Kaip išmokti svajoti
Labai daug problemų, kasdienių stresų ir kasdienės rutinos ištraukė šiuolaikinį suaugusįjį, kad gebėjimas svajoti kažkur išgaruoja. Bet prisiminkite, kaip vaikystėje svajojote tapti gydytoju, astronautu ar net svajoti eiti į mėnulį. O kaip dabar? Pabandykite sėdėti ir svajoti kaip tikra, vaikiška. Neveikė? Tai nenuostabu, nes jums reikia suprasti, kaip išmokti svajoti.
Daugelis bus paklausta: „Kodėl mokytis svajoti? Kodėl tai apskritai?“. O kaip apie troškimų įvykdymą, minčių materializavimą? Jūs sakysite, kad netikite tuo, ir jums tai yra tas pats, kaip pasakos apie Kalėdų Senelį, kuris rengia dovanas po Kalėdų eglučių prieš naujus metus. Na, tai yra tik jūsų pasirinkimas, tačiau nepamirškite, kad visi sėkmingi žmonės jau seniai sugebėjo ne tik svajoti teisingai, bet ir paversti savo norus bei tikslus į realybę.
Taigi, viskas yra gana banali ir labai paprasta. Norint išmokti svajoti, reikia tik išmokti. Todėl, norėdami išmokti, turite tinkamai paskirstyti savo laiką, kad galėtumėte visiškai išmokti svajoti, nes tai bus pakankamai kelias valandas per savaitę. Kaip jūs skiriate savo laiką, priklauso tik nuo jūsų, bet jei jūs tikrai turite didelį norą, tada bus laiko.
Yra keletas būdų, kaip išmokti tinkamai svajoti, kad svajonės išsipildytų, kiekvienas gali pasirinkti vieną dalyką sau, bet geriau bandyti ir taikyti kiekvieną metodą.
101 sąrašas.
Paimkite popieriaus ir popieriaus gabalą, sutelkkite dėmesį, jūs neturėtumėte nieko atitraukti. Pagalvokite apie tai, ką norėtumėte savo gyvenime, pabandykite svajoti apie kelionę, įdomią kelionę, pirkti, įsigyti nekilnojamąjį turtą ir dar daugiau. Kokie yra jūsų svajonės ir norai, ką norėjote, bet bijote galvoti.
Sudarykite 101 norų, kuriuos norėtumėte realizuoti, sąrašą. Parašykite viską, kas ateina į galvą. Jei turite mažiau, pabandykite grįžti į sąrašą per kelias valandas ar kitą dieną, tačiau sąraše turėtų būti 101 pageidavimai, ne daugiau, ne mažiau. Kai sąrašas yra parengtas, perskaitykite jį ir redaguokite. Jūsų pageidavimu galite jį išdėstyti gražiai. Grįžkite į savo sąrašą kiekvieną dieną ir perskaitykite jį, geriau įtraukti ją į savo rytinį ritualą ir prieš miegą.
Planavimas.
Jei jau esate susipažinę su šiuo metodu, jums bus daug lengviau. Jei ne, būkite kantrūs, dienoraštis ir rašiklis. Pradėkite planuoti savo laimingą ir sėkmingą gyvenimą. Taigi, parašykite tikslų, kuriuos norėtumėte pasiekti, sąrašą ir ką reikia padaryti. Pagal tikslų skaičių apribojimų nėra, jis yra individualus. Tikslai turi būti teigiami ir specialiai suformuluoti.
Taip pat nustatykite kiekvieno tikslo, kurį reikia užbaigti, datas ir terminus. Be to, padaryti jį įpročiu padaryti kasdienius planus, savaitės planą, mėnesį ir metus. Laikykitės savo planų ir nepamirškite dirbti su jais. Iš pradžių tai bus sunku, bet tada jis taps labai naudingu įpročiu, ir jūs nežinote, kaip mokytis svajoti, bet sąmoningai ir popieriuje tai padarys.
Aktyvi meditacija.
Milijonai žmonių visame pasaulyje aktyviai praktikuoja šią meditacijos techniką. Taip yra dėl to, kad šis metodas skiriasi tuo, kad jums nereikia stovėti ar sėdėti vienoje vietoje, bet jūs galite efektyviai medituoti, būdami emocinėje ar fizinėje veikloje. Apskritai yra septyni aktyvios meditacijos metodai: kundalini, dinamiška meditacija, nadabrahm, nataraj, mandala technika, verpimo meditacija ir gurishankar.
Aktyvios meditacijos tikslas - atnaujinti vidinę energiją ir išlaisvinti vidinį potencialą. Nuolatinė praktika padės jums išmokti svajoti, suvokti save ir savo vidinį pasaulį.
Šviesūs sapnai.
Tai yra tam tikros rūšies pakeista būsena, kurioje jūs galite ne tik suprasti, kad svajojate, bet ir ją valdyti. Ryškioje svajonėje jūs nuspręsite, kas nutiks aplink jus ir kaip. Dažnai įprastose svajonėse jūs atliekate žiūrovo vaidmenį, skaidrioje svajonėje esate pagrindinis veikėjas ir ne tik savęs, bet ir viskas, kas vyksta aplink jus. Naudodamiesi aiškiomis svajonėmis, jūs galite ne tik išmokti, kaip svajoti efektyviai ir tinkamai, bet ir valdyti savo mintis, plėtoti savo vaizduotę ir vaizduotę, pasiekti sėkmės gyvenime ir tiesiog mėgautis nuotykiais.
Taigi, kiekvienas nusprendžia, kokiu būdu jis pasirenka gyvenime. Bet sutinku, kad geriau sugebėti svajoti ir realizuoti svajones ir planus, geriau gyventi ryškus ir spalvingas gyvenimas ir valdyti savo gyvenimą, o ne gyventi kasdien ir daryti įprastus dalykus, kurie jums nesuteikia nei malonumo, nei pasitenkinimo.
