Kūrybiškiems žmonėms būdingi pomėgiai ir jie gali trumpam įsimylėti kelis kartus.
Subalansuotesni asmenys yra mažiau linkę į naujų mėgėjimų protrūkius, tačiau jie gali patirti sunkumų įveikiant manija apie ką nors.
Kaip tai padaryti pereiti į naują gyvenimo etapąpraeityje palikdami žmonių šešėlius ir atvaizdus, dėl kurių širdis klastingai drebėjo, ir naktį svajojo nerimą ir saldus sapnus?
Kodėl jums reikia pamiršti?
Kodėl gi ne galvoti apie asmenį, kuris mėgsta?
Kai kuriais atvejais apsėstas žmogus susiformuoja netgi dėl realios užuojautos tam tikram objektui, bet dėl sunkių gyvenimo aplinkybių, kurios verčia traumuotą psichiką, ieškoti tinkamo taško, į kurį reikia atkreipti dėmesį.
Išsiaiškinti savo paties entuziazmo kitiems šioje byloje priežastį yra gana sunku, o psichoterapeuto korekcijos eiga yra geriausias išeitis.
Kodėl pabandykite atlaisvinkite atmintį gražiai nerimą keliantis vaizdas:
- santykiai buvo nenormalūs, nes pusė turėjo neigiamų pomėgių arba pasikeitė, naudojo, bandė pavergti ar kažką panašaus;
- supraskite aistringai grynai gražus „saldainių apvalkalas“slepia tik tuštumą ir moralinį prastumą;
- skirtingų socialinių statusų ir nėra galimybės, jėgos ar noro įveikti skirtumus;
- yra ilgas atskyrimas, o artimi santykiai buvo per trumpi ir beprasmiška viltis jų tęsimui;
- sugebėjo atsikratyti žmogus, kuris visiškai skirtingi gyvenimo planai ir jose neturite vietos.
Sweetheart bando pamiršti, ir jei perspektyva sukurti laikiną ar nuolatinę porą visiškai nulis.
Suprasdamas, kad kliūtis yra neįveikiama, pavyzdžiui, visiškai nežinant simpatijos objekto, sveikas žmogus siekia atsikratyti širdies jausmo, nes jis sukelia skausmą, dirginimą ir sunku sutelkti dėmesį į pareigų vykdymą ir visą parą.
Pasekmės
Kas gali kelti grėsmę neatlygintam entuziazmui:
- Prisimindami žmogų ilgą laiką ir kančias, žinant, kad nėra sąlygų visiškam bendravimui ir artimiems santykiams, asmeniui mažina savo energijos tiekimą ir sutrikdo nervų sistemą.
Tai kupina realių ir rimtų ligų, įskaitant onkologiją, vystymąsi.
- Obsessionas su vienu asmeniu gali virsti manija arba sukelti depresiją. Ir obsesinis elgesys ir valstybės yra jau patologija ir psichiatrijos klinika. Kas „šypsosi“, kad būtų atgimęs kaip parochinis naikinimas su aiškiu psichikos sutrikimu?
- Yra pavojus gyventi ilgą laiką švaistomi, nustojus atkreipti dėmesį į tai, kas anksčiau suteikė malonumą ir pripildė gyvenimą prasme.
- Dienos kankinimai gali pakenkti moraliniams principams ir piktnaudžiauti alkoholiu ar kitomis medžiagomis, leisdamas susmulkinti sąmonę ir sumažinti diskomfortą sieloje.
- Trokšta savižudybė.
Ar galima išeiti iš mano galvos?
Su sveiku protu ir dideliu troškimu - visada. Žinoma, sunku pasiekti visišką amneziją. Bet sugrąžinti prisiminimus ir fantazijas šiuo klausimu visiškai prisiminti atmintį.
Taip, kai kurie metodai gali atrodyti beveik piktžodžiauti. Kaip galite leisti tokias mintis apie gėdų objektą? Bet tai yra tokie kartūs „tabletes“, kurios elgiasi su nepageidaujamomis simpatijomis.
„Apgaulingos“ manipuliacijos ir kt gudrybės sielos gerovei ir apsauga nuo obsesinių vaizdų:
- Kadangi kiekvienas žmogus turi savo „skirtingų“ tabu rinkinių, kurių negalima išbraukti iš žodžio, pabandykite atstovauti asmeniui, kuris mėgsta situaciją, kai jis pažeidžia šiuos draudimus. Ir su regimu malonumu. Jei manote, kad taip iš tikrųjų tai gali būti tiesa - galų gale, ką mes žinome apie kito svetimo asmens asmeninį gyvenimą, tada lengviau ištrinti kankinamą vaizdą iš širdies.
- Įkelkite sau darbą lygiu, kai laisvos minutės metu tiesiog išjungiate miegą, daug kartų daugeliui žmonių padėjo su maloniai nemaloniais prisiminimais apie žmogų.
- Adresatų trynimas ir kitas priminimas padeda gauti asmenį iš akių.
Būtina pakeisti maršrutą į darbo tyrimą, jei jis padeda išvengti susitikimų, ištrinti telefoną, pašalinti paskyrą iš draugų ar nutraukti naudojimąsi tinklu, naudojant bendrus „puodus“.
- Pasirinkite save poilsio galimybėKai mokosi adrenalino pertraukos kas minutę, ypač pradedantiesiems, tai yra normalu. Laipiojimas, baidarės, skydardavimas, serpentariumo gyventojų mokymas yra tai, kad naujas kontroliuojamas stresas padės nutraukti emocinės patirties diskomfortą.
- Aktyvus dalyvauti draugų pramogose savaitę ar dvi.
- Savanoris. Kokia institucija? Tai priklauso nuo to, kas pageidauja: kažkas yra arčiau gyvūnų priežiūros, o kažkas jaučiasi savo vietoje, bendrauja su pagyvenusiais ar sergančiais žmonėmis.
- Remontas kambariai ar net visas gyvenamasis kambarys gali užblokuoti daugumą pasaulio tragedijų.
Jei namuose nėra užsakymo ir nėra noro ją pakeisti, bet yra troškimas tapti ir tinkuoti, jie užsakomi padėti atnaujinti buto interjerą namuose su draugais.
- Gyvenamosios vietos pakeitimas. Ekstremalus žingsnis tiems, kurie beviltiškai atgaivina ramias gyvenimo sąlygas: rūpesčiai dėl įsikėlimo į naują vietą, bendrosios liaudies ir socialinio rato keitimas, palaipsniui priartins gražaus žmogaus įvaizdį į toli esančius atminties kampus.
Kaip nustoti bendrauti?
Kaip priversti save nustoti kalbėti su žmogumi, kuris mėgsta?
- Žinoma įsitraukti į įdomų atvejįkad jis ne tik atimtų visą laiką, bet ir nepaliktų laiko mintims apie simpatijų objektą.
- Į nebuvo gundymo kalbėtis internete, pakeiskite savo paskyros slaptažodį į naują ir labai sudėtingą, bet neišsaugokite derinio bet kur ir išjunkite privalomą ryšį su telefonu.
Psichologijos patarimai
Geriau atskirti nuo priedų teisingai, kad atotrūkis, net jei jis būtų vienpusis, yra tipiškas reiškinys su nereaguojančia aistra, palankios ateities santykių problemoms.
Merginos
Kaip pamiršti vaikiną, kuris mėgsta neatlygintinai? Nustokite idealizuoti žmogų.
Labiausiai tikėtina, kad priežastis, dėl kurios jam sunku „otlipnut“, susidarė dėl savo pačių vaikystės metu iškilusių problemų.
Nustatykite, kodėl bijo realių santykių ir konkrečiai nesąmoningai įsijungėte į tuos neturi ateities.
Gali būti, kad klausimas yra:
- infantilizmas. Todėl pasirinkite objektus, kurių santykiai pagal nutylėjimą neįmanomi;
- jausmas, kad visi atmetė. Neturėdami pakankamai meilės vaikystėje, kaip atrodo, jūs įsivaizduojate jį blogai, todėl jūs formuojate prisirišimą, ypač į galvą;
- bijokite savo trūkumų. Nesitikėdami savo bjaurumu, kvailumu ir tolesniu sąrašu, nenuspręskite dėl santykių su vaikais, kurie yra artimi ir atviri susisiekti su jumis.
Jei visa pirmiau minėta yra teisinga, pabandykite kreiptis patarimo. geram psichologuitoliau suprasti, kaip suformuojami normalūs santykiai ir sveiki prisirišimai.
Ką dar galite padaryti:
- Supraskite, kad visi malonūs momentai, praleisti psichikos susitikimuose jūsų vaizduotės figūra.
- Atstumkite nuo dušo vaikino: nebandykite gyventi savo suvoktų emocijų, nesupraskite, ar jis šiuo metu turi ką nors, neieškokite ryšio tinkle.
- Nieko nekaltinkite dėl to, kas įvyko.: vaikinas turi kitokį kelią gyvenime, turite pamoką ir pasirinkimo laisvę, kuria kryptimi eiti toliau ir su kuo.
Patikėkite manimi, yra tiek daug galimybių, ir tarp jų nėra nė vieno, kad dabartinis mažasis net negalėtų laikyti žvakės.
- Nebūkite vienuolė: verkti vieną ar du kartus atsikratyti sukaupto streso, skubėdami gyventi.
- Pažvelkite į naujus vyrus savo gyvenime nauju būdu: Negalima kalti dėl kitų nuodėmių, ne mesti ant kaklo, kaip gelbėtojo, suvokti, kaip ji yra.
- Leiskite sau būti be galo laimingas. šiandien ir širdis be praeities nuoširdžių meilių - kai keliai išsiskyrė, nors ir be sankirtos, tada kiekvienas turi savo pasaulinius kelius.
- Būtinai įsitraukite valymas virtualioje ir realioje erdvėje: ištrinkite nuotraukas, vaizdo įrašus, susijusius su nepatenkintos meilės periodu, bandykite ne mažiau kaip kelis mėnesius sekti ne klausytis muzikinių kompozicijų, primenančių jauną žmogų.
- Pakeiskite vaizdą: apsipirkimo kelionė arba naujų drabužių siuvimo mezgimas padės atitraukti ir sureguliuoti naują bangą.
- Rūpinkitės intelektualiu gręžimu: išmokti naują kalbą ar kelias sudėtingas disciplinas.
Tai ne tik atitraukia, bet ir padės sukurti papildomus neuroninius ryšius ir palengvins bendrą fizinę būklę.
Kaip nustoti galvoti apie vaikiną? Patarimai:
Vaikinai
Kaip nustoti galvoti apie merginą, kuri jums patinka? Jauni žmonės nemėgsta patekti į psichologų patarimus ir jų problemas, pradedant nuo gilios vaikystės. Pirma, gera filosofizuoti ugnį ir apie gyvenimo prasmę, o ne apie moteris.
Antra, paauglystė buvo palikta, kodėl prisiminti apie jį ir jo problemas? Todėl su aukščiau išreikštu gyvenimo sudėtingumu geriau eiti tiesiai į realius veiksmus:
- Kai sportuojate padidinti treniruočių skaičių prie pagrįstų, bet ne kankinančių kūno ribų - nėra kaltas, kad santykiai nesumažėja.
- Grįžkite į draugų ratąjei jie yra protingos pramogos mėgėjai: žvejyba, žygiai, nusileidimas iš kalnų ir tuo pačiu metu ne priklausomi nuo alkoholio. Atminkite, kad alkoholis neišsprendžia problemų, bet tik padeda kurti naujus.
- Išvalykite slapukus tikruoju ir internetu: ištrinkite kontaktus savo telefone, „Skype“ ir pan., išeikite iš merginų draugų arba nesikreipkite į konkretų tinklą ir, jei norite bendrauti su kitais žmonėmis, taip pat galite pakeisti „acc“.
Tačiau nematomos padėties atveju nereikia sekti ponia gyvenimo pokyčiais: tai yra bloga jūsų sielai ir vaizdui. Jūs nesate močiutė iš bazaro, kuris gyvena gandai, bet žmogus.
- Neužmegzkite naujų santykių su kita merginakol širdis atvės, bet ji neatsiranda galvos. Priešingu atveju kyla didelė rizika įsilaužti, sugadinti nekalto asmens gyvenimą ir būti kaltas visomis pasaulio nuodėmėmis.
- Jei jūsų širdis virsta, norite pasakyti poniai, ką ji yra, net jei ji nieko nežinojo apie jūsų jausmus, tada geriau rašyti visą skausmą ant popieriausnepamirštant sužlugdymo, tada perskaitykite viską ir sudeginkite. Viskas, dabar neigiama, yra išmesta, ir tai svarbu. Gyvos pasakos apie tikrą mergaitę apie savo širdies problemas nėra verta: ji gali pasidalinti tuo, ką ji girdėjo su savo draugais, ir jie teiks informaciją visame pasaulyje, pvz. Kodėl jums atrodo kaip klounas. Tuo remdamiesi, ne vienas rimtas konfliktas nulėmė nemalonių pasekmių. Todėl būkite išmintingesni ir dalinkitės kaip žmogus.
Pasąmonė - keistas dalykas, bet labai jautrus. Todėl, jei kažkur ir ką jaučiatės, kad tavo žmogus ne tavo, pabandykite išskirti ne tik jį, bet ir prisiminimus apie jį iš savo gyvenimo, kad gautų tik iš malonių dovanų ir malonių santykių. Patikėkite manimi ateityje jie tikrai pasirodys jums!
