Asmens priklausomybės nuo alkoholio atsiradimas visada yra dėl tam tikrų psichologinių veiksnių.
Norint suprasti alkoholio elgesį, svarbu suprasti pagrindines šios problemos atsiradimo priežastis ir mechanizmus.
Alkoholio priklausomybės sąvoka
Alkoholio priklausomybė - Tai yra nekontroliuojamas stiprių alkoholinių gėrimų troškimas, dėl kurio pablogėja asmens psichinė ir fizinė sveikata.
Asmenys, turintys panašią problemą, nuolat patiria didžiulį norą gerti, kuris užgožia visus kitus gyvenimo interesus ir vertybes.
Priklausomybė vystosi palaipsniuipradedant reguliariomis libacijomis įvairiomis progomis. Galutiniuose ligos etapuose, jei nėra reikalingo gydymo, gali būti mirtinas.
Psichologinės priežastys
Dauguma žmonių visą gyvenimą vartoja alkoholį. reguliariai. Ypač šis procesas yra neišvengiamas atostogų, įvairių renginių ir svarbių įvykių metu.
Bet ne visi gėrimų mėgėjai galiausiai tampa alkoholikais.
Priklausomybės atsiradimą sukelia tam tikros psichologinės priežastys:
- Blogas paveldimumas. Kaip žinoma, genetinė polinkis į alkoholizmą yra paveldima. Jei vaiko tėvai nukentėjo nuo šios ligos, jo galimybės ateityje priklausyti nuo priklausomybės yra labai didelės.
- Neigiama aplinka. Jei artimiausioje asmens aplinkoje yra alkoholizmo kenčiančių žmonių, tada jis gali automatiškai priimti šį gyvenimo būdą. Taigi, paauglys gali pradėti gerti dėl nuolatinio tėvų girtumo, o žmona su vyru gali tapti priklausoma nuo alkoholio.
- Silpna. Kiekvienas žmogus savo gyvenime patiria įvairių sunkumų, tragedijų ir rūpesčių. Kai kurie žmonės, susidūrę su aplinkybėmis, mobilizuoja visus savo išteklius ir išeina iš sudėtingų situacijų, o kiti linkę vengti alkoholio problemų sprendimo.
- Noras pritraukti dėmesį. Alkoholizmas gali būti demonstracinio elgesio forma, kuria siekiama atkreipti dėmesį į savo asmenį.
Tokia pozicija būdinga žmonėms, kenčiantiems nuo vienatvės ir nenaudingumo.
- Kova su kompleksais. Nesaugus žmogus vieną dieną gali pastebėti, kad po poros vyno taurių jis tampa drąsesnis. Todėl prieš kiekvieną svarbų įvykį, kuriam reikalingas tam tikras atsipalaidavimas, jis naudojasi alkoholiniais gėrimais.
Kaip jie tampa alkoholikais?
Iš pradžių žmogus sudarė nuolatinę priklausomybę naudoti stiprius gėrimus. Tai gali būti dėl vienos iš pirmiau minėtų priežasčių. Kiekviena proga naudojama organizuoti šventę su esminiu atributu - geriamuoju.
Be to, žmogus iš pradžių pats negali žinoti, kad jo sisteminis noras vartoti alkoholį virsta priklausomybe.
Jam atrodo, kad jis paprasčiausiai geria kompanijai atsipalaiduoti ir pailsėti.
Dėl to mažas doh alkoholis palaipsniui tampa nepakankamas.
Norėdami pasiekti būtiną žmogaus būklę pradeda gerti vis daugiau ir daugiau.
Priverstiniai pertraukos vartojant alkoholį sukelia diskomforto jausmą. Šiame etape pasireiškia sveikatos sutrikimai: atminties sutrikimas, dirglumas ir nuovargis, nemiga.
Palaipsniui į kūną patologinį procesą. Nervų sistemos pažeidimas, blogėjantis vidaus organų darbas.
Pagrindinis paciento gyvenimo tikslas - patenkinti jų poreikį didinti stiprių gėrimų dozes.
Į foną išnyksta profesinė veikla, interesai ir pomėgiai, sutuoktiniai ir vaikai. Žmogus yra ilgas kietajame gėrime, jo asmenybė yra visiškai sunaikinta, sveikatos būklė pablogėja. Jei negydoma, situacija yra mirtina.
Būdingas priklausomas
Yra įvairių alkoholizmo tipologijų, kurios skiriasi viena nuo kitos simptomų ir vystymosi psichologijos.
Girtas
Binge - Tai yra didelis alkoholio kiekis per dieną ar ilgiau.
Vidutiniškai binges trunka nuo 3 iki 10 dienų, tačiau kartais jie gali trukti mėnesį ar dar daugiau.
Visą laiką žmogus yra apsvaigęs visiškai iš socialinio gyvenimo (nevykdo profesinių pareigų, nesidomi jo giminių gyvenimu ir pan.), ignoruoja higienos taisykles, demonstruoja žalingą elgesį.
Išvažiavimą iš gėrimo dažniausiai sukelia bendras kūno nuovargis, somatinių patologijų pasunkėjimas, lėšų trūkumas naujų dozių įsigijimui.
Lėtiniai alkoholikai visuomet neegzistuoja. Tai gali būti atskirais atvejaisdėl sunkių gyvenimo situacijų, užsitęsusio streso, atostogų švenčių ir kt. Tačiau dažniau tokios būklės vis dar pastebimos stabilios priklausomybės asmenims.
Tylus
Tylus arba kitaip paslėptas alkoholikas, visais būdais jis stengiasi ne reklamuoti savo priklausomybę. Tokie žmonės naudoja silpnas alkoholinių gėrimų veisles, dažnai skiedžiamas. Pavyzdžiui, kava su konjaku. Tai darydamos jie tai daro sistemingai, nes jaučia poreikį.
Žmonės patys pateisina šį požiūrį į alkoholį būtinybe būti geros formos arba, priešingai, atsipalaiduoti.
Kadangi jų vartojamos dozės yra labai mažos, išorinės akivaizdžios intoksikacijos apraiškos nepranešimas iš išorės.
Būtent tai yra tokios priklausomybės pavojus. Ir pats pacientas, ir jo palyda per vėlai, kad atrastumėte problemą.
Tokio asmens elgesys visada yra nedidelis. Jis dažnai yra nepagrįstai linksmas, susijaudinęs ir draugiškas. Vėlesnėse ligos stadijose gaiety yra pakeista izoliacija ir agresyvumu.
Nuolatinis alkoholinis apsinuodijimas organizmu su mažomis alkoholio dozėmis bet kuriuo atveju lemia psichikos pokyčius, sveikatos problemų atsiradimą.
Vieną dieną ateina taškas pasirodo ramus alkoholikas.
Tėvai
Priklausomai nuo alkoholio, žmogus sunaikina ne tik jo sveikatą ir psichiką, bet ir savo artimųjų gyvenimą. Vaikai nukentėjo labiausiai.
Dėl savo amžiaus ir priklausomybės, jie negali tinkamai pasirūpinti savimi. Jei aplinkiniai žmonės nesikiša į kritinę situaciją, tada kyla reali grėsmė vaikų sveikatai ir gyvenimui.
Apsinuodiję tėvai nesigalvokite apie savo vaikų poreikius ir interesus. Jie nerimauja dėl maisto, drabužių, pagrindinių gyvenimo sąlygų.
Alkoholikų vaikai yra specialioje rizikos grupėje, nes jie nėra apsaugoti nuo jų girtų tėvų veiksmų, nuo neteisėtų asmenų veiksmų.
Yra klaidinga nuomonė, kad priklausomų tėvų vaikai taip pat yra labiau linkę pradeda gerti alkoholį, kai jie sensta arba dėl neigiamų gyvenimo sąlygų.
Daugybė pavyzdžių rodo, kad esant stiprioms nuostatoms ir valiai, net ir lėtinio alkoholikų šeimos narys pasirinks blaivų gyvenimo būdą.
Dažnai suaugusiųjų priklausomybė sukelia savo vaikų atotrūkį - jie niekada nenori būti kaip jų tėvai. Dėl to jis gaminamas nuolatinis nepatinka tokiam gyvenimo būdui.
Kodėl alkoholis sukelia agresiją?
Kodėl alkoholikai agresyvūs? Agresija pasireiškia intoksikacijos būsenoje dėl šių fiziologinių priežasčių: su smegenų pokyčiais:
- apsinuodijimas nervų ląstelėmis dėl etilo alkoholio vartojimo;
- neuronų deguonies badas;
- etanolio skilimo produktų toksinis poveikis.
Taip pat atsitinka ir girtas asmenybė savikontrolės sumažėjimas.
Alkoholio įtakoje atsiranda asmenybės degradacija, o gyvūnų instinktai ateina į pirmąją vietą, sukelia agresiją.
Be to, alkoholis padidina testosterono kiekį ir sužadina nervų sistemą.
Agresija gali pasireikšti žodžiu, fiziškai, netiesiogiai.
Psichologijos patarimai
Kai dirbate su alkoholiku svarbu laikytis tam tikrų taisykliųrekomenduoja psichologai.
Kaip bendrauti su tokiais žmonėmis?
Ne verta pabandykite sukurti bendravimą su apsvaigusiu asmeniu. Jis paprasčiausiai nesupras, ką jis pasakė. Geriau palaukti, kol priešininko sąmonė bus įprasta.
Labai svarbu ne provokuoti girtas. Jis negali kontroliuoti savo veiksmų ir emocijų, todėl jis taip pat gali pakenkti pašaliniam, jo žmonai, motinai, vaikui ir pan.
Pokalbio su pagirių kūrimas taip pat yra prasmės. Fizinė bloga sveikata daro kažką agresyvia, o kas nors skatina kaltės jausmą. Ir tai, ir kitas elgesys nebus ilgas, ir jūs neturėtumėte pasitikėti juo.
Kaip sukurti dialogą?
Kaip kalbėti su alkoholiku?
Jei artimi žmonės nori sukurti produktyvų dialogą su alkoholiku, jie turi:
- Pasiūlyti apsilankyti narkologe. Kai žmogus tikrai žino, kad jis turi problemų, jis sutinka apsilankyti specialiste. Nuolatinis narkotikų apsilankymo atidėjimas rodo nenorą kovoti su šia liga.
- Negalima paniekinti. Alkoholio nusukimas yra beprasmis. Tai sukels abipusę agresyvią reakciją ir sukels konfliktą.
- Kalbėkite apie savo patirtį. Tai turėtų būti priminta sutuoktiniui, vaikams ir tėvams. Pasakyti, kad visi artimi žmonės kenčia nuo šio elgesio.
Kaltės jausmas ir atsakomybės už šeimą suvokimas gali sukelti nuoširdų norą būti elgiamasi.
- Nustatykite ultimatumus ir juos įgyvendinkite. Svarbu veikti metodiškai ir tvirtai. Asmuo turi įsitikinti, kad po draudimų pažeidimo atsiranda bauda. Pavyzdžiui, jei vyras ateina namo apsvaigus, žmona neleidžia jam patekti į ribą. Priversti nakvynę gatvėje arba su draugais gali turėti tam tikrą blaivų poveikį.
Kaip ne tapti girtuokliu?
Jei yra polinkis į pernelyg dideles libacijas, Turite laikytis šių apribojimų.:
- gerti mažais gurkšneliais;
- užtrukti ilgas pertraukas tarp dozių, išsiblaškant bendravimui, šokiams, valgymui;
- praskiesti alkoholį kitais gėrimais - vandeniu, sultimis;
- valgykite gausiai šventės metu ir niekada negerkite tuščio skrandžio;
- gerti alkoholį ne daugiau kaip du kartus per savaitę;
- nesilaikykite pavėluotų girtų įmonių;
- atsisakykite naujų dozių po to, kai pasiekėte didžiausią girtą sumą.
Gebėjimas pasakyti „ne“ atsakant į nuolatinius pasiūlymus ir būtino savikontrolės laipsnio turėjimas apsaugo nuo priklausomybės įgijimo.
Taigi, alkoholizmas įvyksta tam tikrų psichologinių priežasčių. Sėkmingas išlaisvinimas nuo priklausomybės yra įmanomas, jei pats pacientas turi artimų žmonių norą ir kompetentingą paramą.
Psichologas apie alkoholio priklausomybę šiame vaizdo įraše:
