Kaip nustoti nerimauti
Atvirai kalbant, šio straipsnio autorius yra optimistas. Bet ką apie teigiamus šiame pasaulyje? Mes krenta, mes gauname tam tikrą pamoką, mes keliame ir judame toliau. Tai yra įstatymas. Nėra laiko išsamiai išsiaiškinti ir gedėti jų problemas.
Kartais žmogus įstrigo vienoje vietoje ir negali išeiti iš depresijos, kaip automobilis pelkėje. Nėra gera idėja laukti tiek daug pajūrio. Keletas patarimų, kaip sėkmingai įveikti krizes, depresijas.
Eikite į savo kelią
„Jei pastebėsite, kad esate daugumos pusėje, tai yra tikras ženklas, kad laikas keistis ...“ - Markas Twainas
Labai svarbu tai, ką manote. Nereikia naudoti kitų žmonių sprendimų, jūs negalite gyventi kito asmens užsakymuose. Nes tai ne mūsų gyvenimas. Tai gana svetima, kitų žmonių baimė. Pasakyk ir eik savo keliu. Neleiskite visiems keisti jūsų, nes taip galite prarasti milijardus svetimų patarimų.
Taip, jums vis tiek gali būti mažai patirties, bet jūs jį gausite. Apsvarstykite draugų, giminaičių patarimus, bet nuspręskite sau. Neleiskite jums nuspręsti. Laisvė yra jūsų teisė, klausykite savo širdies, sielos. Eidami savo kelią, sukuriate savitumą, atskirtą nuo minios.
Nesijaudinkite nieko, kas niekada nepaveikė tavęs.
Iliuzijos yra mūsų priešas ir rimta klaida. Jie jus nuniokoja. Tuščios patirties nėra nieko verta. Jūs žinote, liūdesys, nes jūs nesate prezidentas, yra kažkaip nelogiškas. Geriau pagalvokite apie tikrai svarbius klausimus: karjerą, draugus, šeimą. Išmeskite visus nereikalingus.
"Mes visi prisiminėme pelkėje, tačiau kai kurie iš mūsų žiūri į žvaigždes." - Oscar Wilde
Mūsų nuotaika mums priklauso. Jei esame liūdna, tada saulėta pavasario diena mums atrodys bloga, o jei būsite laimingi, tuomet net niūrus rudenis bus jums geriausias metų laikas. Taigi, svarbus yra teigiamas požiūris į viską aplink. Pasaulis toli gražu nėra idealus, jį lengviau elgtis.
Priimkite pasaulį taip, kaip jis yra
Susidūrę su problemomis, supainiojimu, priėmimu, pripažinimu jų egzistavimu. Ką daryti, gyvenimas kartais išmeta mus bandymus, tačiau tai padės jums įveikti sunkumus. Kartais dar geriau ne atkreipti dėmesį į tam tikras problemas, o ne su jais susidoroti. Pavyzdžiui, kodėl autobusu reikia tuščių ginčų? Jei jus ignoruojate, arba kažkas nesikalbės su jumis, tiesiog tikėkite, kad viskas vyks per tam tikrą laiką, ir jūs neturėtumėte sau kankinti.
