Atrodo, kad geriausia okupacija po darbo yra grįžti namo ir daryti nevaisingumą. Bet manau, tie, kurie yra įpratę ignoruoti savo sielų poreikius. Nežinau, ką daryti su savaitgaliu? Paklauskite savęs, kas padarė jus laimingu kaip vaiku? Kodėl gi ne kartoti tai dabar, arba, priešingai, išmokti kažką naujo? Jūs niekada nežinote, ką atsakys siela. Galų gale, hobis yra energija, kuri užsidega ugnį mūsų akyse.
Kas yra hobis
Hobis - tai sielos veikla, leidžianti mūsų gyvenimui pilną, gerinti nuotaiką, energiją ir malonumą. Paauglystėje ji moko tikslumą, kuria smalsumą, vaizduotę. Suaugusiųjų pomėgiai jam padeda grįžti į laimingą vaikystę ir pabusti sau, kad džiaugsmas, iš kurio jo akys dega, ir jūs norite išeiti anksti ryte nuo lovos. Tikri laimingi žmonės yra žmonės, kurie sugebėjo užsiimti profesija.
Mūsų protėvių pomėgiai neapsiribojo tik siuvinėjimu ar medžio drožyba. Buvo egzotiški pomėgiai mėgsta apsilankyti moralėse ar anatominiuose teatruose. Tačiau buvo tie, kurie tapo gyvenimu. Pavyzdžiui, Vladimir Dahl smalsumas mums suteikė pagrindinį žodyną. Nors nuo vaikystės jis buvo apmokytas karinei tarnybai, o literatūra jam buvo tik hobis.
Pomėgiai - svarbi žmogaus gyvenimo dalis. Tai padeda mums sužinoti apie pasaulį, plėsti savo akiratį ir uždirbti. Tai daro mus laimingesnius. Pirmasis hobio tikslas yra padėti saviraiškai ir patenkinti vidinius poreikius. Tačiau XXI amžiuje kažką „tiesiog kaip ir tai“ tampa nebrangi. Išryškėja idėja užsidirbti pinigų iš hobio.
Nors internetinės prekybos dalis kasmet didėja 10-20 proc., Tradicinės parduotuvės, kuriose yra rankų darbo ir kūrybiškumo prekių, nepraranda savo pozicijų. Galbūt pirkėjai ateina bendrauti, „parodyti save ir matyti kitus“. Taip pat galite paliesti audinius, karoliukus, popierių rankdarbių parduotuvėse. Produktai kūrybiškumui daug. Jų apsvarstymas „iš tikrųjų“ yra malonesnis nei kompiuterio ekrane.
Kokie yra interesai ir pomėgiai
Išvardinkite, kas yra sunku. Galite juos suskirstyti į du pagrindinius tipus:
- Mėgėjų - Tai yra tada, kai darote savo mėgstamą dalyką tik linksmybei.
- Profesionalus - Tai yra pomėgiai, už kuriuos jie moka pinigus.
Pagal turimus išteklius galite suskirstyti sielos klases:
- Intelektinė: užsienio kalbos, šachmatai, Quest, stalo žaidimai.
- Emocinis: piešimas, dainavimas, veisliniai gyvūnai.
- Fizinis: sportas, šokis, kelionės.
Kaip mums padeda hobis dirbti ir gyventi
Psichologai pastebėjo, kad asmuo pasirenka hobį pagal savo charakterio pobūdį. „Extroverts“ teikia pirmenybę sportui ar šokiui, introvertai suranda rinkimo ar mokymo vietą. Tačiau yra bendrų privalumų, kuriuos entuziastingi žmonės gauna:
- Tai padidina pasitikėjimą.. Mėgstamiausia veikla yra ištekliai, padedantys atsigauti nuo drąsios dienos arba, priešingai, gauti emocinį krūvį už sudėtingą testą.
- Tai padeda susidoroti su nepažįstamais dalykais.. Mėgstamiausios veiklos premija padės greitai išspręsti privalomas užduotis, kurių nenorite per daug.
- Jis suteikia stabilumo gyvenimui.. Ar tai nėra puiku rasti kažką nuolatinio dabartinio gyvenimo ritmu, kuris jus sužavės, nepaisant pokyčių darbe?
- Tai jūsų asmeninė erdvė.. Tai yra jūsų laimės sala, kuri maitina teigiama energija, jei neturite niekur kitur.
- Jis kalba apie asmens vientisumą.. Gebėjimas sutelkti dėmesį į vieną pamoką, norą ieškoti informacijos, ieškoti panašių žmonių.
- Jis pagerina jūsų įvaizdį. išvystytas, tikslingas žmogus.
Naudos hobis yra sunku pervertinti. Ne veltui punktas apie pomėgius įtraukiamas į pareiškėjų atnaujinimą. Ignoruoti tai nėra verta, nes jūsų aistra darbdaviui daug pasakys:
- Futbolas ar tinklinis - apie gebėjimą dirbti komandoje.
- Išleidimas sporto forma yra nuolatinis savęs tobulinimas.
- Baigtos užduotys arba partijos - apie organizacinius įgūdžius.
- Šachmatai yra apie strateginį mąstymą.
- Brėžinys arba fotografija yra apie kūrybiškumą.
- Atliktos meistriškumo klasės - oratorijoje.
Tačiau užpildydami tęstinumą, nėra naudinga sau sukurti neegzistuojančius pomėgius tik todėl, kad lyderis nori. Geriau galvoti apie būdą, kaip pasakyti apie hobį, kad jis padėtų gauti brangią poziciją.
Kaip interesai ir pomėgiai mus laimingesni
Psichoterapeuto praktikoje yra daug istorijų, su kuriomis klientai ateina. Atrodo, kad kiekviena istorija yra unikali. Tačiau skirtingo turto, amžiaus, statuso žmones vienija vienas dalykas: aistros stoka. Tuo pačiu metu hobis / kūrybiškumas / kūryba yra viena iš esminių laimės formulės sudedamųjų dalių.
Kaip rasti savo pomėgį protui
Prieš dešimt metų į klausimą "kaip rasti hobį? "buvo vienas atsakymas:"prisiminkite, ką norėjote daryti kaip vaiką". Bet jūs galite atsakyti kitaip:"prisiminkite, kas jus laimina„Tai nebūtinai bus pamoka iš vaikystės. Šiandien yra daug pomėgių, dėl kurių mūsų gyvenimas taps geresnis ir našesnis.
Pomėgiai, kurie mus protingesni
- Skaitymas. Kuo daugiau jūs skaitote, tuo daugiau išplėsite savo akiratį, išmoksite kalbėti ir patirti kompetenciją, didinti savigarbą. Tačiau visa tai vyksta žmonėms, kurie skaito mokslo žurnalus, klasikinę literatūrą, o ne blizgus žurnalus ar fantastiką. Kadangi vadinamojo gilaus skaitymo nauda - lėtas, apgalvotas knygų skaitymas su moraliniais klausimais.
- Muzikos instrumentų grojimas. Klausytis muzikos yra puiki. Bet mes tapsime protingesni mokantis žaisti fortepijoną, gitarą ar net harmoniką. Toks pratimas sukuria puikius motorinius įgūdžius, pagerina atminties reakciją, vadovavimo įgūdžius, sugebėjimą logiškai mąstyti. Muzikinis hobis yra naudingas bet kokiame amžiuje, bet geriausiai veikia vaiko smegenis.
- Haiku rašymas. Haiku yra japonų poetinė miniatiūra, kuri padeda išgirsti negirdimą, peržiūrėti mažiausias gamtos detales ir jaustis kaip pasaulio dalis, o ne visatos centras. Ekspertai teigia, kad haiku nėra ašaros poezija, o gyvenimo būdas. Samurajus sugriovė haiku iki žygio ir tam tikru atkaklumu tai galėjo nutikti metropolio gyventojui.
- Kaligrafija. Praėjusio amžiaus devintojo dešimtmečio Japonijos mokslininkai atliko įdomų tyrimą. Jie ieško naujų metodų, kurie padės šviesti ateities specialistus. Paaiškėjo, kad kaligrafija atitinka visus reikalavimus. Toks rašymo būdas stimuliuoja smegenis, pailgina gyvenimą. Pirštų, rankų, pečių, rankų judesių ir plunksnų padėtis veikia skirtingas kūno vietas, pagerina fizinę ir psichinę sveikatą.
- Užsienio kalbų mokymasis. Pasirodo, kad studijuojant smegenis tiesiog auga. Tačiau smegenų vystymuisi yra naudinga išmokti keletą užsienio kalbų. Toks mokymas yra geriausias vaistas, skirtas palengvinti senatinę demenciją, Alzheimerio sindromą. Be to, kalbos ekspertai gali iš karto persijungti iš vienos užduoties į kitą, vienu metu atlikti keletą dalykų.
Kaip rasti hobį visiems
Jei darbe yra nuolatinis stresas, o lietus ir tamsus už lango, tiesiog norite atsipalaiduoti namuose. Yra seni ir nepagrįstai pamiršti pomėgiai, kurie yra malonūs mėgautis namuose.
- Veltimas - veltinio vilna. Šis įdomus būdas dirbti su vilna leidžia jums sukurti mielus žaislus, apmušalus kėdėms ar kėdėms, rankines, batus, beretus ir papuošalus. Šis metodas buvo žinomas senovinių klajoklių laikais. Dėl technikos reikės įvairių atspalvių, adatų ir specialaus pagrindo vilnos.
- Patchwork - pleistras. XVIII a. Namų šeimininkių būdas išsaugoti naujus dalykus tapo nepriklausoma taikomojo meno kryptis. Pataisos technikoje sukuriamos mažos servetėlės, didelės antklodės, staltiesės, krepšiai ir paltai. Norint dirbti, reikės daug spalvotų smulkių, siuvimo mašinos, kantrybės ir vaizduotės.
- Tilda gamina. Tilda - labiausiai žavingos lėlės, kurias sukūrė norvegų menininkas Tony Finnanger 1999 m. Jie yra sukurti iš pjaustymo, nėrinių, veltinio, mygtukų, juostelių, siūlų. Jie siuvami pardavimui arba tiesiog linksmam. Be šių medžiagų, jums reikės modelio ir įkvėpimo.
- Gingerbread tapyba. Gingerbread tapyba nėra lengva, bet įdomi veikla, įdomi suaugusiems ir vaikams. Sklypai ribojami tik kapitono fantazija. Gingerbread galite padaryti kaip dovaną arba tiesiog mėgautis tapybos procesu. Darbui jums reikės meduolių, glaistymo cukraus ir maisto dažiklių.
- Hidroponika - augalų auginimas be pagrindo. Vienkartinių molio puodų laikai ant palangės yra praeities dalykas. Šiai sistemai nereikia dirvožemio, augalų šaknys yra maistinių druskų tirpalu. Galite augti ne tik kaktusus, bet ir naudingas žoleles - špinatus, mėtą, šalavijas.
Kas hobis pasirinkti, jei nieko nenori
Nedelsiant atlikite rezervaciją: žiūrėkite socialinius tinklus, vaizdo įrašus ar kompiuterinius žaidimus nėra pomėgis, bet laisvalaikis. Jei norite rasti hobį ar rasti naują hobį, o ne seną, galite naudoti žingsnis po žingsnio instrukcijas:
- Nustatykite savo dabartinius interesus. Ar jums patinka pyragai? Pabandykite įsisavinti mastikos gėles arba sužinoti, kaip kepti tikrus makaronus. Ar dažnai perkate sūrį? Sužinokite viską apie sūrio gamybą, sūrio degustacijos subtilybes.
- Pagalvokite apie vidines savybes, kurias norėtumėte sustiprinti.. Jei neturite pakankamai atkaklumo, drebėjimas padės ją vystyti. Istorijų kūrimas padės sustiprinti iškalbingumą, o savanoriška veikla pašalins baimę bendrauti su svetimais žmonėmis.
- Analizuokite savo biudžetą. Yra hobis, kuriems reikalingos didelės investicijos - pavyzdžiui, profesionali fotografija ar istoriniai rekonstrukcijos darbai. Tačiau iš senojo laikrodžio galite surinkti meno objektą.
- Darykite tai, ką niekada nedarėte. Net neįmanoma įsivaizduoti, kokie pomėgiai yra: šunų dažymas, kiaušinių lukštų drožyba. Egzotiški pomėgiai netgi turi karališkosios šeimos narius: vejos pjovimą ar graviravimą.
- Naršykite naudingas svetaines arba ieškokite bibliotekoje.. Daugelis svetainių periodiškai skelbia naudingų nuorodų rinkinius, skirtus tyrinėti įvairius pomėgius. Tiesiog peržiūrėkite kelis sąrašus, kad pamatytumėte, ką norėtumėte padaryti savo laisvalaikiu.
Kaip rasti hobį, kad uždirbtumėte pinigus
Daugelis žinomų žmonių interviu sako, kad jie pasisekė užsiimti savo profesija. „Hario Poterio“ autorius JK Rowlingas nuo vaikystės rašė istorijas, o automobilių korporacijos Henry Frrd kūrėjas jaunystėje mėgsta mechaniką. Mūsų laiku lengviau užsidirbti pinigų - prekės ir paslaugos gali būti parduodamos internete. Bet pirmiausia jums reikia išsiaiškinti kai kuriuos klausimus:
- Mokėk savo malonumą niekam. Jums reikia paversti savo aistrą į įdomų produktą pirkėjams.
- Norint įvertinti jūsų paslaugas, reikia atsižvelgti ne tik į išleistus pinigus, bet ir į laiką, skirtą parengti medžiagą, gauti naują informaciją.
- Parduota ne tik prekės, bet ir žinios ar patirtis. Jei turite sėkmingą darbo paieškos patirtį, galite patarti darbo ieškantiems asmenims. Egzotinės šalies ar kultūros žinios taip pat įdomios skaitytojams, socialinio tinklo abonentams.
Išvados:
- Hobis - puiki galimybė pailsėti.
- Psichologai rekomenduoja pasirinkti pomėgius pagal principą „geriausia poilsis yra veiklos pakeitimas“. Jei dirbate intelektualiame darbe, šokiai turėtų būti pašventinti laisvalaikiu.
- Norėdami užsidirbti hobio, jūs turite paversti savo aistrą patraukliu produktu.
- Pomėgiai padeda ne tik atsipalaiduoti, bet ir sustiprinti norimas savybes.
