Kaip skausminga dalintis su vaikinu, kurį myli, ar su mergina?

Yra skirtingų situacijų gyvenime. Ir ne visada viskas yra taip, kaip traukiame į mūsų svajones.

Gyvenimo patirtis problemai išspręsti gali būti nepakankama.

Šiuo atveju jums reikia išklausyti psichologų patarimustai man pasakys, kaip suskaidyti su vaikinu, kurį myli.

Man patinka, bet noriu palikti: psichologiją ir priežastis

Kai mes esame meilėje, dažnai nepastebime daug akimirkų.

Mes uždarome akis ant kai kurių mažų dalykų, nekreipkite dėmesio į detales. Tačiau šis laikotarpis praeina, racionalumas palaipsniui grįžta.

Pirmiausia vienas varpas, kitas, trečias ... Ir tam tikru momentu jūs suprantate, kad visiškai nuoširdžiai myli savo partnerį, bet negalite tęsti tokio. Priežastys gali būti šios:

Jūsų laisvė yra ribota. „Ir su kuo tu ten susitinkate?“, „Nėra nieko, ko reikia su draugais, jie visada duos jums šūdo galvą“ - „Kur jūs einate? Aš neleisiu jums eiti. Ir jei jūs einate, tuomet jūs negalite grįžti į mane "," Kodėl telefone turite slaptažodį? Ar slepiate kažką iš manęs? “- visa tai anksčiau ar vėliau pradeda erzinti. Ir suprantu, jūs to nereikia toleruoti. Santykiai turi būti grindžiami pasitikėjimu.
Ir pavydas ir įtarimas nėra didžiosios meilės ženklas. Kiekvienas žmogus nusipelno asmeninės erdvės.
Jūs naudojate. Galbūt jūs turite savo butą ar apvalią sumą paskyroje. Ir tam tikru momentu jūs pradėsite matyti, kad be to partneris jums nepaisys dėmesio.
Jūs esate nepatenkintas. Atrodo, kad tai myli, bet kažkas negerai. Negalima jausti pakankamai dėmesio, nuolat ginčytis. Bet kokiu atveju, jaustis nepatenkintas santykiuose yra neteisingas.
Ignoruokite jus. Partneris gali nenorėti laimingo gimtadienio, išnykti kelias savaites, eiti į kitą miestą be įspėjimo. Analizuokite savo santykius: ar esate tikras, kad tai yra abipusė meilė, o ne jūsų priklausomybė nuo jūsų partnerio?
Turite problemų intymiame gyvenime. Lytis yra svarbi santykių dalis. Ir jei ji jums netinka, jūs neturite pakankamai malonumo, arba esate priversti kažką daryti, tai gali būti priežastis, dėl kurios išsiskyrimas, net jei viskas yra gerai.
Jūs matote ateitį kitaip. Ar svajojate didelę ir stiprią šeimą, ir jis yra skirtas karjeros augimui? Ar norėtumėte persikelti į kitą miestą, ir ji nori toliau gyventi arčiau savo tėvų? Supraskite, kad tai yra gana svarbūs dalykai, o partneriai ne visada pasirengę daryti nuolaidas. Todėl, jei turite labai skirtingų požiūrių į ateitį, verta pamąstyti.
Jūsų partneris nėra pasirengęs dirbti su santykiais. Visos anksčiau aprašytos problemos gali būti išspręstos, jei sėdėsite kartu, aptarsite svarbius klausimus ir pasieksite tam tikrą sprendimą ar kompromisą. Bet jei partneris ramina ir net nenori aptarti nieko ar viskas gerai ir žodžiais, ir viskas, kas nenutolsta, tada nėra prasmės tikėtis ir laukti, kad kažkada viskas pasikeis, ir laimėsite.
Be konstruktyvaus dialogo ir noro dirbti santykiuose nėra laimingų porų.

Ar išsiskyrimas galimas be skausmo? Nuomonės psichologas:

Atsiskyrimo etapai

Atsiskyrimo su savo mylimuoju etapu:

Neleidimas. Kai vis dar nesuprantate, kas atsitiko. Ir netikiu, kad tai viskas, santykių pabaiga. Šiame etape jūs nesate liūdnas ir ne blogas. Nėra jokių emocijų, jos yra „pristabdytos“.
Jausmų išraiška. Tai gali būti pyktis, pasipiktinimas, nusivylimas ar skausmas. Arba netgi iš karto. Jūs galite juos išreikšti arba patirti patys. Tačiau labai svarbu, kad šis etapas ilgą laiką neveiktų. Stenkitės niekam nekaltinti šioje situacijoje. Jei reikia kalbėti - susitikti su draugu arba susisiekti su psichologu. Ar manote, kad emocijos yra didžiulės?
Leiskite jiems išeiti: verkti gerai arba rėkti. Tai vienintelis būdas pereiti prie kito etapo.
Derybos ar dialogas. Ką daryti, jei ne visi? Staiga galite grąžinti savo partnerį? Gal jis taip pat praleidžia jus? Tokios mintys paprastai atsiranda šiame etape. Pagrindinis dalykas, kurio jie nepateikia. Negalima linksminti savo vilčių ir nerealizuotų svajonių.
Depresija Jūs nebesutinkate atskyrimo ir nenorite susitaikyti. Galiausiai, kyla suvokimas, kad santykiai yra galutinai užbaigti ir nėra grįžta. Jūs galite gedėti atotrūkį, praleisti partnerį. Dabar, greičiausiai, jūs neturite idėjos, kaip toliau gyventi. Per šį laikotarpį taip pat svarbu turėti draugų ar artimųjų paramą, taip pat neduoti neigiamų minčių, kad galėtum įveikti viršutinę ranką.
Priėmimas. Galiausiai liūdesys ir skausmas, ir staiga suvokiate, kad gyvenimas tęsiasi. Yra daug priešingos lyties žmonių, ir be santykių yra kažkas, ką reikia padaryti. Jūs vis dar galite prisiminti praeitį, bet šios mintys nebėra jums liūdna. Dabar galite pereiti.

5 etapas, kai patyrėte nuostolių po pasiskirstymo šiame vaizdo įraše:

Patarimai mergaičių psichologui

Kaip nutraukti santykius su žmogumi, kurį myli neskausmingai?

Galiausiai supratote, kad santykiai turi baigtis, bet vis tiek myli savo partnerį? Tada išklausykite psichologų patarimus ir atskyrimas bus daugiau ar mažiau neskausmingas:

Jūs turite suprasti save, kad atėjo laikas nutraukti šį ryšį.. Kadangi jums patinka šis žmogus, jūs negalite ilgai nuspręsti dėl pasiskirstymo ir ieškoti pasiteisinimo dėl visų jo veiksmų. Taigi pirmiausia paklauskite savęs: ar tu laimingas? Ar esate patogūs šiuose santykiuose? Siekiant aiškumo, pateikite visų teigiamų ir neigiamų taškų sąrašą poroje.
Kreipkitės į šį klausimą kritiškai: nepamirškite nei savęs, nei vaikino. Jei nesate tvirtai įsitikinę savo noru išsklaidyti, nieko neįvyksta.
Net jei pradėsite pokalbį apie tai su savo partneriu, greičiausiai jis jus įtikins. Taigi pasverkite viską ir apgalvokite.
Pradėkite ramus pokalbis su savo žmogumi. Pasakykite jam, kaip jums patinka, kas jums patinka ir nepatinka. Paaiškinkite, kodėl norite suskaidyti. Paprašykite savo partnerio klausytis pabaigos. Ir nekelkite savo balso, nepadarykite jo įžeidimo.
Pokalbio pabaigoje būtinai padėkokite Jam už tuos bendrus momentus, kuriuos malonu prisiminti. Ir leiskite jam kalbėti. Bet nesikreipkite į ginčus ir šauksmus, nes patys jūs jau nusprendėte viską. Jūsų užduotis - šį sprendimą pateikti partneriui.
Po išsiskyrimo geriau vengti susitikimų, jei įmanoma. su buvusiu meilužiu. Taigi jums ir jam bus lengviau.
Nepamirškite nostalgiškų prisiminimų. Tai geriau, jei kažką ištrauksite: eikite į kelionę, karjerą ar savęs tobulinimą.
Neleisk, kad mintis, kad nesutiksite su kuo nors ir dabar visą savo gyvenimą tu būsi vienas. Neužrakinkite savęs! Tai užtruks šiek tiek laiko, ir viskas vyks.

Kaip dalintis su mylėtoju, jei turite jausmų?

Galbūt, savo šeimos gyvenime, atsirado šeimos nesutarimas, ir jūs pats save mylėjote. Bet dabar jūs supratote, kad tai negali tęstis ir būtina nutraukti ryšį su juo. Ką daryti, jei turite nuoširdžių jausmų jam?

Suprasti, kas jums svarbiau. Šeima ar žmogus šone? Jei turite tokią meilę jam, kodėl gi ne eiti į jį? Atlikti išsamią savianalizę ir nuspręsti, ką norite.
Susipažinkite su savo mylėtoju ir ramiai paaiškinkite jam, kad tu nebe važiuojate.
Būkite pasiruošę tai, kad jis gali užsidegti ir net pradėti grasinti ir šantažuoti.
Po pokalbio jokiu būdu neatsigręžkite į šį asmenį. Jis gali rašyti, skambinti - nutraukti bet kokį ryšį. Taigi bus geriau ir išgyventi, ir lengviau išlikti. Dabar turėtumėte pereiti prie šeimos santykių ir sutelkti dėmesį į juos.

Kaip dalyvauti su tavimi, su kuriuo tu myli?

Galbūt jis iš karto nepasakė apie savo šeimyninę padėtį.

Galbūt jūs pats nusprendėte uždaryti savo akis meilės tikslu.

Bet dabar viskas per toli. Kaip nutraukti santykius su žmona, turinčia žmoną?

Įdėkite save į savo žmonos vietą. Būčiau labai skausmingas ir nemalonus, jei kai kuri moteris linksmėtų su savo vyru.
Pagalvokite apie tai, kad šis ryšys neturi vystymosi. Jūs liksite jam mergaitė, su kuria jis miega. Ir viskas. Net jei žmogus jums pasakys, kad ketina palikti savo žmoną, neturėtumėte patikėti. Jūs netgi galite užduoti klausimą: pasakykite, kad grįšite, kai pamatysite skyrybų sertifikatą.
Visi šie apmąstymai turėtų palengvinti jūsų mintis apie išsiskyrimą. Baigę nuspręsti, susitinkate su žmogumi ir informuokite jį apie sprendimą.
Negalima skubėti į ašaras, nesuklyskite, nepalenkite jo palikti šeimą. Išsaugokite savo orumą.
Evolve. Pradėkite eiti datos, sutikti draugus, gauti hobį. Užpildykite visą savo laisvalaikį.
Sustabdyti bet kokį kontaktą su juo. Net tariamai nekaltas socialinių tinklų susirašinėjimas labai apsunkina skyrybų procesą.

Kaip mesti vaikiną, kurį myli?

Jūs mėgstate savo vaikiną, bet objektyviai suprantate, kad atėjo laikas nutraukti santykius? Tada turėtumėte pasitarti su psichologų patarimais:

Suprasti, kad tai nebus lengva. Ir tai jums pakenktų. Tiesiog nuspręskite sau, kad norite nutraukti santykius ir pasiruošti rimtam pokalbiui.
Būtinai susitikite su juo. Nerašykite pranešimo ir neskambinkite. Tai turėtų būti pokalbis „vienas su vienu“.
Papasakokite, ką ilgai galvojote apie tai, bet vis dėlto nusprendėte dalyvauti. Paaiškinkite priežastį. Stenkitės nepažeisti jo jausmų. Kalbėkite ramiai ir užtikrintai. Negalima eiti į įžeidimus.
Neduokite jam klaidingų vilčių. Paaiškinkite, kad jūsų santykiai baigėsi. Ačiū jam už kartu praleistą laiką. Linkiu laimės, tiesiog nuoširdžiai, o ne su sarkazmu.
Nesiūlo jam likti draugais. Tai įmanoma tik tuo atveju, jei abu partneriai jaučiasi išnykę jausmai. Priešingu atveju tai bus pasityčiojimas. Todėl geriau, jei įmanoma, nutraukti visus ryšius.

Kaip skausmingas dalintis su vaikinu? Sužinokite iš šio vaizdo įrašo:

Atsisveikinimo žodžiai mylimiesiems

Atsiskyrimas yra gana sudėtinga ir nemaloni procedūra abiem šalims. Kartais labai sunku tinkamai išreikšti žodžius. Čia pateikiami bendri patarimai:

Negalima ieškoti šablonų frazių. Pasakyk geriau ne labai gražus, bet nuoširdžiai. Kas bus malonu išgirsti, kai atsisveikino frazė iš interneto?
pasakykite man, kaip gerai buvote kartu. Tačiau nepamirškite prisiminimų. Tiesiog pabrėžkite, kad jis yra geras žmogus ir suteikė jums daug malonių akimirkų;
pasakykite atskyrimo priežastį, kokios jo neigiamos savybės jums nepatiko. Jis turi teisę žinoti. Nepalikite jo nepagrįstai ir nuolatinėmis mintimis apie tai, kas negerai;
nuoširdžiai linkiu laimės. Galų gale, jūs vis dar mylite jį, o tai reiškia, kad norite tik gerų dalykų. Tegul ne su jumis.

Atsisveikinimo eilėraščiai mylimam žmogui atsiskyrimo metu.

Kaip elgtis išsiskyrimo metu? Pagrindinės moterų klaidos:

Praktiniai patarimai vyrams

Kaip mesti mergaitę, kuri jus myli?

Jei dalyvaujate abipusiu noru, tai yra vienas dalykas. Bet jei turite mesti vaiką, kuris vis dar jus myli, tai nėra lengva užduotis. Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti teisingai:

Pirmiausia pabandykite pasiūlyti santykių nutraukimą. Šia galimybe mergina greičiausiai atsakys ramiau. Taigi pasakyk man, kad jums reikia laiko galvoti apie tai. Aptarkite, kad po kelių savaičių vėl susitiksite ir aptarsite situaciją.
Po tokio pokalbio turite palaipsniui pasitraukti nuo merginos. Taigi jai bus lengviau priprasti prie išsiskyrimo minties. Ji pasitrauks iš jūsų ir jai bus lengviau įveikti spragą.
Jei šis metodas jums netinka Nėra nieko geriau nei ramus sąžiningas pokalbis. Jūs turite aiškiai parodyti, kad jausmai dingo ir jūs nematote ateities kartu.

Kaip dalyvauti su žmona, kuri jus myli?

Ypač sudėtinga situacija, kai norite dalyvauti su žmona. Labiausiai tikėtina, kad turite daug bendrų dalykų, pradedant nuo metų, gyvenusių kartu ir baigiant vaikais.

Pasiruoškite rimtam pokalbiui. Jūs turite būti tvirtas, kitaip jūsų žmona nesupras jūsų ketinimų rimtumo. Kalbėkite iš esmės taip, kaip yra.
Negalima jo įžeisti ar kaltinti už visas nuodėmes. Dabar tai sunkiau, nei jūs, elgiatės su supratimu.
Išsamiai aptarkite kitus veiksmus. Kas apsistos bute? Ką daryti su draugais? Kas bus vaikai? Šios temos gali labai sumažinti emocijų intensyvumą ir perkelti pokalbį į kitą kryptį.
Būtinai paaiškinkite savo išvykimo priežastį. Nepalikite savo žmonos nežinojimo. Būtų geriau, jei sąžiningai sakytumėte, nei jei ji galvotų ir savo galvos slinkimu sukurtų galimas atsiskyrimo galimybes.

Kokia graži dalintis su mergina, kuri jums labai patinka?

Taip pat atsitinka, kad jūs labai mėgstate mergaitę, bet dėl kokių nors priežasčių negalite tęsti santykių. Kaip elgtis šioje situacijoje?

Jūs netgi galvoti apie tai labai skausmingai.. Bet jei viską kruopščiai analizuojate, turite priimti galutinį sprendimą.
Stenkitės kuo labiau supaprastinti pasidalijimo procesą.. Nedėkite. Surinko dalykų ir paliko.
Jūsų pageidavimu susmulkinkite visus kontaktus su mergina. Priešingu atveju, jūs tiesiog negalite judėti.
Pabandykite išsiblaškyti. Atsipalaiduokite su draugais, eikite į kelionę, suraskite hobį. Taigi jums bus lengviau jį pamiršti.

Aš negaliu dalyvauti su savo šeimininke. Kaip dalyvauti su savo mylimuoju?

Jei turite šoninę moterį, tada greičiausiai anksčiau ar vėliau bus pasirinkta: žmona ar meilužis. Kaip dalyvauti su savo šeimininke, jei jausitės jai?

Suprasti, kas jums svarbiau. Pasirinkę žmoną, šeimos vertybės jums nėra tuščios. Tada šeima ir naršykite!
Pasinerkite į šiuos santykius, pabandykite užmegzti bendravimą ir kartu praleisti daugiau laiko.
Su meiluže jūs turite susitikti dar kartą. Bet ne meilės malonumui, bet pokalbiui. Pasakykite jai apie savo sprendimą ir įspėkite, kad daugiau susitikimų nebus.
Nupjaukite visus galus. Ištrinkite numerį, ištrinkite visus pranešimus iš jo. Viskas geriausia, jei nieko nepamena.

Atsiskyrimas yra visada sunku. Tačiau jei šį procesą suvokiate sąmoningai ir pasitikite psichologų patarimais, gali būti supaprastinta spraga ir emocijos.

Ką pasakyti mergaitei atsiskyrus? Naudingi patarimai: