Asmeninis augimas

Kognityviniai gebėjimai yra esminės žmogaus smegenų funkcijos.

Pažinimo smegenų funkcija - kas tai? Kalbant apie pažinimo mokslą, reikia pažymėti, kad tai palyginti jauna mokslo kryptis ir jo gimimo data yra sąlyginai svarstoma 1956 m

Kognityvinė psichologija atspindi žmogaus, kaip kompiuterio, vaizdą, kuris tuo metu pasirodė ir pradėjo plisti.

Trumpai tariant, asmuo atstovauja visa informacinė sistema kuri apdoroja informaciją įvairiais būdais (pažinimo būdu).

Sąmoningas mąstymas, vienas iš būdų nelaikomas svarbiu pažinimu. Be to, yra tokių svarbių kaip vaizdai, emocijos, dėmesys, atmintis, vaizduotė ir daugelis kitų.

Termino paaiškinimas

Kognityvinės smegenų funkcijos - funkcijos, leidžiančios asmeniui naudotis informacijos pažinimas.

Jų dėka žmogus gauna vaizdus, ​​idėjas, pasaulio, žmonių, pačių ir daugelio kitų dalykų vertinimą.

Šios funkcijos apima dėmesys, vizualinis-erdvinis suvokimas, atmintis, supratimas, mąstymas, vykdomosios funkcijos (planavimo veiksmai pagal tikslą, reakcijos keitimas ir pan.).

Paprasčiau tariant, tai yra smegenų gebėjimas, per kurį asmuo gauna žinių ir įgūdžių.

Psichikos procesai - kas jiems taikoma?

Visi psichikos procesai psichologai sugebėjo modeliuoti, vadinamas pažintiniu. Tai reiškia, kad šie procesai gali būti logiški ir suprantami, turintys informacijos apdorojimo algoritmą.

Procesai, kurių negalima modeliuoti, buvo vadinami emocinis. Tai apima emocinį-jausmingą požiūrį į viską.

Sąvokų apibrėžimas


Veikla

Veikla kognityvinėje psichologijoje yra smegenų pajėgumai atlieka šias funkcijas: dėmesį, atmintį, kalbą, vizualinį-erdvinį suvokimą ir vykdomąsias funkcijas.

Dėl šios veiklos žmogus kažką supranta.

Jis pradeda idėją apie objektus patenka į pasaulėžiūros sistemą asmuo

Pavyzdžiai: ieškoti bendrų elementų skirtingomis kalbomis; matematinio tvarkingumo įrodymas, teorema; rašyti esė.

Bendroji psichologija. Pažinimo procesai: kalba - šiame vaizdo įraše:

Mintys

Mąstymas yra viena iš informacijos apdorojimo priemonių sprendžiant daugelį problemų. Tai yra yra asmeninis reiškinystodėl yra daug mąstymo rūšių: kritinis, lankstus, vyriškas, energingas, savavališkas, ir, priešingai, kritiškas, moteriškas, tingus, priverstinis, nelankstus.

Mąstymas daugiausia susijęs tik su informacijos srauto (minčių, vaizdų, paveikslėlių, garsų) apdorojimu.

Jei asmuo analizuoja informaciją, sprendžia psichines problemas, palygina duomenis ir nustato konkrečią, bendrą, priežastį ir pasekmes, procesą ir rezultatą, tada jo mąstymas laikomas gana prasmingu.

Pavyzdžiai: šio teksto skaitymas; bet koks darbas; bet kokia informacija ir informacijos suvokimas.

Bendroji psichologija. Pažinimo funkcijos: mąstymas - šiame vaizdo įraše:

Komunikacija

Trumpai tariant, komunikacija yra pirmiausia. ryšius tarp žmonių.

Tai yra visas procesas, kuris apima ryšių užmezgimą, tada jo vystymąsi. Bendravimas yra vienas kito žmonių poreikių, bendrų veiksmų rezultatas.

Kognityvinės psichologijos kontekste komunikacija mums yra svarbi, nes vyksta keistis informacija, jos žiniomis. Išsiaiškiname informaciją apie pašnekovą, gauname atsakymus į klausimus.

Pavyzdžiai: mokymo pamoka; mokslinė konferencija; spaudos konferencijoje.

Atmintis

Atmintis yra smegenų gebėjimas sugauti, saugoti ir dauginti būtiną informaciją. Jei atmintį vertiname kaip platesnę sąvoką, tai užmiršimo procesas taip pat taikomas ir yra svarbi jos dalis.

Atminimo ypatybė yra tai, kad jos vystymosi šaltinis yra ne viduje, bet išorėje.

Kaip ir kiti psichiniai procesai, atmintis palaipsniui. Vaikas pirmaisiais gyvenimo dienomis išskiria motiną nuo kitų, ateityje jo atmintis vis labiau ir labiau prisimena kitus žmones ir aplinkinius.

Kitas atminties bruožas yra jo kintamumas. Nepaisant to, kad praeitis yra nepakitusi, prisiminimai gali būti iškraipomi per metus vis daugiau.

Yra daug atminties tipų.

Akių atmintis - vaizdinė; raumenų atmintis - variklis; ilgalaikė ir trumpalaikė atmintis; teigiama ir neigiama atmintis; atminimas apie praeitį ir atminimą apie ateitį; vidinės ir išorinės atminties ir daugelio kitų tipų. Vienas iš svarbiausių atminties tipų yra jūsų asmeninė patirtis.

Pavyzdžiai: egzaminas; vairavimo įgūdžiai; dainų giedojimas.

Lankstumas

Lankstumas pažinimo supratime reiškia smegenų pajėgumą pereiti nuo minties prie mintiestuo pačiu metu galvoti apie keletą minčių. Dėl to žmogus prisitaiko prie pokyčių, kuris vaidina svarbų vaidmenį mokantis ir sprendžiant sudėtingas problemas.

Pavyzdžiai: netikėtas verslo grafiko pokytis; skonio ir stiliaus pokyčiai; astronauto bandymai.

Valdymas

Pažinimo kontrolė yra psichinių procesų derinys. elgesio reguliavimas. Jis laikomas vienu iš tobuliausių žmogaus psichikos mechanizmų. Kontroliuodamas žmogus palaiko santykius su kitais žmonėmis ir aplinka pagal asmens poreikius.

Pavyzdžiai: kova; ginčas; pasiūlymų teikimas.

Galimas

Potencialas vadinamas visų turimų priemonių ir galimybių rinkinys.

Asmenybės potencialui būdingi vidiniai ir išoriniai rodikliai.

Į vidaus rodikliai susiję su psichine sveikata, interesais, žvalgyba, emociniais gebėjimais.

Išorinis rodikliai yra pagrįsti vidiniais rodikliais, kurių plėtra lemia visą potencialą. Išoriniai rodikliai apima atsakomybę, kultūrą, asmeninę laisvę, nepriklausomybę.

Pavyzdžiai: etiketo buvimas; išskirtinės muzikos mokyklos veiklos; rašyti disertaciją.

Patarimai, kaip pagerinti šio vaizdo smegenų pažinimo funkcijas:

Asmens galimybės, įgūdžiai ir gebėjimai - kas apima?

Kognityviniai (pažintiniai) asmens gebėjimai (gebėjimai, gebėjimai, gebėjimai) (be pirmiau minėtų) apima:

  1. Trumpalaikė atmintis - išsaugoti visą gaunamą informaciją per trumpą laiką.
  2. Dėmesys - smegenų gebėjimas sutelkti dėmesį į kažką.
  3. Erdvinis suvokimas - gebėjimas įvertinti dalykų būklę erdvėje ir susieti juos tarpusavyje.

Be šių gebėjimų yra daug kitų (rankų ir akių koordinavimas, slopinimas, vertinimas, verbaliniai gebėjimai ir kt.).

Kognityviniai įgūdžiai, įgyti vaikystėje, lemia gebėjimą skaityti, skaičiuoti, rašyti, abstrakčiai ir logiškai mąstyti.

Tai apima imitacija, objektų studijavimas, priežasties ir pasekmės supratimas, objektų santykis, atitikimas panašumu, pavadinimu ir tada gebėjimas skaityti, rašyti ir skaičiuoti.

Kokie veiksniai lemia jų mažėjimą ir didėjimą?

Neigiamas gyvenimo būdas, nuolatinis stresas, fizinis perviršis, nesveika mityba, sumažėjusi kraujotaka ir deguonies tiekimas dėl senėjimo, daugelio nervų ligų, prisideda prie kognityvinių gebėjimų mažėjimo.

Pagerinti pažinimo gebėjimus fiziniai pratimai (aerobiniai pratimai, jėgos pratimai, šokiai), mityba (vanduo, vitaminai, šokoladas, pienas ir kt.), kasdienybė (miegas, darbo vieta), mokymas (kūrybiškumas, užsienio kalbos, žodinė kalba, teigiamas mąstymas), poilsis (žaidimai, meditacija), santykiai (lytis, juokas, lytiniai santykiai).

Vaizdo įraše galite sužinoti apie poveikį pažinimo nuosmukiui:

Ką tikrina?

Kognityviniai gebėjimai gali būti matuojami bandymų serija.

Mums jų reikia nustatyti žvalgybos ir psichomotorinių funkcijų aspektų išsivystymo lygį, užtikrinti veiklos rezultatus konkrečiose veiklos srityse. Kiekvienam iš jų yra atskiras testas.

Pavyzdžiui, norint nustatyti loginių gebėjimų lygį, pateikite matematikos problemas, užduotis analogijoms, sekos nustatymui, problemų sprendimui.

IQ testai jie leidžia jums įvertinti gebėjimą analizuoti, spręsti problemas, priežastis, susidoroti su sudėtinga situacija, suvokti dalykų santykį.

Tačiau tokio tipo testai, pasak psichologų, matuoja bendrą intelektualinį potencialą.

Pavyzdžiui, dėmesio paskirstymo ir daugiafunkcinio testo idėja supažindina tiek su bendru efektyvumu, kai tuo pačiu metu dirbama su keliomis užduotimis, tiek kiekvienos atskiros užduoties atlikimą. Testas yra naudingas žmonėms, kurių veikla reikalauja nuolatinio dėmesio skirstymo tarp paprastų užduočių (sekretorius).

Kognityvinė psichologija žiūri į žmogaus psichiką pažinimo operacijų sistema. Tai leidžia patogiai apsvarstyti asmenį kaip kompiuterį ir yra suderinta daugybė tyrimų vienoje koncepcijoje.

Patikrinkite pažintinius gebėjimus:

Žiūrėti vaizdo įrašą: Ar vynas keičia kognityvinius (Balandis 2024).