Nenorėdamas nieko daryti, yra normalu, nes žmonės yra tingūs dėl savo pobūdžio ... Ir tai nėra tiesa, nes nėra tinginystės. Yra silpnumas arba motyvacijos stoka. Taigi, pakalbėkime apie tai, kaip motyvuoti save dirbti.
Įsivaizduokite savo darbo rezultatą.
Prieš pradėdami verslą, pagalvokite, kas nutiks, kai pasieksite savo tikslą: koks bus jūsų pasaulis? Ne tik įsivaizduokite, bet priprasti prie savo fantazijos. Pajuskite visas emocijas, girdėkite visus garsus, žiūrėkite savo aplinką, pajuskite kvapus ... Atidarykite akis ir pradėkite daryti savo darbą. Labai padidės gebėjimas dirbti.
Šis metodas taip pat tinka motyvuoti save dirbti su savimi, pavyzdžiui, sportuoti. Įsivaizduokite save po metų treniruotės ir nuovargio po to, kai darbo diena išnyks.
Apskritai, kelias yra visuotinis ir jis turi vieną ypatumą: kuo ryškesnis vaizdas, tuo ryškesnis ir išraiškingesnis, tuo stipresnis darbas.
Skaitykite sėkmės istorijas ir žiūrėkite motyvuojančius vaizdo įrašus.
Sėkmės istorijos tikrai imituoja. Istorijos apie vaikus be išsilavinimo, kurie uždirbo milijonus, žmonių, turinčių blogą sveikatą, tapo čempionais, sėkminga laisvai samdomų vertėjų patirtis ir tt Dažnai po jų noras įsibėgėti, ir tai, kad net skaityti istoriją nepavyksta.
Tokių istorijų paieška yra paprasta: tiesiog ieškokite paieškos žodžių žodžių „sėkmės istorija“ ir mėgaukitės. Paprastai žmonės mielai jais dalijasi.
Kitas puikus įrankis, padedantis motyvuoti save, yra vaizdo įrašas. Nereikia kurti nuotraukų ar skaityti ilgų istorijų, tiesiog ieškokite geros „YouTube“ klipo, o tada pačios rankos pradės darbą su malonumu. Jei nesuprantate, kas tai yra, čia yra nedidelis pavyzdys: beje, yra ne tik trumpi vaizdo įrašai su motyvacija, bet ir visi filmai. Pavyzdžiui, „siekdama laimės“.
Nepamirškite atlyginti sau už darbą
Jei noras gauti atlygį yra puikus, tai yra puiki motyvacija. Tegul apdovanojimas bus paprastas: mėgstama kava, šiek tiek atsipalaidavimas ar žiūrėjimas į „YouTube“. Svarbiausia, kad jums patinka šis apdovanojimas.
Kelkis!
Keista, bet ji veikia. Taigi, jei negalite užbaigti tam tikro verslo - pakilkite. Stovėkite ir nieko nedarykite. Mes ne žiūri televizorių, neskaito ir net neklausome muzikos (ir nepamirškime nosies). Tiesiog stovėkite 10 minučių. Po to pati įstaiga turės dirbti. Tiesiog stovi be nieko nedaro. Tiesa, po to galbūt norėsite sėdėti, bet vis dar dirbate traukdami.
Pavydas
Kartais pavydu nėra nieko blogo. Ypač jei esate pavydus ir siekiate pasivyti ir apeiti tą, kuriam pavydas. Pavydas panašus į situaciją su sėkmės istorijomis, tačiau veikia kitaip. Palygindami save su kitais, pagalvokite, kaip jūs galite pasiekti tą patį.
Jūs galite motyvuoti save paimdami konkurentą. Jūs negalite jam duoti, todėl jūs turite dirbti.
Pabandykite apsupti save sėkmingais žmonėmis ir nebijokite bendrauti su jais. Jūs tikrai norėsite pasiekti tą patį dalyką, kurį jie pasiekė. Tuo pat metu mokykitės iš jų motyvacijos ir kitų sėkmės taisyklių.
Tačiau tai nereiškia, kad jums nereikia konkuruoti su savimi. Pabandykite būti šiek tiek geriau šiandien, nei vakar. Jūsų pagrindinis konkurentas yra tik jūs. Ir jei yra noras jį apeiti, tai yra puikus motyvatorius.
Tiesiog atlikite verslą
Išjunkite kavos slapukus, uždarykite visus skirtukus ir nueikite į verslą. Jei sunku viską padaryti iš karto, dirbkite ketvirtį valandos (atkreipkite dėmesį į žadintuvą). Išjungti visas mintis ir emocijas, išskyrus vieną dalyką - dabar turiu tai padaryti. Net jei tai yra nepakeliamai sunku, darbas vis tiek turės būti atliktas, ir geriau tai padaryti čia ir dabar.
Beje, jei susidorojate su viena maža užduotimi, tai paskatins jus atlikti likusį darbą, nesvarbu, kiek ji yra didelė.
Labai svarbus dalykas. Jei byla nesuteikia jums malonumo, tiesiog pakeiskite. Jei norite kažką daryti, visada yra motyvacija.
Nebijokite pasidalinti
Jei suprantate, ką tu sustojote, pasakykite visiems, ką dabar ketinate daryti. Tai tikrai bus jums plakti.
Taigi, galite laisvai papasakoti savo kolegoms, kad galite dirbti su ataskaita per vieną valandą ir jums pavyks, nes jūs turite motyvaciją. Dabar negalite sustabdyti.
Optimistinis požiūris yra tas, kuris motyvuoja save. Nevartokite savo darbo kaip tragedijos ar nepakeliamos naštos. Tiesiog ieškokite teigiamo savo versle, nes jis pats savaime motyvuoja.
Pritraukite žmones
Tai gali būti draugas, kuris padės jums dirbti, arba netgi pašalietis, kuris suteikia motyvacinius smūgius ir skatina jus būti atsakingu.
Kitas variantas yra gerbėjas, kuris tiki tavimi ir jūsų sugebėjimais. Jei yra toks žmogus, jums bus sunkiau patekti į purvą savo veidu dėl savo neramumo ar tingumo.
Jauskitės laisvai svajoti
Jūs žinote, kad svajonės gali įvykti, ypač kai mes vaizduojame. Todėl svajokite apie neįtikėtinas sėkmes ir nebijokite. Bet tiesiog žinokite, kad jei svajonėms nepridės jokių gestų, jie vargu ar išsipildys.
Ir pagaliau visada manau, kad jūs susidorosite su sunkiausiu darbu, nes nebijome sudėtingų užduočių, bet tik pradėsime juos atlikti.
Taip pat žiūrėkite:
"Aš nuobodu gyventi, ką daryti" - 6 būdai, kaip grįžti atgal!
7 būdai, kaip įveikti apatiją ir tingumą
