Asmeninis augimas

„Svajonės“: koučingas ir jo taikymo būdai

Norėdami pasiekti sėkmę bet kurioje srityje, kuriai reikia savęs atradimas ir gebėjimas valdyti šias galimybes.

Tinkamas išteklių paskirstymas vadinamas instruktavimu. Ką tai reiškia?

Koncepcijos esmė

Kas tai yra psichologijoje?

Su modernumo atsiradimu prasidėjo „koučingo“ sąvoka nauja era savarankiško vystymosi srityje.

Šiandien daugelis žmonių save vadina treneriais, tačiau nedaugelis gali paaiškinti savo darbo esmę. Tiesą sakant, viskas nėra taip sunku.

Žodžiu žodis „treneris“ reiškia „Krepšelis“. Toks paprastas sąvokos pavadinimas kilo iš anglų slengų.

Tiksliai „Diligence“ Anglų kalbos studentai paragino žmones pasirengti mokiniams. Šiandien šis terminas paverstas žodžiu „mokytojas“, o „trenerio“ sąvoka įgijo gilesnę prasmę.

Mokymas - tai veikla, kuria siekiama palengvinti mokymą. Paprasti žodžiai - tai, kaip efektyviai mokytis, plėtoti, pasiekti tai, ko norite.

Mokymo procesas pats savaime vyksta sistemingas mokymasKurie studentai tobulina savo įgūdžius, supranta jų tikslus ir parengia etapų planą, kaip juos pasiekti.

Seminaro vedimas - treneris - neplanuoja veiklos, o ne studento. Jis tik suteikia įrankį, žinias ir motyvaciją.

Mokymo tikslas - pasiekti asmens vidinio potencialo pasireiškimą tiek, kad, norint pasiekti tikslą, jam nereikės išorinės motyvacijos.

Kas yra treneris?

Kas yra šio žodžio prasmė?

Kaip sako senas posakis, alkanas turi duoti meškerę, o ne žuvį.

Taigi treneris suteikia studentams tik informacijajie savo ruožtu taikomi priklausomai nuo tikslo.

Konsultantas nesiūlo paruoštų sėkmės raktų. Tai padeda rasti tinkamus metodus kiekvienam asmeniui. Palaipsniui klientas ateina suprasti savo potencialą ir ieško jo naudojimo.

Atsakymas į vidinius klausimus, klientas pasirenka taikymo sritįkurioje jis taikys nustatytą potencialą. Tai gali būti ir profesinė veikla, ir asmeniniai santykiai.

Konsultantas nėra vadybininkas tiesiogine šio žodžio prasme. Kasdieniame gyvenime mokytojas siūlo studentui savo žinių bazę, patirtis ir įgūdžiai tam, kad įsitrauktų į palatą tam tikrus įgūdžius.

Treneris, priešingai, nenustato savo paties kelio, bet veda prie asmenybės, galinčios išspręsti savo užduotis, kūrimo.

Skirtumas tarp trenerio ir trenerio yra psichologinio poveikio metodas. Pavyzdžiui, treneris moko dirbti su buhalterija, o treneris tik pabudina norą išmokti ką nors naujo, ar tai būtų buhalterija, ar kitas mokslas.

Nepaisant aiškiai apibrėžto poveikio apimties, kompetentingas treneris padeda atrakinti potencialą ir skatina klientus vystytis.

Kadangi instruktavimas nėra reglamentuojamas akademinio mokslo lygiu, gana sunku stebėti siūlomų paslaugų kokybę. Kokybės treneris gali būti vadinamas tik tam tikrais įgūdžiais.

Kokios yra trenerio pareigos:

  1. Skatinti kliento veiklą skatinant jį.
  2. Pasitikėkite klientu, sugebėjimu jį pamatyti kaip atsakingą asmenį.
  3. Ieškokite tikslų, kurių siekia studentas, esmė.
  4. Padėti klientui rasti pelningiausią augimo strategiją.

Yra oficiali organizacija, atsakinga už profesinių trenerių mokymą. Per visą savo istoriją ICF mokė daugiau kaip 24 000 kvalifikuotų mokytojų.

Tarptautinė koučingo federacija rengia specialistus penkiasdešimt pasaulio šalių ir yra didžiausia sistema šia kryptimi.

Istorija

Mokymas grindžiamas vadinamąja „vidine kova“. Šios koncepcijos įkūrėjas - Timothy Golvi. Savo knygoje „Teniso vidinis žaidimas“ Golvi daro prielaidą apie tam tikrą paslėptą asmens, kuris yra savyje, priešą.

Priešas savo galva stabdo asmenybės raidą, sukurdamas dirbtines kliūtis sėkmei.

1974 m. Paskelbta knyga, padarė tikrą pojūtį.

Golvi sukūrė visą sistemą, kuri padeda pašalinti tą vidinį priešininką.

Minkština sau sukurtas kliūtis, bet ne sąmoningai žmogus užima vystymosi kelią.

Vėliau kilo vidaus žaidimo koncepcija John whitmore. 1992 m. Jis pakeitė Golvi pasiūlytą žaidimą, lygindamas jį su sėkmės versle procesu.

Pirmojo koučingo sistemos įkūrėjas yra Thomas J. Leonard, registravęs Universiteto trenerius, taip pat Tarptautinė specialistų rengimo federacija.

Taikymo sritys

Kadangi yra daug koučingo sričių, pati procedūra suskirstyta į keletą tipų.

Individualus darbas

Šiuo atveju mokymas vyksta be neteisėtų asmenų įsikišimo. Studentų ir trenerių darbas akis į akį. Šiuo atveju ypatingas dėmesys skiriamas aplinkai. Į šį procesą neįeina ne tik kiti žmonės, bet ir garsai, kvapai ir kiti veiksniai, kurie skiria dėmesį.

Dėl glaudaus trenerio ir kliento bendradarbiavimo tinkamas individualus darbas. verslui bet kurioje srityje.

Asmeninės pamokos vyksta siekiant sukurti verslą, kurti asmeninius santykius ir skatinti kūrybinę veiklą.

Galima pristatyti trenerį tiek vienkartinio susitikimo, tiek kelių rinkinių pavidalu.

Priklausomai nuo tikslo gylio, konsultantas kelis kartus susitinka su studentu.

Norint išspręsti paprastą klausimą, jums gali prireikti tik vienos valandos darbo. Siekiant sukurti konkretų elgesio modelį, treneris vykdo iki 8 seminarų.

Sisteminio darbo metu instruktavimas vyksta du kartus per savaitę. Dažnai sesijų skaičius neviršija 10, bet taip atsitinka pasauliniai tikslai reikalauja ilgesnio analizavimo.

Individualaus mokymo tipas vadinamas „bendru aktyviu“ mokymu. Šiuo atveju darbas nėra grindžiamas tikslo suradimu, o pasitikėjimo tarp kliento ir trenerio kūrimu.

Toks glaudus aljansas, klausimai kyla ne iš studento, o iš trenerio. Ir atsakymus į juos, priešingai, pateikia klientas.

Šio metodo veiksmingumas priklauso nuo Klasikinės tiesos paieškos „perversmas“. Paprastai prašytojas užduoda klausimus ir tikisi išgirsti atsakymus iš bet kurio mentoriaus.

Grupės klasės

Kai žmonių grupė vienija bendras tikslasyra tikslinga vykdyti kolektyvinį instruktavimą.

Tokiu atveju konsultantas dirba kartu su keliais klientais.

Grupinis darbas naudojami įvairiose srityse.

Komanda gali būti vienos įmonės, sporto komandos ir net šeimos darbo komanda. Vienintelė sąlyga yra bendras projektasdirbant su visa grupe.

Tokio trenerio dalyvių skaičius neribotas. Galima dalyvauti kaip du žmonės ir dešimtys.

Organizacinė nuomonė

Toks instruktavimas taikomas tada, kai reikia pasiekti tikslą komandai lyderis. Šiuo atveju darbas atliekamas su vadu ir pavaldiniais.

Kiekviena nuoroda gauna savo užduotis. Kiekvieno dalyvio mini tikslai yra skirtingi ir todėl pasiekti bendrą sėkmę.

Ypatingas dėmesys skiriamas vadovui organizacinio instruktavimo srityje, nes įmonės efektyvumas labai priklauso nuo kompetentingo pirmojo asmens darbo.

Darbo klasifikavimas

Kiekviena gyvenimo sritis yra unikali, todėl trenerio darbas skirtingomis kryptimis iš esmės skiriasi.

Klasifikavimas priklausomai nuo paraiškos:

  1. Gyvenimas. Darbas grindžiamas individualiu mokymu, kurio dėka studentas tuo pačiu metu pasiekia pusiausvyrą įvairiose gyvenimo srityse. Nustatomi tiek profesiniai, tiek asmeniniai santykiai. Taip pat atkreipiamas dėmesys į kūrybinę saviraišką, sveikatą ir gyvenimo kokybės gerinimą.
  2. VIP. Dirbkite su asmeniu, vadovaujančiu. Valdymo įgūdžių ugdymas, kolektyvinių tikslų kūrimas, asmeninis produktyvumas.
  3. Verslas. Dirbkite su atskirais įmonės padaliniais. Efektyvių sprendimų paieška konkrečiam skyriui ir „parduotuvės“ produktyvumas visoje įmonėje.
  4. Karjera. Šis tipas suteikia individualų mokymą, kurio metu asmuo artimiausiu metu apibrėžia savo profesinius tikslus. Dažniausiai treneris dirba su vienu iš dviejų laikotarpių. Planai statomi 1 metus arba 5–10 metų.

Treneris naudojamas ne tik verslo ir asmeniniams santykiams.

Tėvų instruktavimas tampa vis populiaresnis - tėvų ir vaiko darbas kaip viena komanda, skirta atrasti vaiko potencialą, talentus ir motyvuoti jį pergalėmis.

Sąveikos metodai

Mokyme yra keletas veiksmingų priemonių. Kiekvienas iš jų yra pateikiamas kaip metodai, palaipsniui taikomi sisteminiam mokymui.

Tardomasis metodas

Pagrindinė ir privaloma sąveikos technika - užduoti klausimus, atsakyti į kuriuos, studentas gauna raktus į tikslus.

Klausimų veislės:

  1. Uždaryta. Į šį klausimą galima atsakyti vienraščiuose. „Kaip tu esi senas?“ - „25“. „Ar jums patinka jūsų darbas?“ - „Taip“.
  2. Lauke. Klientas turi atsakyti į šį klausimą išsamiai. „Papasakok man apie savo vaikystę“, „Apibūdinkite savo viršininką“.
  3. Išaiškinimas. Siekiama išsiaiškinti situaciją. Treneris užduoda klausimą: „Kaip aš suprantu jus ...?“.
  4. Pakaitinis. Klausėjas siūlo keletą galimų atsakymų, tarp kurių klientas pasirenka tinkamą. Technika kartais vadinama kinų meniu.

Taikymas pagal mastelį

Technika, kuria teigiami pokyčiai kliento būsenoje. Susitikimo pradžioje treneris siūlo įvertinti turimus įgūdžius 10 balų skalėje. Po treniruočių jie pastebi, kiek „taškų“ klausytojo padėtis pasikeitė.

Pavyzdžiui, klientas ieško motyvacijos. Savo darbo pradžioje jam buvo užduotas klausimas „Kaip vertinate savo dabartinę motyvaciją?“ Studentas žymi penkis taškus. skalėje. Treneris taip pat gali paklausti, kokia norima motyvacija yra po būsimos pamokos.

Po okupacijos klientas vėl pasiūlė atkreipti dėmesį į savo poziciją, pažvelgdamas į įgytus įgūdžius. Rezultatas parodys, ar stažuotojas gali pradėti pasiekti tikslą dabar, ar jam reikės daugiau klasių.

Kiti metodai

Mokymo procese yra daug metodų. Priklausomai nuo kliento tikslo, treneris pasirenka tinkamiausius metodus.

Efektyvių metodų pavyzdžiai:

  1. Laiko juosta. Klientui siūloma planuoti savo judėjimą link tikslo, pažymint svarbiausius žingsnius grafiniame grafike.
  2. Neleidimas. Treneris užduoda klausimą, kad klientas praneštų apie savo veiksmus gedimo atveju. „Ką daryti, jei nepakanka pinigų?“. „Ką daryti, jei projektas nėra patvirtintas?“.
  3. Ratas. Grafinis apskritimas suskirstytas į sektorius, kurių skaičius atitinka numatyto tikslo aspektus. Kiekviename sektoriuje „užpildymo lygis“ bus kitoks, tačiau dėl mokymų bus rastas harmonija.
  4. Projektas. Suplanuokite konkrečius veiksmus norimo tikslo link. Pakopinis mokymas, kurį klientas sukūrė mokymo metu.

Naujovių niuansai

Nesvarbu, kiek privalumų yra naujovė, vadinama „treniravimu“, yra keletas šio mokymo metodo trūkumų.

Trenerio trūkumai:

  • Būtinybė įveikti įprastą pasipriešinimą naujovėms ir naujoviškiems metodams.
  • Tiesioginė projekto sėkmės priklausomybė nuo trenerio kompetencijos. Vidaus rinkoje yra labai mažai kvalifikuotų specialistų.
  • Kliento nesugebėjimas sutelkti dėmesį į ilgalaikius projektus ir dažnas klases. Noras gauti „visus vienu metu“.

„Koching“ yra naujas žodis saviugdos srityje. Ši technika leidžia pasiekti tikslų bet kurioje srityje, ar tai yra profesionali idėja ar noras tinkamai auginti vaikus.

Kas yra instruktavimas? Sužinokite apie tai iš vaizdo įrašo:

Žiūrėti vaizdo įrašą: Ironvytas - Svajonės (Gegužė 2024).