Sąmonė ir veikla - kaip jie susiję: elgesio reguliavimo pavyzdžiai

Visi asmens gyvenimo pasiekimai ir nesėkmės yra jo veiklos rezultatas.

Tikslinis elgesys susidaro sąmonė.

Sąmoningas elgesio reguliavimas

Žmogus gali sąmoningai valdyti savo elgesį, veikla.

Paaiškinami panašūs gebėjimai valios buvimas, kuris yra vienas iš sąmonės struktūros komponentų.

Tai yra gebėjimas įveikti vidinius, išorinius sunkumus siekiant tam tikrų tikslų. Kiekvienas asmuo savo gyvenimo metu susiduria su daugeliu iššūkių ir kliūčių.

Į išorinis gali būti priskirti tiksliniai kitų žmonių veiksmai, socialiniai stereotipai, nepalankios socialinės sąlygos ir kt. Vidinis kliūtys yra išreikštos neigiamu požiūriu, baimėmis, asmens abejonėmis.

Elgesio reguliavimas pasireiškia įvairiais lygiais. Paprasčiausias būdas yra elementarūs reiškiniai - mirksi, rijimas, čiaudulys ir tt

Sudėtingesniu lygmeniu vykdomi tiksliniai veiksmai, susidedantys iš tarpinių etapų paprastesnių veiksmų forma.

Pavyzdžiui, norint išlaikyti egzaminą, turite priversti save kelis kartus iš eilės ryte atsikelti, ieškoti reikiamos informacijos, mokyti ir pan. Norint pasiekti šį tikslą reikalingas visas veiksmų kompleksas.

Sąmoningo jų elgesio kontrolės pagrindas yra ne tik valia, bet ir mąstymas.

Didelį skaičių veiksmų galima pasiekti norint paveikti jų elgesį netaikant minties proceso.

Tai reiškia, kad asmuo žino, ką daro, bet negali aiškiai apibrėžti savo veiklos tikslo.

Tokiu atveju, noras, emocijos, bet nerodo.

Panašus elgesys dažnai būna pastebėta stresinėse situacijose kai asmeniui daromas poveikis, jo elgesio kontrolės laipsnis labai sumažėja.

Jei valios pastangos yra skirtos pasiekti reikšmingų tikslų, kuriais domina žmogus, galime kalbėti apie sąmoningą elgesio reguliavimą.

Mąstymo pasireiškimas yra ne tik apibrėžiant tikslą, bet ir pasirenkant būdus, kaip tai pasiekti. Tuo pačiu metu taip pat yra emocinis dažymas.

Žmonės niekada nesiekia pasiekti kažko, kas jiems nesukelia tam tikro emocinio atsako. Nepriklausomo asmens objektas ar reiškinys niekada tapti jo norimu tikslu.

Sąmoningos veiklos struktūra

Sąmoninga veikla apima keletą šių komponentų, be kurių ji negalėtų egzistuoti:

Pažinimas. Asmuo pasižymi gebėjimu mokytis apie pasaulį, nuolatinį naujų įgūdžių ugdymą. Būtent dėl pažintinės veiklos įmanoma suvokti žmogaus egzistenciją pasaulyje. Gebėjimas pažinti veiklą pasireiškia nuo pirmųjų vaiko gimimo dienų. Jis suvokia tėvų veido išraiškas ir emocines reakcijas, palaipsniui išmoksta bendrauti su žmonėmis aplink jį, įgyja įgūdžių. Kaip atskirai socializuojasi, yra nuolat besimokanti informacija šeimoje, švietimo įstaigose, darbe, daugelyje socialinių grupių.
Žinių procesas nesibaigia minutę ir tęsiasi iki pat gyvenimo pabaigos.
Dėmesio. Gebėjimas sutelkti dėmesį į dominančią objektą ar reiškinį leidžia asmeniui gauti reikalingą informaciją, ją išspręsti. Dėmesio lygis priklauso nuo individualių gamtinių gebėjimų, savidisciplinos, amžiaus, emocinės būsenos ir išorinių veiksnių įtakos. Dėmesys gali būti grindžiamas jutimo (jutimo) pojūčiais, intelektinėmis pastangomis.
Tai gali būti ir priverstinis (pasyvus), ir savavališkas (aktyvus). Tikslo veikloje pagrindinis vaidmuo tenka savanoriškam dėmesiui. Tai yra valios pastangų rezultatas - sąmoningas noras sutelkti dėmesį į norimą objektą ar reiškinį, kad gautų reikiamą informaciją.
Atmintis. Informacija, į kurią atsižvelgta, yra prilyginama mums ir yra toliau taikoma pagal atmintį. Be to, įsiminimo procesas gali būti tikslingas ir savavališkas. Tam tikra informacija, kurią individualiai siekia prisiminti, ir tam tikra informacija yra saugoma atmintyje ir gali būti saugoma jame. Paprastai labiausiai įsimintini yra ryškūs, prasmingi įvykiai.
Emocijos. Sąmonė yra neatsiejama nuo emocinių būsenų ir patirties. Kiekvienas gali pakeisti savo elgesį džiaugsmo, liūdesio, pykčio, siaubo, nevilties ir pan.
Emocinės būsenos įtaka sąmoningai veiklai tiesiogiai priklauso nuo individo valios ir intelektinių gebėjimų.
Žmonės, turintys didelę valią ir aukštą žvalgybos lygį, gali labiau kontroliuoti savo emocijas net kritinėse situacijose.

Valia. Reikšmingas siekis tikslo, leidžiančio pasiekti savo tikslus ir gauti norimus rezultatus. Tam tikri gebėjimų gebėjimai asmeniui yra duodami pagal gimimo šydą, bet jei pageidaujama, jie gali būti tobulinami ir tobulinami. Valios apraiškos yra drąsa, ryžtas, savidisciplininė savimonė, pasitikėjimas savimi, drąsa. Pagal subrendusią stiprią asmenybę suprantamas žmogus, turintis tokius gebėjimus tuo pačiu metu su aukštu žvalgybos lygiu. Priešingu atveju, stiprioji valia gali lemti beprasmių užsispyrimą, norą manipuliuoti ir kontroliuoti kitus žmones.
Savimonė. Svarbiausias komponentas, kuris yra visos struktūros pagrindas. Tai yra asmens suvokimas apie savo kūną, jo jausmus ir emocijas, požiūrį ir principus, jo požiūris į tikrovę.
Suprasti savo vidinį pasaulį yra raktas į visą sąmoningą žmogaus veiklą.
Su aukšto lygio savimonės ugdymo lygiu, asmuo demonstruoja visišką vidaus požiūrio atitiktį aplinkos sąlygoms, gebėjimą dirbti sau ir savarankiškai tobulėti, veiksmingai integruotis į bet kokias socialines grupes, aiškiai realizuoti savo „aš“ ir apsaugoti jį nuo neigiamos išorinės įtakos.

Pavyzdžiai

Sąmoningos veiklos pavyzdys yra bet koks tikslingas elgesys.pagrįstas emociniu interesu siekti tikslų ir taikydamas valią.

Pavyzdžiui:

įstoti į universitetą norimam specialybės diplomui.
sistemingas keliones į sporto salę, siekiant pagerinti jų fizinį tinkamumą;
lankantis darbo interviu, siekiant surasti norimą darbą;
mityba, siekiant sumažinti svorį iki norimo rezultato;
baigti karjeros tobulinimo kursus;
mergaičių prižiūrėjimas, siekiant užmegzti santykius su juo ir tt

Kas pirmą kartą suformulavo vienybės principą?

S.L. Rubinšteinas buvo pirmasis mokslininkas, suformulavęs šį principą.

Jis priėjo prie išvados, kad veikla ir sąmonė nėra universalūs aspektai. Priešingai, jie sudaro visumą.

Suformuluotas principas iš karto įgijo reikšmingą metodologinę reikšmę, nes atsirado galimybė empiriškai per žmonių veiklą tirti jų sąmonės veikimo modelius.

Veikla iš šio požiūrio laikoma tam tikrų psichinių procesų, būdingų asmenims.

Prieš formuluojant šį vienybės principą egzistavo du svarbūs aspektai aiškus atskyrimas.

Veikla buvo laikoma tik išorine apraiška ir sąmoningumu - vidiniu protiniu reiškiniu.

Tiesą sakant, psichika turi ne tik vidaus apraiškas, bet ir tam tikrus išorinius aspektus bei veiklą ne tik išorėje.

Kas yra taškas?

Veikla laikoma ne tik kaip žmogaus reakcijos į įvairius išorinius stimulus pasireiškimas. Ji yra daugeliu būdų susidaro veikiant dabartinėms nuostatoms, taisyklės, tikrovės vertinimo kriterijai ir kt.

Jei veikla egzistavo atskirai nuo sąmonės, visi visuomenės nariai demonstruotų tokio paties tipo reakciją į įvairius įvykius. Žmonių elgesys tam tikromis panašiomis sąlygomis būtų visiškai identiškas.

Bet viskas vyksta kitaip. Tie patys išoriniai stimulai sukelia savo reakciją į skirtingus visuomenės narius.

Taip yra dėl sąmoningo lygio kiekvienas jų suvokia išorinius signalus ir toliau remia elgesį pagal savo principus, požiūrį, sukauptą patirtį ir žinias.

Pavyzdžiui, visa klasė yra skirta šventėms - skaityti literatūros kūrinių sąrašą.

Kai kurie vaikai skaitys viską, kas reikalinga, kiti atliks užduotį pasirinktinai, o dar kiti visiškai ignoruos mokytojo paklausą.

Išorinis įrenginys, susijęs su veiklos įgyvendinimu visi buvo vienodi, tačiau kiekvienas studentas šį įrenginį suvokė sąmoningai.

Sąmonė yra ne tik individo individualaus vystymosi rezultatas.

Dauguma žmogaus mąstymo procesų formuojasi pagal informaciją, kurią jis gauna vykdydamas savo veiklą.

Būdamas šeimoje, mokymasis auklėjimo normomis, išsilavinimo įgijimas, užsiėmimas profesine veikla, mes visi turime patirties kuris tampa sąmonės formavimo pagrindu.

Be visavertės socialinės veiklos, asmuo negalėtų pasiekti net minimalaus sąmonės vystymosi lygio.

Jei asmuo nuo gimimo būna laukinėje aplinkoje, visiškai nesant galimybės gauti reikiamų socialinių elgesio įgūdžių, mąstymas, kad jis bus visiškai nebuvęs.

Bus stebimi tik refleksiniai, instinktyvūs veiksmai.

Taigi, sąmonė ir veikla turi neatskiriamą ryšį ir sudaro visumą.

Sąmoningas elgesio reguliavimas yra viso žmogaus psichikos komponentų komplekso veikimo rezultatas.

Veiklos struktūra: