Nerimo sutrikimo veislės ir simptomai

Nerimas - psichikos sutrikimas, kai nerimas išryškėja ir daro didelį poveikį asmens elgesiui, gerovei ir asmenybei.

Su nerimo sutrikimų simptomai ir gydymas turėti tam tikrų specifinių savybių ir priklauso nuo ligos savybių, jos formos, asmens savybių ir priežasčių.

Veislės

Nerimo sutrikimas turi daug formų ir dažnai kartu su kitais psichikos sutrikimaispavyzdžiui, depresija, obsesinis-kompulsinis sutrikimas, panikos ir fobiniai sutrikimai.

Kas yra nerimo sutrikimas? Apie šio vaizdo įrašo veisles:

Neurozė

Nerimas turi glaudų ryšį su neurozeir daugelio tipų ligos yra neurozės formos viena ar kita.

Neurozė arba neurotinis sutrikimas yra psichikos sutrikimas, kuris vystosi lėtinio streso, konfliktų ir trauminių situacijų metu.

Su neuroze sutrikiama asmens psichinė veikla, kuri sukelia būdingų simptomų atsiradimaspavyzdžiui:

nerimas;
koncentracijos problemos;
dirglumas, agresyvumas;
nuotaikos mažėjimas;
miego sutrikimai;
aštrumas;
sumažintas atsparumas stresui;
padidėjęs nuovargis;
izoliacija, neryžtingumas;
panikos priepuoliai;
fizinės būklės pablogėjimas (galvos skausmas, silpnumas, virškinimo trakto sutrikimai, galvos svaigimas, apetito praradimas, pernelyg didelis prakaitavimas, nuolatinis nuovargio pojūtis, kraujospūdžio šuoliai, širdies sutrikimai, ypač žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ir prieš neurozę) ;
jautrumas

Neurozė yra susijusi psichikos sutrikimų 10-20% gyventojų. Jie stebimi visų amžiaus grupių žmonėms, įskaitant vaikus, paauglius ir vyresnio amžiaus žmones. Kiekvienas ketvirtasis diagnozuotas psichikos sutrikimas yra neurozės rūšis.

Apibendrinta

Vienas iš dažniausiai ligų rūšys: pagal įvairius tyrimus pažeidimas įvyksta 0,1–8,5% pasaulio gyventojų.

Šis sutrikimas taip pat vadinamas nerimo neuroze, kurioje žmogus turi ryškų, ilgalaikį nerimą, kuris neturi aiškios sąsajos su naujausiais įvykiais gyvenime.

Dažnai kartu su kitais psichikos sutrikimais, dėl kurių klinikinė nuotrauka gali atrodyti neaiški. Darbingo amžiaus žmonėms gresia pavojus, tačiau jis gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, įskaitant paauglystę ir vaikus. Moterims liga pastebima dvigubai dažniau nei vyrams.

Dauguma žmonių su generalizuotu nerimo sutrikimu ilgą laiką buvo sunkioje aplinkoje.

Nerimas-fobinis

Taip pat padidėja nerimo lygis su šiuo pažeidimu.

Žmonės su šia liga paprastai yra viena ar daugiau fobijų - stiprios neracionalios baimės, kurios gali žymiai pakeisti žmogaus idėjas apie realybę ir pakeisti jo asmenybę.

Žmonės su fobijomis yra priversti ieškoti būdų, kaip prisitaikyti prie savo baimės: jie vengia situacijų, kai pasirodo, atlikti ritualus, skirtus užkirsti kelią jo atsiradimui (pvz., Nuolatinis rankų plovimas misofobuose).

Taip pat vadinamas nerimo fobinis sutrikimas obsesinis-fobinis neurozė ir obsesinis neurozė.

Dažnas nerimo-fobinių sutrikimų kompanionas - panikos priepuoliai.

Panikos priepuolio simptomai:

Ūminis panikos priepuolis, baimė. Ši panika dažniausiai siejama su fobijomis, kurias žmogus turi: misofobas, kuris bijo mikrobų ir nešvarumų, gali patirti panikos priepuolį, jei jis netyčia paima nešvarią durų rankeną be pirštinių, akrofobą - žmogų, kuris bijo aukščių - jaučiasi stiprus paniką skrydžio metu.
Vegetatyviniai simptomai. Be baimės jausmo, žmogus patiria somatinius (fizinius) simptomus: jis mesti į karštą ar šaltą, smarkiai pakyla ar sumažėja jo kraujo spaudimas, o jo širdis daug kartų sparčiau mažėja. Taip pat padidėja prakaitavimas, galvos svaigimas, pykinimas, silpnumas.

Asmuo, turintis nerimą ir fobinį sutrikimą, gali būti nerimas net tais atvejais, kai jis nesiliečia su baimės objektu.

Socialinis

Šis sutrikimas yra labiau žinomas kaip socialinė fobija. ūminis iracionalus baimė, kuris vyksta žmonėms, atliekant įvairius su socialine sąveika susijusius veiksmus.

Kiekviena socialinė fobijos baimė pasireiškia įvairiais būdais ir gali apimti šiuos aspektus:

žmonių požiūrių baimė;
panikos baimė viešai kalbėti;
baimė bendrauti su nepažįstamais žmonėmis ar nepažįstamais žmonėmis;
baimė būti vietovėse, kuriose yra daug žmonių;
baimės atlikti bet kokius veiksmus prižiūrint;
baimė parodyti save iš geriausių pusių, kai bendraujama su žmogumi;
baimė susilpninti lytinių santykių metu.

Socialinis nerimas taip pat kartu su panikos priepuoliais. Asmuo, turintis socialinę fobiją, vengia žmonių visuomenės, jam sunku prisijungti prie komandos, susirasti draugų, partnerių, o daugelis su komunikacija susijusių profesijų jam uždarytos, o tai taip pat apsunkina jo gyvenimą.

Jauni socialiniai fobai yra sunku atskirti nuo tėvų arba negali jų visiškai atskirti dėl sunkumų ieškant darbo ir patiria didelį visuomenės spaudimą, todėl jie dažnai susiduria su depresija ir kitais psichikos sutrikimais, dėl kurių dažnai bandoma nusižudyti.

Socialinė fobija atsiranda 1–3 proc. Išsivysčiusių šalių gyventojų ir yra laikoma gana dažnu sutrikimu. Vienaip ar kitaip, nuo 3% iki 16% žmonių, susiduriančių su socialine fobija.

Ekologiški

Šio sutrikimo priežastys yra organinės, ty somatinių (fizinių) ligų.

Ligos, sukeliančios organinio nerimo sutrikimą:

Širdies ir kraujagyslių sindromas. Dėl problemų, susijusių su širdies darbu, pakankamas kiekis deguonies nepatenka į smegenis, o tai sukelia patologinį nerimą.
Įvairios smegenų kraujagyslių patologijoskurie taip pat sukelia lėtinį deguonies trūkumą.
Hormoniniai sutrikimai. Išreikštos hormoninio fono problemos visada lemia tam tikrų psichikos sutrikimų atsiradimą, nes hormonai gali paveikti smegenų funkciją.
Trauminio smegenų pažeidimo pasekmės. Sunkūs trauminiai sužalojimai neigiamai veikia smegenų veikimą. Šiuo atveju nerimas gali atsirasti ne iš karto po sužeidimo, bet po kelių mėnesių ar metų.
Hipoglikemija. Dažniausiai tai pastebima žmonėms, sergantiems pirmojo tipo cukriniu diabetu, kuriame būtina reguliariai švirkšti insuliną tais atvejais, kai dozė netinkama. Sistemingos dozavimo klaidos sukelia patologinius smegenų pokyčius.

Nerimas nėra vienintelis šių ligų požymis, bet gali labai pabloginti gyvenimo kokybę. Jei pasireiškia pagrindinės ligos gydymo metu, gydytojas nurodo pacientui papildomus vaistus, kurie pašalina šį simptomą.

Nerimas gali būti susijęs su kitais anomalijomis, pvz., Vitamino B12 trūkumu (kuris dažnai pastebimas veganuose ir vegetaruose), vaistų šalutiniu poveikiu, narkotikų vartojimo, gerybinių ir piktybinių navikų poveikiu.

Nerimas-depresija

Šiame pažeidime išryškėja dvi simptomų grupės, kurios su nerimu ir depresija.

Šis sutrikimas gali sukelti rimtų pasekmių. Jei nepradedate gydymo laiku, jį gali komplikuoti kiti psichikos sutrikimai.

Dauguma žmonių, turinčių šį nukrypimą, patiria panikos priepuolius, nuotaikos svyravimus, miego sutrikimus, fobijas. Nerimo ir depresijos sutrikimas dažnai tampa depresijos komplikacija arba generalizuotas nerimo sutrikimas.

Kitos rūšys

Taip pat yra šių rūšių pažeidimai:

Mišrus nerimas ir depresijos sutrikimas. Šioje ligoje nerimas ir depresija pasireiškia vienodai.
Abejotina. Šis nerimo tipas stebimas nerimą keliančiu įtartinu asmenybės tipu. Žmonės, turintys šią funkciją, yra linkę į nerimą, jie mato pavojų ten, kur jis nėra, jie dažnai patiria jį ir yra nepatogūs.

Be to, nerimo nerimas kartais veikia kaip kai kurių šizofrenijos tipų požymis, kartu su paranoiška klastojimu.

Nerimas asmenybės sutrikimaskuris taip pat vadinamas vengiant sutrikimų- pažeidimas, kurio metu žmonės stengiasi išvengti žmonių visuomenės, baiminasi gauti kritiką, neigiamus, įžeidimus. Tokie žmonės jaučiasi prastesni, jiems labai sunku rasti savo vietą gyvenime.

Ar nerimo sutrikimas yra psichiatrijos diagnozė? Sužinokite iš vaizdo įrašo:

Plėtros priežastys

Pagrindinės pažeidimo psichologinės priežastys:

Lėtinis stresas. Jį patiria žmonės, turintys stresą, pavyzdžiui, gydytojai, priešgaisrinės apsaugos darbuotojai, kalnakasiai. Lėtinis psichoemocinis, fizinis ir protinis perviršis, ilgas poilsio ir miego trūkumas taip pat gali sukelti ligos vystymąsi.
Psichikos sužalojimas. Dauguma psichotrumų, kurios gali labai paveikti psichinę sveikatą, gaunamos vaikystėje. Įvykiai, kuriais asmuo gavo didelę neigiamą patirtį ir patyrė nemažai neigiamų emocijų, yra laikomi psichopatematiniais. Pavyzdžiui, stebint mylimojo ar augintinio mirtį, išprievartavimą, ūminius epizodus su pažeminimu, sumušimais.
Ūminės stresinės situacijos: rimtos problemos darbe, pajamų praradimas, mylimojo liga, santykių plyšimas, radikalūs gyvenimo pokyčiai.
Asmenybės ypatybės. Jautrūs, įtartini žmonės dažniau nerimauja, linkę į fobijas. Nerimo sutrikimas gali pasireikšti netgi perskaitęs sunkų informacinį turinį: straipsnius, knygas, filmus apie sunkias ligas, karus, mirtis.
Vital sutrikimas. Žmonės, kurie jaučiasi pralaimi, negali rasti darbo, partneriai, draugai, yra pažeidžiami įvairiomis paskatomis, kurios gali sukelti patologinį nerimą.

Biologinės priežastys:

lėtinis smegenų badas badu;
endokrininiai sutrikimai;
mažas cukraus kiekis kraujyje;
narkomanija;
trauminiai smegenų pažeidimai, įskaitant generinį ir intrauterinį;
smegenų navikai;
tam tikrų vaistų šalutinis poveikis;
nuolatinis fizinis viršįtampis;
per didelis saulės poveikis;
klimato kaita.

Simptomai ir požymiai

Dėl nerimo sutrikimų įvairovės simptomų sąrašas gali skirtis.

Pagrindiniai simptomai:

Nerimas, baimė. Visiems pacientams yra reguliarus foninis nerimas. Jis gali būti nuolatinis ir periodinis. Išpuoliai iš baimės ir panikos visai nepastebimi ir priklauso nuo ligos savybių.

Žmonės su nerimo sutrikimais nuolat bijo, kad jiems ar jų artimiesiems atsitiks kažkas blogo, venkite visko, kas juos gąsdina.

Panikos priepuoliai. Jie taip pat nėra visuose pacientuose ir jie ne visada reguliariai stebimi.
Miego sutrikimas Kitaip tariant, gali būti nemiga, paviršutiniška, lengva miegas, dažnas pabudimas, nuolatinis mieguistumas.
Fizinės būklės pokyčiai. Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, jie dažnai padidėja. Širdies ir kraujagyslių sistemos veikla blogėja, silpnumas, galvos svaigimas, pykinimas, skausmas įvairiose kūno dalyse, virškinimo trakto sutrikimas.
Elgesio pokyčiai, reakcijos. Asmuo tampa labiau dirglus, agresyvus, linkęs pasitraukti į save, jam sunku bendrauti su žmonėmis, kurie jį supa. Kuo ilgiau liga progresuoja, tuo sunkiau ištaisyti paciento asmenybės pokyčius.
Sumažintas našumas, kuri yra pažeistų kognityvinių funkcijų, koncentracijos problemų, nuovargio pasekmė.
Šokinėja nuotaika, ilgalaikė bloga nuotaika. Nuotaikos pokyčiai vyksta savaime. Padidėjusi nuotaika per kelias sekundes gali virsti nerimu - įtartina, jei žmogus susiduria su kažkuo, kuris sukėlė aliarmą.

Psichologas apie nerimo sutrikimo simptomus ir požymius:

Gydymas

Kaip atsikratyti nerimo sutrikimas? Patologinio nerimo gydymo pagrindas yra psichoterapijos metodų naudojimas ir specialiai atrinktų vaistų vartojimas.

Farmakologinis gydymas Nerimas yra pagalbinis, o ne didelis, išskyrus organinio nerimo sutrikimą. Taip yra dėl to, kad vaistai pašalina tik simptomus, bet neturi įtakos priežastims.

Vaistų grupės, naudojamos gydant:

Antidepresantai. Nepaisant jo pavadinimo, ši vaistų grupė naudojama ne tik depresijai gydyti. Antidepresantai pagerina nuotaiką, mažina nerimą, turi teigiamą poveikį miego, apetito. Pavyzdžiai: imipraminas, amitriptilinas, citalopramas.
Sedatyvai. Naudojamas lengvo nerimo sutrikimams. Jie mažina nerimą, pagerina miegą, tačiau esant vidutinio sunkumo ir sunkumo sunkumams praktiškai nenaudinga. Pavyzdžiai: Valerijonas, Novo-Passit, Persenas.
Benzodiazepinai. Ši grupė priklauso raminamiesiems. Šios lėšos skiriamos fobijoms, nerimo sutrikimams, obsesiniam-kompulsiniam sutrikimui. Pavyzdžiai: klonazepamas, diazepamas, Lorazepamas.
Beta blokatoriai. Parodyta su dideliu nerimu ir ryškiais širdies ir kraujagyslių sutrikimais, kuriuos sukelia nerimas. Blokuokite adrenalino poveikį, kuris atsiranda, kai nerimas, baimė veiksmingai pašalina autonominius simptomus, kurie būdingi sutrikimui.

Nerotinių ir neurozinių ligų nerimo sutrikimų gydymas yra nustatytas prieš tai psichoterapinis gydymasarba lygiagrečiai su juo.

Kai kuriais atvejais nerimo sutrikimas gali pasireikšti be sunkiosios artilerijos benzodiazepinų ir antidepresantų pavidalu, tačiau tik tais atvejais, kai asmens nerimas yra silpnas ir liga nėra apleista.

Be to, kai kurie psichoterapiniai metodai (dažniausiai pažinimo-elgesio terapija) leidžia pasiekti teigiamų rezultatų ir be gydymo vaistais, bet tik tais atvejais, kai sutrikimas nėra išreikštas sunkia forma ir pacientas yra pasirengęs įvykdyti visus psichoterapeuto nurodymus ir tiki gydymo sėkme.

Labai sunku išgydyti nerimo sutrikimą namuose., išskyrus tuos atvejus, kai tai yra silpnai išreikšta, ją neužkrauna papildomos psichikos negalios, o asmuo yra palankioje aplinkoje, t. y. tais atvejais, kai jis neturi rimto gyvenimo sutrikimų, o jo artima aplinka supranta situaciją.

Norėdami suprasti, kodėl savęs gydymas yra sunkus, turite pakeisti požiūrį į psichikos ligas. Kai žmogus sulaužė koją, jis eina į skubios pagalbos tarnybą, kad gautų radiografiją ir įdėtų jį. Jis neišgydo skaldytų kojų namuose su žolelėmis ir maldomis (retomis išimtimis).

Tuo pat metu visuomenėje plačiai tikima, kad su psichinėmis ligomis gali tai padaryti patys beveik visais atvejais, ir jei vienas asmuo negali to padaryti, tai kažkas negerai, pavyzdžiui, jis yra tingus, kvailas arba apsimeta.

Tačiau tai visiškai klaidinga nuomonė, kuri dažnai derinama su neigiamu, atsargiu požiūriu į psichoterapeutus ir psichiatrus.

Post-sovietinėje erdvėje psichoterapinės pagalbos gyventojams sistema yra silpnai pašalinta, bet net ir be specialių lėšų gali kreiptis į psichiatrinę ligoninę ir gaukite pagalbos.

Galimi metodai padėti žmonėms susidoroti lengvas ar vidutinio sunkumo nerimo sutrikimas:

Kiekvieną dieną pabandykite pakankamai miegoti ir stabilizuoti savo kasdienę rutiną: svarbu eiti miegoti ir pakilti tuo pačiu metu.
Apsaugokite save nuo agresyvių, nemalonių žmonių. Jums gali tekti iš esmės pakeisti savo gyvenimą, pvz., Pakeisti savo darbo vietą, gauti santuokos nutraukimą, judėti.
Svarbu suteikti sau pakankamai poilsio. Pernelyg didelis psichinis ir fizinis stresas gali žymiai pabloginti psichinę būseną.
Медитация, аутотренинг и другие методы релаксации способны положительно повлиять на психическое здоровье.
Оградите себя от информации, которая способна вызвать приступ паники. К примеру, человеку с со страхом заболеть опасным заболеванием не следует читать статьи о болезнях, смотреть передачи об этом.
Больше времени посвящайте своим увлечениям, найдите новые.
Принимайте легкие успокоительные препараты курсом.

Если эти методы не были эффективны, необходимо обратиться к доктору.

Наиболее эффективной психотерапевтической методикой при тревожном расстройстве признана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Также при лечении заболевания применяются и другие направления, например гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ. Психотерапевт обучает пациента методам самопомощи и релаксации, меняет отношение к тревоге, дает специальные домашние задания, работает с причинами развития заболевания, помогает решить накопившиеся проблемы.

Перед тем как обращаться к психотерапевтам, важно пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, чтобы исключить соматическую природу нарушения.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев прогноз при разных видах тревожного расстройства благоприятный.

Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Прогноз неблагоприятен лишь в тех случаях, когда заболевание находится в запущенном состоянии.

Чтобы избежать развития тревожного расстройства, следует: