Psichologija jau seniai nustojo būti mokslukurioje reikia suprasti tik tuos, kurių specialybė yra glaudžiai susijusi su juo: psichologai, mokytojai, psichoterapeutai, psichiatrai.
Jo įvairios šakos yra tiriamos daugelyje aukštojo mokslo įstaigų švietimo programų, net ir techniniuose universitetuose.
Ir knygų rinka yra užtvindyta psichologijos literatūra, skirtas daugeliui skaitytojų. Ir žmonės, kurie domisi šia moksline kryptimi, siekia surasti sau aukštos kokybės knygas apie psichologiją, kurias verta skaityti.
Top 10 geriausias, populiarus ir naudingas
Tarp daugybės reikšmingų, iš tiesų, pasikeitė knygų apie psichologiją pasaulis, o ypač svarbi dešimties izoliacija yra labai sunku.
Tokių specialistų, kaip Sigmund Freud, Anna Freud, Aaron Temkin-Beck, Abraham Maslow, Erich Fromm, Max Wertheimer, Viktoras Franklas, kūriniai turi reikšmingą reikšmę psichologijai kaip moksliui.
Ši vertė yra besąlyginė, todėl bet kuris asmuo, norintis rimtai studijuoti psichologiją, svarbu pradėti nuo šių mokslininkų darbo.
Taip pat labai svarbūs mokslininkai, dirbę keliose mokslo srityse. Šis darbas ir A. R. Luria, neuropsichologijos kūrėjas, ir Benjaminas Lee Whorfas, Noam Chomsky, Dan Slobin, kurie dirbo psicholingvistikos srityje.
Šioje knygų apie psichologiją viršuje bus žinomi darbai ir tikrai naudinga.
Tačiau tiems, kurie nusprendžia susipažinti su šiuo reitingu, svarbu prisiminti, kad yra šimtai vienodai svarbių knygų, kurios psichologiją atnešė į naują lygį.
Dale Carnegie - „Kaip nustoti nerimauti ir pradėti gyventi“
Daugelis žmonių jaučiasi kiekvieną dieną psichologinis spaudimas visuomenė. Jie jaučiasi kitų lūkesčių naštą ir bijo būti nepakankami jiems.
Nedidelės ir didelės nerimo, nerimo priežastys nuolat susiduria žmogus, todėl sunku jausti ramybę, pasitikėjimą ir laimę.
Dale Carnegie baigė darbą knygoje jau XX a. Viduryje ir per trumpą laiką įgijo knygą pasaulio šlovės.
Jame aprašoma, kaip sumažinti nerimą, stresą, nuovargį, pateikti paprastus patarimus, kurie leis daugeliui žmonių kitaip pažvelgti į savo gyvenimą ir jį pagerinti.
Kas turi jį perskaityti? Žmonės, kurie jaučia, kad jų gyvenimas yra per daug streso ir nerimo, todėl jie tampa neveiksmingi ir bejėgiai, ir tiems, kurie nori tapti labiau subalansuoti ir laimingi.
Sigmundas Freudas - „Sapnų aiškinimas“
Psichoanalizė - Sigmundo Freudo kryptis ir radikaliai įtakoja daugelio su psichologija susijusių mokslų raidą, kuri pakeitė požiūrį į psichikos ligų gydymą.
"Svajonių aiškinimas" - vienas iš Freudo garsiausi kūriniaiPirmą kartą paskelbtas 1900 m., Kuriame jis išsamiai nagrinėja svajonių esmę, kalba apie jų funkcijas ir kaip jie susiję su sąmonės netekimu.
Freudas kelis kartus grįžo į savo darbą keisti; pavyzdžiui, jis pridėjo prie svajonių simbolių ir jų interpretavimo.
Dėl šių papildymų psichoanalitikai tapo lengviau analizuoti klientų svajones.
Kas turi jį perskaityti? Žmonės, kurie domisi freudų, psichoanalizėmis ir nori sužinoti daugiau apie svajones.
Erichas Frommas - "Turėti ar būti?"
Garsus vokiečių psichologas Erichas Frommas, psichoanalitikas ir filosofas per visą savo gyvenimą parašė dešimtys darbų.
Vienas iš svarbiausių idėjų, kurias jis atskleidė savo darbe, yra susijęs su tuo, kad žmogaus psichika yra svarbi visapusiškai apsvarstytiir ne tik iš Freudo sąvokų, pagrįstų seksualiniais troškimais.
Darbas „Turėti ar būti?“ Pasaulis pamatė ketverius metus iki Ericho Frommo mirties.
Jau seniai Erichas įkūnijo ir savo darbe atskleidė idėją materializmas tapo šiuolaikinės visuomenės pagrindutodėl „turėti“ žmonėms tapo svarbesnis už „būti“. Knygoje jis nurodo daugelio filosofų ir mokslininkų darbus ir pareiškimus.
Kas turi jį perskaityti? Tie, kurie domisi Freudo-marxistų idėjomis ir nori pažvelgti į šiuolaikinę visuomenę.
Oliver Sachs - „Žmogus, kuris paėmė žmoną už skrybėlę“
Didžiosios Britanijos neuropsichologo Oliver Sachs knygose yra daugiausia žinomų knygų psichikos ligų istorijos jo pacientai ir jų skaitymas padeda geriau suprasti psichikos ligas turinčius žmones, taip pat priimti jų savybes.
2008 m. Oliveris gavo Didžiosios Britanijos imperijos ordino vado vardą.
Knyga „Žmogus, kuris paėmė žmoną už skrybėlę“ laikomas žymiausiu kūriniu Oliver Sachs ir pakartotinai atspausdino JAV.
Jame yra ligų istorija ir autoriaus argumentai apie tai, kaip liga veikia žmogaus psichiką, jo sugebėjimus.
Kas turi jį perskaityti? Žmonės, norintys daugiau sužinoti apie psichines ligas ir pažvelgti į gydytojų darbą iš vidaus.
Viktoras Franklas - „Pasakyk„ Taip “gyvenimui: psichologas koncentracijos stovykloje
Austrijos egzistencialistinio psichologo Viktoro Franklio gyvenimas ne visada gerai išsivystė: 1942 m. Jis baigėsi koncentracijos stovykloje.
Ten jis yra slaptas teikė psichologinę pagalbą kaliniamsypač pagyvenusiems žmonėms, neįgaliesiems, psichopatijos žmonėms ir tiems, kurie nori nutraukti savo gyvenimą.
Jis taip pat sukūrė savo kryptį egzistencinėje psichoterapijoje - logoterapija.
Knyga skirta Viktoro Franklo buvimo koncentracijos stovykloje laikotarpiui ir yra garsiausia iš tų, kuriuos jis parašė.
Kas turi jį perskaityti? Tie, kurie domisi egzistenciniu žmogaus psichikos požiūriu. Ji taip pat padės žmonėms, kurie yra krizės laikotarpiu ir ieško priežasčių gyventi.
Edvardas de Bono - šešios mąstymo skrybėlės
Edward de Bono yra britų kilmės psichologas, kuris savo gyvenimą skyrė studijuoti. kūrybinis mąstymas.
Jis parašė daugiau nei dešimt knygų apie mąstymą ir kaip išmokti kūrybiškai mąstyti, už langelio ribų.
Kiekviena knygos „skrybėlė“ yra mąstymo, kad autorius siūlo nešioti skaitytojui, formatą mąstymas tapo tobulesnis ir jis gali pagalvoti kitaip, priklausomai nuo aplinkybių.
Kas turi jį perskaityti? Žmonės, kurie siekia tobulėti ir ieško būdų, kaip plėtoti mąstymą ir intelektą.
Irwin Yalom - „Žvilgsnis į saulę. Gyvenimas be baimės nuo mirties “
Mirties baimė vienaip ar kitaip yra būdingas kiekvienam asmeniui ir paprastai nesukelia sunkumų gyvenimui, bet kartais jis gali tapti per stiprus.
Tanatofobija - patologinė mirties baimė - yra viena iš labiausiai paplitusių fobijų pasaulyje.
Pagal statistiką, paaugliai ir žmonės, gyvenantys vidutinio gyvenimo krizėje, yra didžiausios mirties baimės.
Irwin Yalom, žinomas egzistencinis psichoterapeutas ir psichiatras, mano, kad jo knygoje yra nei batonijakritikuoja Freudo požiūrį į mirties baimę, kuri yra paplitusi psichoterapijoje, ir pateikia praktinių patarimų, kaip kovoti su ja. Ši išmintinga knyga bus naudinga tiek psichoterapeutams, tiek paprastiems skaitytojams.
Kas turi jį perskaityti? Visų pirma - žmonės, turintys tanatofobiyu.
Abraomas Maslowas - „Naujos žmogaus gamtos sienos“
Amerikos humanistinis psichologas Abraomas Maslowas buvo geriausiai žinomas dėl žmogaus prigimties ir sukurti poreikių piramidę. Jo idėjos ir tyrimai turėjo didelės įtakos psichologijos plėtrai ir aktyviai naudojami ekonomikoje.
Vienas iš pagrindinių jo darbų, „Žmogaus gamtos naujų sienų“, yra sunkiai suprantamas, tačiau jis gali padėti dėmesingam ir paciento skaitytojui gauti daug informacijos apie žmogaus prigimtį, motyvaciją, kūrybiškumą ir palikti daug diskusijų temų.
Kas turi jį perskaityti? Žmonės, siekiantys savęs tobulėjimo ir savęs pažinimo, lyderiai, praktikuojantys psichologai.
Susan Forward - toksiški tėvai
Tėvai - pirmieji žmonės vaiko gyvenimeir jų požiūris į jį iš esmės lemia tai, kas bus jo charakteris, mentalitetas ir požiūris į gyvenimą.
Jei tėvai yra geranoriški, kantrūs ir stengiasi daryti viską, ką gali jų vaikas, jis gali būti laimingas ir jo protas bus sveikas.
Ir jei ne? ... Kas atsitiks vaiko psichikaijei tėvai jį sumušė, pažemina jį, manipuliuoja jį, peržengia jį?
Tai knyga, skirta Susan Forward, populiariam psichologui ir psichoterapeutui. Šiame darbe ji kalba apie tai, kaip toksiški tėvai yra ir kaip jų įtaka kankina vaikus, apsaugo juos ne tik vaikystėje, bet ir suaugusiaisiais.
Taip pat knygoje praktines rekomendacijastai padės žmonėms, turintiems patirties su nuodingais tėvais, išlaisvinti save ir pagerinti psichinę būklę.
Kas turi jį perskaityti? Žmonės, kurių tėvai nebuvo gydomi geriausiu būdu, dėl kurio jų gyvenimas tapo daug blogesnis. Be to, knyga bus naudinga tėvams, kurie nenori tapti toksiški.
Davidas Burnsas - „Gerovė. Nauja Mood Therapy
Depresija laikoma labiausiai paplitusia psichine liga: apie 10% amerikiečių kenčia nuo įvairių tipų depresijos.
Daugiau nei šimtas penkiasdešimt milijonų žmonių pasaulyje praranda galimybę dirbti dėl to. Apie 50–60 proc. Savižudybių daro žmonės, turintys depresiją.
Psichologo ir psichoterapeuto, kuris skatina kognityvinės elgsenos psichoterapijos idėjas, David Burns darbas yra skirtas depresijos vystymo mechanizmui ir kovai su įvairiais jo simptomais.
Tai leidžia bet kuriam asmeniui savarankiškai pagerinti savo psichinę gerovę.
Kas turi jį perskaityti? Ši knyga gali padėti ne tik depresiniams žmonėms, bet ir tiems, kurie kenčia nuo neurozės, dažnai susiduria su melancholija, turi motyvacinius sunkumus.
Taip pat bus įdomu skaityti tiems, kurie siekia susipažinti su kognityvinės-elgesio psichoterapijos idėjomis.
Psichologijos knygos pradedantiesiems
Garsiausios knygos tiems, kurie tik pradeda studijuoti psichologiją, yra šie:
- „Bendroji psichologija“, A. G. Maklakovas. Šioje knygoje pagrindinės psichologijos apibrėžimai atskleidžiami prieinama forma.
- "Asmenybės psichologija" dviejose dalyse, V. A. Averin. Jame yra pagrindinės asmenybės psichologijos nuostatos ir informacija apie šios pramonės vidaus ekspertų pasiekimus ir teorijas.
- "Psichologija" trimis dalimis, R. S. Nemovas. Sukurta mokyti mokytojus.
Dalykinė literatūra
Šiame skyriuje pateikiamos knygos, susijusios su lytimi, šeima, elgesio psichologija ir savarankiško vystymosi darbais.
Knygos apie gestų ir veido išraiškų psichologiją:
- „Melų psichologija“, Paul Ekman. Ši knyga leis skaitytojui daugiau sužinoti apie melas ir kaip pripažinti melagį.
- „Aš matau, ką galvojate,“ Joe Navarro. Suteikia jums galimybę sužinoti daugiau apie neverbalinius užuominas.
Įdomios elgesio psichologijos knygos:
- „Neskubėkite šunimi“, - Pryor Karen. Bestseleris, kuris pasakoja apie tai, kaip daryti įtaką žmonių elgesiui.
- „Vaizdas I ir elgesys“, Vadimas Rotenbergas. Knyga skirta mechanizmams, skirtiems kontroliuoti savo elgesį.
Knygos, skirtos savarankiškam vystymui:
- „Valios jėga. Kaip plėtoti ir stiprinti? “, Kelly McGonigal. Praktiniai patarimų dėl valios stiprinimo.
- „7 labai efektyvių žmonių įgūdžiai“, Stephen Covey. Įtakinga knyga, kuri naudinga žmonėms, norintiems daug gyvenime.
- Emocinis lankstumas, Susan David. Knyga padės žmonėms, siekiantiems patobulinti save, ir ieškoti būdų, kaip padidinti motyvaciją.
Knygos, padedančios suprasti save:
- „Pasąmonė gali ką nors daryti, - Johnas Kehoe. Apibūdina žmogaus smegenų darbą ir jo išteklių panaudojimą.
- „Gyvenimo menas yra paprastas“, - Dominic Loro. Autorius, įsiveržęs į taoizmo idėjas, išreiškė jas šioje knygoje, kuri leis suprasti, kas būtent žmogui reikia, ir išbraukti nereikalingą.
- „Penkios traumos, neleidžiančios jums būti savimi“, Liz Burbo. Darbas skirtas sužalojimams ir atsakomybei už save, kad jie būtų išleidžiami kitiems.
Knygos apie bendravimo psichologiją:
- „Kaip laimėti draugus ir daryti įtaką žmonėms“, Dale Carnegie. Paprasta ir suprantama forma pasakoja apie tai, kaip pasiekti tarpusavio supratimą su kitais.
- „Didysis bendravimo meistras“, Sergejus Deriabas. Draugiškas produktas ryšių su nuotraukomis psichologijoje.
- „Kaip kalbėti su bet kuriuo asmeniu, bet kuriuo metu ir bet kur“, Larry King. Ši knyga suteiks galimybę susidoroti su tarpusavio sąveikos neapibrėžtumu.
Knygos apie lytinę psichologiją ir santykius:
- „Vyrai iš Marso, moterys iš Veneros“, John Gray. Šiame darbe aprašoma, kaip skirtingų lyčių žmonės pasiekia supratimą, kaip pradėti santykius su priešingos lyties nariu.
- „Penkios meilės kalbos: kaip išreikšti meilę savo draugui“, Gary Chapman. Autorius mylimajam primena, kad jie turėtų klausytis ne tik savo širdies, bet ir to, ką sako jų pasirinktas.
Knygos apie šeimos gyvenimo psichologiją:
- "Konfliktas šeimoje", Andrejus Kurpatovas. Tai padeda geriau suprasti šeimos konfliktų mechanizmus ir išspręsti problemas.
- „Suteikti obuolį?“, Svetlana Ermakova ir Leonidas Zharovas. Išsamiai nagrinėja santykių temas, padeda suprasti, kada sustoti ir išvykti.
Psichologijos knygos, kurios apsigyveno:
- „Radikalus atleidimas“, Colin Tipping. Padeda pasiekti vidinę harmoniją ir kirsti praeitį.
- „Vienas įprotis per savaitę“, Brett Blumenthal. Pokyčiai prasideda nuo smulkmenų, o šios knygos autorius siūlo įvesti gerus įpročius, kurie palaipsniui gali pakeisti gyvenimą geresniam.
Moterų psichologijos knygos:
- „Paslaptys apie moteris, kurias kiekvienas žmogus turėtų žinoti“, - Barbara de Angelis. Perskaitęs jį, žmogus galės suprasti, ko moteris tikisi iš jo.
- „Vertimas iš moters į vyrą ir atgal“, Andrejus Kurpatovas. Supras moterys ir pasieks pusiausvyrą poroje.
Knygos apie vyrų psichologiją moterims:
- „Jūs nieko nežinote apie žmones“, - Steve Harvey. Ši knyga suteiks galimybę suprasti, ką žmogus turi tam tikru amžiaus laikotarpiu ir kaip su juo pasiekti supratimą.
- „Jis yra. Gilūs vyrų psichologijos aspektai, Robert A. Johnson. Knygoje aptariami augančių vyrų etapai ir moterų reikšmė jo gyvenime.
Psichologijos knygos vyrams:
- „Riba. Savaitė be savęs, “Ericas Larssenas. „Bestseller“, kuris pasakoja, kaip tapti geriausia versija.
- "Blogų įpročių psichologija", Richard O'Connor. Skirta kovai su blogais įpročiais.
Psichologijos knygos moterims:
- „Lanksti sąmonė“, Carol Duke. Padeda pagerinti kitų žmonių nuomonę apie save ir pasiekti geriausią.
- „Ryto stebuklas“, Hal Elrod. Skirta tam, kaip galite geriau pakeisti savo gyvenimą, jei atliekate kasdienius rytinius ritualus.
Knygos paaugliams:
- „Jūs galite padaryti daugiau, nei manote,“ Thomas Thomas Armstrongas. Paaugliai linkę abejoti, ir ši knyga padės jiems atverti ir suprasti, kad kiekvienas žmogus yra geras savaip.
- „Kodėl man?“, Ayca Mayrok. Ši draugiška knyga skirta patyčių mokykloje temai. Jos autorius yra mergaitė, kuri patyrė priekabiavimą.
Psichologijos knygos padeda jums geriau suprasti save ir pasaulį, tiesiog reikia pabandyti susipažinti su jais.
Šiame vaizdo įraše pasirinktos knygos apie psichologiją:
