Net ir labiausiai mylinčiose porose yra ginčų, konfliktų, nesusipratimų. Kartais nepalankus laikotarpis gali užtrukti daugelį metų. Tokiais atvejais atrodo, kad santykiai pasenę. Tačiau nepadarykite skubių išvadų. Tai ne visada buvo taip blogai, kažkas susiejo jus visą šį laiką. Būtina sustabdyti ir galvoti: kas tai - santykių pabaiga ar tiesiog krizė?
Kodėl atėjo taškas?
Paprastai bandymai išaiškinti partnerių nesusipratimų priežastis baigia paaiškinti santykius ir veda tik į kitą skandalą. Taigi, ką daryti? Laikykite savo mintis sau? Ne ir vėl! Taigi jūs dar toliau nuo savo partnerio.
Bet kokie santykiai yra nuolatinis darbas. Būtina savarankiškai suprasti, kokios priežastys lėmė tokį įvykių eigą, ir tada aptarti jį su partneriu ramioje aplinkoje ir kartu ieškoti būdų, kaip išspręsti problemą.
-
Nepagrįsti lūkesčiai. Dėl šios priežasties santykių krizė dažniausiai pasitaiko jaunose šeimose.
Nepagrįsti lūkesčiai. Dėl šios priežasties santykių krizė dažniausiai pasitaiko jaunose šeimose.Iki pirmalaikio sutuoktinio laikotarpio baigiasi įprastas kasdienis gyvenimas. Vyrai ir moterys mėgsta pažvelgti geriau, netyčia paslėpti savo trūkumus, suvaržyti neigiamas emocijas. Po vestuvių gyvenime partneriai turi galimybę matyti vieni kitus iš visų pusių. Dažnai tai sukelia nusivylimas. Toks dosnus dainų žmogus kasdieniame gyvenime gali būti varginantis. Ir saldus, elastingas mergaitė staiga rodo reiklią ir kategorišką charakterį.
Paprastai jaunavedžiai nepastebi vienas kito trūkumų. Po vestuvių tęsiasi meilės laikotarpis. Ryšių krizė įvyksta po maždaug trejų metų šeimos gyvenimo. Dauguma šeimų išgyvena šią krizę be nuostolių.
Priimkite savo sutuoktinį, kaip jis yra. Pagalvokite, kad galbūt jos trūkumai gali tapti pranašumais, jei pažvelgsite į juos iš kito kampo. Pavyzdžiui, gobšus yra ekonomiškas, o pernelyg sudėtingas yra tikslingas, tvirtas.
- Finansiniai sunkumai. Ši priežastis gali būti pirmiausia įtraukta į veiksnių, dėl kurių susilpnėjo santykiai, sąrašą.
Žmona pateikia skundą savo vyrui, kad jis nėra maitintojas, jis negali užsidirbti reikiamos sumos šeimai. Ir sutuoktinis nuoširdžiai klausia, kodėl jis turėtų paaukoti naujo verpimo pirkimą, kad jo antroji pusė įsigytų naujų batų.
Čia viskas paprasta: abu partneriai mokosi nustatyti finansinius prioritetus ir kažką paaukoti, arba jie ieško naujų santykių. Tačiau niekas nesuteiks garantijos, kad situacija nepasikartos, tik dalyvaujant kitiems dalyviams.
- Vaiko gimimas. Santykių krizė, atsirandanti po naujo šeimos nario atsiradimo, daro įtaką beveik visoms poroms.
Kūdikis reikalauja visiško moters dėmesio, todėl žmogus dažnai pradeda jausti nereikalingą. Paprastai pirmuosius vaiko gyvenimo metus reikia tik tėvo finansinės paramos. Jaunoji motina paima visą vaiko priežiūrą, užmiršdama savo vyrą. Dėl šios priežasties džiaugsmas, kai žmogus sūnus ar dukra yra, tampa šeimos nusivylimu.
Jauną motiną sunku atkreipti į savo vyrą ir vaiką. Tačiau jums reikia nustatyti šeimos išsaugojimą. Galų gale, tai bus tik porą metų, kūdikis augs ir viskas bus gerai. Žmogus turi prisiimti kai kurias vaikų priežiūros pareigas, o moteris turėtų prisiminti savo žmoną ir skirti jam daugiau dėmesio.
- Santykių krizė dėl natūralių amžiaus pokyčių.
Brandaus amžiaus vyrų gyvenime yra vertybių perkainojimas. Dažnai žmogus, žvelgdamas atgal, apgailestauja, kad neturėjo daug laiko. Visa, ką jis pasiekė, jo akyse yra bevertis. Siekdamas atgauti jaunimą ir gyventi kitaip, žmogus dažnai pradeda daryti neapgalvotus veiksmus - išleisti pinigus nereikalingiems dalykams, pramogoms, įsitraukti į alkoholį, kartais jis keičiasi. Psichologijoje yra net specialus terminas „midlife krizė“, kuri šį laikotarpį apibrėžia žmogaus gyvenime.
Moteris menopauzės laikotarpiu turi tokį laikotarpį. Jai atrodo, kad praradus gebėjimą pastoti, nešioti ir pagimdyti vaiką, ji neteks jaunimo ir patrauklumo. Pradėjus menopauzę, daugelis moterų nutraukė savo seksualinį gyvenimą.
Kai pasirinkote partnerį gyvenime, buvote pasiruošę eiti su juo iki galo. Niekas išlieka amžinai jauni, visi patiria su amžiumi susijusių pokyčių. Simpatizuokite savo partnerį, jam jam palaikykite šį sunkų laikotarpį. Padėkite mylimam žmogui oriai imtis naujo etapo savo gyvenime.
Svarbiausia yra palaikyti dialogą
Poros, kuriose partneriai nepatenka į save, sėkmingai susidoroja su krizės krize. Kalbėkite apie savo jausmus, patirtį. Jei nesate patenkintas kažkuo partneriu, nedvejodami pasakykite. Bet ne pretenzijų ir pretenzijų forma. Sužinokite, kaip priimti vienas kitą visais privalumais ir trūkumais.
Atminkite, kad jūsų partneris yra tas pats asmuo, kaip jūs. Įdėkite save į savo vietą, pabandykite suprasti jo veiksmų priežastis. Pagalvokite, kaip jis jaučiasi šioje situacijoje. Galbūt jūs pamatysite ne tik jį, bet ir savo klaidas.
Kai kuriais atvejais jums reikia pristabdyti santykius, truputį suskaidyti. Nėra nieko blogo. Kartais kiekvienas žmogus turi būti vienas su savimi, suprasti jo jausmus, troškimus ir siekius.
Jei vis dar nuspręsite išvykti, tuomet suraskite jėgą ramiai kalbėti apie tai, atleiskite viena kitai už ankstesnius nusikaltimus ir linkiu sėkmės.
Žinoma, daugeliu atvejų geriau kompromisus ir palaikyti santykius. Prisiminkite, kas jus sieja, kiek jau patyrėte. Atsipalaiduokite nuo parodų ir tiesiog praleiskite dieną kartu gamtoje ar jūroje.
Išmokite atleisti ir duoti. Laimingu santykiu nėra „aš“, bet yra - „mes“. Sunku laikotarpiu abiem jums nereikia sutelkti dėmesį į abipusius skundus, bet pagalvokite, kaip ją išspręsti.
