Manoma, kad pasaulis priklauso ekstroverstams.
Kas jie yra, ir kodėl visata nusprendė suteikti jiems tokią svarbią dovaną, sako psichologai.
Ekstraversijos samprata neseniai pasakė sielos istorikai.
Paprastais žodžiais apie sudėtingą
Ką reiškia žodis „extrovert“?
Ekstraversijos sąvoka yra žmogaus gebėjimas bendrauti su išoriniu pasauliutaip parodydami tam tikrus jo temperamento bruožus.
Bet koks ryšys su kitais, nesvarbu, ar tai bendra, bendra veikla, ar laisvalaikis, keičiasi psichine energija.
Priklausomai nuo to, kaip ši energija keičiasi, psichologai išskiria du radikaliai skirtingi temperamento tipai.
Kadangi abu yra neatskiriamai susiję, ekstravercijos samprata turėtų būti nagrinėjama kartu su terminu „introversija“.
Ekstravertas - asmuo, kuris sąveikauja su teigiamais įspūdžiais. Tokie žmonės mėgsta bendrauti, juos lengva susisiekti ir greitai prisitaikyti prie situacijų.
Visos šių simbolių emocijos nukreiptos į išorinį pasaulį. Ekstravertas atvirai skelbia savo norus ir patirtį.
Introvert - priešingai nei ankstesnis tipas. Šio žmogaus energija nukreipta į vidinį pasaulį. Psichotipas patiria daugelio emocijų protus, tačiau nesiekia jų dalintis su kitais. Balsavimas pasirinktinai ir tylus.
Kas tai yra?
Tipiškas ekstravertas žmogus pilnas energijos.
Jei įsivaizduojate jį baterijos pavidalu, dažniausiai jo indikatorius bus pilnas.
Viskas apie energijos papildymą. Ekstravertas „papildomas“ nuo bendravimo su išoriniu pasauliu. Jis džiaugiasi bendravimu ir komandiniu darbu, todėl jis nuolat siekia kontaktų.
Vienintelis ekstravertas, priešingai, praleidžia savo „baterijos“ mokestį. Būdamas vienas su savimi jis praranda naudingą papildymą partneris ir visa visuomenė. Ilgalaikės individualios veiklos yra jam lyg kankinimai.
Norint suprasti, kas toks ekstravertas, būtina išnagrinėti priešingą psichotipą - introvertą.
Šis asmuo turi tą patį akumuliatorių. Tačiau dažnai jis yra tik pusiau užpildytas. Susisiekimas su kitais introvertas praleidžia „mokestį“, todėl ilgalaikė sąveika sukelia jam diskomfortą.
Papildykite introversijos išteklius paliktas vienas su savo mintimis. Skaitydamas knygas, žiūrėdamas filmus ar tiesiog užmigdamas jis atsigauna taip pat, kaip ir ekstravertas pokalbio metu.
Tipai ir charakteristikos
Studijuojant psichologiją neįmanoma teigti, kad visos moterys ir vyrai yra suskirstyti į dvi kategorijas. Iš tiesų, asmenybės psichotipai yra suskirstyti į keletą tipų. Kiekvienas iš jų skiriasi nuo „brolių“.
Loginis jutimas
Šio asmens stiprumas - logika. Šis tipas dažnai vadinamas Stirlitz.
Simbolio gyvenimas visiškai susistemintas. Dėl darbo užmokesčio turi būti skatinamos pastangos. Loginis-sensorinis ekstravertas yra įsitikinęs. Jis įtikins visus aplink jį.
Pagrindiniai, nuspėjami ir nuoseklūs. Nemėgsta svajoti ir sklisti debesyse. Pirmenybę teikia planams, faktams ir specifikai. Geba organizuoti darbo eigą ir kontroliuoti masę, todėl dažnai tai daro sėkmingą valdymo karjerą.
Susipažinęs su intravertu, jis nuoširdžiai nesupranta, kodėl lietus jam sukelia liūdesį. Galų gale yra skėtis. Atsakydamas į introvertą, stebisi, kaip ramiai galite vaikščioti po balais, o klostančios katės mirksi lietaus metu.
Jutimo logika
Ką tai reiškia? Galios ir žinių kokteilis. Šis asmuo žino ir gali. Ir vis dar. Jis tikrai užima bet kokį verslą, nes jis išsamiai žino, kaip sėkmingai. Tai racionalus ekstravertas.
Geba kalbėti ir įtikinti gražiai. Ji mėgsta komandą. Šis tipas yra energijos šaltinis. Tačiau norint papildyti, reikia dėmesio ir visuomenės.
Priešingai, ankstesnis tipas nėra orientuotas į logiką. Jis turi turtingą jausmų spektrą.nors retai juos išreiškia. Kitų žmonių patirtis jam nekenkia. Atsižvelgiant į staigius nuotaikos pokyčius, tai dažnai yra neteisingai suprantama.
Loginis-intuityvus
Šio simbolio stiprumas yra intuicija.
Jis visada žino, ką daryti ir ką daryti. Dėl stipraus instinkto retai pasitaiko klaidų.
Energingas ir aktyvus, jis gali skirti pakankamai laiko savo tikslams. sėkmingai. Teoriškai stiprus, tačiau praktiškai silpnas. Jis žino, kaip statyti erdvėlaivį, bet jis negali padaryti sriubos.
Gyvenime pirmenybė teikiama paprastumui. Tai taikoma gyvenimui, darbui ir netgi bendravimui. Negalima toleruoti intrigos, bando likti ištikimi visiems.
Etinis-intuityvus
Tai galimas ekstravertas. Ką tai reiškia? Toks asmuo negali įsivaizduoti savo gyvenimo be emocijų. Jei loginis jutiklis reikalauja duonos, tada suteikite etinį intuityvųjį spektaklį. Charaktero pašaukimas - sukelti emocijų bangą kitose. Valgydami šią bangą, ekstravertas gyvena ir klesti.
Dėmesingas detalėms. Ji nemėgsta rutininio darbo, bet yra pasirengusi tai padaryti už vertingą emocinį atlygį.
Jaučiasi gerai scenoje, minioje ir visuomenėje. Vienišas, nes nepriklausomas egzistavimas jam draudžiamas.
Be aprašytų tipų, yra ir kitų rūšių ekstraversijos:
- juslinis-etinis;
- intuityvus ir etiškas;
- etikos-jutimo;
- intuityvus loginis.
Kaip atpažinti?
Kad suprastumėte, kokio tipo asmuo priklauso, tai pakanka stebėti jo elgesį komandoje.
Padės nustatyti psicho ir komunikacijos stilių.
Ekstraverto ženklai:
- Jis bando būti arčiau žmonių. Vienatvė negali stovėti, todėl pusiau tuščiame autobusu tikrai bus šalia kito.
- Nemėgsta tylėti. Būtinai vedkite pokalbį su kaimynu, net jei jis yra bibliotekoje arba plauna rankas tualete.
- Jei kalbėsite su niekuo, jis žadins arba įjungs radiją. Tyla - ne ekstravertui.
- Apylinkės gali būti susijusios su juo įtarimu. Veltui, nes šis simbolis nuoširdus jausmingiausia emocijų audra.
- Jis turi daug draugų. Gatvėje sveikina beveik visi, įskaitant mongrels. Su bet kuriuo iš jo pažįstamų jis ras bendrą pokalbio temą.
- Ekstravertas reikia informacijostodėl jis negali sėdėti tuščiąja eiga. Jo laukimas yra skausmingas.
- Jei ekstravertas yra erzina, visas pasaulis apie tai žinos. Skirtingai nei introvertas, jis „nieko nekramtys“ vien tik liūdesio. Taigi, galų gale, galite užspringti.
- Blogą nuotaiką traktuoja komunikacija! Tik kalbėkite padėti atsikratyti liūdesio, įsitikinkite, kad toks tipas.
- Priimami ekstravertiniai sprendimai per sekundę. Jis nemėgsta pasverti ir planuoti.
- Introvertinis elgesys su šiuo asmeniu tai nėra aišku. Ekstravertas suvokia, kad yra vienišas, o tai yra asmeninis įžeidimas.
- Jis reikia dėmesiotodėl dažnai susirenka draugai ir kolegos. Tai puikus organizatorius ir augalas.
Maža sūkurinė vonia arba vaikų ekstraversija
Beveik visi suaugusieji gali nustatyti savo psichiką. Su vaikais padėtis šiek tiek skiriasi. Tas pats kūdikis gali elgtis kitaip, duodamas savo keičiamą nuotaiką.
Vaiko ekstravertas bruožas:
- Jis yra labai mobilus. Per pirmuosius gyvenimo metus motina tiesiog turi pasivyti jį, kad jį maitintų.
- Vaikas gąsdina tylą. Jis turi foninį triukšmą - televiziją, muziką ar suaugusiųjų kalbą.
- Nepažįstami žmonės nerimauja, bet pritraukia. Vaikas nedvejoja susitikti su visais. Jis yra draugiškas ir užduoda daug klausimų.
- Jis visada sakys, kad jis yra sutrikęs. Vaiko ekstravertas pasirodo pasauliui kaip drąsus ir malonus nepadorumas. Šaukti - drąsiai, juoktis - į kolikas.
- Aktyvus ir mėgsta daryti darbus. Tiesa, jis retai atneša juos iki galo.
- Sėdėti ramiai ir skaitymas nėra jam. Nesvarbu, ar dėvėti kieme.
- Energingas ir atsparus. Netgi vakare ji „nekręsta“, nesvarbu, kokia sunki diena.
Atsakydami į sąrašo elementus, tėvai gali nustatyti, ar jų vaikas yra ekstravertas.
Tokio masto ekstraversija egzistuoja dėl to, kad yra labai mažai vaikų, kurie nesujungia dviejų psicho tipų.
Kaip rasti bendrą kalbą?
Įsitikinote, kad bendrauti su ekstravertu daug lengviaunei priešingai.
Bet ar tai tik atviras psicho, norint išmokti jo aplinką.
Kaip bendrauti su ekstravertu:
- Pasiūlykite jam iniciatyvą. Nereikia prisitaikyti prie ekstraverto. Jei pasitikite juo su pokalbiu, tai bus įdomiausias pokalbis jūsų gyvenime.
- Dėmesio. Jis turi būti matomas. Klausykitės atidžiai, periodiškai nukreipdami ir keisdami veido išraiškas. Jei ekstravertas yra pavargęs, pasiūlykite jam vandenį. Bet būtinai klausykitės.
- Jūs galite jį patvirtinti. Girkite arba tiesiog pakomentuokite ekstraverto veiksmus. Jis bus septintame danguje.
- Nebandykite apsaugoti. „Asmeninės erdvės“ sąvoka jam yra tuščias garsas. Ekstravertę galite rasti savo namuose ir kėdėje. Nesvarbu, kad šiuo metu dirbate.
- Pasitikėkite savo gyvenimu. Periodiškai skambinkite ekstravertu ir praneškite, kad ketinate nuskęsti.
Taupydami jus, jis jaučiasi geriau. Negalima atsisakyti, net jei patys galite pataisyti dabartinį čiaupą.
Ką daryti, jei esate ekstravertas?
Ekstraversija yra geriausia dovana, kuri gali suteikti asmeniui taiką. Svarbiausia yra laiku nustatyti savo priklausomybę šiai aktyviai kastai. Tačiau ar iš tikrųjų lengva išgyventi tyliame ir rimtame pasaulyje? Taip, jei žinote, kaip elgtis su šiuo pasauliu.
Išlikimo taisyklės:
- Kramtyti cud. Ir čia yra ne kvėpavimo šviežumas. Tai bus tiesiog malonu, kad kiti pertrauka iš tavęs.
- Jūs nepaisote. Uždaryti negalite lydėti jus visą parą. Draugas nenorėjo susitikti? Galbūt jo namuose gyvena introvertas. Ir jūs neturite nieko bendra su juo.
- Pailsėkite. Iš pasaulio, nuo informacijos, nuo savęs. Padėkite save ir atsigulti. Ir tegul tai bus pats sunkiausias tris minutes jūsų gyvenime.
- Jūs nesate radijas. Klausykitės ir kalbėkite retiau.
- Neprašykite kitų daryti tą patį.. Jūs vis dar nepasiekiate.
Privalumai ir trūkumai temperamentas
Nėra gerų ar blogų psichotipų. Net labiausiai uždarytas introvertas slepia daug gero. Tačiau labiausiai draugiškas ekstravertas tikrai turi trūkumų.
Ekstraverto privalumai:
- veikla;
- ištvermės;
- greitas pritaikymas;
- emocionalumas;
- socialumas;
Tokioje erdvioje medaus statinėje yra tepalas. Introvertai, su kuriais susiduria ekstraverstai, ją apibūdina ypač spalvingai. Aktyvaus temperamento trūkumai:
- manija;
- kalbėjimas;
- nesugebėjimas užbaigti darbo;
- blaškymas;
- nenuspėjamumas.
Laimei, deja, pakeisti psichiką neįmanoma. Tačiau, turint omenyje savo privalumus ir trūkumus, galite ištaisyti elgesį ir susisiekti su kitais.
Kokią profesiją pasirinkti?
Rasti sukauptos energijos derlių geriausia darbo vietoje.
Tai ne tik patys ekstravertai, bet ir introvertai.
Aktyvus psichotipas gali realizuoti savo potencialą beveik bet kur. Bet tapti laimingu - tik su tinkama profesija.
Kas veikia estravertu:
- Darbas su informacija. Žurnalistas, dienoraštis, sekretorius, vadovas, pardavėjas.
- Tapimas institucija. Mokytojas, instruktorius, mokytojas, vadovas, konsultantas, choreografas.
- Padėkite savo artimui. Advokatas, gydytojas, vairuotojas, vertėjas, vedėjas, psichologas.
- Įkaitintas šlovėje. Menininkas, aktorius, muzikantas, architektas ar dizaineris.
Įžymybių pavyzdžiai
Nenuostabu, kad tarp įžymybių vyrauja ekstravertai. Aktyvūs, kuriems reikia dėmesio, jie tiesiog pritraukia vaizdus ir širdis.
Šviesūs ekstravertai, žinomi visam pasauliui:
- Jim Carrey;
- Donald Trump;
- Johnny Depp;
- Aleksandras Puškinas.
Extraverts - aktyvi ir draugiška asmenybė, gaunanti energiją iš sąveikos su išoriniu pasauliu. Ir jei introvertai yra tamsus ir paslaptingas kosmosas, tada ekstrovertai yra šilta spinduliuotė šioje gilioje visatoje.
Viskas apie šio vaizdo įrašus:
