Hiperaktyvus elgesys reikia pataisyti ir tinkamą kasdienės veiklos organizavimą.
Jei turite hiperaktyvų vaiką, psichologo patarimas pasakys, ką tėvai turėtų daryti ir kaip susisiekti.
Kaip nustatyti simptomus?
Pirmiausia reikia išsiaiškinti, ar vaikas yra hiperaktyvus.
Galima aptikti sindromą tiek kūdikystėje, tiek vėliau.
Jis taip pat randamas suaugusiems, kai kurie mokslininkai tai priskiria tam tikrų genų buvimui.
Tai skamba visiškai kaip dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas, tačiau hiperaktyvumas gali būti diagnozuojamas atskirai. Sujungta smegenų pažeidimas.
Berniukuose, statistikos duomenimis, jis diagnozuojamas keturis kartus dažniau. Apie 1–7% vaikų kenčia nuo sindromo.
Simptomai atkreipti dėmesį į:
- Nepakankamas dėmesys. Sumažintas gebėjimas valdyti savo reakciją, sutelkti dėmesį į savo užduotį. Su šešerių metų vaiko dėmesio trūkumu pastebimas netvarkingas elgesys, nesugebėjimas sėdėti klasėje klasės metu. Tačiau simptomus galima stebėti be hiperaktyvumo, todėl būtina atlikti papildomą tyrimą ir diagnozę.
- Savikontrolės stoka. Vaikas gali turėti normalų intelektą, bet tuo pačiu metu elgiasi kaip mažai. Jis nepakankamai išvystė valios jėgas ir gebėjimą sutelkti dėmesį į svarbią užduotį.
- Impulsyvumas. Pirmiausia jis daro, tada jis galvoja. Staiga reaguoja į kitų žmonių veiksmus. Gali staiga įsiveržti į ašaras. Vaikas praleidžia mąstymo apie reakciją etapą ir nedelsdamas atlieka veiksmus.
Priežastys
Priežastys sindromas gali skirtis, priklauso nuo daugelio veiksnių:
- genetinis polinkis;
- patologiniai veiksniai: tėvai ar motinos, vartojančios alkoholį, draudžiamos medžiagos, rūkymas, problemos, su kuriomis susiduriama gimdymo metu, nėštumo nutraukimo grėsmė, įtampa vaiko nėštumo metu.
Riziką didinantys veiksniai yra infekcinių ligų perdavimas nėščiai moteriai, lėtinės ligos, prasta ekologija, Rh faktoriaus neatitikimas.
Diagnostika
Kokiais atvejais ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikams diagnozuojama „hiperaktyvumas“? Kas turėtų įspėti tėvus ir psichologą analizuojant vaiko elgesį:
- miego sutrikimas. Vaikas užmigęs blogai, dažnai atsibunda, jaučiasi pavargęs, jo baritimas yra sutrikdytas, sunku jį nuraminti, o jo miegas yra labai jautrus;
- nepaisant nuovargio, sunku nuraminti ir kūdikiui miegoti, jo veikla didėja;
- ankstyvas fizinis vystymasis. Vaikas greitai pradeda vaikščioti ant skrandžio kūdikiui, jis padidino raumenų tonusą;
- nerimas, garsus verkimas, verkimas gali prasidėti staiga, be jokios akivaizdžios priežasties, su bouts - isterija prasideda ir baigiasi staiga;
- prastas smulkių motorinių įgūdžių vystymasis, nevargumas;
- aštrūs, chaotiški galūnių judėjimai;
- padidėjusi reakcija į dirgiklius - stora apranga nėra maloni, bijo garsų ir ryškios šviesos;
- judėjimo poreikį, jam sunku sėdėti dar keletą minučių;
- svetimų žmonių baimė, didelės žmonių minios.
Hiperaktyvūs vaikai ir darbo su jais ypatumai
Ypač hiperaktyvumas pasireiškia apie 4 metus. Iš pradžių tėvai džiaugiasi, kad vaikas yra aktyvus, smalsus, bet tada tampa problema, nes sunku kontroliuoti, mokymasis nėra lengvas, jo dėmesys staigiai keičiasi.
Gydytojai hiperaktyvumo gydymui gali paskirti specialius vaistus, tačiau tai nerekomenduojama tėvams.
Svarbu išsiaiškinti, ar yra smegenų darbo sutrikimas, ir nustatyti optimaliausią ir saugiausią gydymą.
Dirbant su hiperaktyviais vaikais svarbu būti kantriu. Jei suaugusieji džiaugiasi, vaikas tampa nervingesnis. Dėl to nepaklusnumas, isterija dėl bet kokios priežasties, atsisakymas mokytis.
Jei įtariamas dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas rekomenduojama apsilankyti psichologe ir terapeute. Jie paskirs tinkamą tyrimą.
Gydymas negalės. Būtina atidžiai apsvarstyti tėvų elgesį.
Suaugusieji turėtų sukurti palankią ir ramią atmosferą. Vaikas neišvengiamai reikalingas išleidimui, kad jis būtų daug susijęs su sukaupta energija. Šiam pritaikytam sporto skyriui vaikščioti gryname ore.
Kaip padėti vaikui: psichologų patarimai
Ką turėtų daryti tėvai?, jei vaikui buvo diagnozuotas hiperaktyvumas?
- Nesijaudinkite.
- Suteikite savo kūdikiui ramias sąlygas minimalus stresas.
Vaikas neturėtų stebėti šeimos konfliktų ir būti jų dalyviu.
- Sukurti draugiška atmosfera.
- Mažiau tikėtina naudoti uždrausti žodžiuskadangi jis sukelia protestą ir sužadina nervų sistemą.
- Įdiegti kasdienybė. Tėvai turės kontroliuoti jo vykdymą. Tačiau tai daroma švelniai, be atviros prievartos.
- Suteikite galimybę vartoti papildomą energiją, būtinai vaikščiokite kiekvieną dieną. Tačiau reikia nepamiršti, kad tokios veiklos kaip bokso, kova dėl hiperaktyvių vaikų yra kontraindikuotinos, todėl padidėja jaudrumo lygis.
- Pasikalbėkite su kūdikiu ramiai.
- Jei vaiką bijo daug žmonių vengti tokių vietų, priprasti jį prie visuomenės palaipsniui.
- Girti kūdikis
- Neduokite jam kelių instrukcijų vienu metu, geriau sutelkti dėmesį viena užduotis.
- Norėdami padėti, jei jis turi kažką negerai. Tai turėtų būti padaryta ramiai.
Jei vaikas nesugeba susieti savo baidarių, nelaukite jo, bet tai reikia padaryti kartu, būtinai pagirti vaiką net už nedidelius laimėjimus.
- Neskubėkite. Jei skubate, pradėkite ruoštis iš anksto. Vaikas nesupranta, kad vėluojate, bet jam perduodamas tėvų nervingumas.
- Suteikite vaikui kambarį arba atskirą vietąkur jis galės žaisti tyliai žaisti savarankiškai.
- Nesakykite vaikui, kad jis yra blogas, neklaužada. Pranešti tiesiogiai darbais, o ne asmeniu.
Kaip su ja susidoroti namuose?
Ką daryti su hiperaktyviu vaiku?
Tėvai verta atkreipkite dėmesį kuo anksčiau dėl aktyvaus kūdikio.
Svarbu suteikti patogią aplinką vystymuisi. Stresas, šeimos konfliktai yra draudžiami.
Vaikas nuo 2 metų amžiaus reaguoja į artimųjų nuotaiką, todėl suaugusieji turėtų palaikykite ramybę ir pasitikėjimą.
Spręsdami su hiperaktyviu kūdikiu reikės kantrybės. Jei šaukiatės su juo ir dar labiau nubaustumėte jį fiziškai, padėtis pablogės.
Būtinai įtraukite jį į bet kokią veiklą. Neduokite daug žaislų vienu metu, leiskite jiems išmokti sutelkti dėmesį į nedidelį skaičių objektų.
Kaip nuraminti fidget?
Rekomendacijos tėvams:
- Nusileiskite sau ir nebūti dirginantis su vaiku.
- Pamirškite pakelti savo balsą, šis vaikas yra dar įdomesnis.
- Pasikalbėkite su juo ramiai, užtikrintai, ramiame, draugiškame balse.
- Perjunkite jį į kitą veiklą, pakeiskite situaciją, perjunkite dėmesį.
- Prieš miegą galite pailsėti su henna spurgų ekstraktu, padaryti lengvą masažą.
Narkotikų terapija
Kas yra skiriama vaikams su hiperaktyvumu? Vaistai, skirti gydyti tik gydytojo.
Vaikai gali būti rekomenduojami raminančioms žolelėms, pavyzdžiui, ramunėlių ar motinoms, tačiau svarbu užkirsti kelią kontraindikacijų buvimui.
Gali būti skiriama kaip raminamieji glicinas - Tai amino rūgštis, reikalinga smegenims dirbti.
Sunkiais atvejais galima priskirti PantogamJis susijęs su neropiniais raminamaisiais vaistais. Priėmimas atliekamas tik pasikonsultavus su gydytoju.
Galimas paskyrimas Pirocetamastačiau ji turi daug kontraindikacijų.
Gydytojas gali rekomenduoti kitus vaistus, priklausomai nuo vaiko kūno savybių, nervų sistemos ir kontraindikacijų.
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas - gydymas
Kaip išgydyti vaiką? Naudojant „ADD“:
- Psichoterapiniai metodai. Tinkama kognityvinė elgesio terapija. Klasės vyksta vadovaujant psichologui. Vaikas sudaro elgesio modelį. Klasės laikomos žaidimų ar pokalbių forma, priklausomai nuo kūdikio amžiaus ir gydymo rūšies. Vyresniems vaikams mokomi bendravimo būdai, konfliktų sprendimo būdai ir elgesio taisyklės viešose vietose. Gerus rezultatus rodo meno terapija, dėmesys, žaidimai, atkaklumas, socialinė sąveika.
- Pedagoginės priemonės. Nukreiptas į elgesio korekciją, nustatant dienos režimą. Būtina atsižvelgti į ciklinį vaiko veiklos pobūdį ir dažną perjungimą. Apie 10 minučių jo smegenys sugeria informaciją, tada jam reikia pailsėti kelias minutes. Todėl vaikams suteikiamos paprastos užduotys, kurias jie gali atlikti per trumpą laiką.
Vaikams su dėmesio trūkumo sutrikimu tinkamos mitybos organizavimas. Būtina, kad smegenys gautų reikiamų baltymų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų kiekį.
Būtina nustatyti produktus, kuriems vaikas turi individualų netoleravimą. Labai mažiems vaikams nerekomenduojama įdomūs gėrimai - kava, stipri arbata.
Reikia pasirūpinti limonadu, paruoštais maisto produktais, kuriuose yra dirbtinių priedų, nes jie gali tiesiogiai paveikti smegenų darbą ir apskritai medžiagų apykaitą.
Angliavandeniai būtina, kad smegenys dirbtų, tačiau jie turi būti ne baltojo cukraus ir miltų produktų, bet iš natūralių maisto produktų - vaisių ir daržovių.
Kaip gydomas hiperaktyvumas suaugusiesiems?
Kaip elgtis su hiperaktyvumu? Prieš pradėdami vartoti vaistus, turėtumėte atkreipti dėmesį kiti hiperaktyvumo gydymo būdai suaugusiems:
- organizuoti tinkama mityba, siekiant užtikrinti pakankamą vitaminų kiekį, naudoti mažiau baltojo cukraus ir produktų su dirbtiniais priedais;
- tinkamai organizuoti dienos režimas: atsigulti ir pakilti maždaug tuo pačiu metu, miegoti naktį, valgyti kelis kartus per dieną;
- atsikratyti perteklinės energijos fizinis aktyvumas;
- nesėdėkite daugiau nei valandą vienoje vietoje, duokite sau galimybė judėti;
- būti gamtojedaugiau poilsio nuo miesto triukšmo ir perteklinės informacijos;
- praktikuoti atsipalaidavimo metodai - meditacija, kvėpavimo pratimai, automatinis mokymas;
- nenustatykite vaistųnesikonsultavus su gydytoju - netinkamas vaisto pasirinkimas gali pabloginti problemą;
- bendrauti su draugais, giminaičiais, nebūkite vien ilgai. Socialinė veikla padeda atsikratyti perteklinės energijos;
- išmokti suvaržyti save, vystytis valios galia;
- atkreipkite dėmesį atkaklumo, dėmesio, atminties, vaizduotės plėtra;
Klasės turėtų būti atliekamos periodiškai, per daug neapkraunant smegenų.
- rasti hobįtai duos teigiamų emocijų ir nuramins.
Hiperaktyvumas - tai nėra sakinysir smegenų bruožas. Teisingas elgesys padės ištaisyti elgesį, tačiau ryškus hiperaktyvumas ir dėmesio trūkumo sutrikimas, rekomenduojama konsultuotis su psichologu ir gydytojais.
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas. Patarimai tėvams:
