Psichosomatika: ligų, simptomų ir gydymo lentelė

Dauguma lėtinių žmonių ligų pasireiškia dėl psichologinių problemų.

Kūnas ir siela yra neatskiriamai susijętodėl bet kokia patirtis visada atspindi fizinę būklę.

Šią problemą sprendžia tokia medicinos dalis kaip psichosomatika.

Buvo sukurta ligų lentelė, siekiant suprasti, kokios problemos lėmė tam tikrų simptomų atsiradimą kaip jie gali būti koreguojami.

Psichologija psichologijoje

Psichosomatika - Ši psichologijos kryptis, tyrinėjant asmens psichologinės būklės įtaką jo fiziologijai.

Tai reiškia, kad tiria priežastinius ligos ryšius.

Net senovės gydytojai tikėjo, kad bet kokia liga yra žmogaus kūno ir sielos nesutarimo pasekmė. Kūnas yra pernelyg jautrus bet kokioms neigiamoms mintims.todėl kūnas reaguoja į juos skausmingais pasireiškimais.

Psichosomatikos požiūriu skausmas skiriamas asmeniui, kad jis galvotų apie savo mintis, kurios jam suteikia netinkamą požiūrį.

Psichologo užduotis - išsiaiškinti, kokios vidaus problemos neleidžia asmeniui būti sveikai.

Psichosomatinė medicinos kryptis

Medicinoje psichosomatinė kryptis pradžioje aktyviai plėtoti. Tada dauguma gydytojų pripažino glaudžius žmogaus psichologijos ir fiziologijos ryšius.

Psichosomatinė medicina asmenį vertina ne tik kaip fizinį kūną, bet ir santykius su išoriniu pasauliu. Šiuolaikiniai gydytojai įrodė daugelio ligų psichosomatinį pobūdį: astmą, vėžį, alergijas, migrenas ir pan.

Dėl psichosomatinės ligos atsiradimo veiksniai yra:

• polinkis;
• gyvenimo situaciją.

Prognozavimas - Tai yra genetinis organizmo pasirengimas tam tikroms ligoms. Patologijų vystymasis yra gyvenimo situacija ir individo suvokimas.

Jei liga yra pripažįstama psichosomatine, tai nereiškia, kad ji yra išgyvenama. Pacientas turi fiziologinių pokyčių, kuriems reikia koreguoti artimus ryšius su psichologine būsena.

Mokslo protėviai

Kas pirmą kartą įvedė terminą „psichosomatika“ medicinoje?

Pirmasis gydytojas, kuris 1818 m. Pasiūlė vartoti terminą „psichosomatika“, buvo Leipcigo psichiatras Johann Christian Heinroth.

Tačiau, siekiant plėtoti šią kryptį, tik po šimto metų. Spręsti šiuos klausimus psichiatras Z. Freudas, kuris buvo išreikštas savo sąmonės teorijoje.

Formuojant psichosomatiką kaip medicinos skyrių, dalyvavo daug įvairių sričių ir mokyklų atstovai.

Aptariamas šiuolaikinės psichosomatinės medicinos įkūrėjas Franz Gabriel AlexanderAmerikos psichoanalitikas.

Kanados endokrinologas Hans Selye už savo darbą „Streso teorija“ gavo Nobelio premiją.

Franco Aleksandro teorija

Franz Gabriel Alexander yra pripažintas psichosomatinės medicinos įkūrėju. Jo knyga „Psichosomatinė medicina. Principai ir praktinis taikymas “ gausiai pripažino.

Knygoje gydytojas apibendrino savo darbo, susijusio su psichologinių priežasčių įtaka ligų atsiradimui, eigai ir gydymui, rezultatus.

Autorius teigia, kad psichologinis veiksnys turi tokią pačią reikšmę kaip ir fizinis veiksnys, todėl jis neturi būti kruopščiai ištirtas.

Pasak gydytojo, psichologiniai ir fiziologiniai veiksniai skiriasi tik suvokimo subjektyvumu ir gali būti perduodami žodžiu.

Aleksandro teorija grindžiama šiais teiginiais.:

1. Neigiamos mintys būtinai sukels kūno ligas. Norėdami susigrąžinti, turite pakeisti savo mintis.



2. Bet kuris organizmas turi savarankiškumą. Tik paciento netikėjimas savo jėga neleidžia savęs gijimui.
3. Niekas negali išgydyti asmens, išskyrus save. Gydytojai turi tik padėti pacientui pasirinkti tinkamą kryptį.
4. Liga siunčiama asmeniui, kad jis galėtų pakeisti savo mintis ir įpročius.

Ligos

Psichosomatinių ligų atveju fiziologiniai sutrikimai, atsirandantys psichologinių veiksnių įtakoje.

Pagal statistiką beveik 30% ligų turi psichosomatinį pobūdį.

Šios ligos skirstomos į 3 grupes:

1. Konversijos apraiškos. Pacientas turi ligų, kurios nėra iš tikrųjų, simptomus. Paprastai pacientas bando išspręsti tam tikrą konfliktą, kad pasiektų tam tikrą tikslą. Pagrindiniai konversijos simptomai: isteriški traukuliai, paralyžius, psichogeninis aklumas ir kurtumas, vėmimas, tachikardija.
2. Funkcinės ligos. Pacientas sutrikdė tam tikrų organų veikimą be jokių organinių pokyčių. Tai gali būti širdies skausmas, nevirškinimas, migrena. Jie pasireiškia depresijos, miego sutrikimų, panikos priepuolių, kabančio nuovargio fone.



3. Psichosomatozė. Liga grindžiama psichologiniu veiksniu, kuris sukėlė organų pažeidimus. Tokios ligos yra astma, išeminė liga, osteochondrozė, skrandžio opa, cukrinis diabetas, neurodermitas, nežinomos kilmės nevaisingumas.

Ligos priežastys

Psichosomatinės ligos atsiradimo pagrindas yra konfliktas tarp paciento kūno ir sielos.

Psichologai teigia, kad tokias ligas gali sukelti šios emocijos: liūdesys, džiaugsmas, baimė, pyktis, susidomėjimas.

Pagrindinės psichosomatinių sutrikimų priežastys vadinamos:

1. Ankstesnė patirtis. Ypač didelę įtaką daro psichologinės traumos, patiriamos vaikystėje.
2. Konfliktas tarp sąmoningo ir nesąmoningo. Kai viena iš šalių laimi, kita pradeda „protestuoti“, kurią išreiškia įvairūs simptomai. Tai paprastai atsitinka, kai žmogus patiria pyktį, pavydas kitiems, bet yra priverstas jį paslėpti.
3. Nauda. Asmuo, pats nesupratęs jo, gauna tam tikras „premijas“ nuo ligos. Pavyzdžiui, artimųjų dėmesys, galimybė atsipalaiduoti ir pan.
4. Identifikavimo sindromas. Pacientas nustato savo ligą su kitu asmeniu, turinčiu vienodas problemas. Tai vyksta tarp artimų žmonių, turinčių stiprų emocinį ryšį.
5. Pasiūlymas. Asmuo pats gali įkvėpti neegzistuojančias ligas arba jį paveikti kiti. Pavyzdžiui, po tam tikrų programų peržiūrėjimo ar skaitymo apie ligas skaitymo simptomai atsiranda.
6. Baudimas sau. Pacientas jaučiasi kalti, o liga padeda jam išgyventi.

Psichosomatinės ligos paprastai atsiranda žmonėms, turintiems judančią psichikąkad negali atlaikyti streso.

Psichologai vadina šiuos dalykus veiksniai:

• apsėstas asmenines problemas;
• pesimizmas, neigiamas požiūris į gyvenimą;
• meilės trūkumas sau ir kitiems;
• noras valdyti viską aplink;
• humoro jausmo trūkumas;
• nustatyti nepasiekiamus tikslus;
• ignoruojant kūno poreikius;
• skausmingas kito žmogaus požiūris;
• nesugebėjimas išreikšti savo norų ir minčių;
• bet kokių pakeitimų atmetimas, visų naujų atsisakymas.

Simptomai

Psichosomatinių ligų simptomų atsiradimas visada sutampa su stiprios dvasinės patirties momentu ir patyrusiu stresu. Dažniausiai pasireiškia:

1. Širdies skausmas kaip stenokardija.
2. Galvos skausmas. Tai gali būti migrena, kaklo skausmas, skausmas pusė veido nervo uždegimo tipo.
3. Dažnai pacientas jaučia, kad ant galvos būtų dedamas slėgio šalmas („Neurastinis šalmas“). Taip yra dėl raumenų spazmų dėl streso.
4. Padidėjęs kraujospūdis. Šis simptomas yra beveik 80% susijęs su psichosomatika.
5. Epigastrinis skausmas. Jie imituoja opa, pankreatitas, cholecistitas. Tuo pačiu metu laboratorinių tyrimų pokyčiai yra nereikšmingi. Asmuo, tarsi „nesumažintų“ dabartinės gyvenimo situacijos. Streso ir tulžies diskinezijos santykis buvo žinomas nuo seniausių laikų. Asmuo, kuris yra linkęs į agresiją ir dirglumą, nuolat išskiria streso hormono kortizolį. Dėl to tulžies storis, jo nutekėjimas yra sutrikdytas. Taigi pavadinimas "tulžies vyras".



6. Virškinimo sutrikimai. Neurotransmiteriai, atsakingi už normalų virškinimą, aktyviai sintetinami žarnyno sienose. Su depresija sumažėja šių medžiagų gamyba. Todėl vidurių užkietėjimas, viduriavimas, vidurių pūtimas. Dažnai žarnyno problemos atsiranda vaikams, kurie nenori eiti į mokyklą ar egzaminą.
7. Nugaros skausmas. Pagrindiniai nervai ir arterijos praeina per stuburą. Dvasinių patyrimų metu atsiranda spazmas, susidaro skausmingas impulsas.
8. Sunku rytijausmas "gerklės gerklėje". Ekstremalus pasireiškimas yra balso praradimas. Taip yra dėl to, kad asmeniui draudžiama išreikšti tikras emocijas ir mintis. Paprastai problema grįžta ankstyvoje vaikystėje.
9. Dusulys nėra plaučių ligos požymių. Pacientas negali „giliai kvėpuoti“, kuris emocinės įtampos metu pasireiškia tokiu būdu.
10. Vizualiniai sutrikimai. Pacientas negali sutelkti dėmesio į objektus. Tai išreiškia paciento nenorą matyti jo problemas. Laikui bėgant, būsto spazmai gali sukelti glaukomą.
11. Svaigulys, pykinimas, alpimas. Susijęs su vazospazmu.
12. Karščiavimas ar šaltkrėtisspazmai.
13. Miego sutrikimas
14. Nugaros pilvo skausmas moterims, nevaisingumui, libido trūkumui.

Tokie simptomai gali pasireikšti iškart po įtemptos situacijos ir gali būti atidėtas.

Gydymas

Kaip gydyti? Rusijoje nėra somatologų, todėl gydomos psichosomatinės patologijos psichoterapeutai ir neurologai.

Jie naudoja psichoterapinių ir medicininių metodų derinį.

Visų pirma, psichoterapeutas bando pokalbio metu išsiaiškinti ligos priežastį ir paaiškinkite savo pacientui.

Jei pacientas žino apie jo ligos pobūdį, gydymas bus greitesnis. Dažnai yra situacijų, kai pacientas jau „suaugo“ su savo liga ir ji tapo jo charakterio dalimi.

Taip pat yra „pokyčių baimė“ ir noras pasinaudoti patologija. Vienintelis sprendimas yra farmakologinis koregavimas simptomai.

Renkantis gydymą gydytojas vadovaujasi simptomų laipsniu, paciento būsena, pagrindine ligos priežastimi. Pagrindiniai psichokorekcijos metodai yra: gestalto terapija, individualios ir grupinės klasės, neuro-lingvistinis programavimas, hipnozės metodai.

Sunkiais atvejais skiriami raminamieji ir antidepresantai.

Be to, tai būtina simptominį gydymą. Šiuo tikslu analgetikai, antispazminiai vaistai, vaistai, mažinantys spaudimą, gerina virškinimą.

Ką pacientas gali padaryti savarankiškai?

Jei pacientas žino apie savo problemą, jis gali pagreitinti gydymo procesą. Pamokos suteikia gerą poveikį pratimai, joga, kvėpavimo pratimai, plaukimas.

Reguliarus pasivaikščiojimas gamtoje, dienos režimo normalizavimas, susitikimai su draugais taip pat padeda gydyti. Kartais jums reikia eiti atostogauti, kad įjungtumėte „reboot“ režimą.

Vaikų gydymo metodas

Pagrindinė vaikų psichosomatinių ligų gydymo problema yra jų diagnostika.

Jei vaikas nuolat pasikartoja peršalimas, žarnyno sutrikimai, reikia ieškoti psichologinių priežasčių.

Galbūt vaikas sunku prisitaikyti darželyje ar mokykloje jis turi konfliktą komandoje. Taip atsitinka, kad kūdikis kenčia nuo per didelio tėvų globos. Tokius vaikus nuolat kankina sinusitas, rinitas, jiems „sunku kvėpuoti“ dėl per didelio priežiūros.

Tėvai turi sukurti pasitikėjimo santykius su vaiku, išmokti išgirsti. Jis turi jaustis, kad jis yra suprantamas, palaikomas ir ne mesti į bėdą.

Iš dažniausiai naudojamų psichoterapinių metodų meno terapija. Taip pat reikalingi sporto užsiėmimai, ypač žaidimų žaidimai, kuriuose maži vaikai mokosi sąveikos su kitais vaikais.

Lentelė

Psichosomatinių ligų lentelė padės suprasti tam tikrų simptomų priežastis:

Ligų psichosomatika: Louise Hay lentelė.

Žmogaus psichologija ir fiziologija yra neatskiriamai susiję. Problemos vienoje srityje sukelia ligą kitoje. Jei žmogus sugebės suvokti šį ryšį, jis vengs naujų problemų ir atsikratys senų. Gyvenimas yra per trumpas, kad būtų galima išleisti neigiamas emocijas ir ligas.

Ar psichosomatika yra apgaulė? Nuomonės psichologas:

Žiūrėti vaizdo įrašą: Sergey Osipov Estija - psichosomatiniai procesai tradicinėje kinų medicinoje (Gegužė 2024).