„Sukurkite save ir tapkite visiškai skirtingu asmeniu“, - su tokia mintimi yra tų, kurie nori atidaryti patobulintą patys. Pakeiskite savo karjerą, koreguokite santykius į naują lygį, pereikite nuo įprastų žaidimų prie rimtų veiksmų - tai padeda susidoroti su savo trūkumais. Kaip dramatiškai keistis, jei ateityje nebus aiškumo? Kodėl svarbu nuolat mokytis ir būti sąžiningiems? Kokie įpročiai sunaikina galimybę tapti laimingais? Perskaitykite iki galo ir išmoksite patarimų, kurie pavers jūsų gyvenimą aukštyn kojom.
Ką reiškia sau sukurti
Norėdami sukurti sau, pradėti galvoti apie pokyčius ir visiškai pasinerti į naują aplinką. Kai žmogus galvoja apie gyvenimo pasikeitimus, jis iš karto įtraukia savo proto persikėlimą. Vizualizacija padeda atskleisti vidinius norus, kuriuos norite siekti. Jums nereikia persekioti po nustatytų idealų, bet pagalvokite: „Ką aš noriu padaryti sau / sau? Kodėl mano rezultatai dabar man nepatenkina?“. Kai gyvenimas tampa neįmanomas, tai yra noras reorganizuotis į naują lygį. Svarbu sudaryti metodų sąrašą, kuris padėtų idėjas paversti realybe.
"Sukurkite save arba likite toje pačioje vietoje, kur viskas nėra patogi„, - tokia taisyklė užpildo asmenį tiesą. Jei norite gauti ploną kūną, kai sveriate 150 kg, tuomet reikia griežtai laikytis dietos ir mankštos. Romos imperija nebuvo pastatyta per vieną dieną, bet suformuota per šimtmečius, taigi kartą tingus, pesimistinis žmogus gali tapti laimingo ir sėkmingo asmens pavyzdžiu.
Kaip drastiškai keisti
Bet kokie pakeitimai gali būti pateikti žaidimo forma, kur bus pateikti problemų sprendimo būdai. Visų pirma, turite įrašyti visus pakeitimus, kuriuos dažniausiai galvojame. Tada užsirašykite visus tikslus ir laiką, kuriam galite patikimai pasakyti: „Taip, aš atėjau įvykdyti pažadą!“. Turėtumėte aiškiai nurodyti tą dieną, kai šios idėjos pradės veikti. Gruodžio 30 d. Buvo nuspręsta nuo sausio 1 d. Pradėti skaityti knygas apie asmeninį augimą. Arba „Iki šio mėnesio pabaigos prisiregistruosiu anglų kalbos kursams“. Taigi žmogus įsipareigoja nežlugdyti atsakomybės, bet susitikti su veidu.
Motyvacija padeda jums iš naujo atrasti save. Be jo, niekur! Norėdami gauti bent šiek tiek arčiau rezultato, reikia pakeisti aplinkybes. Tai puikiai padeda teigiamas požiūris, kuris sukuria stiprią vidaus energiją. Kuo stipresnis žmogus siekia keistis ir nuoširdžiai tiki tuo, tuo efektyviau jis dirba sau.
Svarbu apsupti save simboliais, kurie yra tiesiogiai susiję su ateities planais. Turtas ateina žmogui, kuris yra pasirengęs jį priimti ir yra dėkingas už visas galimybes. Jūs galite tapti aktoriumi, jei nuolat einate į liejinius, ieškote vertingų kontaktų ir pagyvinkite savo veikimo įgūdžius. Bet kokioje veikloje svarbu išlaikyti asmeninį dienoraštį. Tiesiog užtrukite kelias minutes, kad rašytumėte istoriją per dieną. Chronavimas (įvykiai laiku) leidžia analizuoti pasiekimus ir pasitikėti savimi. Pirmajame puslapyje turite parašyti keletą priežasčių, vadinamų „Sukurti sau dar kartą“. Jie bus atsakymai į klausimą: „Kodėl jie taip būtini ir nuolat mane lydi?“.
Pakeiskite mąstymo modelį
Neįmanoma tapti nauju asmeniu, jei manote seną kelią. Paprastas mąstymas gali būti naudingas, tačiau kai kuriuos aspektus reikia keisti. Kelionė į naują „aš“ yra įmanoma, jei kasdien galvojate teigiamai. Tai padės išvengti neigiamo scenarijaus ir paskatins viltį geriausiu. Daugelis ateities susieja su baime, tačiau tai yra klaida! Nerimas tik uždaro asmenį iš perspektyvų. Neaiškios idėjos apie ateitį turėtų užpildyti įkvėpimą ir suteikti nuoširdų tikėjimą. Geros mintys yra tiesioginis kelias į pasitikėjimą, be kurio neįmanoma sutelkti dėmesio į sėkmės kelią.
Bendraukite su žmonėmis aplink jus
Norėdami atverti žmones, jie yra supami. Dar kartą sukurkite save - tai reiškia, kad reikia rasti ryšį su skirtingais žmonėmis, nepriklausomai nuo jų socialinio statuso. Pagalba kitiems, ypač labdarai, padeda dirbti savo egoizmu. Jis yra tas, kuris neleidžia atviriau pamatyti pasaulio, bet tik vieno žmogaus kampu. Norėdami papasakoti mylimam žmogui apie jausmus, remti praeivį, kuris buvo bėdoje, padėti vežti sunkius maišus moteriai - geri dalykai pritraukia geriausius asmeninio gyvenimo pokyčius. Kodėl gi ne eiti šį šeštadienį valyti parką ir pritraukti kitus į gerą darbą?
Stiprinti sveiką protą
Nėra jokio racionalaus mąstymo be geros sveikatos trūkumo. Tinkama mityba ir aktyvus mokymas padės jums patirti atspalvį. Jauskitės liūdna? Pakanka vaikščioti! Norite atskleisti nuobodžias darbo dienas? Galite nusipirkti lėktuvo / traukinio bilietą ir eiti į nepažįstamą miestą. Savo laisvalaikiu nuo darbo galite užsiimti gera joga ir dviračiu. Kaip pakeisti savo stilių ir drastiškai pakeisti savo išvaizdą? Paimkite tik 10-20 minučių ryte. Tai suteiks jums energijos tiekimą ir suteiks pasitikėjimą. Bet kaip galiu atsisakyti savo mėgstamo greito maisto? Jei nenorite turėti problemų dėl per didelio svorio, nemalonių silpnumo simptomų ir pan. - pakeisti jį natūraliais produktais. Gyvenime, padėti sumažinti stresą, trūksta persivalgymo ir pakankamai veiklos!
Tęsti mokymąsi
Sėkmingi žmonės, kurie šiandien sėkmingai plaukia, niekada nustoja mokytis. Nėra nieko geresnio už stipriausius raumenis (smegenis) kaip jo mokymą. Jūs galite sukurti naują save per pažangos sąmonę. Kaip galite tapti visapusišku asmeniu, su kuriuo įdomu bendrauti tiek mokslininkui, tiek verslininkui? Negalima prarasti susidomėjimo žiniomis! Iš šio srauto taisyklė „skaityti kiekvieną dieną!“. Atkreipkite dėmesį ne į beprasmius blizgus žurnalus su stulpeliu apie žvaigždes ir prasmingesnę literatūrą. Galima suformuoti blaivų protą, kuris nesuteikia smulkių dalykų eksperto informacijos pagalba. Švietimas reiškia ne tik mokslą, bet ir keliones. Kalba yra geriausias asmens, kuris visada gali būti naudojamas, draugas! Įdomus faktas: aukštos mokamos profesijos siejamos su užsienio kalbų žiniomis ir periodiniais vizitais į šalis.
Sužinokite iš patyrusių žmonių
1 iš 10 žmonių yra vertingas informacijos šaltinis, į kurį turėtumėte klausytis. Kartais pakanka, kad mes galėtume gauti svarbią informaciją. Pasiekti tikslą yra realus, jei ne iš kitų. Pripažinimas, kad jūsų nežinojimas yra pusė būdų įgyti reikiamų įgūdžių. Draugas dirba kaip virėjas, o svajonė apie skanius virimo būdus nepasitraukia? Verta paprašyti jo karūnos paslapčių skaniausių troškinių! Tiesiog eikite į darbą ir kolega sėkmingai eina savo karjerą? Nėra nieko blogo paklausti patarimo dėl darbo. Vyresnio amžiaus bendraamžiai gali nurodyti, kad jie nebūtų padarę jūsų amžiaus. Kai yra daugiau klausimų nei atsakymai - žinomi žmonės gali padėti daugiau nei kas nors kitas!
Gebėti sutelkti dėmesį į svarbų
Lazeris tiksliai orientuojasi į taikinį ir jį perkelia. Taip pat asmuo, orientuotas į idėjas. Didžiausias produktyvumas gali būti pasiektas, jei neatkreipsite dėmesio į mažus dalykus. Pasinerkite į darbą padės situacijai, kai nėra dirgiklių. Kadangi kompiuterio failai turi savo vietą, mintys neturėtų būti chaotiškos. Svarbus uždavinys yra pakabintas ant galvos - dabar ne laikas žiūrėti įžymybių nuotraukas Instagram! Egzaminas rytoj, bet yra pagunda žiūrėti šou televizijoje - bloga idėja! Galite atsipalaiduoti, jei turite pakankamai darbo.
Pakeiskite išoriškai
Vidaus pokyčiai yra svarbesni už išorinius pokyčius, tačiau naujas vaizdas padės vėl atverti save. Mergaitė, kuri jau seniai norėjo auginti plaukus, arba vaikinas, ketinantis keisti savo drabužių stilių - nesuskaičiuokite pavyzdžių. Nebijokite išvaizdos pokyčių - jie gali parodyti individualumą. Patogu visada dėvėti kelnes? Kodėl ne dėvėti elegantišką suknelę!
Tikimės, kad straipsnis „Sukurti sau dar kartą“ atvėrė jums naudingas paslaptis. Žinoma, ne visi patarimai gali būti taikomi, tačiau jie geriausiai veikia komplekse. Atidaryti naujas pasaulio puses gali būti, jei esate pasiruošę keistis. Pasidalinkite šiuo straipsniu su tais, kuriems dabar reikia pagalbos.
