Asmeninis augimas

Pagalvokite už langelio ribų ir sukurkite neįprastą: kaip ugdyti kūrybiškumą savyje?

Kūrybiniai sugebėjimai gali būti įgimtos ir įgytos.

Pagalvokite, kaip ugdyti kūrybiškumą, padės psichologų patarimai.

Pagrindiniai apibrėžimai

Creative - ką tai reiškia? Kas yra kūrybiškumas psichologijoje?

Žodis „Kūrybiškumas“ ateina iš kūryba - iš lotynų kalbos. Tai yra pasirengimas naujoms idėjoms, individo kūrybiniams gebėjimams.

P. Torrens manė, kad tai yra padidėjęs jautrumas problemoms. Tačiau be to, atliekami kai kurie veiksmai, siekiant nustatyti problemas ir rasti sprendimus. Būtina pateikti hipotezes, jas išbandyti ir suformuluoti.

Kūrybiškumas aktyvuojama, kai leidžia aplinkakurioje yra vaikas ar suaugusysis.

Kūrybiškumas yra kiekvieno asmens nuosavybė, tačiau daugumai jis yra neaktyvioje būsenoje.

Tai taip pat yra gebėjimas mąstyti už langelio ribų įvairiose situacijose - ne tik kūrybiškumo, bet ir verslo problemų sprendimo srityse.

Tai dažnai laikoma priešingai standartui, paprastas mąstymas.

Asmens psichologinis portretas

Kūrybinis žmogus, kūrybingas žmogus, kūrybingas žmogus - kas jam patinka? Kūrybinis asmuo žino, kaip galvoti už langelio ribų. Kartais jo idėjos tikrai nustebina, sukelia visuomenės supratimą.

Asmuo, turintis kūrybinį mąstymą, gali sukurti naują, skirtingą nuo standartinio požiūrio, o jo sprendimai dažnai rodo jų praktiškumą ir naudą.

Ženklai kūrybinės asmenybės:

  1. Jie gali svajoti. Jie turi gerai išvystytą vaizduotę. Dažnai jie turi įsivaizduojamus pasaulius. Tai nereiškia, kad jie yra debesyse ir nieko nedaro, priešingai, jie bando išreikšti savo idėjas be.
  2. Jie abu yra introverts ir ekstroverts. Asmuo, turintis standartinį mąstymą, pagal mokslininkus, turi vieną asmenybės polių. Kūrybingi žmonės turi abiejų tipų savybes. Jie vienu metu gali išreikšti visuomenę ir slaptumą. Kiti žmonės tampa įkvėpimo priežastimi, o jie nori galvoti apie naujas idėjas ramioje vietoje ir vienatvėje.
  3. Kūrybingi žmonės nėra susieti su sunkia lytimi stereotipai, jie turi laisvesnį mąstymą ir jų vaidmens pasireiškimą.

    Merginos, turinčios kūrybinių gebėjimų, yra labiau dominuojančios elgesyje nei jų bendraamžiai su kasdieniu mąstymu.

  4. Apskritai jie demonstruoja konservatyvumą. Tačiau tam tikromis sąlygomis jos gali prieštarauti sistemai. Jie yra pasirengę kurti naujus dalykus, tačiau tuo pačiu metu gerbia kultūrines tradicijas ir gali labai išnaudoti praeities patirtį.
  5. Jie yra aistringi dėl to, ką jie daro.. Jiems reikia lifto, emocijų, kitaip kūrybiškumas neveikia. Tuo pat metu jie parodo objektyvumą ir sugeba kritikuoti savo darbo rezultatus.
  6. Kūrybingi žmonės turėti didesnį jautrumą ir atvirumą. Paprastai jie turi gerą nuotaiką, jie gali džiaugtis aplinkiniu pasauliu, bendraudami su kitais žmonėmis.
  7. Jie turi egzistuoti dviejuose pasauliuose - įsivaizduotame ir realiame. Tikrasis yra skirtas spręsti kasdienius klausimus, kurie ne visada mėgsta kūrybinį asmenį. Štai kodėl aplink ją dažnai chaosas, bet tvarkingas. Vaizdingas pasaulis padeda kurti, kurti idėjas.

Galimybių aprašymas

Kūrybinis sugebėjimas yra įgūdžių kurti kažką naujo. Jie susiję su nervų sistemos ypatumais, nervų impulsų perdavimo sparta, sužadinimo ir slopinimo procesais.

Tačiau tai ne tik įgimtos savybės. Kūrybinių gebėjimų ir ilgo darbo pagrindas. Daugeliu atžvilgių svarbu, kad vaikystėje būtų skiriamas dėmesys jų vystymuisi.

Kūrybiškumas - tai ne tik gebėjimas pateikti, bet ir gebėjimas išreikšti idėją, ją sukurti, tai yra ne tik dvasinė, bet ir praktinė pusė.

Mąstymo metodai

Kas yra kūrybinis mąstymas, kūrybinės mintys?

Kūrybinis mąstymas gali būti apibūdinamas kaip gebėjimas būti kūrybingas sprendžiant bet kokią problemą.

Gebėjimas mąstyti ir veikti už dėžutės leidžia jums likti prieš konkurentus, sukurti ryškius, originalius dalykus.

Kūrybinis mąstymas yra būtinas reklama, rinkodara, verslas, menas. Tačiau tai naudinga bet kurioje kitoje žmogaus gyvenimo srityje.

Siekiant sukurti naują techniką, taip pat būtina galvoti apie nestandartines kategorijas, kad būtų galima ne tik tobulinti prietaisą, bet ir įsivaizduoti, kas turėtų būti ir kokios funkcijos turi būti atliekamos.

Sukurta metodika, padedanti pasirodyti kūrybiškumui:

  1. Brainstorming. Populiariausias metodas, naudojamas įvairiose srityse. Dalyviai kviečiami priimti kuo daugiau sprendimų, nesvarbu, kaip jie atrodo nerealūs.

    Sugalvotas Alex Osborne - vienas iš reklamos kompanijos steigėjų. Po to sukuriamos išreikštos idėjos, šiam tikslui naudojamas asociacijos metodas.

  2. Synectics. Pagrindas yra analogijų statyba.
  3. Bandymų klausimai. Jie padeda nukreipti idėjų generavimo procesą. Metodas pagrįstas teisingai pateiktais klausimais.
  4. Morfologinė analizė. Sudaryta lentelė, kurioje įvedami visi įdomūs parametrai.
  5. Fokusų objektai. Atsitiktinai paimtų objektų ženklai yra prijungti prie konkretaus objekto.
  6. Psichikos žemėlapiai. Tony Buzanas pasiūlė piešti proto žemėlapius, kurie leidžia greitai rasti sprendimą. Lapo centre yra nubrėžta pagrindinė užduotis ir asociacijos pusėse.
  7. Šešių skrybėlių metodas. Sukūrė Edward de Bono. Užduotis, problema vertinama iš skirtingų kampų, ir autorius siūlo „išbandyti“ šešias mąstymo sritis: mokslinį požiūrį, kritinį situacijos įvertinimą, optimistinį požiūrį, emocinį situacijos įvertinimą, nestandartinį, valdymą.
  8. Wallace metodas. Pasak jo, pirmiausia reikia įtampos, tada nukrypti nuo problemos, abstrakcijos ir įžvalgos. Galų gale duomenys tikrinami ir apskaičiuojami.

Kūrybinio proceso kriterijai

Nustatyti šie kūrybiškumo kriterijai:

  1. Originalumas - gebėjimas kurti neįprastas idėjas, kurios skiriasi nuo jau sukurtų idėjų. Kuo geriau jis bus sukurtas, greičiau įveikiami standartiniai modeliai. Originalumą didina vaizduotės raida.
  2. Lankstumas - gebėjimas perjungti mintis, idėjas, naudoti kelis būdus, jų realizavimo galimybes.
  3. Sklandumas - greitis, gebėjimas generuoti daug idėjų tam tikru laikotarpiu, taip pat gebėjimas greitai rasti tinkamą sprendimą.
  4. Atvirumas - gebėjimas suvokti naują informaciją iš išorinių šaltinių ir jį naudoti.
  5. Vaizdai - idėjos yra sukurtos atvaizdų pavidalu, o jie patenka į kažką vieningo.
  6. Žodis - išreikšti idėjas žodžiais, gebėjimą paaiškinti, kas turi būti padaryta, kokiais būdais geriau pasiekti.

    Tai taip pat apima gebėjimą ginti savo idėją dėl jos įgyvendinimo.

  7. Streso tolerancija - gebėjimas patekti, kai turite sukurti idėjas sudėtingoje, neįprastoje aplinkoje.
  8. Abstrakcija - holistinės, sudėtingos idėjos formuojamos atskirų dalių pagrindu, o po to jos surenkamos į vieną visumą.
  9. Jautrumas - įprastoje situacijoje galite rasti kažką neįprasto, skirtingo nuo šablonų, tiesiog ieškokite komplekso paprasta.
  10. Patenkinamas - iš viso. Jei rezultatas nėra patenkinamas, tolesnis kūrybiškumo troškimas gali išnykti.

Diagnostika

Parengti pirmieji kūrybiškumo diagnozavimo bandymai. Guilfordas.

Jie matavo skirtingą mąstymą, buvo skirti suaugusiems ir aukštųjų mokyklų moksleiviams.

Dabar naudojamos pažangios technologijos, pavyzdžiui, Torrens.

Technika Vartega yra tai, kad būtina atkreipti objektus ar reiškinius, o kaip rėmeliai yra naudojami. Mes tiriame mąstymo sklandumą, lankstumą ir originalumą.

Išsiųsti klausimyną Johnson. Nustato aštuonias kūrybinio elgesio savybes. Pasak technikos autoriaus, kūrybiškumas pasireiškia spontaniškai ir netikėtai.

Testas „Kūrybiškumas“ Vishnyakova. Palyginami du vaizdai: „Aš esu tikras“ ir „aš esu tobulas“.

Torrens technika

P. Torrensas 1962 m. Pasiūlė kūrybiškumo testą. Kūrybiškumo diagnostika gali daryti su ikimokyklinio amžiaus. Berniukams ir suaugusiems sukurta sudėtinga versija.

Jis parengė 12 testų. Jie suskirstyti į vaizdines, garso ir žodines baterijas.

Pav. Bandymas siūlo piešti vaizdą ovalo formos pagrindu, užpildyti paveikslus, sukurti nesikartojantį modelį, naudojant tas pačias linijas kaip ir pagrindą.

Ištirti 5 rodikliai:

  • sklandžiai
  • originalumas;
  • plėtra;
  • grandinės atsparumas;
  • abstrakčių pavadinimų.

Technika

Yra būdų, kaip pagerinti kūrybinį procesą ir plėtoti jų kūrybiškumą:

  1. Savianalizė. Įvertinkite savo stipriąsias ir silpnąsias puses. Tai patogiau atlikti lentelės forma.
  2. Aplinkos analizė. Įvertinama situacija, rizika, sprendimai.
  3. Išplėsti perspektyvas. Problema žiūrima iš skirtingų kampų. Pavyzdžiui, užduokite klausimą sekretoriaus, gydytojo, pavaduotojo vardu.
  4. Idėjų grandinė. Vienas dalyvis įvardija idėją, kitas - skirtingą viziją, paremtą ankstesnės idėjos idėja.
  5. Atsitiktinai pasirinkti žodžiai. Pirmasis prieinamas žodis ir asociacijos sudaromos.
  6. Šablono metodas. Nustatomi parametrai ir sukuriamos idėjos pagal jas.
  7. Pateikite kitą kokybę. Paimkite kamuolį ir pagalvokite, kaip jis galėtų būti naudojamas. Arba, pavyzdžiui, jei jūsų automobilis buvo lėktuvas.

Kaip būti kūrybingais?

Kaip tapti kūrybišku? Kaip sukurti kūrybiškumą?

Galima kurti kūrybinius gebėjimus. Tai įmanoma net ir suaugusiems.

Kūrybiškumo ugdymo metodai ir metodai:

  1. Pamirškite apribojimus ir taisykles. Jei kuriate kažką naujo, tada sąvokos „neįmanoma“, „neįmanoma“.
  2. Įdėkite ribas. Vienas iš įdomių triukų. Įdėkite save į tam tikrą rėmelį. Pavyzdžiui, per mėnesį atkreipkite tik su juodu pieštuku.
  3. Naudokite mažiau įrangos. Jei fotografuojate, naudokite minimalų lęšių skaičių. Braižymui naudokite vieną šepetėlį.
  4. Sukurkite kuo daugiau skirtingų parodymų.. Apsilankykite naujose vietose, sužinokite naują informaciją.
  5. Aplink save kūrybingais žmonėmis - noras kurti yra perduodamas per socialinę sąveiką.
  6. Traukinio mąstymas. Pasakykite istorijas. Nemanykite, kaip gerai dirbate, leiskite sau pasakyti, kas jums patinka. Pakeiskite intonaciją istorijoje.
  7. Keisti. Išbandykite save įvairiais žanrais. Pakeiskite vaizdą. Parašykite skirtingus stilius.
  8. Nustatykite nestandartines užduotis.kad smegenys jas išspręstų.
  9. Negalima laukti įkvėpimojis negali ateiti.

    Pradėkite dirbti, o kūrybiniai sugebėjimai prasidės veiklos procese.

  10. Sutelkti dėmesį ne į rezultatą, o nuo veiksmų metodų.. Pagalvokite, kaip galėtumėte išspręsti problemą, kokiais būdais.
  11. Pasirinkite netipišką darbo vietą. Įprasta sukurti biure - eikite į jaukią kavinę ar parką.
  12. Naudokite kai kuriais atvejais ne tik su savo teise, bet ir su kairia ranka - rašykite, pieškite, valgykite.
  13. Tegul smegenys pertrauka nuo emocinio streso - meditacijos, keliones gamtoje, laiką visiškai tyloje be televizoriaus ir kompiuterio.
  14. Pratimai, judėkite daugiau - Kad smegenys būtų veiksmingos, reikia smegenų.

Kūrybiniai sugebėjimai - tai ne tik įgimtos psichikos savybės, bet ir ilgas darbas su savimi. Todėl kūrybiškumą galima plėtoti įvairiais būdais.

Pratimai kuriant kūrybiškumą:

Žiūrėti vaizdo įrašą: Kaip ugdyti vaiko tinkamo elgesio įpročius? (Gegužė 2024).