Taip atsitinka taip, kad dėl visiškai nesąmonės išnyksta šeimos idilė tarp vyro ir žmonos, arba abipusis merginos ir berniuko supratimas.
Atrodo, kad nėra objektyvių priežasčių, dėl kurių nesutariama, bet ginčai sukelia kaip sniego sniegas, iš nulio.
Nesutarimų priežastys
Kodėl santykiai su žmogumi sugedę?
Viena partnerio klaida negali sukelti nesuderinamumo santykiuose.
Trumpieji ginčai (net jei juos lydėjo audringas atsiskyrimas) visiškai ištrinami iš atminties. Ir jei santykiai yra įtrūkę priežastis yra paslėpta daug giliau.
Vyrai iš Marso, moterys iš Veneros
Tai daug nuodėmių. Jie nenori sutikti su tuo, kad vyrai ir moterys galvoja / daro / jaučiasi kitaip.
Ir jei žmona įpratusi parodyti savo švelnumą savo sutuoktiniui viešai, skambindama jį švelniais žodžiais ir nuoširdžiai pažvelgdama į akis, tada sutuoktinis tiesiog negali sau leisti viešai rodyti emocijų, nepažeidžiant jos statuso.
O moteris, negavusi atsakymo, mano, kad jos vyras nepakankamai myli ją. Čia yra pasirengusi įžeidimo priežastis. Ir jei manote, kad toks scenarijus reguliariai?
Nulūžę rožinės spalvos akiniai
Įvedę santykius, visi žmonės bando įsidėmėkite gerą šviesą ir atrodo geriau, nei jie iš tikrųjų yra.
Todėl vyrai iliuzijas apie savo pasirinktus, atstovaudami jiems beveik nuostabius būtybes.
Bet anksčiau ar vėliau iliuzijos buvo sudaužytos griežta realybė (ypač jei mėgėjai būna po vienu stogu).
Dabar žmogus pastebi keletą keistų ir kvailų moters įpročių, mato ją be kirpimo ir gražaus aprangos, kartais blogos nuotaikos ar sergančio.
Žmogus, susipažinęs su princese, paprasčiausiai nebuvo pasiruošęs matyti tikrą moterį ir įnešė į rutiną ir sunkumus.
Savanaudis / ka
Jei šeima turi egoistą, kas nenori dirbti su savimitada tokia šeima yra pasmerkta nesėkmei. Įvedus santykius, asmuo turi būti pasirengęs gyventi dviem.
Dabar poros / šeimos interesai įeina į galvą, iškeliant asmeninius interesus. Ir jei vienas iš partnerių išsitraukia antklodę, anksčiau ar vėliau santykiai baigsis.
Keisti vaidmenis
Žmogus yra gynėjas ir getter, stiprus ir drąsus.
Moteris - židinio ir sąjungininko laikytojas, švelnus ir išmintingas. Tai įvyko istoriškai.
Ir tokį visapusiškų santykių pavyzdį mums perduoda filmai, knygos, reklamos ir draugų pavyzdžiai. Todėl žmonės, netgi propaguodami lyčių lygybę, labai dažnai laikosi tradicinis šeimos vaizdas.
Todėl daugelis vyrų skausmingai toleruoja tai, kad moteris uždirba daugiau ir gina šeimos teises, susidūrusi su problemomis, ir namuose šiuo metu viryklė ir keptuvės yra dulkėtos.
Stipresnės lyties atstovas, net ir pilnai suteikęs moterį ir nežinant poreikių, jaučiasi nusilpęs, pažemintas ir nelaimingas.
Galima ir kita galimybė. Žmogus pasyvus ir mielai suteikia moteriai šeimos vadovo ir gynėjo vaidmenį (finansiškai ir namų ūkyje). Moteris atlieka jai paskirtą vaidmenį, tačiau tuo pat metu niekina jos vaikiną / sutuoktinį.
Vaikinas / sutuoktinis, jaučiantis tokį požiūrį į savo asmenį, elgiasi taip priklausomo asmens padėtis, didžiulė agresija moters atžvilgiu.
Skirtingi vaizdai
Pasiekti ir mėgautis bendravimu, partneriais turi turėti kontaktinius punktus.
Tai gali būti bendri įsitikinimai, vertybės, pomėgiai ar profesionalūs momentai.
Ką daktaras ir įsitikinęs feministinis pokalbis su mechaniku ir patriarchalinės sistemos šalininku? Jie tiesiog nebus bendrų kalbėjimo taškų (ir bandymai rasti šias temas sukels argumentus ir dirginimą).
Aistra pasitraukia, išorinis komponentas nebetraukia vaizduotės. Partneriai supras, kad jie yra iš skirtingų pasaulių, o santykiai nepavyks.
Kas yra kaltas dėl pasipiktinimo ir susvetimėjimo?
Ginčas yra laužo rūšis. Ir dėl ugnies jums reikia kuro ir ugnies. Be vieno iš šių elementų, jis neatsiranda. Taip pat ir įžeidimų / ginčų / susvetimėjimo atveju. Šiame procese dalyvauja du žmonės. Klaidinimas yra toks:
- prielaida (žodžiai, veiksmai ar situacijos, kurios yra tikros neigiamos grūdos ir sukauptos pasipiktinimo / nepasitenkinimo partneriu pavidalu);
- katalizatorius (dažniausiai tai mažas ginčas su FALSE motyvu, dėl kurio atskleidžiamos giliai įsišaknijusios problemos);
- ūminis etapas (tiesiogiai ginčas, kurį lydi TRUE išpuoliai);
- konfliktų sprendimas (Šalys susitaria, pateikia savo reikalavimus ir sutinka su partnerio reikalavimais);
- emocinis atsigavimas (kiekvienas partneris jaučiasi nepatogiai kontaktuodamas su savo mylimuoju asmeniu ir tuo pačiu metu viduje patiria tai, kas atsitiko, bandydama „įdėti viską į lentyną“).
Klaidingas kaltinimas - Tai yra nepagrįstas veiksmas dėl nedidelių veiksmų, kurie sukelia dirginimą dėl gilaus nepasitenkinimo partneriu.
Tikroji panieka - tai yra panieka veiksmams, žodžiams ar elgesiui, kuris sukelia labai nepasitenkinimą.
Taigi, pavyzdžiui, šeima nesiskirsto dėl nešvarių puodelių ar išsklaidytų kojinių.
Tačiau tokie kaltinimai gali būti tikra priežastis tarp sutuoktiniųjei vyras giliai paniekina savo žmoną dėl meilės gandai ir pokalbiui, o žmona nemano, kad jos vyras yra drąsus ir vertas.
Jie negali tai išreikšti vienas kito akimis, todėl jie apsiriboja buitinėmis „prikomis“.
Jei partneriai nesutaria dėl savo loginės išvados (konflikto išsprendimas), tada nusikaltimai dauginasi, kai vienas kitam sako įžeidžiančių žodžių ir neišspręstų problemų karštis.
Ir atrodo, kad gyvenimas palaipsniui grįžta į įprastą rutą, vyras ir moteris vėl pradeda bendrauti, juoktis, pabučiuoti ir praleisti laiką kartu. Bet viduje jau yra negatyvumo grūdųkuris taps žinomas per nedidelį ginčą.
Patarimai moterų psichologams: kaip pagerinti santykius?
Su vaikinu ant ribos
Pirmiausia moteris turi nuspręsti, ar ji nori palaikyti santykius su žmogumi.
Ir tik atsakę į šį svarbų klausimą, galite imtis ryžtingų veiksmų.
Bet kaip padėti sau priimti sprendimą?
- Pailsėkite. Kažkada eikite į savo mama / draugę / seserį / pailsėti. Po kurio laiko bus arba troškimas pamilti mylimam žmogui, arba laisvės ir lengvumo jausmas.
- Išpilkite jausmus popieriuje. Mintys yra supainioti, jausmai nutraukia vienas kitą, o chaosas. Nuo šio vienkartinio ritinio iki gerklės ir neleidžiama kalbėti, išspręsti problemą ir rasti kompromisą. Norint, kad galvos būtų tvarkingos, reikia išpilti savo jausmus ant popieriaus, apibūdinti pretenzijas žmogui ir nusikaltimų priežastį. Taigi bus aišku, kurie iš klaidinimų yra teisingi, kurie yra klaidingi, ir kurie atsirado dėl žaidimo fantazijos.
- Pasakykite. Kai įžeidimai yra galvoje, jie atrodo „labai sunkūs“. Tačiau tik garsiai išsakyti savo skundus dėl žmogaus, kaip gėdytis dėl tokių kvailų ir juokingų priežasčių, dėl kurių kyla ginčas. Todėl svarbu ne išsaugoti neigiamus, o išreikšti. Dėl to atliks mergina, sesuo, kirpėjas ar manikiūrininkas, psichologas ir bet kuris asmuo, pasiruošęs klausytis.
Bet su motina aptarti vaikinas / sutuoktinis nėra verta. Priešingu atveju, net ir tada, kai pagerės santykiai su mylimuoju, motina nepatinka jūsų pasirinktam.
Jei noras išlaikyti santykius išnyko, galite imtis veiksmų:
- Pripažinkite savo kaltę. Jūs galite žongliruoti pretenzijas vienas kitam tiek, kiek norite. Tačiau išlieka faktas, kad abu partneriai yra įžeisti. Ir kiekvienas partneris savo kaltėje. Todėl svarbu, kad moterys būtų išmintingesnės ir pripažintų savo kaltę, kad galėtų susisiekti. Galų gale, tas, kuris prarado mūšį, gali laimėti karą. Karo dėl laimingų santykių.
- Klausykitės ir kritikuokite tinkamai. Nėra prasmės nutraukti partnerį, žaidžiant žaidimą „kas išvardins daugiau kitų trūkumų“. Jei galite klausytis partnerio ir suprasti jo elgesio priežastį (kuri yra taip erzina), galite išspręsti šią problemą. Gali būti, kad kiekvieną vakarą jis eina aplankyti draugą ne dėl to, kad praleidžia savo mylimą visuomenę, bet todėl, kad namuose jūs jį užgniaujate dėl nuolatinių konfliktų su jo bosu. Taigi jis tiesiog bando laukti „audros“ už savo namų. Ir jei moteris sugeba priimti savo netobulumo faktą, pripažinkite, kad dėl savo problemų ji mylėjo dėl savo mylimojo, tada problema bus ištaisyta, o jaunuolis nustos palikti namą, nes jie nebebus jo pykčio.
- Nereikia išsaugoti skundų ir sukurti „tabu temas“. Neramumas (ypač aiškinant santykius) žudo bendrą ateitį. Ji inkaras pakabina ant mėgėjų, suteikdama neigiamą spalvą net ir laimingiausioms akimirkoms. Todėl nereikėtų vengti sudėtingų temų, išsaugoti nusiskundimus ir atlikti keršto planus „kaip mokyti vaikiną / vyrą pamoką“.
- Kalbėkite gražius dalykus ir palaikykite kontaktą. Pasipiktinimas žudo bet kokį norą pagirti, apkabinti ir pabučiuoti asmenį. Mes nuolat žiūrime į mylimąjį per mūsų negatyvumo prizmę. Bet jei nesuteikiate galimybės atšilti tarp žmonių, santykiai gali būti prarasti amžinai.
Galų gale, jei žmonės ilgą laiką neatrodo vieni kitiems, jų visa patirtis, susijusi su bendravimu, susitraukia ir išardoma.
- Šypsena. Šypsena yra geriausias gydymas šeimos nesutarimams. Džiaukitės smulkmenomis. Susitikime mylimasis žmogus šypsosi, vaikai gatvėje, parduotuvės padėjėjas ir gėlių puokštė. Taigi, saulėje pasirodys, kas gali šilti ne tik tavo, bet ir jo širdies.
- Neskubėkite ir neskubėkite. Negalima laukti rezultatų čia ir dabar. Galų gale, jei santykiai jau yra ant ribos, prieš tai įvyko ilgas konfliktų ir susvetimėjimo laikotarpis. Vienas pokalbis ar šiltas apkabinimas neužblokuoja šio neigiamo. Yra ilgas ir sunkus darbas atkurti prarastą pasitikėjimą, pagarbą ir komfortą.
Su mano vyru po stipraus ginčo
Jei ginčas buvo labai emocinis ir rimtas, paliaubas nepadės visko į savo vietą.
Tai bus daugiau formalumas. Ir jūsų elgesys po ginčo nustatys, ar jūs galite išgyventi šį konfliktą „be nuostolių“.
- Atsiprašykite. Per daug argumentų vyksta nemalonių dalykų. Šūksniai, negailestingumas ir nuotaikos, panieka ir įžeidimai. Kai kurie gali net pernelyg ilgai išblaškyti, kuriuos jie ilgą laiką apgailestauja. Kad jūsų partneris nepatirtų rimto smūgio, atsiprašykite iš karto po „paliaubos“. Nesvarbu, kas buvo kaltinamas dėl konflikto. Atsiprašymai turėtų pareikšti bent jau savo elgesį ir žodžius per argumentą. Ir jei jūs pasakėte kažką labai įžeidžiančio, nesitikėkite, kad jūsų mylimas žmogus praleido žodžius. Geriau sąžiningai pasakyti, kad jūs tikrai nemanote, ir tiesiog praradote situacijos kontrolę.
- Atleisti yra atleisti. Jei jau atleisite žmogų, jūs negalite vėl kelti senų nusiskundimų kaip argumento kiekviename ginče. Gali būti jausmas, kad žmogus nenusipelno atleidimo. Šis jausmas yra apgaulingas.
Ir jei jūs vėl iškelsite jau išspręstą klausimą, žmogus nebenorės dirbti su savimi ir atsiprašyti, nes jūs nežinote, kaip atleisti, ir jo pastangos yra beprasmės.
- Nesiskiria skirtingais kampais. Po ginčo, aplink jį esantis oras atrodo elektrifikuotas, o bendraujant su partneriais jaučiasi neramus. Norint atkurti harmoniją, reikia praleisti laiką kartu. Galite žiūrėti filmą, pasivaikščioti, apsipirkti ar vakarienė.
- Klausykitės ir atidžiai žiūrėkite. Nesusipratimas - visų ginčų priežastis. Būkite atidūs savo partneriui. Bet nemanyk jo. Neleiskite atmesti prašymų ir pasiūlymų, taip pat pabandykite suprasti, kaip šis ar toks prašymas jam yra svarbus.
Ką daryti, jei asmuo nesikreipia ir nenori bendrauti?
Jei žmogus nesiekia susisiekti, bandykite jam daryti spaudimą - beprasmiška strategija. Gaila, kurią jis patirs, taps žmogumi. Geriausia, ką galite padaryti:
- suteikti laiko galvoti apie tai;
- visada būkite „pasiekiami“ (jei reikia, palaikykite, neišnyksta ir periodiškai susisiekite);
- neskubėkite;
- nenustatykite sąlygų;
- nebandykite manipuliuoti (ypač per savo motiną);
- dirbti su savimi ir analizuoti savo elgesį bei dabartinę padėtį.
Ginčai santykiuose - tai gerai. Svarbiausias dalykas yra sugebėti sustoti laiku ir suprasti, kad laimėtas argumentas nėra vertas mylimojo nuotaikos.
Galų gale, išmintinga moteris žino, kad švelniai duoti ir atidžiai mokyti nėra silpnumas, bet tikras menas.
Kaip pagerinti santykius su žmogumi? Sužinokite apie tai iš vaizdo įrašo:
