Dažnai kyla klausimas: ką daryti, jei santykiai yra aklavietėje.
Psichologija suteikia atsakymą ir padeda išeiti iš sudėtingos padėties išlaikydami sąjungą.
Vytinimo požymiai
Ryšys niekada nėra stabiliperiodiškai yra krizių, nesusipratimų, žmonės pavargsta vienas nuo kito.
Kartais abipusis supratimas išnyksta, ir dar neaišku, ar verta išlaikyti santykius.
Kaip suprasti, kad jie iš tikrųjų stumped:
- nuolatiniai ginčai;
- jokio pasitikėjimo;
- melas;
- partneriai paprastai praleidžia mažiau laiko;
- vieno partnerio spaudimas;
- nenoras į kompromisą;
- potencialaus ar tikrojo priešininko išvaizda;
- retas intymumas, palyginti su ankstesniais laikotarpiais;
- išvykti iš namų;
- įsikišti į kitų žmonių - tėvų, vaikų, draugų - konfliktą;
- emocinio intymumo praradimas;
- nepasitenkinimas: gyvenimas, darbas, šeima, partneris, aš;
- baimė gyventi kartu, vieno ar abiejų partnerių noro imtis rimtesnių žingsnių - registruoti santuoką, pagimdyti vaiką.
Jūsų vyras turėtų jus įkvėpti. Jei tik neigiamas, kritika, bandymai pažeminti iš jo, tuomet tokie santykiai anksčiau ar vėliau pasmerkiami nesėkmei.
Ar norite išgyventi visą savo gyvenimą šalia tų, kurie jus nesuvokia kaip visateisiu ir lygiaverčiu asmeniu? Jūsų asmuo paskatins jus, palaikys jus sunkiais laikais, o ne parodys abejingumą ir abejingumą.
Po tam tikro laiko pasidalijimo paklauskite savęs: tu esi patenkintas žmogumi?
Žinoma, kiekvienas turi trūkumų. Bet jei jūsų santykiai jums tinka, jūs galite susitaikyti su kai kuriais trūkumais.
Labai svarbu seksualinį suderinamumą. Iš pradžių atrodo, kad tai yra nedidelė problema, ypač dėl to, kad romantikos viršūnėje jūsų intymūs santykiai yra ryškūs.
Tačiau atskleidžiami preferencijų skirtumai, kontaktų dažnis, ir tai dažnai tampa ginčų ir nesusipratimų priežastimi.
Vienas iš ženklų, rodančių, kad jūsų santykiai yra aklavietėje, yra tai, kad jūs nesudarysite kartu. Tai reiškia, kad kiekvienas gyvena taip, tarsi pats.
Vienas partneris tuo pačiu metu gali siekti vystymosi, kita yra patogi komforto zonai, kurioje jis gyvena. Įvairūs poreikiai, gyvenimo tempai, tikslai vėl tampa nesusipratimų priežastimis.
Todėl pradėsite galvoti - kas toliau, ar turiu perspektyvas su šiuo partneriu?
Ką daryti: psichologų patarimai
Taigi, jūs suprantate, kad santykiai yra aklavietėje, jums reikia skubiai ką nors padaryti, pakeisti, kitaip žlugimas yra neišvengiamas.
Vaikinai
Ryšys su mergina sustojo: ką turėtų daryti vaikinas?
Jūsų draugė nenori daryti to, ką norite. Ji turėjo savo interesų, ji vis daugiau ir daugiau nuveda.
Tikėtina, kad pagarba jums yra prarasta. Ar jaučiate tą patį meilę, norite išsaugoti ir plėtoti santykius? Ką daryti šiuo atveju.
- Įvertinkite, kaip tikrai santykiai yra svarbūs jums.
- Pagalvokite ar jie turi tą pačią reikšmę mergaiteikaip jums? Geriausias būdas išmokti kalbėti.
Nereikia atspėti ir pagalvoti, žinoti, kaip sukurti dialogą, bet be kritikos ir skundų, ir norą rasti kompromisinį sprendimą.
- Padirbkite sau. Ką jūs pasiekėte šiame gyvenimo etape? Kas yra jūsų darbas? Ar norite turėti daugiau ar esate patenkintas tuo gerovės ir profesijos lygiu? Turiu pradėti nuo savęs keistis, o ne reikalauti iš kitų. Jei jūsų draugė nemato jūsų kaip perspektyvaus partnerio, tuomet jos nusivylimas gali paskatinti kitą kandidatą. Todėl turėsite įvykdyti savo reikalavimus arba ieškoti kito asmens.
- Būkite suinteresuoti savo gyvenimo įvykiais. Kada paskutinį kartą paklausėte, kaip ji daro? Ar nesate suinteresuotas? Tada kodėl manote, kad tavo draugė jus domina. Santykius skatina abipusis interesas. Bet nesukurkite dialogo tardymo forma. Tiesiog paklauskite: kas šiandien buvo nauja, kaip buvo darbo diena, susitikimas su draugais. Klausykitės, klausykitės ir nesistenkite.
- Atminkite, kad reikia lytėjimo kontakto. Merginos turi glamonėti - apkabinti, paimti po ranką, prieš išvykdami miegoti. Taktilūs kontaktai atneša ir ramina. Nedvejodami palieskite savo partnerį gatvėje - paimkite mergaitę ranka, apkabinkite juosmenį.
Imkis savo emocijų. Tai nėra lengva, bet jei jūsų santykiuose vyrauja neigiamos emocijos - pyktis, dirginimas, pyktis, tada skirtumas yra artimas. Pabandykite būti teigiama, kurti nuotaiką ir pirmiausia save.
Mergaitė nemėgsta būti šalia drūmo ir visada nepatenkinto. Pakeiskite savo požiūrį į gyvenimą, jei vyraujanti nuotaika yra pesimizmas.
Įsitikinkite, kad reikia laiko būti kartu - eikite į kiną, eikite pasivaikščioti, pasirūpinkite vakarienėmis ir iškylomis. Tačiau neapsiribokite savo pasaulio tik dviem, kitaip kyla pavojus, kad bus pavargęs partnerio buvimas. Geras biudžeto įvykdymo patvirtinimas - susitikimas su draugais.
Deushkam
Ryšys su žmogumi, kuris sustojo: ką moteris turėtų daryti?
Jūs tikrai mėgstate žmogų, jūs suprantate, kad norėtumėte toliau bendrauti su jais ir galbūt gyventi ir pradėti šeimą.
Tačiau jūsų santykiuose yra krizė, ir jūs nežinote, kaip elgtis su ja.
- Nenusiminkite ir nesijaudinkite. Pažvelkite į realią išvaizdą, atmetant emocijas, vertindami, analizuodami savo santykius: kokiame etape dabar esate, dėl kokių priežasčių kyla konfliktai, ar abi šalys yra suinteresuotos partneryste.
- Pokalbis. Sužinokite daugiau apie vienas kitą, tikslus, motyvus, ateities planus. Dialogas turėtų vykti teigiamai, be priekaištų, tardymų - tiesiog norėtumėte geriau pažinti asmenį.
Jei jis dar nenori atsakyti į visus klausimus, neskubėkite, nepalikite - parodykite maksimalų draugiškumą.
- Keisti. Jei visą laiką esate tokie patys, jūsų gyvenime nieko naujo neįvyksta, tada jūs nesate suinteresuoti kitais žmonėmis.
- Nuolat siekti vystymosinenustokite ten.
- Negalima gyventi tik žmogus. Dėl stipresnės lyties yra tam tikras prieštaravimas - viena vertus, partneris nori, kad moteris visada būtų ten, kad įvykdytų savo norus, bet, kita vertus, pernelyg paklusnus ir vykdomoji valdžia greitai tampa neįdomu. Nereikia užkariauti, ji niekur nevažiuoja, kodėl gi ne praleisti laiką.
- Nuspręskite sau - ar jums iš tikrųjų reikia šių santykių perspektyvoje. Kodėl jūs kartu, kas jus apsaugo nuo jūsų partnerio. Gali būti, kad jūsų santykiai tinka „toksiškiems“ tipams, tada jums reikia skubiai dirbti su savimi, tačiau geriau apsilankyti psichologe.
Labai svarbu suprasti, ar pats žmogus mato jūsų santykių perspektyvą, ar suvokia juos kaip laikiną reiškinį.
Deja, daugelis moterų per vėlai supranta, kad jos buvo tik „atsarginis aerodromas“ir kai ryškesnis, įdomesnis, aktyvesnis, turtingesnis pasirodė horizonte, žmogus pradeda žiūrėti į savo kryptį.
Blogas įprotis - pabandyti pakeisti kitą asmenį ir pareikšti savo nuomonę. Pakeiskite save ir tada artimi žmonės traukia po tavęs.
Kiekvienas asmuo yra laisvas savo pasirinkimu, todėl, jei jūsų žmogus nenori ko nors, to nedaro, tai yra jo asmeninis sprendimas. Galite pakeisti savo gyvenimą tik kitaip, jį pakeisti.
Tuo pačiu metu nereikia visiškai prisitaikyti prie kito asmensJūs turite likti asmeniu.
Kaip jau minėta, žmogus iš tikrųjų domisi savarankiška moteris, turinčia aktyvų gyvenimo būdą.
Negalima ištirpinti partneryje, likti sau ir tada jums bus įdomu net jei esate 40, 50 ir daugiau metų.
Poros
Ką turėtų daryti vyras ir žmona, jei santuoka yra mirusioje vietoje? Šeimos gyvenimą sudaro keli etapai, kiekvienas iš jų baigiasi krizė.
Deja, ne visos poros sėkmingai išgyvena krizės laikotarpį, daugelis išsiskyrė.
Tačiau jei teisingai artėsite prie šeimos santykių ir atsižvelgiate į pavojingus etapus, galite išgelbėti sąjungą ir padaryti ją stipresnę.
- Negalima priimti sprendimo dėl emocijų piko. Dideli ginčai dažnai lemia tai, kad vienas iš sutuoktinių palieka namus. Pagalvokite prieš rinkdami dalykus.
- Pasitikėkite - dalinkitės viena su kita, kas vyksta, asmeninė patirtis, bet nekritikuokite, bet palaikykite.
- Jei vienas iš partnerių sako, kad nori pertraukos ir poilsio nuo šeimos gyvenimo - tai yra signalizacijos varpas. Prieš priimdami sprendimą palikti tam tikrą laiką, tikėtina, kad tai nebus būtina.
- Sužinokite, kaip kompromisas. Nesusipratimas kyla dėl to, kad kiekvienas nori pasiekti savo tikslą, visiškai ignoruodamas partnerio interesus. Bet jei nuspręsite gyventi šeimoje, tai reiškia, kad jums reikia rasti sprendimus, kurie tenkintų abi šalis.
- Organizuokite romantišką kelionę kartu. Palikite vaikus giminaičiams, eikite į gamtą, kurortą ar tiesiog į kaimyninį miestą, kad galėtumėte pasimėgauti laiku.
- Stenkitės ne stumti vienas kito. Santykiai sunaikina frazes: turėtumėte, kodėl jūs ne, jūs esate motina, tėvas, jūs turite daryti, jūs nieko nedarote, esate nenaudingas ir pan.
- Vaikai neturėtų būti ginčų liudytojai. Be to, nebandykite juos perkelti į savo pusę. Vaikams tai yra įtempta, tačiau, būdami neramus santykiai, tėvai dažnai nepastebi, kokio smūgio į vaiko psichiką.
Jei, nepaisant besitęsiančių ginčų, partneriai vis dar mano, kad jiems reikia vienas kito, vis dar tikimės, kad santykiai gali būti suklastoti. Tačiau tam reikia abiejų šalių noro.
Analizuoti dėl kokios priežasties turite konfliktų, kurie juos provokuoja, kaip sutuoktiniai reaguoja. Daugelis ginčų yra lengvai užkirstas kelias mokytis ignoruoti mažus dalykus.
Pavyzdžiui, kiekvienas nori užsakyti namuose, bet neuždengtas dantų pasta. jokios priežasties, dėl kurios padaugėjo skandalų ir šeimos sutrikimai.
Jei tikrai pavargote nuo savo santykių, monotoniško gyvenimo, tada keiskite savo gyvenimą. Kas jus sustabdo? Pakeiskite savo gyvenamąją vietą, darbą, hobį, susiraskite naujus draugus su visiškai skirtingais interesais.
Net ir baldų pertvarkymas namuose jau veikia jūsų mintis. Žmogaus psichikai reikia keisti, nauji įvykiai, kitaip gyvenimas tampa šviežia. Taigi šeimoje.
Monotoniškas gyvenimas, skandalai dėl tų pačių priežasčių padangos, sukelia norą bėgti, paslėpti ar tiesiog tapti abejingi, o ne atkreipti dėmesį į tai, kas vyksta.
Norėdami išeiti iš aklavietės reikia dirbti su jais, keiskite tikrovę ir pakeiskite save. Pradėkite nuo savęs, parodyti savo partneriui, kad esate aktyvus, tikslingas, optimistinis, ir jis neturės kito pasirinkimo, kaip pradėti save pakeisti, kad atitiktų naują tikrovę.
Ką daryti, jei santykiai yra aklavietėje? Sužinokite iš vaizdo įrašo:
