„Pavargęs gyvenimas, pavargęs nuo šurmulio, nepakankamas stiprumas netgi šypsotis“ - kiekvienas penktas žmogus atsibunda su šiomis mintimis. Ir nusivylimo statistika ir toliau auga.
Ne kiekvienas ras drąsos pripažinti, kad yra arti tų, kurie yra arti jų, ypač užsiregistruoti psichoterapeutui. Etiketės „galva“, „lyderis“, „gynėjas“ įsišaknijo visuomenėje taip stipriai, kad stiprios lyties pagrindu kalbėti apie savo jausmus. Nepaisant to, vyrai turi jausmų, emocijų, poreikį juos išreikšti. Todėl geriau atsisakyti kelių socialiai taikomų spaudų.
Turiu uždirbti daugiau
Socium smerkia, jei moteris pora daugiau uždirba. Bet iš tikrųjų šioje situacijoje nėra nieko blogo. Daugiau laiko skirti papildomam darbui, kai yra pakankamai pinigų, arba paprašyti partnerio nutraukti darbą nėra prasmės. Jei mergaitė, turinti geras finansines sąlygas, pradeda paniekinti materialinę problemą ar netgi pažeminti save, tai yra priežastis, dėl kurios su juo rimtai kalbėti.
Kita galimybė: jaunas žmogus dirba vienoje ar dviejose darbo vietose, jo mergina yra bedarbė. Tai tinkama situacija, jei palydovas:
- Jis yra visiškai atsakingas už namo - skalbimo, virimo, valymo ir kt .;
- yra motinystės atostogų arba turi kelis mažus vaikus;
- gauna išsilavinimą;
- aktyviai ieško darbo vietų;
- neturi galimybės eiti į pareigas, gali dirbti tik namuose.
Jei žmogus laikosi, o jo tikintieji tik išleidžia pinigus, tai bent jau nesąžininga. Žmonės-parazitai - partneriai, draugai, giminės - laiko ir pastangų. Nepatenkinti jų užgaidos yra bloga idėja.
Pageidautina galvoti apie didesnes pajamas tiems, kurie neveikia iš viso arba kenčia nuo smarkaus finansų trūkumo.
Draudžiama parodyti jausmus
Nieko nėra baisu atvirai džiaugdamiesi pergalėmis, liūdesiais dėl nesėkmių, paliekant ašarą žiūrint filmo akimirką. Tai normalu. Tas pats pasakytina ir apie prašymus suteikti paramą. Jei gyvenime yra juoda juosta, galite paprašyti pagalbos ir patarimų iš giminaičių, pasidalinti problema su partneriu.
Eiti į psichoterapeutą yra rimtas žingsnis, tačiau tai taip pat yra daugelio sunkumų sprendimas. Visuomenėje yra giliai įsišaknijusi nuomonė, kad tik tokios moterys gali eiti į tokius gydytojus, nes jie yra labiau emocionalūs. Tačiau vyrai taip pat giliai išgyvena visus įvykius, vienintelis skirtumas yra tas, kad jie tai parodo daug rečiau. Jei turite drąsos aplankyti tokio gydytojo biurą, jis padės:
- susidoroti su depresija, stresu, moraliniu nuovargiu;
- tikėkite savimi;
- rasti prasmę, tikslą gyvenime, nustatyti tikruosius norus;
- rasti savęs realizavimo būdus;
- pasirinkti tinkamą kelią į svajonę;
- geriau suprasti kitus, kurti sveikus santykius su jais;
- išmokti mylėti save, o ne žaisti kitų žmonių vaidmenis.
Žmogus turi būti žiaurus
Berniukai žaidžia futbolą, mergaitės žaidžia lėles. Berniukai remontuoja motociklus, mergaites - virykles. Ir tūkstančiai absurdiškų lyčių stereotipų.
Vienas patarimas: atlikite tai, kas jums patinka, kas įkvepia ir džiaugiasi, kas atveria akis ryte. Jei jaunas žmogus nenori dirbti statybvietėje, bet svajoja apie šokio karjerą, tai yra normalu. Jei jis nori virti, o ne kasti geležies krūvos - tai taip pat norma. Jis nori skirti savo gyvenimą šeimai, o ne didžiulėms pajamoms. Daug blogiau jau daugelį metų laikytis klaidingo standarto, nutraukti save, o tada neapykantą.
Stiprus alkoholis nėra daug
Susitikimai garaže ar bare su draugais, patys gėrimai yra geras poilsis. Noriu susitikti su draugais ir kultūrine sėdima - puiki idėja. Bet jei įmonė turi idėją, kad geras gėrimas yra gerai, o kitos nuomonės nepriimamos, laikas pakeisti kontaktų ratą. Pavojaus signalai tokiose situacijose:
- be susitikimo, net 10 minučių nevyksta be alkoholio;
- draugai nesuvokia alkoholio atsisakymo ar jį pasmerkia;
- „Bičiuliai“ atsimena vieni kitus tik vakarėlio išvakarėse;
- vakarai baigiasi garsiais ginčais ar kovomis;
- šių žmonių įmonėje visą laiką yra troškimas girtas prieš išjungimą;
- visada yra daug alkoholinių gėrimų ir jie yra labai stiprūs.
Jūs galite periodiškai susitikti su draugais futbolo rungtynėse ir gerti keletą stiklinių alaus. Vyno užsakymas šeimos vakarienėms taip pat laikomas įprastu laisvalaikiu. Švenčiant kolegos gimtadienį su pakankamu viskio kiekiu, brendį, romą ar brendį taip pat nesukels problemų. Bet tik tiek, kiek norite, kad jis būtų priimtinas ir kol kas niekas neprieštarauja alkoholio priedui.
Nerimsta išvaizda
Rūpinkitės savimi ir būk stilingas, nėra gėdingas. Jame kalbama apie tikslumą, gerą veisimą, gerą savigarbą. Moterų lytis yra silpna, palyginti su vyrais, kurie nešioja lygintus drabužius, žiūri jų plaukus ir barzdą, kvepia skaniai naujus kvepalus. Jei žmogus labai rūpinasi savo įvaizdžiu, išvaizda, jis žino, kokia reputacija ir atsakomybė.
Pavyzdžiui: klientui reikalinga teisinė pagalba. Jis sužino apie du ekspertus, nusprendžia susitikti su lojalumu. Jis įeina į pirmosios įstaigos biurą, mato paprastą žmogų šiek tiek susilpnėjusiame verslo kostiume, su šiek tiek nelygiais plaukais ir šeriais. Antrame biure yra advokatas, laukiantis jo, kuris žino, kas yra kirpėjas ir dažnai naudojasi savo paslaugomis. Jis yra nebrangus, bet tvarkingas kostiumas. Ar turiu pasakyti, kurios pagalbos klientas pasirenka?
Esu lyderis ir atsakingas už viską.
Jūs negalite eiti vieni. Kito asmens atsakomybė yra kitų žmonių problema. Sesuo sėdėjo už vairo, gaudavo baudą už jį ir prašo ją sumokėti? Leiskite jai ištaisyti savo klaidą. Mergaitė nusprendė pirkti pernelyg brangų apatinį trikotažą, dabar ji neturi pakankamai lūpų dažų - kitą kartą ji išgelbės. Geriau ne skubėti suteikti pagalbą tiems, kurie kaltinami dėl problemų, ir tuo pat metu nenorite jos pakeisti. Vyras yra atsakingas tik už:
- asmeninis elgesys;
- savo išvaizda;
- jų nepilnamečiai vaikai, jų auklėjimas;
- vyresnio amžiaus tėvai;
- sutramdyti gyvūnai;
- darbo vietoje, darbo rezultatus.
Kitais atvejais - pasirinkimo klausimas. Nepakartojamos naštos priėmimas reiškia, kad pamiršta apie asmeninius poreikius, privatų gyvenimą, jo džiaugsmą. Geriau nedelsiant apibrėžti savo atsakomybės ribas ir neleisti kitiems už jų ribų.
Medis, namas, sūnus - jokių nukrypimų
Banalinis scenarijus, mokomas nuo vaikystės. Pirma, viskas gali būti pakeista gėlė, kaimo namas ir dukra. Antra, jei siela nepalieka tokio suderinimo, kodėl priversti save? Yra tik keletas taisyklių, kurių pageidautina laikytis:
- įsitikinkite, kad gyvenimo būdas nekenkia niekam;
- nedelsdami kalbėkite apie savo ketinimus, neklaidindami kitų;
- aiškiai nuspręskite sau, ko norite, laikykitės planuojamo kurso be abejonių, mesti iš vieno į kitą (jei kyla abejonių, tai reiškia neteisingą kelią)
- įsitikinkite, kad po 10, 20, 50 metų dėl šio sprendimo nebus gaila.
Jei nenorite šeimos, pakanka to pasakyti tiesiogiai, nepateikiant klaidingų vilčių. Tai daug geriau nei vėlesni ginčai, išdavystė šeimoje. Nėra noro tęsti šeimos verslą - kad tai būtų aišku. Vienas ginčas po to nepalyginamas su beprasmiškai prarastais metais, jei einate prieš savo valią.
Jei esate labai pavargęs nuo gyvenimo, atėjo laikas nustoti žaisti kito asmens taisyklėmis. Kiekvienas žmogus yra individualus ir savo svajones. Visuomenės pripažinimas taps lygus, bet nebus laisvės ir laimės šaltinis. Stereotipai yra didžiuliai akmenys, blokuojantys kelią. Juos beveik neįmanoma nubrėžti, bet ir atgal. Geriau tiesiog eiti aplink tokias kliūtis ir tada pamiršti apie juos amžinai.
