Visuomenė linkusi pakabinti etiketes ir antspaudus visiems, kurie skiriasi nuo visuotinai pripažintų „aukso priemonių“. Jei sportininkas yra kvailas, jei daktaras yra „botanas“, jei intravertas yra nesantropas (jis nekenčia žmonių). Bet ar ne? Kas yra introvertai? Ar blogai turėti tokio tipo asmenybę? Kaip žinoti savo psichiką, introvertą ar ekstravertą? Ką daryti, jei jūs ar jūsų aplinka yra introvertai? Prieš „eikite į save“, atidžiai perskaitykite šį straipsnį.
Kas yra introvertas?
Introvertas - tai žmogus, pasineriantis į jo vidinis pasaulis. Šio tipo asmenybė išsiskiria tuo, kad daugiau dėmesio skiriama savo patyrimui ir mintims. Jam sunkiau nei ekstravertas kurti socialinius ryšius ir užmegzti ryšius su išoriniu pasauliu.
Bet ne viskas yra taip paprasta. Negalima painioti introvertų su tingiais žmonėmis ar netinkamais darbais. Galų gale, tinginystė yra nenoras kažką daryti, nesantropija yra asocialus elgesys, bet introversija yra žmogaus mąstymo bruožas. Todėl, jei kas nors sako - "Aš esu intravertas", vis dėlto reikia išsiaiškinti, ar taip yra. Galbūt jam paprasčiausiai patogu" paslėpti "tokį žodį, iš tikrųjų vengiant darbo ar atsakomybės.
Šis introvertas yra toli nuo tingaus žmogaustai tik tai, kad jo pastangos yra sutelktos į savižudybę, vidinio pasaulio kontempliaciją. Tokie žmonės dažnai tampa filosofais, išradėjais, mokslininkais, rašytojais, poetais, kuriems nereikia mažiau darbo nei bendrauti su kitais.
Introvertas ir ekstravertas
Gryni psichotipai yra labai reti. Dažniausiai asmuo sujungia introvertą ir ekstravertą - tai yra paveldimumas, per kurį perduodami tėvų požymiai. Įvairiais amžiais aktyvuojamas vienas psichotipas, kuris priklauso nuo gyvenimo sąlygų ir jos ritmo.
Pirmą kartą Šveicarijos pastebėjo dviejų priešingų tipų asmenybės egzistavimą psichologas Carl Jungkuris sukūrė analitinės psichologijos koncepciją. Jo darbų dėka žmonės išmoko, kas yra tokie introvertai ir ekstravertai. Pirmoji asmenybė pasirodė esanti „savaime“, o pastaroji, priešingai, buvo orientuota į sąveiką su išoriniu pasauliu.
Tolimesni tyrimai tik išplėtė žinias apie introvertus, pabrėždami keletą jų tipų. Studijuodamas psichologinius tipus, britų mokslininkas Hansas Eysenckas nustatė, kad introvertai yra kolektyvinė koncepcija, kuri savo ruožtu yra suskirstyta į keletą tipų. Jie gali būti emociškai stabilūs arba nestabilūs, atitinkantys flegmatinis ar melancholiškas temperamentas.
Priklausomai nuo to, ar asmuo yra flegmatinis ar melancholiškas, jo introversija pasireiškia skirtingai. Pirmuoju atveju jis bus atskirtas nuo išorinio pasaulio, o antrajame jis išsiskiria per dideliu pažeidžiamumu ir patirtimi.
Kaip apibrėžti introvertę?
Išreikšti psicho tipai yra reti. Iš esmės abu asmenybės tipai yra derinami, tik skirtingais laikotarpiais jie nėra vienodai išreikšti. Kartais viena iš savybių vystosi aktyviau. Norėdami nustatyti savo asmenybės tipą ir temperamentą, galite eiti temperamento testas mūsų svetainėje.
Be to, pageidautina išanalizuoti jūsų elgesį, pabandykite aptikti šiuos veiksmus introvertinių požymių:
- Jaučiasi vienišas net tarp žmonių;
- Vengia perpildytų, triukšmingų įmonių;
- Ne skubėti kurti naujus pažįstamus;
- Jei jis yra prijungtas prie asmens, ilgą laiką;
- Geba būti draugais, kitokiu lojalumu;
- Linkę į savižudybę, filosofinius atspindžius;
- Jis nori klausytis, o ne kalbėti;
- Myli svajoti;
- Atidžiai planuokite savo veiksmus iš anksto;
- Pacientas, galintis kontroliuoti emocijas;
- Skirtingas stebėjimas, dėmesingas detalėms;
- Ilgą laiką „turi“ įžeidimus, nemalonius prisiminimus.
Jei bandymo rezultatai sutampa su dauguma išvardytų simptomų, galima teigti, kad asmuo yra intravertas.
Ar gera ar bloga būti intravertu?
Pakalbėkime apie intraverto privalumus ir trūkumus. Kai kurie iš karto pasakys, kad introvertas yra tylus, kuklus ir drovus žmogus, kuris bijo pasislėpti nosį iš namų, visiškai pasyvus, linkęs klausytis kitų. Vienas nepertraukiamas minusas. Bet ar tai tikrai? Kas bus tai, kas tai sužinos, nustebins garsiausių lyderių ir pasipiktinančių menininkų - Tai yra introvertai.
Pavyzdžiui, pasaulyje žinomi introvertai yra Barackas Obama, Hillary Clinton, Warren Buffett, Mark Zuckerberg, Bill Gates, Elon Muskus, Michael Jordan, Steven Spielberg, Keanu Reeves, Lady Gaga, Johnny Depp ir daugelis kitų. Iš istorinių asmenybių, kurias verta prisiminti Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein, Mahatma Gandhi ir Abraham Lincoln.
Tiesą sakant, viskas yra gana logiška. Introvertai, skirtingai nei ekstrovertai, ne tiek daug priklauso nuo kažkieno nuomonės. Jie turi savo vertybių sistemą. Jie sugeba pereiti prie tikslo, kuris prieštarauja kitų žmonių nuomonei. Ir tai yra vienas iš vadovavimo kriterijų. Introvertai gali prisiimti atsakomybę už save. Jie yra labai savarankiški. Jie išsiskiria ištikimybe, yra geriau susikoncentruoti ir gali kruopščiai pasiruošti darbui.
Jei kas nors jau galvojo apie tai, kaip tapti intravertu, neskubėkite į sprendimą, nes introvertai nėra be trūkumų. Visų pirma, jų trūkumai yra susiję su nenoras kurti socialinius ryšius. Introvertai gali nepaisyti kito asmens nuomonės, kad kartais su jais yra žiaurus pokštas. Be to, žmonės, turintys psicho "introvertą", blogiau prisitaiko prie išorinių pokyčių, lėtesnis judėjimas aukštyn karjeros laiptais, jiems sunkiau susirasti draugų. Tuo pačiu metu patys introvertai yra labai patikimi ir geri draugai.
Ar įmanoma tapti intravertu?
Tarkime, kai ekstravertas nusprendė „persikvalifikuoti“ į introvertą. Ar jis gali tai padaryti? Ir svarbiausia, ar jam reikia? Kas yra intravertas per kito žmogaus akis? Labiausiai tikėtina, kad klasikinis ekstravertas bus uždarytas, nepavyks, nuobodu.
Tad kodėl tada pakeiskite savo asmenybės tipą, net jei tai būtų įmanoma? Apytikslis tokio asmens minties traukinys yra toks. Labiausiai tikėtina, kad jis nesugeba dėl savo mažumo ir hiperaktyvumo. Paklausia savęs, kodėl taip vyksta? Ieškote atsakymų internete. Sužinokite, kas yra introvertas ir ekstravertas. Supranta, kad priklauso antrajam psichologui. Gather informaciją, kad geriau žinotų „introvertinio“ asmenybės tipą. Tam tikru momentu prasideda idealize įsišaknijusi psicho ir bando atkurti savo temperamentą ir asmenybę.
Ar verta tai padaryti kaip didelis jo šansas tapti intravertu? Manoma, kad prieš gimimą temperamentas ir psicho. Jie priklauso nuo asmens anatominių ir fiziologinių savybių. Tai yra, jie gali būti koreguojami tik atsižvelgiant į esminius kūno pokyčius. Paprastas mokymas ar pratimas, asmenybės tipas negali būti keičiami.
Introversijos plėtra
Galite sukurti sugebėjimą įsijungti. Kaip sportas su skirtingais kūno tipais. Tiek ektomorfas (liesas), tiek mezomorfai (purvinas) gali būti pumpuojami, tačiau tai bus daug sunkiau pirmajam. Ekstravertas taip pat gali tapti labiau apgalvotą, skrupulingesnį ir gudresnį, bet introvertui jis bus geriau.
Pakanka pasirinkti introvertų savybes, kurias pageidautina priimti sau, ir sistemingai vykdyti jų vystymąsi. Klausykitės daugiau nei kalbėti, dažniau analizuokite savo gyvenimą, planuokite veiksmus ir pan. Ypač kaip introvertas ir ekstravertas dažnai būna vienas žmogus, todėl tikrai yra abiejų psichologinių tipų stiprybių kūrimas. Labai sunkiau suvienyti komandą, kurioje yra introvertų ir ekstravertų.
Kaip bendrauti su introvertu?
Su introvertais, susijusiais su specialiu mąstymo tipu, reikia rasti savo požiūrį. Visų pirma, reikia prisiminti, kad introvertas yra labai pavydus savo asmeninei erdvei. Jis nėra pasirengęs leisti visiems ten iš eilės. Uždirbti introvertas yra ilgas ir sunkus kelias. Tačiau tokių pastangų rezultatas viršys visus lūkesčius, nes introvertai yra ištikimi ir patikimi gyvenimo partneriai.
Antra, pageidautina pasirinkti žodžius, gerbti introvertinį vidinį pasaulį. Jie ilgai prisimena įžeidimus, ir jei jie yra „paliesti greitai“, tada vienas „atleisti“ verslas nesibaigs.
Trečia, intravertai nepatinka neramumai ir žmonių minios, beprasmiška juos traukti į triukšmingas šalis, ralius ir masines šventes. Jei planuojate susitikti su introvertu, geriau pakviesti jį į gamtą, apsilankyti ar ramioje, nuošalioje vietoje, kažkur jaukioje institucijoje.
Tai yra patarimai, kaip bendrauti su introvertais. O kas, jei jie patys yra linkę į introversiją?
Aš esu intravertas!
Visų pirma, introvertas nėra psichologinis nuokrypis, bet ypatingas mąstymo stilius. Nėra nieko blogo. Jei taip suprantate, ekstrovertai dažniau patenka į nemalonias situacijas dėl savo paviršutiniškumo ir energingumo. Daug blogiau, kai „kalba yra prieš mąstymą“. Šiuo ramus žmonės akivaizdžiai laimėjo.
Taigi, jei priklausote į introvertuotą asmenybės tipą, tuomet neturėtumėte dramatizuoti. Geriau analizuoti, kas tiksliai sunku pasiekti rezultatų ir pataisykite. Jei introvertas sukūrė kūrybiškumo ar logikos įgūdžius - tai akivaizdžiai nėra trūkumas. Galimybė planuoti taip pat yra naudinga visada ir visur. Taigi, jie neturėtų būti koreguojami. Tačiau norint įveikti pernelyg didelę izoliaciją ir pažeidžiamumą.
Norėdami pakeisti galite imtis iniciatyvos bendrauti su įdomiu asmeniu. Pirmiausia rašykite arba skambinkite, pakvieskite pasivaikščioti. Net jei yra atsisakymas - ne baisu. Dar blogiau - nebandykite, jei šis skambutis iš tikrųjų laukia.
Taip pat verta daugiau norėti leisti kitiems į savo gyvenimą. Tik pageidautina, kad būtų atsargūs, bet kitiems „uždarytų durų“ pažeidimas nėra alternatyva. Galų gale, pasaulis yra kupinas gerų žmonių, todėl nėra prasmės atskirti nuo jų.
Svarbiausias dalykas yra ne apsisaugoti nuo nusiskundimų, nes daugelis iš jų yra praktiškai iš mėlynos. Kartais žmogus atsitinka atsitiktinai, nenorėdamas jo. Tragedijos jausmas dėl smulkmenos? Net ir ryškiausias introvertas gali atleisti.. Norėdami tai padaryti, pakanka, kad jis pereitų prie kažko gero ir tiesiog pabandytų nepamiršti nemalonių incidentų.
Apmąstydamas, kas yra introvertas, vis labiau įmanoma sugalvoti apie tokio asmens sėkmę. Bet bet koks pranašumas turi savo kainą. Kad introvertas galėtų realizuoti visą savo potencialą, jis turi išmokti bendrauti su kitais, pamiršti blogą. Ir kiti turėtų prisiminti, kad bet koks introvertas yra gana pažeidžiamas asmuo, todėl pageidautina, kad su juo ir jo vidiniu pasauliu būtų elgiamasi pagarbiai.
