Asmens prisitaikymas ir prisitaikymo potencialas psichologijoje

Psichologijoje yra adaptacijos samprata.

Gebėjimas prisitaikyti prie aplinkos iš esmės lemia individo socializacijos proceso sėkmę visuomenėje.

Yra įvairių šio reiškinio aspektų.

Koncepcija

Ką reiškia terminas „adaptacija“ ir „prisitaikyti“?

Plačiąja prasme adaptacija yra susijusi su prisitaikymas prie besikeičiančių aplinkybių.

Šiuo atveju šis reiškinys gali būti biologinis ir psichologinis.

Biologine prasme mes kalbame apie organizmo gebėjimą egzistuoti siūlomoje aplinkoje. Kalbant apie psichologiją prisitaikymas yra individo prisitaikymo prie visuomenės sąlygų, kuriose jis egzistuoja, procesas.

Šis procesas apima esamų normų, vertybių ir taisyklių įsisavinimą. Ir ne tik visos visuomenės lygiu, bet ir mažų grupių lygmeniu: šeima, komanda, draugiška kompanija.

Su sėkmingas prisitaikymas asmuo veda aktyvų gyvenimą, vykdo įvairią veiklą ir veiksmingai bendrauja su kitais.

Esant tam tikriems sunkumams, gali kilti problemų socializacijos procese, psichologinėse problemose.

Prisitaikymas prie psichologijos laikomas įgūdžiu, kuris formuojamas gamtos sugebėjimus ir išorinius veiksnius: švietimas, švietimas, profesinis mokymas.

Prisitaikymas - kas tai?

Asmenybės pritaikomumas - ką tai reiškia?

Pritaikomumas - tai yra asmens nuosavybė, išreikšta gebėjimu keistis, prisitaikyti prie siūlomų aplinkybių.

Tai yra, jei prisitaikymas yra procesas, tada prisitaikymas yra konkretaus asmens kokybė.

Tai būdinga bet kuriam iš mūsų, bet galbūt išreikštas įvairiais laipsniais.

Kuo greičiau asmuo bus atstatytas ir pradeda efektyviai vykdyti veiklą siūlomomis aplinkybėmis, tuo didesnis jo prisitaikymo lygis.

Jūsų gyvenimo metu kiekvienas asmuo susiduria su daugybe pakeitimų: pirmoji kelionė į darželį ar mokyklą, gyvenamosios vietos keitimas, prašymas dėl naujo darbo, persikėlimas į kitą šalį ir pan.

Kuo greičiau žmogus sužino elgesio taisykles buveinėje, kurioje jis yra, tuo didesnė tikimybė sėkmingai socializuotis.

Jis gauna galimybę patenkinti jūsų poreikius ir mėgautis gyvenimu net ir naujomis aplinkybėmis, kurios jam neseniai nebuvo panaudotos.

Nepageidaujamas arba nesugebėjimas keisti savo pasaulėžiūros ataskaitoje apie gyvenimo pokyčius rodo žemą išsivystymo lygį, tingumą ar valios stoką.

Prisitaikymas yra sąmoninga kokybė jūs galite vystytis sau.

Todėl problemų šioje srityje buvimas rodo intelektinio lankstumo nebuvimą.

Prisitaikymas pasireiškia keturiose srityse:

socialinis (moraliniai, politiniai, teisiniai santykiai ir tt);
socialiniai ir psichologiniai (santykių ir santykių sistema);
profesionalus ar pažintinis (žinių ir įgūdžių įgijimas);
ekologiškas (sąveika su aplinka).

Psichologinė, fiziologinė adaptacija

Psichologinis prisitaikymas yra platus reiškinys, susijęs su vidiniais psichikos procesais, socialine veikla, asmens pažinimo ir profesine veikla.

Šis procesas yra dvišalis. Viena vertus, išorinės aplinkos pokyčiai daro įtaką žmogaus protui, ir, kita vertus, kiekvienas asmuo, turintis psichologines savybes, prisideda prie visuomenės struktūros.

Yra trys tipai:

Vidinis. Išorės aplinkybių įtakoje vyksta vidinės vertybių sistemos ir asmenybės struktūros pertvarkymas. Tai yra visuotinis ir visiškas prisitaikymas, kuriame formuojami nauji individualūs bruožai, atsisakoma senų įpročių ir įsitikinimų, kurie prarado savo aktualumą.
Išorinis. Tai prietaisas, kuriame pasikeičia išorinės elgesio reakcijos. Asmens vidinė struktūra išlieka nepakitusi, išsaugomos vertybės ir nuostatos.
Mišrus. Dviejų ankstesnių rūšių mišinys. Asmuo iš dalies keičia savo vidinius nustatymus ir iš dalies prisitaiko prie aplinkos keisdamas elgesį.

Psichofiziologinis prisitaikymas - Tai yra kūno fiziologinių reakcijų pasireiškimas, tiesiogiai susijęs su psichikoje vykstančiais procesais prisitaikant prie naujų sąlygų.

Pavyzdžiui, jei kyla problemų, susijusių su nauja situacija, gali būti stebimi miego sutrikimai, nerimas, dirglumas, obsesinis būsenas ir kt.

Pavyzdžiai

Prisitaikymo procesas nuo gimimo lydi visą savo gyvenimą. Taigi, gimęs vaikas yra biologinis organizmas, visiškai neturintis pasaulio buvimo ir sąveikos su kitais žmonėmis patirties.

Kai jie auga, naujagimė sužino pirmuosius socialinius bendravimo būdus: šypsena, juokas, dėmesio poreikis, vietos pasireiškimas ir kt.

Ateityje gausite informaciją iš tėvų ir kitų žmonių vaikas prisitaiko prie savo aplinkos ir išmoksta suderinti savo poreikius su aplinkos reikalavimais.

Svarbus žingsnis vaikystėje yra įstojimas į darželį. Čia įgyja bendravimo, bendradarbiavimo, paklusnumo ir kt. Įgūdžius.

Ateityje vaikas eina į mokyklą, kur jis susiduria su poreikiu pažinimo veiklakurti santykius su klasiokais ir mokytoju.

Jei darželyje visi reikalavimai iš esmės sumažėjo iki paklusnumo ir bendrosios tvarkos laikymosi, tuomet mokykloje yra atsakomybė, kurią vertina kiti visuomenės nariai.

Suaugusiems, pereinamieji įvykiai yra tokie įvykiai kaip profesinės veiklos pradžiakolektyvinės, karinės tarnybos keitimas, perkėlimas į kitą vietą, šeimos gyvenimo pradžia, vaikų išvaizda ir kt.

Kiekvienas naujas gyvenimo etapas reikalauja gebėjimo parodyti adaptyvų elgesį, prisitaikyti prie besikeičiančių sąlygų.

Trumpai apie aspektus

Šiuolaikinis mokslas nustato šiuos proceso aspektus:

Socialinis. Įvadas į socialinę aplinką ir veiklos, kuria siekiama įgyvendinti savo pačių interesus ir patenkinti socialinius poreikius, įgyvendinimas. Prisitaikymas prie visuomenės yra raktas į visų būtinų asmens socialinių įgūdžių ugdymą. Izoliacija veda į savirealizacijos galimybių praradimą, pasitenkinimą bendravimu su kitais visuomenės nariais ir socialinės gerovės pasiekimu.
Psichologinė. Psichologinio lygio pokyčių suvokimas ir būtinas psichologinis komfortas.
Pažinimo. Įvairių lygių žinių įgijimas vaikystėje ir suaugusiųjų gyvenime.
Profesionalus. Profesinių žinių, reikalingų formavimui pasirinktoje darbo srityje, kūrimas ir santykių su kolegomis kūrimas.
Kultūrinis. Aplinkos ir socialinės grupės, kurioje individas egzistuoja, moralinių normų ir vertybių asimiliacija.

Asmeninis potencialas

Asmeninis prisitaikymo potencialas yra tam tikro asmens gebėjimas parodyti psichologinį stabilumą kintančiose sąlygose.

Kuo didesnis potencialasKuo lengviau jam parodyti normalią veiklą, didelį veiklos efektyvumą ir psichologinį stabilumą išorinių veiksnių įtakoje.

Tai reiškia, kad vienam asmeniui šie skaičiai gali mažėti esant mažiems išoriniams veiksniams, o kitam - jie gali likti normaliame lygyje net ir esant sunkiam aplinkybių spaudimui.

Asmens prisitaikomąjį potencialą sudaro šios charakteristikos:

neuropsichinis stabilumas;
streso jautrumas;
savigarba;
savikontrolė;
parama;
konflikto lygis;
socialinė patirtis.

Prisitaikymo galimybės

Paprastai yra trijų tipų tokios funkcijos:

Biologiniai. Tai yra žmogaus kūno sugebėjimas priprasti prie buveinių teikiamų sąlygų.
Paprastai pirmieji žmonės, patekę į nepažįstamą aplinką, iš karto nesipranta. Tačiau palaipsniui atsiranda reikiamų įgūdžių, organizmas prisitaiko prie siūlomų aplinkybių.
Vėlesnės kartos jau gimsta su įgimtomis savybėmis, kurias jis paveldi. Todėl šioms kartoms nereikia eiti per sudėtingą pripratimo procesą.

Socialinis. Asmens gebėjimas greitai prisitaikyti prie socialinių normų ir reikalavimų vadinamas socialinio prisitaikymo galimybėmis. Šis gebėjimas pasireiškia tiek visuomenės lygiu, tiek mažos grupės lygmeniu. Visi žmonės žino, kad yra įprasta dėvėti drabužius viešose vietose, kad susipažinimas su nepažįstamais žmonėmis yra nepriimtinas, kad vyresnio amžiaus kartos atstovai turėtų būti nukreipti į „jus“ ir pan. Tokios žinios leidžia sėkmingai bendrauti su kitais visuomenės nariais. Nepaisant elementarių elgesio taisyklių, kyla nesusipratimų, o ekstremaliais atvejais - socialinė atskirtis. Mažos grupės mastu prisitaikantieji gebėjimai pasireiškia gebėjimu prisitaikyti prie artimų giminaičių bendravimo būdo, stebėti neišsakytas elgesio taisykles komandoje ir pan.
Etninė. Kiekviena tauta turi jai būdingų socialinių vertybių, taisyklių ir tradicijų. Tai yra kompleksinis specifinių fiziologinių, kultūrinių, socialinių požymių kompleksas, išskiriantis tam tikros teritorijos gyventojus. Dažnai žmonės keičia savo gyvenamąją vietą ir persikelia į kitas šalis. Tai viena iš sunkiausių įpročių galimybių, kai žmogus iš esmės patenka į kitą visuomenę. Jis susiduria su nauja kalba, neturinčia tradicijų, turinčiomis ypatingų vertybių ir požiūrių. Gebėjimas integruotis į naują aplinką tiesiogiai priklauso nuo gebėjimo įsisavinti užsienio visuomenės ypatybes.

Kiekvienas atskiras duomenų gebėjimas yra kitaip sukurtas. Be to, viename asmenyje gali būti derinamas aukštas vienos rūšies prisitaikymo gebėjimų lygis ir visiškas tokių gebėjimų nebuvimas kitu būdu.

Pavyzdžiui, asmuo lengvai prisijungia prie naujos įmonės ir visiškai patogiai jaučiasi naujame komandoje (socialines galimybes) ir tuo pačiu metu netoleruoja neįprastų klimato sąlygų (biologinius pajėgumus).