Hidrofobija yra nekontroliuojama baimė nuskęsti.

Baimės jausmas yra fizinis asmens apsaugos mechanizmas. Kai kuriais atvejais baimė tampa patologinetada pakalbėkite apie fobijos atsiradimą.

Vienas iš bendrų žmonių fobijų yra hidrofobija arba vandens baimė. Jis pasireiškia 15% gyventojų.

Ši psichiatrijos patologija yra suskirstyta į kategorijas neurotinių sutrikimų. Hidrofobija žmogui patiria daug kančių, nes vanduo jį supa visur, taigi sąlyga reikalauja privalomo gydymo.

Ką vadina vandens baimė?

Kas yra hidrofobija? Hidrofobija yra psichikos liga pasireiškia nekontroliuojamai nekontroliuojamai vandens baimei.

Pacientas bijo ne tik eiti į vandenį, bet ir būti arti.

Sunkiais atvejais baimė plinta į geriamąjį vandenį ir kitus skysčius. Kitas fobijų pavadinimas yra hidrofobija, aquaphobia, drėgmės baimė.

Hidrofobija turi įvairias apraiškas. Kai kurie žmonės bijo maudytis, kiti negali nuplauti vandeniu. Remiantis baimių ypatumais, psichiatrijoje yra šie hidrofobijos tipai:

talasofobija. Ligonis patiria patologinę jūros ar vandenyno baimę. Jis net negali priversti priartėti prie kranto krašto;
bathofobija. Patologija pasireiškia kaip gilių vandens telkinių baimė;
chionofobija. Tai reta liga, kuriai būdinga sniego baimė;
ablutofobija. Tokio tipo hidrofobija atsiranda vaikams, yra gana dažna baimė, pasireiškianti baimėje skalbti, maudytis;
potamofobija. Išraiškingas krioklių baimė arba neramūs vandens srautai. Pacientai negali užsiimti kalnų turizmu, išvykti į krioklius.

Kartais vandens baimė yra derinama su kitomis fobijomis, pvz., Brontofobija (griaustinių perkūnijų baimė), todėl žmogus išsivysto panikos baimę nuo lietaus.

Fobijų priežastys

Hidrofobijos priežastys gali būti psichikos ir fiziologiniai.

Psichikos yra įvairūs emociniai sukrėtimai ir įtempiai, susiję su vandens elementu.

Žmogus gali būti panašus tiesioginis trauminių įvykių dalyvisir pašalinis.

Kartais vandens fobija yra provokuojama žiūrint nelaimės filmus, skaitydami knygas, klausantis baisių istorijų, susijusių su neigiama vandens įtaka.

Ypač linkę į tai vaikai, nes jų psichika vis dar yra labai judri. Pagrindiniai veiksniai, skatinantys hidrofobijos vystymąsi, yra šie:

Klaidingas plaukimo mokymo metodas. Vaikas gali nuryti vandenį, eiti giliai po vandeniu. Ypač dažnai tai pasireiškia, kai vaikai paprasčiausiai išmeta į vandenį, kad jie savarankiškai plauktų.

Šio mokymo rezultatas - stiprus stresas ir hidrofobijos vystymasis.

Nelaimingas atsitikimas ant vandens. Tai gali būti apverstas valtis, patekęs į skylę tiek pacientui, tiek jam artimam asmeniui.
Neigiama sąlyčio su vandeniu patirtis, pavyzdžiui, sudeginama verdančiu vandeniu ar hipotermija.
Netinkamas maudymasis, pvz., Pernelyg greitas panardinimas į vandenį.
Žiaurių žuvų ir kitų jūrų gyvūnų baimė. Kartais žmogus niekada net nematė šių vandens gyventojų, tačiau jis apie juos girdėjo ar daug skaito.
Po panardinimo išsivysčiusios baimės. Žmogus patyrė diskomfortą dėl spaudimo ant ausų, oro trūkumo.
Skaitydami knygas apie vandens katastrofas, žiūrėti filmus ir pan.

Išprovokuoti hidrofobija gali netgi tai, kad geriamojo asmens metu vanduo užsikimšo.

Kai kurios iš jų yra fiziologinių priežasčių, dėl kurių atsirado akvobobija ligų (stabligė, pasiutligė), kurioje atsiranda gerklų edema. Pacientas negali nuryti, vystosi hidrofobija.

Jei negydoma, pacientas miršta nuo uždusimo. Jei jam pavyktų išgyventi, vandens baimė gali išlikti visą gyvenimą.

Vandens baimė! Kaip atsikratyti iš pasiutligės? Sužinokite iš vaizdo įrašo:

Simptomai ir požymiai

Ne visi hidrofobijos atvejai ryškios apraiškos. Kartais pacientas pats gali kontroliuoti savo baimę, paslėpdamas problemą nuo kitų.

Simptomai hidrofobija yra suskirstyta į psichinę ir vegetatyvinę (fiziologinę).

Psichikos simptomai pasireiškia šiomis elgesio reakcijomis:

vengti sąlyčio su vandeniu;
nenoras patekti į rezervuarus jokiu pretekstu;
nervingumo ir nerimo pasireiškimas galvojant apie vandenį;
nerimas geriant;
nenoras palikti namus lietaus metu;
baimė žiūrėti filmus apie vandenį.

Visa tai kartu su obsesyvios mintys, auganti depresija.

Fiziologiniai simptomai ligos pasireiškia kaip:

galvos svaigimas;
šaltkrėtis;
padidėjęs prakaitavimas;
dusulys;
alpimas;
širdies plakimas;
traukuliai.

Sunkus hidrofobija kelia didžiausią pavojų žmonėms, jiems reikia specialisto pagalbos.

Parodymas vaikams

Kai kurie kūdikio vandens baimės pasireiškia. ankstyvoje vaikystėje.

Tai laikoma normalia, nes vaikas pradeda mokytis pasaulyje.

Tėvai turėtų mokyti vaiką palaipsniui į vandenįbe staigių judesių. Paprastai baimės praeina per metus.

Tikroji hidrofobija vaikams pasiekia didžiausią išsivystymo lygį per 4-5 metus. Jie atsisako plaukti, nardyti į vandenį net suaugusiųjų parama.

Kartais tėvai rimtai nepripažįsta vaiko baimės užgaidų pasireiškimas. Šiuo atveju tėvai priverčia kūdikį susilieti su vandeniu, dar labiau pablogindami situaciją.

Su stipria liga, kūdikis atsisako gerti vandenį, plauti, maudytis. Vandens procedūrų metu vaikas rėkia, griauna.

Jei ir toliau susisieksite su vaiku su vandeniu, gali išsivystyti isteriškas traukulys, vaikas pradės užspringti arba prarasti sąmonę.

Su tokių ženklų pasireiškimu tėvai neturėtų būti verčiami kūdikis paliesti vandenį. Jei reikia pagalbos, turėtumėte susisiekti su specialistu.

Kūdikis bijo vandens. Kaip pašalinti vandens baimę? Psichologo patarimai:

Gydymas

Nereikia užsiimti savarankišku hidrofobijos gydymu nepabloginkite situacijos.

Pagalba hidrofobijai gali turėti tik kvalifikuotą psichoterapeutą.

Ligos gydymas yra suskirstytas į medicininius ir psichologinius. Daugeliu atvejų vyksta kelios sesijos su psichoterapeutu teigiamų rezultatų.

Gydymas apima šiuos metodus:

Hipnozė. Pagal hipnozę gydytojas siūlo pacientui, kad vanduo nėra pavojingas, ty jis sukuria naujas teigiamas nuostatas.
Meno terapija. Pacientas kviečiamas ant popieriaus pavaizduoti jo baimės temą, ką jis atrodo. Tada jis pritraukia vandenį teigiamai.
Vizualizavimo metodas. Jį sudaro tai, kad pacientas atstovauja jo kontaktui su vandeniu, apibūdina jo jausmus ir elgesį.
Sąveika su fobijos objektu. Gydytojas moko pacientą susilieti su vandeniu, pradedant nuo mažo, pvz., Nuo patekimo į kelio gilumą tvenkinyje. Tada pacientas palaipsniui išmoksta visiškai nardyti į vandenį sekliu gyliu. Šiuo atveju psichologas pacientui formuoja teigiamą požiūrį į vandens elementą.

Pagrindinis psichoterapijos tikslas yra baimės šalinimas, paciento ramus požiūris į maudymą. Vaikai, norėdami atsikratyti baimės, yra pakankamai išmokti plaukti suaugusiųjų kontrolėje.

Naudojant ypač sunkius akvafobijos pasireiškimus narkotikų gydymas. Norėdami tai padaryti, naudokite antidepresantus, raminamuosius preparatus, antipsichotikus. Vaisto pasirinkimą ir kurso trukmę nustato gydytojas, priklausomai nuo būklės sunkumo.

Kaip gyventi su hidrofobija?

Kai kuriais atvejais pacientas ne bijo ne vandens, bet konkrečias situacijassusiję su vandeniu.

Pavyzdžiui, žmonės bijo vandenynų, potvynių. Taip pat paplitęs yra skendimo ir mirties baimė.

Pirmasis žingsnis siekiant išspręsti šią problemą supratimą apie priežastį.

Tada turėtumėte suprasti savo baimių absurdiškumą. Pavyzdžiui, perskaitykite potvynių ar avarijų jūroje statistiką. Statistikos duomenimis, tokie reiškiniai yra labai reti.

Padeda atsikratyti filmų žiūrėjimo baimių, rodančių teigiamas istorijas apie vandenį.

Nuo baimė skandinama Taip pat galite atsikratyti savęs. Tai turėtų būti padaryta palaipsniui:

Pasirinkite gražią ir saugią vietą maudytis su švelniu krantu.
Organizuoti malonų susitikimą su draugais paplūdimyje, kad iš vandens būtų likę linksmi įspūdžiai.
Nuolat įkvėpkite save, kad vanduo nėra pavojingas. Galite klausytis naršymo garso, žiūrėti gražias upės ar jūros nuotraukas.
Mokykitės plaukti palaipsniui: pirmiausia eikite į vandenį ant kelio, tada į juosmens, kiekvieną kartą, kad padidintumėte vandenyje praleistą laiką.
Kitas etapas - plaukimo judesių sekliuose vandenyse įgyvendinimas. Dugno artumo jausmas padeda įveikti baimę.

Laikydamiesi šių paprastų nurodymų, pacientas gali spręsti šią problemą.

Žinoma, tai užtruks šiek tiek laiko. Hidrofobijos atveju gydymo prognozė yra palanki.

Susidūręs su patologine baime, pacientas neturėtų būti užblokuotas jo bėdoje. Pagalba kovojant su fobija gali tik pozityvus artimųjų požiūris ir parama.

Kaip įveikti nuskendusios baimės? Pratimai baseine: