Deja, daug pasakojimų iš kino ir knygų, kurias mes žavime, yra tik meilės reikalas. Kai melodramoje ar serijoje pasirodo aistros, kančios, išvykimas, atsiskyrimas, atleidimas ir ašaros, žinokite - ne, tai ne meilė, tikra liga, be to, ji yra arti narkomanijos ar alkoholizmo. Be to, jis turi kodą - F63.9, ty jis priklauso priklausomybių kategorijai, pvz., Azartiniams lošimams, kleptomanijai arba tokiam pačiam alkoholizmui ar narkomanijai. Bet kaip nustoti mylėti asmenį, kuris tavęs nemyli?
Kaip meilės priklausomybė skiriasi nuo meilės
Kartais meilės priklausomybė vadinama Adelio sindromu, kurį garbina Viktoras Hugo dukra. Ši mergaitė visą savo gyvenimą skyrė tam, kad pasiektų paprastą pareigūną, keliaujantį po savo rūpesčiu ir mesti jį begalinėmis raidėmis. Todėl prasta Adele nusileido į psichiatrijos ligoninę. Vis dėlto viskas yra aiški su nelaiminga mergina: daugelis nesveikų giminių, jos sesers mirtis ir pats Hugo daugiau nei vieną kartą rodė žmonių, turinčių meilės priklausomybę, romanus: Claude Frollo, Eponina, Esmeralda - visi jie gali būti diagnozuojami F63.9 kodu.
Kokie yra šio sutrikimo simptomai?
- Visų pirma, jūs esate prisirišęs prie šių santykių, be to, jūs nukreipiate visus gyvybinius jėgas, kad pasiektumėte šį asmenį.
- Be to, jūs esate 1000% tikras, kad jis yra jūsų tikrasis likimas ir niekas kitas.
- Jūs esate pasiruošęs urvas, tiksliau, netgi perkelti žmogų į savo kojas ir pažadinti jam viską.
- Jūs nesidomi nieko ir niekas: draugai, pomėgiai ir darbas neišnyks į foną, bet apie vieną šimtą;
Pirmuosiuose etapuose meilės priklausomybę lydi euforija, ir vis daugiau ir daugiau jūs esate depresija, o atsigavimo akimirkos vyksta gana retai.
Neįtikėtinas noras jį laikyti, paverčiant nuosavybės jausmu. Dažnai tai lydi manijos manijos stebėjimas, įsibrovimas, nuolatiniai kvietimai ir prašymai susitikimams. Jūs nepaliekate jam asmeninės erdvės. Taigi minėtieji Miss Hugo nupirko susitikimus su savo aistros objektu, taip pat sumokėjo savo skolas savo pinigais ir užsakė jam prostitutes. Tačiau ji turėjo daugiau netinkamų veiksmų. Taigi, kai mergaitė pakvietė hipnotizatorių ir su savo pagalba beveik susituokė su nuobodu pareigūnu į save ...
Beje, nemanau, kad meilės priklausomybė yra tik moters nelaimė. Vyrai taip pat gali sukurti stabą, atsisakyti gyventi realybėje ir prarasti susidomėjimą viskuo, išskyrus savo stabą.
Tačiau svarbiausia yra tai, kad tai nėra meilė, kuri atneša tik teigiamą poveikį ir leidžia jums judėti į priekį, taip pat suteikia savo mylimam žmogui laisvę, tai yra savininko hipertrofizuotas instinktas.
Paprastai šią ligą lydi depresija ir apatija. Tačiau sunkiausias dalykas yra tai, kad po ilgų meilės priklausomybės metų gali atsirasti dar vienas - tai asmenybės problema, o ne aplinkybių sutapimas. Todėl prieš įveikiant meilės priklausomybę būtina atlikti didžiulį darbą dėl savo sielos ir psichikos.
Ir svarbiausia - suprasti, kad meilė neturėtų sukelti kančių ir būti neatlygintina. Jūs tiesiog negalite save švaistyti.
Galite patikrinti, kaip jūsų jausmai jus paveikia. Atminkite, kai paskutinį kartą nusišypsojote, ar praradote susidomėjimą savo pomėgiais ir draugais, ar dažnai būna geros nuotaikos ir tapo patrauklesnė. Jei taip, tuomet jūsų jausmas yra sveikas ir tai tikrai nėra meilės reikalas. Beje, šios ligos atsiradimas taip pat keičiasi blogiausiu, o mylintis žmogus tik tampa gražesnis.
Priežastys: Hugo nėra kaltas
Iš tiesų ligos priežastis nėra tokia, kad tokie santykiai knygose, dainose ir melodramose yra priversti mus. Tiesą sakant, viskas yra aptarta mūsų santykiuose su tėvais, tiksliau, jų santykiuose su mumis.
Pirmiausia, tos, kurios turėjo autoritarines motinas, priklauso rizikos grupei. Tai yra faktas, kad mes nesame atsikratę emocinės ir psichologinės priklausomybės nuo motinos, kuri įtakoja meilės priklausomybės atsiradimą suaugusiųjų amžiuje.
Be to, meilės priklausomi žmonės dažnai susiduria tarp tų, kurie vaikystėje negavo meilės iš savo tėvų. Žinoma, toks asmuo ieškos meilės. Jei tėvai dažnai palieka vaiką, jis bijo, kad visas jo gyvenimas bus atmestas.
Jei vaikas sako, kad jis yra blogas, bandymas įrodyti, kad tai nėra taip, gali tapti meilės reikalu. Dažnai motinos paniekina vaiką, kad duos jam vaiko namus arba paliks jį gatvėje. Bet kokiu atveju tikėtina, kad asmuo, užaugęs tokiomis sąlygomis, yra savarankiškas, todėl jis sieks pusės: galų gale jis net neįsivaizduoja, kad tu gali būti laimingas.
Tai taip pat gali būti meilės reikalas, jei vaikas yra patenkintas visais savo troškimais (ir tai gali išprovokuoti paties savininko instinktą), jei tėvai stebi kiekvieną žingsnį ir kontroliavo visą gyvenimą, nuspręsdami, ką nori vaikas ir kas ne.
Tačiau ne tik tėvai gali būti kalti. Jei asmuo neturi pomėgių ir draugų, tada nelaimė gali užpildyti šią negaliojančią meilę.
Taip ir gana laimingiems žmonėms, turintiems normalią savigarbą, tai gali atsitikti, ypač jei daug energijos buvo investuota į mylimąjį.
Mažas savigarbos ir netikrumo, kad žmogus gali patikti žmogui, baimė prarasti „pusę“, kuri taip pat tampa priklausoma.
Kita priežastis yra nepriimtina meilė paauglystėje. Po jos gali pasirodyti vienatvės baimė.
Tačiau vis dar yra daug priežasčių, ir jų pašalinimas gali būti raktas į laimingus santykius.
Kaip jį įveikti
Kaip nustoti mylėti žmogų, kuris tavęs nemyli? Visų pirma, mes einame į psichoterapeutą ir ieškome visų problemų. Tik iš šios viryklės ir reikia šokti. Atleisk savo tėvui, kuris manė, jog esi žemesnis, atleiskite savo motinai, kuri nusprendė, kad tavo likimas jums.
Norint dirbti su maža savigarba, reikės ir treniruočių bei gydymo. Taip pat turėsite surasti ir išsiaiškinti sužalojimą, taip pat išmokti būti savarankišku asmeniu. Po to reikia išmokti naują elgesį.
Jei santykiai su jumis yra vienintelis džiaugsmo šaltinis gyvenime, svarbu rasti naujus gyvenimo tikslus ir naujus interesus.
Taip, kova su meilės priklausomybe yra rimtas darbas su profesionalu. Bet jūs galite jį pradėti patys.
Visų pirma, supraskite, kad niekas nesidomi jums už savo jausmus. Tai nėra žiaurus, ne visai. Pagalvokite, kad nereikia suteikti visiems sau ir visiems tiems, kuriems to nereikia. Tokia auka nėra prasminga.
Toliau. Jūs neturėtumėte idealizuoti vyro, kuriam tu myli neatlygintinai. Jis nėra Dievas, jis taip pat gali prisiekti arba neimtis. Jis yra paprastas žmogus, turintis trūkumų. O dabar pagalvokite, kodėl visame pasaulyje jis susitiko. Žinoma, yra ne mažiau švelni ir maloni ir tokie nuostabūs mėgėjai. Gailestingumą ir meilę galima gauti iš draugų ir namų. Taigi, dažniau bendraukite su jais ir pasinaudokite jų parama. Ne tik šis asmuo gali duoti jums laimės: galite jį rasti drauguose, vaikams ir įdomiame darbe ...
Stenkitės ne susitikti su jūsų nepatenkintos meilės objektu. Na, jei iš viso išvykstate iš miesto.
Išmeskite visus dalykus, kurie primena jūsų priklausomybę.
Ir taip pat - pasirūpinkite savimi. Tiesiog nukreipkite visą šią meilę sau ir šis jausmas bus abipusis.
Taip pat žiūrėkite:
5 būdai sustabdyti praeities atsiprašymą
Kaip gyventi, jei jums nereikia jūsų: 5 praktiniai patarimai
