Kaip tapti draugišku ir įdomiu asmeniu

Šiuolaikinis pasaulis dažnai yra nesąžiningas ir žiaurus. Neaiškūs ir uždaryti žmonės dažnai lieka pašaliniai. Ypač komunikacijos problema yra jo jaunystėje. Berniukai ir mergaitės negali susirasti draugų, ginti savo nuomonę, jie nėra įdomūs savo bendraamžiams. Kaip tapti draugiškesniu? Būtina plėtoti bendravimo įgūdžius, kovoti su savo kompleksais, netikrumu. Iš pirmo žvilgsnio tokia užduotis neatrodo įmanoma. Bet jei atsakote į klausimą atsakingai, atlikite specialius pratimus ir naudosite psichologų patarimus, rezultatą galite pamatyti per kelias savaites - kitų interesus ir pripažinimą.

Kodėl aš taip nesuinteresuotas?

Daugelis žmonių savo bendravimo trūkumą paaiškina kaip įprastą kompleksą ar netikrumą. Iš tiesų problema visada yra gilesnė. Kartais nėra lengva suprasti save. Tai nėra labai malonu prisiminti, daug mažiau pripažinti neigiamus faktus. Tačiau tai labai svarbu, nes priešingu atveju visos veiklos rūšys bus panašios į kovą su vėjo malūnais. Dažniausiai už nekomunikacinių priežasčių:

Neigiama bendravimo patirtis. Svarbiausią vaidmenį atlieka tėvų šeimos pavyzdys. Pagarbos vieni kitiems, nuolatinių ginčų ir nekaltybės skandalų trūkumas žiūri į pasaulį priešiškumu - visą laiką laukia purvino triuko, pasmerkimo ir net agresijos. Kartais katalizatorius yra bendraamžių žiaurumas.
Nepatenkinimas savo išvaizda. Yra žinoma, kad jie susitinka pagal savo drabužius, bet juos lydi protas. Antsvoris, spuogai, kampingumas, mažas augimas gali paskatinti bet kokio tipo kompleksus. Gražūs žmonės visada suvokiami kitaip.
Medžiagos trūkumas. Sunku jaustis pasitikėjimu, kad žlugtų. Neturtingas žmogus visą laiką yra priverstas slopinti savo norus. Todėl atsiranda kitų pavydas, kuris iš esmės yra pyktis. Ir bendrauti, jei piktas, daug sunkiau.
Pasiekimų trūkumas, įgyvendinimo trūkumas. Tikėjimas savimi turėtų būti grindžiamas kažkuo. Todėl svarbu pasiekti sėkmę bet kurioje srityje. Pavyzdžiui, išmokti šokti gražiai, piešti, dainuoti. Kad taptumėte įdomūs kitiems, jums reikia ką nors kitokio nei kiti.
Asmenybės ypatybės. Kartais priešiškumas ir artumas dėl savybių. Pavyzdžiui, introvertui reikia mažai sąveikos su išoriniu pasauliu, jiems yra daug svarbiau, kas vyksta viduje. Nesiskiria socialumu ir flegmatiniu, kuris suvokia pernelyg abejingą.
Vanity Jei žmogus atsiduria virš kitų, mano, kad jį supa „neteisingi“ žmonės, neturėtų būti nustebinti komunikacijos stoka. Net nereikia kalbėti savo nuomonės. Pakankamai išdykęs išvaizda ir malonus tonas.

Ką daryti

Kaip tapti draugiškas ir kalbantis žmogus, bet kurios įmonės siela? Visų pirma, jums reikia atsikratyti netikrumo ir pradėti atverti žmones, priimti save kaip tu.

Nėra idealių žmonių, kiekvienas turi teigiamų ir neigiamų savybių. Kažkas, ką žmogus turi teisę nustatyti, bet yra ne toks. Jūs turite dirbti su savimi, patobulinti save, tačiau venkite bendravimo su žmonėmis.

Pratimai

Mūsų amžiuje komunikacijos įgūdžių ugdymui yra daug metodų ir pratimų. Jei lėšos leidžia, geriau eiti į grupių klases. Bet ką nors galite išmokti patys. Mes siūlome 3 pratimus, kurie padės jums tapti draugišku asmeniu:

„Rasti bendrą“. Rusų žodis „komunikacija“, taip pat angliškas „bendravimas“ yra kilęs iš „bendro“. Žmonės, kurie kalba, visuomet yra vieningi - susidomėjimas, idėja, problema ir kt. Pratybos esmė yra rasti kažką bendro su kitais žmonėmis. Užrašykite 5 draugų vardus ir suraskite bendrus interesus ir užrašykite juos. Pradėkite pokalbį pasirinkta tema.
„Būk naudinga.“ Labai svarbu siekti kokybiškos komunikacijos. Tuščias plepėjimas niekam nedomina. Pasidalinkite naudinga informacija su 5 draugais (kaimynais, artimaisiais, klasiokais). Pavyzdžiui, galite pasakyti, kaip perduoti sudėtingą žaidimo lygį, padaryti madingą šukuoseną, padaryti paprastą ir skanų pyragą.
" Vaizdas iš šono “ Kokie gestai suteikia jums jaudulį? Kaip tu kalbi? Ką reiškia jūsų akys? Įrašykite vaizdo įrašą tol, kol pradėsite prisidėti prie savęs rėme.

Autoriaus patarimai. 15-aisiais svajojau tapti draugiška, pokalbiška mergina, bet aš nežinojau, kaip tai padaryti. Visi laikai prispaudžiami ir drovūs. Mane padėjo kraštovaizdžio keitimas. Mes nuvykome į jūrą su savo tėvais ir susitikau su viena mergina, o po to visa kompanija. Tiesiog paklausėte, kur galite eiti. Tolesnis bendravimas prasidėjo pats. 2 savaites pasilikęs jūroje, turėjau didelę patirtį bendravimo srityje, supratau, kad galiu būti įdomus ir linksmas pokalbio vedėjas. Todėl galiu jums patarti tiesiog pradėti kalbėti su žmonėmis, atsisakyti savo baimės ir po to tai yra praktikos klausimas.

Praktiniai patarimai

Ne taip sunku tapti draugišku asmeniu, pakanka pradėti kalbėti su kitais. Daug sunkiau, neperkelkite toje pačioje skylėje ar nuobodu. Norint gauti reputaciją kaip įdomų, draugišką ir įdomų asmenį, turite išklausyti psichologų patarimus:

Komunikacijos metu svarbu ne tik kalbėti, bet ir klausytis. Parodykite savo susidomėjimą frazėmis: "wow!", "Negali būti", "atvėsti".
Šypsena ir pokštas. Norėdami tapti įdomus, žiūrėti daugiau komedijų, skaityti juokingas istorijas ir bendrauti su teigiamais žmonėmis.
Išmokite juoktis sau. Negalima įžeisti smulkmenų ir nekreipkite dėmesio į purvą.
Venkite vienagarsių frazių. Į klausimą „kas naujo?“ arba „kaip tu?“ neatsakykite įprastai, „nieko“. Prisiminkite neįprastą epizodą ir išsamiai pasakykite apie tai.
Darbas su savo kalba. Stenkitės nenaudoti parazitinių žodžių, kalbėti aiškiai ir aiškiai.
Stebėkite savo toną ir veido išraišką. Norėdami bendrauti su jumis, turite būti draugiški.

Galiausiai noriu pateikti dar vieną mažą, bet labai svarbų patarimą. Socialinis asmuo nesistengia pradėti pokalbio. Jis neturi jokių modelių ar taisyklių. Jis džiaugiasi bendravimu. Todėl jums tereikia pasidalinti nuomonėmis, naudinga ir ne labai informacija su žmonėmis. Sėkmės!

Irina, Vladivostokas