„Kiekvienas asmuo yra individas. Todėl psichoterapija turėtų būti suformuluota taip, kad atitiktų asmens poreikių unikalumą, o žmogus netaptų į hipotetinės žmogaus elgsenos teorijos „Procrustean“ lovą “(Milton H. Erickson).
Milton Highland Erickson - Amerikos psichiatraskurie specializuojasi medicininėje hipnozėje.
Jis buvo vienas iš Amerikos klinikinės hipnozės draugijos steigėjai ir atkreipė dėmesį į jo požiūrį į sąmonę, kaip kūrybišką ir generuojantį sprendimą.
Istorija
Dr Erickson patyrė didžiulę fizinę negalią didžiąją dalį savo gyvenimo.
17 metų amžiaus jis susirgo su poliomielitu ir buvo taip paralyžiuotas, kad gydytojai tikėjo, kad jis mirs.
Gauti gerai lovoje beveik visiškai nevykęs ir negali kalbėtiJis gerai žinojo nežodinio bendravimo prasmę - kūno kalbą, balso toną ir tai, kaip šios neverbalinės išraiškos dažnai tiesiogiai prieštaravo žodiniam.
Jis atrado „Kūno atmintis“tai yra jūsų kūno raumenų veikla. Sutelkdamas dėmesį į šiuos prisiminimus, jis lėtai pradėjo atgauti kūno dalių kontrolę tokiu mastu, kad galiausiai jis galėjo vėl kalbėti ir naudoti savo rankas.
Dr. Ericksono karjera tęsiasi per 50 metų. Jis atliko išsamų tyrimą dėl pasiūlymo ir hipnozės, pirmiausia kaip Viskonsino universiteto studentas, o po to per visą savo medicininį mokymą ir per pradines profesines užduotis Rhode Island, Massachusetts ir Michigan.
Iki 1930-ųjų pabaigos dr. Ericksonas buvo žinomas dėl savo tyrimų dėl hipnozės ir tapo svarbiu psichiatrijos sluoksniu.
1957 m. Jis ir jo kolegos įkūrė Amerikos klinikinės hipnozės draugiją, ir dr. Ericksonas buvo atidarymo prezidentas. Jis taip pat sukūrė amerikietišką žurnalą šiuo klausimu ir tarnavo kaip redaktorius 10 metų.
1950-aisiais ir 60-aisiais, dr. Ericksonas daug publikavo, keliavo ir dėstė tiek šalies viduje, tiek užsienyje, toliau tęsė mokslinius tyrimus ir buvo praktiškai psichiatras.
Aštuntajame dešimtmetyje, dėl savo fizinės būklės apribotų jo namų sienos, dr. Ericksonas beveik kasdien toliau dirbo specialistų mokymus ir toliau lankė kai kuriuos pacientus.
Kai jis mirė 1980 m. Kovo 25 d., 78 metų amžiaus, jo seminarai buvo rezervuoti iki šių metų pabaigos, ir prašymai viršijo kito metų tvarkaraštį.
Dr. Ericksonas paliko rašytinį palikimą daugiau kaip 140 mokslinių straipsnių ir penkių knygų apie hipnozę, iš kurių jis yra bendraautorius.
Kas skiriasi nuo klasikinės hipnozės?
Erickson pozicija kitokiais būdais skiriasi nuo įprastos hipnozės..
Nors hipnozės procesas paprastai yra apibūdinamas kaip terapeuto klausimas, pateikiantis standartines instrukcijas pasyviam pacientui, Erickson hipnozė pabrėžia interaktyvių gydomųjų santykių svarba ir vidinis vidaus išteklių dalyvavimas bei empirinis gyvenimo dalykas.
Dr Erickson sukėlė revoliuciją hipnoterapijos praktikoje.
Jo psichoterapija - tai galimybė naudotis asmens vidiniais ištekliais, siekiant pašalinti psichologines problemas ir skausmo problemas.
Ši schema pagrįsta kontaktais ir komandinio darbo psichoterapeutas ir klientas.
Naujos psichoterapinės strategijos, kurias dr. Ericksonas vartojo gydydamas asmenis, poras ir šeimas, kyla dėl jo hipnotizavimo.
Nors jis buvo žinomas kaip pasaulyje pirmaujantis hipnoterapeutas, dr. Ericksonas naudojo tik formalią hipnozę penktadalis atvejų klinikinėje praktikoje.
Dr Erickson padarė esminį permainą šiuolaikinėje psichoterapijoje. Daugelis Ericksono perspektyvos elementų, kurie kadaise buvo laikomi kraštutiniais, dabar įtraukti į šiuolaikinės praktikos pagrindą.
Veikimo principas, metodai ir metodai
Kokie yra Ericksono hipnozės pagrindai?
Ericksono psichoterapijos modelis apima plačiai paplitęs daugiapakopis žodis. Kiekviena frazė gali turėti daugiau nei vieną reikšmę. Sąmoningu lygiu smegenys apdoroja tik vieną žodžio reikšmę ir be sąmonės - visas jos reikšmes.
Ericksono hipnozės metodai Čigonai, erzina pardavimų padėjėjai naudojasi verslumu.
Jei asmuo yra susipažinęs su šia technika, galite sugauti manipuliaciją su kitais žmonėmis ir suteikti moralinį pasipriešinimą.
Vėlgi, pasitraukus nuo tradicinės psichoterapijos, Erickson atmetė autoritetingą „pasakyti apie ...“
Vietoj to jis skatino pacientą slėpti informaciją ir aptarti tik tai, ko jie norėjo. Šis pasyvus metodas padėjo klientams su ja susipažinti.
Klientas buvo įgaliotas, o ne terapeutas. Jie manė, kad jiems reikia išlaikyti šį ypatingą gebėjimą laikyti informaciją apie kažką svarbaus vėliau. Pasibaigus pokalbiui visi jie jam pasakė.
Kartais „Erickson“ kliento sesijų metu hipnotizavo, kad padidintų jo sąmoningumą ir geriau klausytų klientų. Terapeuto sesijos metu hipotozė buvo ir išlieka labai prieštaringa.
Žinomas pavyzdys, kaip naudoti atsparumą ir „Dvigubas ryšys“ atsitiko, kai Ericksonas buvo berniukas. Vieną dieną Ericksonas padėjo savo tėvui įtikinti nepaliaujamą veršį patekti į šeimos tvartą.
Nesvarbu, kaip jie bandė vilkti veršį į tvartą, jis nepradėjo. Jis suprato, kad veršelis norėjo atsispirti, o priešinga kryptimi traukė uodegą nuo tvarto.
Todėl naujas berniuko veršelio judėjimas paneigė atliko pradinį veiksmą ir pateko į tvartą.
Jis jį naudojo kaip klasikinį dvigubos jungties psichologinį pavyzdį perkrautas ir emociškai.
Taigi, įsipainiojęs asmuo sėkmingai užima vieną atsparumo formą ir neatsako į kitą.
Vienas iš garsiausių hipnozės metodų rankos paspaudimo indukcija. Kaip pirmąjį klientų bendravimą ir kasdienį įvykį, Erickson įrodė, kad tai yra subtilus būdas pakeisti priimtą proto elgesį.
Kai kas nors atlieka rankų paspaudimą, jų protai praktiškai yra autopilotas. Niekas net nesuvokia, kad jis yra transse.
Tai yra labiausiai paplitusi socialinė norma pasaulyje - rankų pradžia susitikimo pradžioje, net apie tai nemanau. Nutraukti šį pasąmoninį procesą, Erickson galėtų atverti mintis.
Tai klasikinis „modelio pertraukos“ pavyzdys. Ericksono rankų paspaudimo technika yra gerai aprašyta jo knygose ir tiems, kurie su juo susitiko.
Jis pradėjo stipriai, normaliai pakratydamas pradėti indukciją. Tada jis nutraukė procesą, susilpnino sukibimo stiprumą ir palietė tam tikrus dalykus į subjekto ranką.
Darbo pažanga
Erickson visada rasti gerą pusę neįgalumo.
Galų gale, jis buvo spalvotas aklas, disleksija, kurčias ir kvailas, ir iš dalies paralyžiuotas.
Tačiau šie tariamai neigiami trūkumai buvo būtent tai, kas leido jam tapti ekspertu skaityti kūno kalbą.
Tačiau tai susiję ne tik su neįgaliais žmonėmis. Tai būtų labiau paplitęs pavyzdys kūdikis, kuris atsisako miegoti. Čia patronuojanti įmonė gali derinti du „Erickson“ terapijos metodus - pabrėžiant teigiamą ir skatinamąjį atsparumą.
Pirma, jie gali pagirti vaiką už savo energiją ir paskatinti jį ne miegoti. Tai būtų pasipriešinimo pabaiga vaikui, nes jiems nebereikia įrodyti, kad jie gali vėluoti.
Jei jie priims pasiūlymą ir neužmigia, kitą dieną jie bus dar labiau pavargę ir anksti pradės miegoti.
Technika Sumišimas. Nesijaudindamas proto, Ericksonas sugebėjo atidaryti hipnotinės kalbos pasąmonę. Eriksono teigimu, beveik kiekvienas jo metodas naudoja painiavą vienoje ar kitoje formoje.
Pavyzdžiui, jis sąmoningai naudojo neapibrėžtus kalbos modelius, sudėtingas temas, susipainiusius žodžius, metaforas ir nukreipti sąmoningą jūsų paciento minties traukinį.
Kai kuriais atvejais naudojamas „Erickson“ psichologinio šoko terapijapadėti klientui susidurti su baime.
Pavyzdžiui, kai jis sukrėtė žmogų baimė eiti į liftąįtikindamas palydovą, kad jis pabandytų pabučiuoti žmogų sustabdytame lifte (jis buvo vedęs).
Vyras atsisakė pabučiuoti ir paprašė įjungti liftą ir nuvesti jį į fojė! Jis nugalėjo baimę judėti keltuvais.
Kitu atveju jis iš tikrųjų pasitraukė iš moters kojoskuris atsisakė palikti savo namus, nes manė, kad ji turi mažų kojų!
Šokas padarė ją atvirą indukcijai. Jis sušuko: „Kaip žmogus gali susituokti su moterimi su tokiomis didelėmis kojomis?“ Po to ji buvo išgydyta.
Žingsniai
Ericksono hipnozę sudaro šie veiksmai:
- Prisijungimas. Pagal balso skambesį, pašnekovo kalbos kalbą, jo kalbos niuansų naudojimą (regos, klausos, kinestetikos).
Pose, judėjime - kopijuojant pokalbio dalyvio judėjimą ir judėjimą, jausitės jausmo jausmas, nesąmoningai pokalbis pradeda pasitikėti jumis ir atveria pokalbį.
- Vykdymas. Nustatydami pokalbio partnerio vietą, įvesite savo pačių predikatus, laiko juostą ir kalbėjimo greitį.
- Trance indukcija. Trance yra pusiau sąmoninga būsena, kuriai būdingas atsako į išorinius dirgiklius trūkumas, kurį paprastai sukelia hipnozė arba kurią įveda terpė. Daugelis žmonių bijo žodžio „trance“, susiejant jį su žiauriu manipuliavimu. Pats žodis sukelia asmenį susieti su kažkuo neteisėtu ir pavojingu. Tačiau tai nėra visiškai teisinga. Žmonės gali eiti į transą, klausytis tam tikros muzikos, plaukti baseine ar masažo metu, maloniai atsipalaiduoti.
Naudojimo indikacijos
Gydytojo ir gydytojo patvirtinta šoko terapija nebuvo patvirtinta yra prieštaringas klausimas.
Tai yra jo vienintelis metodas, kuris nėra mokomas. Hipnozė gali padėti žmonėms su psichikos priklausomybe, sutrikimais ir psichologinėmis problemomis.
Štai keletas rezultatų sąrašas:
- svorio netekimas;
- priklausomybė;
- santykiai;
- OCD;
- fobijas;
- nerimas;
- skausmo malšinimas;
- kontrolės įpročius.
Yra daugybė specialistų, kurie savo darbe naudojasi hipnozės aspektais: psichologais, psichiatrais, šeimos terapeutais, medicinos darbuotojais.
Erickson metodai dažnai yra sėkmingai naudojami psichoanalitikų klinikiniuose nustatymuosejie neapsiriboja griežtai. Slaugytojų, verslo lyderių, politikų ir netgi jogos instruktorių naudai į darbą įtraukta hipnozė.
Meditacija ir net laisvalaikis yra formos. savęs hipnozė. Stadijos ir gatvės hipnozė yra tik pramogų tikslais.
Bendras hipnozės stadijos įvaizdis rodomas, nes hipnotizatorius nešioja kvailą skrybėlę, nubrėždamas kišeninį laikrodį, suteikia subjektui galimybę užmigti pirštais. Manoma, kad čia taip pat yra hipnozė, bet iš tikrųjų tai yra padengtas netikras.
Mokymosi principai
Dr Erickson buvo žinomas ne tik dėl savo paprastos hipnozės terapijos filosofijos, bet ir dėl to, kad vartoja lakonišką kalbą ir raštustai galėtų pritraukti kitų dėmesį.
Tai pasakė dauguma jo asmeninių studentų.
Pradėti mokytis programinės įrangos kursuose Rekomenduojama suprasti hipnozę.. Su programa jūs išmoksite Milton Erickson mąstymo būdą.
Sužinokite, kaip naudoti savo paslapčių sėklų metodą, kurį jis naudojo prieš kiekvieną indukciją, kaip strategiškai koreguoti sąmonės neturinčius žymenis visiškam hipnotiniam patvirtinimui, kaip naudoti pažangią metaforinę struktūrą nereikia prisiminti idealo, kaip pritaikyti savo protą hipnotiniam įgūdžių lygiui.
Sužinokite, kaip pervadintas psichiatras sukūrė slaptą terapijos formąkuris vis dar sukrėtė geriausią pramonės šaką ir šiandien sukūrė visų formų terapiją. Ir dar daugiau!
Svarbu suprasti hipnotinės kalbos principus ir kaip pristatyti idėjas. Baigęs savo karjerą, Miltonas net pripažino, kad jis niekada nesirėmė savo hipnotiniais įgūdžiais, jis tiesiog tapo jo dalimi.
Kursai parodys, kaip išmokti atskleisti paties asmens vidinius mechanizmus ir formatus.
Galima daryti išvadą, kad Ericksono hipnozės metodai yra produktyvus ir produktyvus. Tačiau nerekomenduojama juos naudoti tiesioginiam siūlymui ar asmenybės pasikeitimui, nes tokie veiksmai dažniausiai nesėkmingi arba suteikia laikiną poveikį.
Protingiau jį naudoti įgūdžių įgijimui ir stimuliacijai į natūralius pageidaujamus asmeninius pokyčius, kurie atsiranda ne dėl hipnozės, bet dėl mokymosi praktikos.
Kaip veikia eriksono hipnozė? Sužinokite iš vaizdo įrašo:
