Žmogaus savybių kokybės klasifikavimas ir vystymo metodai

Stiprios savybės padeda asmeniui sėkmės gyvenime.

Sukurtos valios jėgos dėka galite pasiekti svarbius tikslus, atsikratyti blogų įpročių ir formuoti naudingus.

Mes jums pasakysime, kokia bus galia, kokias asmenines savybes jis apima kaip ją plėtoti.

Pagrindinės sąvokos

Stiprios asmenybės bruožai - kas tai? Tai yra tų savybių, kurios yra būtinos tikslams pasiekti, rinkinys.

Kai kurie iš labiausiai žinomų: atsidavimas, atkaklumas, drausmė, strateginis.

Šios savybės grindžiamos valios jėga - specialiąja valstybe, psichikos įpročiu. Valios gali būti mokomos, sėkmingai įgyvendinant numatytus tikslus, motyvacijas, norus.

Asmenybės valios sfera susideda iš dviejų parametrų: valios jėgos ir valios tvirtumo.

Valios jėga - gebėjimas sutelkti kūną ir psichiką, kad būtų pasiekti tikslai. Jei žmogus yra pasirengęs ilgą laiką nepasitraukti, reguliariai siekti sėkmės - jo valia yra išvystyta.

Jei asmuo palieka bylą pusiaukelėje, nesibaigia iki galo arba nuleidžia rankas po pirmojo ar antrojo gedimo, kyla problemų dėl valios.

Fortitude bus - gebėjimas išlaikyti norimą pastangų lygį. Tai reiškia, kad valia bus ilgai laikoma. Norėdami surinkti jėgų dienai - kiekvienas gali. Pertraukos mėnesius ir metus - ne visi.

Atletikoje yra dviejų tipų bėgikai: sprinteris (greitas važiavimas trumpais atstumais) ir pasilikimas (tolimojo važiavimo, ištvermės). Testamento išlikimas yra tik apie likusius.

Klasifikacija

Bendrosios savybės skirstomos į du pagrindinius tipus: pirminė (ypatingos valios savybės) ir sisteminis (moralinės savybės).

Pastarieji yra pagrįsti pirmosiomis: sisteminės yra formuojamos ir plėtojamos remiantis pagrindiniais. Toliau pasakysime apie šiuos du tipus.

Pirminis

Apsvarstykite pagrindines pagrindines savybes ir trumpai apibūdinkite:

Vigor. Mokestis su teigiamomis emocijomis apie veiklą. Gebėjimas prisitaikyti prie veiklos. Kai žmogus kalba apie „motyvacijos stoką“, jis dažnai turi prastai išvystytą valios jėgą, ypač energiją. Jei tam tikra kokybė yra gerai išvystyta, žmogus gali mobilizuoti vidinius išteklius paprastomis psichinėmis pastangomis - į energiją, kad pasiektų tikslą.
Svarbu atskirti energiją (kaip valios jėgos parametrą) nuo bendro asmens jėgos, kuri priklauso nuo paveldimumo ir genetikos (pvz., Temperamento).
Kantrybė. Ankstesnio poliarinė nuosavybė. Jei energija siekiama greitų, ryžtingų veiksmų, tada kantrybė yra gebėjimas nueiti ilgą kelią link tikslo, gebėjimo laukti ir likti ramūs, jei nėra matomų rezultatų. Gebėjimas laukti, bet ne laukti - neklaidina kantrybės ir pasyvumo.

Savikontrolė. Svarbus gebėjimas išlaikyti šaltą protą besikeičiančiomis aplinkybėmis. Kai viskas nesiruošia pagal planą, žmogus yra patvarus siekdamas savo tikslo, jo emocinis fonas yra stabilus. Tai reiškia, kad emocijos ir nuostatos nekinta: ne agresijos kryptimi, o ne panikos kryptimi, o ne refleksijos / apatijos kryptimi (kai „rankos krenta“). Savikontrolė išreiškiama gebėjimu mesti jausmus į foną ir toliau veikti.
Drąsa. Drąsos yra racionalių baimių įveikimo procesas. Kelyje į tikslą žmogus gali tikėtis problemų: grėsmė gyvybei ir žala socialiniam statusui (pasmerkimas, nesusipratimas). Drąsa yra gebėjimas susitikti ir įveikti baimę. Tai yra sąmoningas, protinis procesas.
Tai neturėtų būti painiojama su kvailybe, kai asmuo rizikuoja savo gyvenimu ar padėtimi be jokios racionalios priežasties.

Sisteminis

Dabar mes pereiname prie sisteminių savybių, paremtų pirminiais. Asmenyje, kuris nuolat pumpuoja valios jėgą, toliau aprašytos savybės yra charakterio pagrindas (šios savybės dažnai apibūdina asmenį, suteikia jam charakterį):

Tikslingumas. Yra du tipai. Privatus įsipareigojimas yra atkaklumas siekiant tikslo, nepaisant kliūčių ir nesėkmių. Bendras tikslingumas yra asmenybės nuosavybė, kai asmuo apibūdina užduotis ir sėkmingai jas sprendžia gyvenime.
Nuolatumas. Išreikštas ilgai neišvengiamu požiūriu į tikslą. Be šios kokybės, asmuo iškart atsisakys po pirmojo bandymo. Nenutrūkstamas žmogus gali labai ilgai atsisakyti užduoties, dirbdamas keletą mėnesių ar net metų. Jokių kliūčių, galinčių pakenkti rezultatui, negali paveikti jo sprendimo.
Principas. Tai reiškia, kad laikomasi jų principų, įsitikinimų, visuotinio požiūrio. Tai taip pat apima jo požiūrį, jei asmuo yra visiškai tikras dėl savo argumentų objektyvumo.
Principas yra drausmė lojalumo jų įsitikinimams ir žodžiams srityje.
Iniciatyva. Gebėjimas pasiūlyti nestandartinius sprendimus. Žmogaus dėmesys aplinkinio pasaulio transformacijai. Kokybė, pasyvumo priešingybė, tinginystė. Iniciatyva yra ne tik valios charakteristika, bet ir lyderio elgesiui būdinga kokybė.
Sprendžiamumas. Nuosavybės esmė yra priimant sprendimus. Kai iškyla problema (ar nustatytas tikslas), asmuo, turintis šią kokybę, išlieka surenkamas ir nedelsdamas ieško būdų, kaip išspręsti problemą. Negalima painioti su impulsyvumu. Skirtumas yra tas, kad impulsyvus žmogus yra spontaniškas, jis vadovaujasi emocijomis, instinktais ir momentiniais troškimais, kai nustatomas asmuo vadovaujasi protu ir logika. Nuspręstumas yra ne toks skubotas ar greitas, kaip perėjimo nuo sprendimų priėmimo į veiksmą greitis (sakoma, kad jie yra „veiksmo žmogus“).
Strategija (seka). Kokybė, kuria asmuo mato galutinį tikslą, jų veiklos rezultatą. Ir kadangi kiekvienas žingsnis lyginamas su numatomu rezultatu. Tai taip pat apima galimybę nustatyti prioritetus ir ne tik parengti planą, bet ir pritaikyti jį prie besikeičiančių sąlygų ir force majeure.
Savarankiškumas (autonomija). Svarbi kokybė, kuria asmuo atidžiai filtruoja tikslus. Jis neleidžia sau pačiam primesti kitų žmonių troškimų, jis žiūri į jį supančią pasaulį pagal savo įsitikinimus, principus, pagrįstus asmenine patirtimi. Be to, autonomija yra gebėjimas veikti be kitų pagalbos, dirbti savarankiškai.

Formavimasis

Valia formuojama ir plėtojama žmogaus gyvenimo procese.

Taisyklės įgyjamos vaikystėje, o jų tolesnė pažanga labai priklauso nuo to, kaip vaikas elgiasi su kliūtimis ir kaip jis susiduria su jais.

Ankstyvoje vaikystėje vaikas daugiausia vadovaujasi. išlikimo instinktai. Pagrindinis jo elgesio vaidmuo tenka maisto poreikiui, saugumui (kurį turi pateikti tėvai).

Po ketverių metų vaikas gali priimti labiau pagrįstus sprendimus, nes jo elgesys dabar kontroliuojamas ne tik instinktai, bet ir švietimas.

Šiame amžiuje atsiranda ir moralinių savybių.

Jei vaikas stengiasi įveikti kliūtisJis pasiekia net mažus tikslus, bet kuo didesnė tikimybė, kad jis, kaip suaugusysis, parodys valios galią.

Apie tai, kaip stiprinti valią ir drausmę, mes išsamiai aprašysime skyriuje apie valios asmenybės bruožų raidą.

Mokslinių tyrimų metodologijos organizavimas

Norėdami ištirti savo valios išsivystymo lygį, galite išbandyti N.E. Stambulas. Bandymo dalyvis gali įvertinti kiekvieną valios kokybę (pvz., Savikontrolę, iniciatyvą, atkaklumą ir tt).

Bandymas užduoda klausimus, į kuriuos galima atsakyti „ne“, „taip“, taip pat su labiau neryškiu pasitikėjimo laipsniu: „gana taip“, „galbūt“ ir tt Kiekviena bus suteikta 20 klausimų. Rasti Stambulo testas gali būti didžiuliame žiniatinklyje.

Plėtra

Pirmieji žingsniai stiprinti bus vaikystėje. Tėvų vaidmuo vaidina didžiulį vaidmenį tėvai.

Jei jie stengiasi pasimėgauti vaikui, jis auga pasyviai, užsispyręs, kaprizingas.

Tai pavojinga, nes, patekęs į suaugusiųjų amžių, asmuo laukia panašaus elgesio nuo kitų (sindromas „kiekvienas turi būti su manimi“).

Atitinkamai, jei tėvai reikalauja rimtų vaikų (sunkių, bet ne despotinių / totalitarinių) reikalavimų, tada nuo ankstyvo amžiaus jis išmoko siekti tikslų. Vienas iš efektyviausių būdų ugdyti vaiko valią yra apibrėžti jį apskritime / sekcijoje.

Be to, jis turėtų rinktis, nereikia taikyti jokio hobio, nes priešinga reakcija. Kai kūdikis supranta, ką jis mėgsta daryti, ką jo talentai realizuoja, svarbu stebėti pažangą.

Pavyzdžiui, vaikas mėgsta piešti. Taigi toks veiksnys, kaip atsidavimas jau yra. Turėtų būti sukurtas antrasis veiksnys - drausmė, pakankamas atkaklumas.

Tėvai gali duoti vaikui kasdienes piešimo užduotis, švęsti jo įgūdžių augimą, pagirti pagal jo sėkmę ir apdovanoti už produktyvų darbą.

Jūs galite plėtoti valią ir suaugusumą. Tačiau daug sunkiau tai padaryti patys, jei vaikystėje nebuvo sukurtas savidraudos įprotis. Nepaisant to, ši technika yra:

Nuspręskite įrankį. Šiame kontekste priemonė yra jėgų taikymo vieta. Veiklos sritis: amatai, hobis, profesija, kurioje asmuo išspręs problemas (siekia tikslų). Tai gali būti tiek darbo, tiek asmeninis tobulėjimas (sporto salė, skaitymas, virimas). Svarbiausia yra pasimokyti pati pamoka. Geriausias variantas yra ištirti visiškai naują lauką, kurio patirtis yra nulis. Taigi bus geriau matyti augimą.
Nustatykite mažas užduotis. Pateikiame ryškų pavyzdį: žmogus ateina į sporto salę. Ir užima 200 kg svorio. Natūralu, kad juosta nepateikiama, priešinasi, kaip jie gali. Pavyzdys yra aiškus, su fiziniais objektais. Bet kai tas pats asmuo nuveikia ne blogiau nei Michelangelo, jis pamiršo šį pavyzdį. „Michelangelo piešimo lygmuo“, „Bill Gates'o programavimo lygis“ - tas pats strypas.
Kokia rizika užimti sudėtingas užduotis? Yra pavojus, kad asmuo, o ypač tas, kurio valia bus prastai išvystyta, atsisakys iniciatyvos.
Nes jis neveiks, kad būtų padaryta šedevras, pirmą kartą laikant pieštuką. Todėl būtina nustatyti mažas užduotis, kurias galima išspręsti.
Perėjimas nuo paprasto prie sudėtingo. Pasitikėję kėlimo mechanizmą pakelkite 10 kilogramų - laikas padidinti svorį. Kadangi yra pavojus išlikti tokiame pačiame lygyje. Čia, kaip ir žaidime, jie išmoko užbaigti pirmojo lygio užduotis, laikas pereiti į antrąjį.

Sėkmės įrašai ir gedimų analizė. Tas, kuris tik pradeda kurti valią, paprastai turi motyvacijos problemą. Vienas iš papildomų motyvacijos šaltinių yra pasiekimų sąrašas. Todėl sėkmė turėtų būti užrašyta ant popieriaus. Susidariusioje situacijoje toks sąrašas padės atsisakyti ir toliau siekti tikslo. Gedimai taip pat turi būti ištaisyti - bet kitaip. Užduotis - padaryti darbą su klaidomis, suprasti, kodėl gedimas įvyko. Ateityje patirtis neleidžia sugriebti antrą kartą. Svarbu išsiaiškinti situaciją - ir pamiršti apie tai, nes savęs vėliava, nuolatinis apmąstymas tik pakenkia ir atitraukia nuo tikslo.

Valios jėga nėra statiška asmens savybė. Jei jis nėra išsivystęs, atsiras degradacija, dėl kurios bus pasyvumas, tingumas ir depresija.

Galima pagerinti valios stiprumą bet kokiame amžiuje, tačiau kuo greičiau tai daroma, tuo geriau. Vienaip ar kitaip visi gali tapti ace siekiant tikslų!

Kaip tapti stipriu žmogumi? Psichologo patarimai: