Ar galite mirti nuo depresijos ir kodėl?

Depresija - psichikos liga, kuris gali neigiamai paveikti žmogaus gyvenimą: sukelti darbo netekimą, atskaitymą iš universiteto, nutraukti bendravimą su artimaisiais.

Pagrindiniai depresijos simptomai - depresinė nuotaika, susidomėjimo tuo, kas buvo reikšminga anksčiau, nuolatinis nuovargis - neleidžia asmeniui gyventi visą gyvenimą.

Bet ar galima mirti nuo depresijos? Žinoma, jūs galite: depresija žmonės dažnai bando nusižudyti. Tačiau depresija, netgi vidutinio sunkumo, gali pagreitinti mirties pradžią netgi nesikreipiant į savižudybę, nes ji veikia fizinę sveikatą.

Kodėl liga gali sukelti mirtį?

Ar galima mirti nuo depresijos, neurozės ar ilgesio?

Tiesiai iš simptomų, lydinčių depresiją, neurozę ir kitas psichines ligas, tu negali mirtitačiau jie susiję su asmens fizinės būklės pažeidimais: jie sukelia lėtinių ligų paūmėjimą, prisideda prie hormoninių foninių pokyčių, pakenkia imuninei apsaugai, neigiamai veikia visus kūno organus ir sistemas.

Pagal ilgalaikį užsienio mokslininkų tyrimą, netgi vidutinio sunkumo depresija kartais padidina ankstyvos mirties tikimybę. Be to, moterims mirties rizika yra didesnė nei vyrams ir yra 50%.

Depresija pablogina bendrą žmogaus gyvenimo kokybę ir neigiamai veikia jo gyvenimą visuomenėje.

Pavyzdžiui, jei vienišas žmogus, turintis sunkią lėtinę ligą, tampa depresija ir praranda savo darbą, nes jis nebetenkina savo pareigų, jis gali mirti dėl jų lėtinės ligos, nes jis neturės pakankamai pinigų norintiems įsigyti reikiamų vaistų ir jėgų, kad atvyktų pas gydytoją.

Depresijos poveikis asmens fizinei būklei:

1. Širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimai. Depresija pablogina jau egzistuojančių širdies ir kraujagyslių ligų eigą ir gali sukelti naujų, pavyzdžiui, aritmijos, tachikardijos ir vainikinių širdies ligų.

   Taip pat padidėja miokardo infarkto tikimybė, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, ir padidėja 20% mirties rizika per pirmuosius šešis mėnesius po širdies priepuolio. 40–65 proc. Nuo infarkto priklausančių žmonių kenčia nuo depresijos, todėl atkūrimo laikotarpiu svarbu, kad asmuo jaustųsi kuo patogesnis ir saugesnis ir, jei reikia, gautų psichoterapinę pagalbą.

2. Onkologinės ligos. Ketvirtadalis žmonių, sergančių piktybiniais navikais, serga įvairiais depresijos sutrikimais, atsiradusiais dėl stipriausių psicho-emocinių sukrėtimų, kuriuos jie patyrė, kai jie sužinojo, kad jie serga. Be to, daugelis vėžiu sergančių pacientų kenčia nuo kitų psichikos sutrikimų, tokių kaip PTSD, nerimas ir panikos sutrikimai.

   Depresija kenkia imuninės sistemos darbui, todėl teigiamo rezultato tikimybė gerokai sumažėja: auglys aktyviau auga, o infekcinės ligos, atsirandančios sunkioje formoje, dažniau vystosi.

   Taip pat depresija remisijos metu padidina atkryčio riziką.

3. Sumažėjęs smegenų audinys. Tai ypač būdinga vyresniems nei 60-65 metų žmonėms: tyrimas, kurio metu buvo atliktas smegenų tyrimas, parodė, kad vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems depresija, buvo mažiau smegenų, nei tų, kurie šios ligos neturėjo. Be to, depresija, pastebėta jaunesniame amžiuje, padidina Alzheimerio sindromo, demencijos, insulto pavojų. Kuo ilgiau ir sunkiau liga progresavo, tuo didesnė rizika.
4. Diabetas Apie 20% diabetu sergančių žmonių taip pat kenčia nuo depresijos. Šis ligų derinys yra labai pavojingas, nes depresinis asmuo negali vadovauti gyvenimo būdui, leidžiančiam jam kontroliuoti diabetą. Todėl padidėja diabeto komplikacijų, pvz., Inkstų nepakankamumo, kraujagyslių sutrikimų, kataraktos, neuropatijos, diabetinės pėdos, tikimybė. Depresija taip pat padidina diabeto atsiradimo riziką tiems, kurie jų neturi.
5. Nutukimas. Depresiją patiriantis asmuo, beveik 60%, padidina nutukimo tikimybę, nes depresijos sutrikimo metu maisto suvokimas keičiasi ir žmogus labai mažai ar labai valgo.

   Be to, kūno riebalų kaupimą įtakoja kortizolio hormonas, kuris aktyviau gaminamas depresijos metu.

6. Migrena Žmonėms, sergantiems depresija, kenčiančia nuo migrenos skausmo, išpuolių dažnis padidėja tris kartus, gydymo veiksmingumas, priešingai, mažėja, o reguliarūs skausmo pojūčiai dar labiau pablogina depresiją.

Kiti veiksniai, turintys įtakos mirtingumui depresijoje:

1. Maitinimo sutrikimas. Depresija gali sukelti ne tik nutukimą, bet ir išsekimą, kai žmogus labai mažai valgo. Tai sukelia virškinimo trakto ir kitų kūno sistemų problemų, avitaminozės vystymąsi. Be to, depresijos asmuo gali eiti į dietą, kuriai nereikia ilgai ruošti preparato (BP vermicelli, greito maisto, lengvojo maisto) ir yra žalingas sveikatai.
2. Priklausomybė nuo narkomanijos ir alkoholizmo. Žmonės, kurie yra depresija, gali stengtis išspręsti savo būklės gydymą narkotinėmis medžiagomis (įskaitant alkoholį), tačiau tai tik sukelia priklausomybę ir sunkumus realiame gyvenime, padidėja sveikatos problemų skaičius, o depresija tik pablogėja.
3. Mažas mobilumas Depresijai būdinga apatija sukelia hipodinamiją, kuri taip pat neigiamai veikia fizinę gerovę: sutrikusi kraujo apytaka, sulėtėja medžiagų apykaita, vystosi sąnarių ligos ir širdies ir kraujagyslių sistema, padidėja antsvoris, padidėja širdies priepuolio tikimybė, padidėja insulto, aterosklerozės tikimybė.
4. Problemos, susijusios su pažinimo funkcijomis. Asmuo, turintis depresiją, blogina atmintį, galvoja, jam sunkiau susikoncentruoti. Tai apsunkina jo, kaip specialisto, darbą, padidina klaidų tikimybę. Jei jo darbas kelia pavojų gyvybei (transporto priemonės vairuotojas, darbuotojas, dalyvaujantis įvairiose pavojingose ​​pramonės šakose, kalnakasis, gaisrininkas, policininkas, karinis žmogus), tokios problemos gali sukelti mirtį ar negalią.

Taip pat verta paminėti savižudybę su depresija: du trečdalius visų sėkmingų savižudybių daro žmonės, turintys depresinį sutrikimą, ir kuo sunkesnė liga, tuo didesnė rizika, kad asmuo bandys nusižudyti.

Kokios ligos yra mirtinos?

Bet kokia depresijos forma, jei nėra gydoma, potencialiai pavojinga ir gali sukelti mirtį.

Depresijos pavojus priklauso ne tik nuo jo formos, bet nuo kurso sunkumo ir trukmės.

Tačiau yra keletas depresijos formų, kurios nusipelno dėmesio:

1. Paslėpta Klasikinės depresijos sutrikimo simptomai - neviltis, jausmas, kad viskas yra beprasmiška, interesų praradimas bendravimui ir hobis, apatija - jai nėra būdingi. Somatiniai simptomai pasireiškia galvos skausmo, kraujospūdžio lašų, ​​galvos svaigimo, silpnumo, širdies skausmo ir virškinimo trakto sutrikimų pavidalu. Tačiau gydytojai, kurie specializuojasi somatinių patologijų srityje, nieko neranda, ir liga toliau progresuoja.

   Kai kuriais atvejais jis lydi asmenį visą savo gyvenimą, žymiai sumažindamas jį.

2. Bipolinis. Jam būdingi nuotaikos svyravimai: depresijos simptomai periodiškai pakeičiami manijos. Asmuo, kuris vakar galėjo išlipti iš lovos, yra pilnas planų, jo nuotaika yra nepakankamai aukšta, jis nemato miego poreikio ir praranda laiko jausmą. Manijos laikotarpis greitai praeina, o depresija grįžta. Tuo pačiu metu gali būti deliriumas, haliucinacijos.
3. Endogeninis. Jos atsiradimas yra susijęs su hormonų, turinčių įtakos nuotaikai, gamybai. Tai gana reta depresijos forma, kuri dažnai kyla dėl visiškos ramybės fono, kai nėra trauminių veiksnių.
4. Psichozė. Depresijos simptomai derinami su psichozės simptomais: haliucinacijomis, deluzijomis, depersonalizacija ir kt. Žmonės su psichozine depresija yra labiau linkę nusižudyti.

Depresijos sunkumas ir jo trukmė vertinant riziką.

Jei depresija yra lengva ar vidutinio sunkumo, jo poveikis organizmui yra gana lengvas, bet sunkesnis, kuo didesnė savižudybės rizika ir kuo stipresnė jos įtaka fizinei gerovei.

Ką daryti, kad ne mirtumėte?

Siekiant išvengti daugelio depresijos sutrikimų komplikacijų, Svarbu pradėti gydymą kuo greičiau..

Depresija sergančiam asmeniui pasirenkamas specialus vaistų gydymas, kuris sumažina simptomų sunkumą ir padidina psichoterapijos efektyvumą.

Galima priskirti:

• antidepresantai (Azafen, Coaxil);
• benzodiazepinai (diazepamas, fenazepamas);
• neuroleptikai (Sonapaks, Aminazin);
• Nootropikai (Nootropil, Fenotropil);
• hipnotikai (Sonmil, Donormil);
• vitaminai;
• raminamieji vaistai (Valerijono tabletės, Fitoed).

Vaistai skiriami pagal paciento simptomus ir gydymo metu gali būti pakeisti kitais.

Efektyviausia Gydant depresinį sutrikimą, atsižvelgiama į kognityvinės elgsenos psichoterapiją, kuri leidžia greitai susigrąžinti.

Taip pat naudojamos kitos psichoterapijos rūšys, pvz., Gestalto terapija, meno terapija, hipnoterapija.

Patarimai psichologams žmonėms, sergantiems depresija:

1. Visada žinokite, kad depresija nėra silpnumas ar asmenybės bruožas, bet visa liga, kurią reikia gydyti.

   Požiūris į jį, kaip silpnumas, neatneša paciento arčiau atsigavimo, bet tik pablogina jo būklę ir didina jo bevertės jausmą.

2. Stenkitės ne išlaikyti emocijas sau: represuotos emocijos gali neigiamai paveikti psichinę būseną. Šis patarimas taip pat naudingas žmonėms, kuriems nėra depresijos sutrikimų.
3. Atminkite, kad terapija neduoda tiesioginių rezultatų. Toliau gerti vaistus ir laikytis gydytojo rekomendacijų.
4. Stenkitės išlaikyti save nuo kritimo iki depresijos apačios. Pabandykite net mažuose dalykuose pasirinkti ne savo naudai: užvaldyti save ir išeiti iš lovos, net jei nenorite, valgykite, net jei beveik nėra apetito, ir dažniau tai, ką norėjote daryti anksčiau.

Praktinės rekomendacijos kovojant su depresijakurie gali būti naudingi kartu su kitais gydymo būdais:

• pabandykite nutraukti ryšį su žmonėmis, kurie sukelia diskomfortą;
• dažniau bando būti gryname ore;
• veikla visada yra naudingesnė už neveiklumą, todėl pabandykite patys ir pabandykite dirbti, daryti tai, kas jums patinka, susitikti su draugais;
• nevairuokite: visada stenkitės pailsėti;
• reguliariai naudotis;
• pabandykite lyginti dienos režimą ir atidžiai sekti;
• pritaikyti dietą taip, kad jis būtų sveikesnis.

Kuo greičiau pradedamas depresijos gydymas, tuo mažiau jis pakenks psichinė ir somatinė asmens sveikata, todėl būtina ieškoti pagalbos, kai atsiranda pirmieji simptomai.

Depresija - ištempta laiku, savižudybė. Mirties tendencija:

Žiūrėti vaizdo įrašą: Iš mirties į gyvenimą: Išlaisvintas iš depresijos pančių (Gegužė 2024).