patobulinti koncentracijos įgūdžius šiuo metu, nes tai yra jos esmė.
Mano mėgstami patarimai iš knygos
- Pradėkite dirbti dabar! Nedelskite dideliu sandoriu ne vėliau. Darykite tai kasdien bent 15 - 30 minučių per dieną.
- Galėsite klausytis pašnekovo. Aš visada parašiau apie tai, kaip svarbu gebėti klausytis pašnekovo, o ne pasilikti sau ir laukti, kol pasisakys. Autorius siūlo įdomų pratimą apie „aktyvų klausymą“. Kai vienas iš dviejų pokalbių dalyvių kalba, tuomet kiti pasakoja, ką jis pasakė, tada jie pereina vaidmenis.
Šį principą galite naudoti įprastu, ne etapiniu ryšiu. Tiesiog leiskite, kad pokalbių partneris kartais suprastų, kad jūs jį klausotės ir suprantate. Nereikia kartoti savo kiekvieno žodžio. Jis gali būti atliekamas kartais.
- Potencialiai konfliktinėse situacijose naudokite įvardį „I“. Aš paaiškinsiu. Aš pats išbandžiau šį patarimą. Negalėjau miegoti naktį dėl to, kad kaimynai nuskubo virš manęs.
Aš pašaukiau juos prie durų ir vietoj sakydamas: „Tu trokštu, sustojote, jūs sutrikdote miegą“, - pasakiau: „Turiu problemų (arba pabėgo į problemą), negaliu užmigti dėl triukšmo jūsų bute.“
Taip atsitiko, kad atėjau į netinkamą vietą, jie triukšmavo kitame bute. Bet kaimynų reakcija į tai, kad aš priartėjau prie durų skambučio arčiau nakties ir galbūt prabudau kažką, buvo normalu.
Galbūt tai buvo dėl naudojamos technikos. Tikriausiai žmonės pradeda gynybinę reakciją, kai pradėsite juos „išpūsti“ arba „išspaudžiate“. Todėl geriau kalbėti apie save ir savo problemas. Paaiškėjo, kad tas pats, bet daug labiau diplomatinis. Pabandykite šį triuką darbe probleminių pokalbių metu.
- Sutelkite dėmesį į užduotį, o ne į save. Negalima laidoti savo minčių praeityje ir ateityje, būkite dabartyje.
- Paklauskite savęs ne „kodėl taip atsitiko“, bet „kaip ją išspręsti“.
- Jei darbas nevyksta, pailsėkite - vietoj to, kad nenukentėtų nenaudingi dalykai.
- Jei norite išblaškyti nuo darbo tam tikra nesąmonė, sustokite. Nesekite savo įpročio inercijos. Paimkite 10 ilgų kvėpavimų ir ilgo kvėpavimo laiko. Tai suteiks jums reikiamą laiką ir leis jums priimti pagrįstą sprendimą, o ne įsitraukti į momentinius impulsus.
Tai taikytina bet kuriai situacijai, kai norite padaryti nesąmonę. Prieš atlikdami spontanišką sprendimą, kuris tiesiog nukentėjo į galvą, tai atlikite.
Galbūt tokia formuluotė nebuvo knygoje, ir aš galvojau apie save. Tačiau tai nėra svarbu, tegul tai yra patarimas =)
Patarimai, galintys pakeisti jūsų gyvenimą
Šiuo metu noriu užbaigti šios geros ir neabejotinai naudingos knygos peržiūrą, kurios patarimai, kuriuos aš sėkmingai pradėjau taikyti gyvenime. Baigdamas norėčiau šiek tiek atkreipti dėmesį į vieną iš pagrindinių Neil Fiore idėjų.
Patarimai pradėti kažką dabar, o ne atidėlioti vėliau gali drastiškai pakeisti kažkieno gyvenimą.
Daugelis žmonių atideda savo geriausių tikslų įgyvendinimą vėlesniam laikotarpiui: gauti kūrybiškumą, rašyti knygą, išmokti naują profesiją, pradėti verslą ir pan. Dėl šios priežasties, jie gali tapti visiškai užsikimšę dabartiniuose įvykiuose ir, pasibaigus „vėliau“, jie niekada negali rasti savo svajonių.
Mano asmeninis patarimas. Kažkas jums netinka jūsų gyvenime? Ar norite daugiau? Ar pavargote nuo beprasmiško darbo? Atsikratykite visų „neįmanoma“, „nėra laiko“, „vėliau“. Mažiausiai pusę valandos kasdien skirkite namuose ar darbe, kad priartintumėte prie savo branginamo tikslo.
Nenoriu visko iš karto. Pradėkite judėti link savo tikslo nedideliais žingsniais, kurie persijungs į ilgus laikotarpius.
Negalima kaltinti aplinkybių, kad turite kažką negerai. Kol pradėsite judėti, situacija nepasikeis.
Sėkmės jums!
