Jos vyro išvykimas iš šeimos dažnai tampa nepakeliamu moters patikrinimu, ypač jei ji su juo gyveno didelę savo gyvenimo dalį.
Todėl jis gali pasirodyti noras susijungti su juo. Tai yra sunkiausia per pirmuosius kelis mėnesius po suskaidymo.
Bet kaip sugrąžinti vyrą į šeimą ir ar tai padaryti? Noras grąžinti savo vyrą dažnai siejamas ne su didele meile, o tik į traumuotą moterį, kuri jaučiasi vieniša, linkęs apgailestauti, kas atsitiko ir pagirti žmogų, kuris paliko.
Sutuoktinis paliko psichologiją ir priežastis
Vyrai retai palieka savo žmonas visapusiškai.
Tačiau, jei žmogus yra psichologiškai nesubrendęs, jis gali nuspręsti nepagrįstai palikti moterį ir nesant gerų priežasčių.
Paprastai jauni vyrai yra nesubrendę: jie dažnai nėra pasirengę prisiimti atsakomybės, remti šeimą ir sutikti su artimais žmonėmis trūkumus. Todėl jie galėtų išeiti iš pirmo sunkių sunkumų.
Pagrindinės vyrų iš šeimos palikimo priežastys:
- Reguliarūs ginčai, skandalai su žmona. Šeimos gyvenimas be ginčų ir konfliktų yra neįmanomas, todėl svarbu įsisavinti visus, kurie ketina statyti šeimą. Jums reikia pasiruošti, kas yra tobula, ir nereikės išspręsti problemų, surasti kompromisus, prisitaikyti. Bet pernelyg dažni ginčai ilgą laiką - tai nėra norma ir siūlo, kad jūs turite kažką pakeisti radikaliai, ar išskaidyti.
- Bendrų interesų ir skirtingų požiūrių į tuos pačius reiškinius trūkumas. Šeimos komunikacija yra labai svarbi, ir jei sutuoktiniai neturi nieko apie tai kalbėti, tokios šeimos šiluma greitai išnyks, ir sunkiau aptarti problemas.
Daugelis nuomonių skirtumų gali sukelti sistemingus ginčus.
- Sutuoktinis turi blogų įpročių ir patologinių priklausomybių: priklausomybė nuo alkoholio, narkotikų, azartinių lošimų, shopaholizmo.
- Sutuoktinis sutuoktinis. Nepaisant to, kad statistiniai duomenys rodo, kad moterys tris kartus rečiau keičiasi nei vyrai, maždaug ketvirtadalis susituokusių moterų bent kartą kartą keičia savo sutuoktinį. Paprastai vyrai agresyviau reaguoja į svetimavimo žinias nei moterys, nes dauguma jų turi stipriai išsivysčiusį nuosavybės jausmą.
- Prieinamumas moterims, kurios žmonių akyse labiau tinka jam. Maždaug 75% vyrų savo gyvenimą pakeis žmona bent kartą, o kai kurie iš jų mano, kad ponia yra geresnė nei žmona, ypač jei šeima nėra gerai: yra ginčų, pagrindinių nuomonių skirtumų ir kitų problemų.
- Neigiami išvaizdos pokyčiai dėl ligos, nėštumo, senėjimo proceso. Be to, daugelis moterų tam tikru savo gyvenimo momentu nustoja aktyviai išlaikyti išorinį patrauklumą, o ne visi patinka.
- Lytinių pasirinkimų ir skirtingų lytinio potraukio išraiška, bendras nepasitenkinimas lytimi. Jei moteris yra mažai suinteresuota seksu, o vyras, priešingai, yra labai aktyvus ir nori daugiau įvairovės, tai gali tapti papildoma šeimos problema, kuri palaipsniui mažina santykius.
- Įvairūs gyvenimo prioritetai. Jei vyras žiūri į vieną pusę ir žmona - kitoje, tai gali neigiamai paveikti santykius. Pvz., Jei moteris pirmenybę teikia šeimai, vaikams, taikai ir stabilumui, o vaikų vyras kategoriškai nenori ir svajoja su partneriu keliauti po pusę pasaulio, jie nėra kelyje.
- Meilės išnykimas, dirginimas. Jei šeimoje dažnai kyla ginčų, vyras yra nepatenkintas žmona, o žmona yra vyras, vienas iš jų gali vieną dieną pabusti, manydamas, kad jis nebeturi šiltų jausmų partneriui ir nori išvykti.
- Nepatenkinimas, kaip moteris palaiko gyvenimą. Ne visos moterys nori aktyviai rūpintis savo gyvenimu, ypač vieni. Jei vyras yra įsitikinęs, kad rūpinimasis namu yra tik jo žmonos verslas, ir ji yra gana nenori elgtis su gyvenimu, tai bus dar viena skandalų priežastis.
Paprastai būtina turėti keletą priežasčių vienu metu arba vieną labai įtikinamą.
Ką daryti, jei žmogus nori palikti?
Jei žmona nėra suinteresuota jos vyro priežiūra, ji turėtų:
- Aptarkite su juo situaciją. Būkite mandagūs, draugiški pokalbio procese, suvaržykite agresiją, net jei ji to nekliudo. Paprašykite jo išvardyti svarbiausias šeimos problemas ir paklausti, ar jis nori tęsti santykius, jei kai kurie iš jų išnyks. Siūlykite savo veiksmų planus, išklausykite jo idėjas, jei jis išreiškė norą palaikyti santykius.
Švelniai ir tinkamu momentu, kai jis atrodo ramus ir pagrindinė diskusija apie problemas jau praėjo ir buvo sėkminga, priminkite jam, ką jūs buvote susietas su ankstesniu ir dabar jungiančiu, bet ne paversti manipuliacija ir nesikreipkite į įžeidimus, net užslėpti (Negalima pasakyti: „Ar norite palikti tėvą?“, „O kai būsi normalus!“, geriau pasakyti kažką panašaus į „Aptarti situaciją su savo sūnumi, nes jis nerimauja dėl to, kas vyksta“, „Ar prisimenate kaip ... ").
- Analizuokite, kas vyksta, ir nustatykite, kaip mirtinas vyro praradimas bus iš tikrųjų. Tai yra svarbiausia tais atvejais, kai vyras yra nustatomas ir nutraukia visus bandymus užmegzti ryšį su juo. Stenkitės nuraminti ir patogioje atmosferoje, padėkite situaciją lentynose.
Taip pat svarbu stengtis įtikinti save, kad sugebėsite susidoroti su viskuo, net jei vyras išeis.
- Sukurkite pavyzdinius planus, jei negalite išlaikyti savo vyro savo šeimoje. Apskaičiuokite finansinių išteklių kiekį, nustatykite, kaip juos galima padidinti, pagalvokite apie papildomo darbo ieškojimą, jei reikia, leiskite savo artimiems draugams žinoti, kas vyksta, ir užsimerkite, kad gali prireikti jiems padėti.
Jei diskusija apie problemas buvo sėkminga, taip pat naudinga pakviesti vyrą aplankyti šeimos psichologą. Svarbu, kad šis pasiūlymas būtų parengtas tinkamu momentu: kai žmogus yra ramus ir atsipalaidavęs.
Jei vyras turi išankstinius nusistatymus dėl psichologų, geriau atidėti pasiūlymą neribotam laikui: tai gali padaryti jį piktas.
Jei vyras ketina išvykti iš šeimos ar jau išvyksta, nereikia atlikti šių veiksmų:
- Pakenkti savo vyrui, daryti jam spaudimą, kreiptis į šantažą, grasinkite. Jei nenorite, kad jis paliktų savo šeimą, neturėtų būti naudojami paniekinimai ir „nešvarūs“ įtikinimo būdai: jei jie dirba, jūsų gyvenimas nebus geresnis.
- Bandymas įžeidinėti, pažeminti, apgaubti. Tai gali veikti, jei norite, kad jis išvyktų kuo greičiau.
- Pasukite vaikus prieš tėvą. Vaikai, kurių tėvai yra skyrybų ribose, ir taip sunku, kad juos įtrauktų į konfliktą - ne geriausias variantas. Geriau aptarti su jais ramioje atmosferoje ir be agresijos, kas vyksta, vengiant įžeidimų ir puošmenų.
Su vyru, kuris aiškiai nusprendė palikti, jums reikia aptarti tolesnę sąveiką: kaip dažnai jis susitiks su vaikais, kaip vyksta bendravimas ir galbūt tikslinga palaikyti draugiškus santykius.
Vykstant bet kokiam dialogui su savo vyru, darykite viską, kas įmanoma, kad išlaikytumėte ramybę ir sveikatą.
Paruoškite psichologiškai, jei reikia, kreipkitės į psichologą, psichoterapeutą.
Patarimai apleistoms moterims
Ką daryti, jei vyras paliko šeimą? Nepaisant visų bandymų išlaikyti savo vyrą, jis paliko ir dabar yra laisva moteris jums reikia susidoroti su daugumos atvejų masės, išspręsti finansinius klausimus, elgtis su vaikaiskurios po santuokos nutraukimo yra labiau tikėtina, kad jos bus paliktos.
Patarimai moteriai, kurios vyras paliko šeimą:
- Padėkite sau. Stebėkite savo psichinę sveikatą: dėl neseniai įvykusių įvykių jis gali būti sukrėstas. Palaikykite save kiek įmanoma: pabandykite atsipalaiduoti, surengti malonias procedūras (kontrastinį dušą, aromatinę žolelių vonią), eiti į sportą, pasivaikščioti gryname ore, bendrauti su draugais.
- Rūpinkitės vaikais. Vaikai taip pat kenčia dėl šeimos suskirstymo, dažnai dar sunkiau nei suaugusieji. Būkite draugiški jiems, palaikykite juos, pasilepinkite. Įspėjuokite klasės mokytoją ar globėją, kad jūs esate atskirtas nuo savo vyro, todėl vaikas gali būti nervingas ir nesurinktas.
- Stenkitės neprarasti širdies. Negalima apgaudinėti sau pernelyg, pabandykite ne paniekinti, o ne pažeminti. Venkite ilgo gulėjimo lovoje. Jei manote, kad neigiamų minčių srautas kelia grėsmę, pralenkite save ir pradėkite daryti kažką, kas jus atitrauks.
Dažnai moterų ir vaikų psichikos sveikata labai apsunkina, kad jiems reikia specialistų pagalbos.
Patiekite priežastis aplankyti psichoterapeutą (ir kartais terapeutas) tokie simptomai:
- nemiga;
- padidėjęs nuovargis;
- problemų dėl koncentracijos, atminties, dėmesio;
- ilgalaikis nuotaikos mažėjimas;
- galvos skausmas;
- širdies ritmo sutrikimai;
- kraujo spaudimo lašai;
- atsparumo stresui sumažėjimas (anksčiau jūs lengvai susidorojote su sunkumais, ir dabar jie atrodo kaip akmuo aplink kaklą);
- palūkanų praradimas ar sumažinimas tuo, kas buvo svarbi anksčiau;
- jausmas, kad viskas yra beprasmiška, ir ateityje nieko gero nebus;
- dirglumas;
- pernelyg aštrus, arba, priešingai, emocionalumo slopinimas (nėra jokio stiprybės verkti, šypsotis, veidas atrodo beprasmiškas).
Jei Jums ar Jūsų vaikui pasireiškia panašūs simptomai, neatidarykite vizito į psichoterapeutą.
Pasitraukus iš vyro, nereikia daryti toliau:
- atkakliai jį pašaukė;
- nuolat bando susitikti, net atsitiktinai;
- dažnai vadina savo draugus, giminaičius;
- įžeisti jo vidinį ratą;
- kažkaip trukdo jo ir jo naujosios šeimos gyvenimui, jei toks yra;
- pabandykite nustatyti kitus aplink jį.
Jei žmogus pirmą kartą po skyrybų neskambina, Jūs neturėtumėte jį paskambinti, jei nėra priežasčių: kaip jūs, jis gali jaustis būtinybę permąstyti kažką, jausti gėdą, sumišimą, diskomfortą dėl minties, kad jums reikia išgirsti jūsų buvusios žmonos balsą, ką jam pasakyti.
Palikite jam laiko mąstyti ir stenkitės, kad būtų kuo mažiau nepastebimas.
Moteris, išvykusi iš vyro ir tuo pačiu metu norėdama ją grąžinti, dažnai domisi mintimi. ar jis gali grįžti ir kaip greitai tai atsitiks.
Ne visada galima suprasti, kas yra vienintelis ar su nauja moterimi, ir bandymai iš jo ar iš aplinkinių žmonių, kaip jis yra, gali būti toli nuo tokių taktinių ir tikslių, kaip moterys jas atstovauja.
Negalima tikėtis kad jis sugrįš, net jei jūs tikrai to norėsite, nes tikimybė, kad tai neįvyks, yra gana didelė.
Sutelkkite dėmesį į savo gyvenimą, pasirūpinkite savimi ir savo vaikais, venkite jo sekimo ir leiskite gyvybei eiti taip, kaip eina.
Maždaug 20-25% (ir pagal kai kuriuos duomenis - visi 50%) vyrų, pasitraukę iš šeimos, bando atkurti santykius su savo buvusi žmona. Didžiausias grąžos procentas per pirmuosius šešis mėnesius ar metus.
Kaip grįžti į pabėgėlius?
Psichologas atsako į bendruosius klausimus:
- Kaip padaryti, kad jos vyras sugrįžtų į šeimą? Jei vyras tikrai nėra suinteresuotas grįžti, tai negalima padaryti. Laikykite laukimo poziciją, nenustatykite, nebandykite naudoti šantažo, manipuliavimo, nedumkite. Jei periodiškai bendraujate, svarbu likti ramus ir kalbėti mandagiai. Pasidalinkite informacija apie vaikus, jei tokių yra, parodyti jam, kad galite būti pasitikėjęs ir kad jus domina dažniau bendrauti, būti suinteresuotas jo reikalais. Jei viena iš priežasčių, kodėl paliekama, buvo nepasitenkinimas jūsų išvaizda, tikslinga ją pakeisti: daugelis pastebės, kad išvaizda pasikeis, o žmogus tikriausiai apie tai žinos.
Taip pat pabandykite permąstyti kai kurias problemas, kurios buvo jūsų santykiuose, ir suprasti, kad ateityje jums reikės jas išspręsti protingiau.
- Kaip grąžinti buvusį vyrą po skyrybų? Metodai yra maždaug tokie patys kaip ir paskutinėje pastraipoje. Tačiau kiekviena situacija yra individuali, ir sunku prognozuoti, kas veiks ar neveiks. Svarbiausia - likti ramus, mandagumas, palaipsniui artėti, nesukelkite problemų. Jei žmogus iš jūsų yra visiškai uždarytas ir nenori bendrauti jokiu pretekstu, geriau palikti vien svajonę apie laimingą susijungimą.
- Kaip susieti vyrą su šeima? Padarykite žmogų jaustis patogiai ir saugiai su jumis. Negalima kaltinti be pagrįstos priežasties, remti idėją, kad jūs galite pasitikėti nieko, pagirti dažniau, aptarti problemas ir nepradėkite skandalo vienu metu. Šeima turėtų būti apsauginė tvirtovė, o ne kankinimo vieta.
Kaip elgtis, jei jis grįžo?
Jei jaučiate tai tikrai norite atkurti santykiusleiskite jam žinoti, kad tai įmanoma.
Pabandykite su juo aptarti visus svarbius klausimus, informuoti apie būtinybę toliau aptarti visas problemas.
Taip pat svarbu:
- prisiminti praeities rūpesčius ir pabandyti užkirsti kelią pasikartojimui;
- aptarkite visus kritinius momentus (pvz., nustatykite, kaip vengsite ginčų, jei pokalbio metu susidursite su kategoriniais skirtumais).
Jei jūs ir jūsų buvęs vyras esate tikri, kad jums reikia nuoširdžiai atkurti santykius pasiruošęs keistis ir dirbti sau, svarbu suteikti vieni kitiems galimybę, ir galbūt šį kartą viskas pasirodys gerai.
Kaip grąžinti vyrą? Psichologo patarimai šiame vaizdo įraše: