Kodėl gyvenimas yra skausmas daugeliui žmonių, o ne kažkas džiaugsmingo? Kaip rasti išeitį iš aklavietės, kad pradėtumėte giliai kvėpuoti, o ne išgyventi su nusivylimu? Jei kiekvieną rytą jūs pajusite sielą nuniokojus, nematote gerų pokyčių, nėra daugiau jėgų ją ištverti - atėjo laikas nutraukti nesėkmių seriją! Ateitis ateis be drąsių veiksmų, todėl mes laikomės situacijos mūsų rankose ir sunaikinsime sąmonės sistemą! Šiuo metu mes pradedame laimingą gyvenimą.
Kodėl išnyksta noras gyventi
„Aš nebegaliu gyventi! Viskas gerai jau praėjo, o dabar neigiamas įveikia mane vis daugiau ir daugiau!“, - tokia mintis gali kilti prieš tuos, kurie susiduria su rimtais sunkumais. Po skyrybų mergaitė niekada sužinojo, kokia yra tikra meilė ir motinystė. Kai žmogus sužino, kad jo žmona jam jau keletą metų išdavė. Visi kolegos sutiko, nustojo pripažinti mane darbe, paniekino, moraliai nerijavo sieloje. Bitter patirtis gali atsitikti visiems, nepriklausomai nuo aplinkybių. Kai nėra noro gyventi, tada, lyg nėra jėgos kovoti už teisę būti laimingam. Jūs negalite prisitaikyti prie vienatvės, pastovaus streso, grėsmių, skurdo - depresijos sąlygomis reikia įtraukti sveikatą.
Kodėl gyvenimas yra skausmas? Obsesinės mintys apie savižudybę įvyksta po didelės tragedijos. Mylimojo mirtis, ilgų santykių plyšimas, sukaupto turto praradimas - dvasiniai ir materialiniai nuostoliai pašalina jo gyvenimo prasmę iš asmens. Jei net ir per sekundę yra noras mirti - būtina sustabdyti paniką, kad išvengtumėte netinkamos būklės.
Turėtų būti suprantama, kiek svarbus žmogus suteikia tai, ką jis prarado arba negalėjo pasiekti. Kol nebus dvasinių patyrimų ir realių susidūrimų su problemomis, visi nemano apie laimės sampratą. Mes negyvename tuščiame pasaulyje, kuris veikia autopilotu. Kai žmogus jaučia holistinį, ji gali apmąstyti ateitį. Norėdami turėti vaikų, statyti namą, pradėti santykius, judėti karjeros laiptais - bet kokie planai suteikia kasdienį prasmę, nes anksčiau ar vėliau jis gali įvykti.
Nenoras gyventi tik tuo metu, kai asmuo atvirai supranta, kad viskas gera yra baigta ir tai dar kartą nepasikartos. Vakar pasaulis atrodė užpildytas, bet šiandien jis yra tuščias ir kvailas. Mes dirbame siekdami rezultatų, norime būti mylimi ir jausti paramą, todėl mes pradėjome šeimą - mes visais laikome svarbą. Iš tikrųjų yra tiek daug pavyzdžių, kai žmonės, nepaisant didžiulių skausmų ir kančių, išgyvena vietinių žmonių ligas ir mirtį. Sąmonė iškyla kaip žaibas, kai suvokiate, kad viskas nesibaigia ir jūs turite toliau gyventi!
Nepaisant kliūčių, būtina rasti vertybes, kurios leis mums išlikti ir padėti grąžinti norą veikti. Būtina ne ištarti frazės „Aš nenoriu gyventi“, bet pasakyti: „Aš surasiu jėgas kovoti ir aš nebūsiu egoistas dėl savęs ir aplinkinių.“ Atmintis susideda iš praeities laikotarpių, bet jums reikia galvoti apie dabartį ir kurti tvirtą ateitį. Neskiriant neigiamo, sąmonę galima nukreipti teigiama kryptimi. Tai yra prasmė, ką galima pasakyti!
Kaip elgtis su nenoromis gyventi
Gyvenimas yra vienos merginos skausmas ar istorija. Geriausia tai, kad asmenybės žlugimas susidūrus su sunkumais bus aprašytas istorija, kuri iš tikrųjų įvyko.
Masha yra 17 metų. Ji studijuoja pirmaisiais universiteto metais ir neturi problemų su tėvais. Kaip vaikas, ji buvo linksmas vaikas, kuris neatsitraukė į save ir svajojo tapti žinomu. Pastaraisiais metais Masha pradėjo kentėti dėl nerimą keliančių minčių, kad mirtis sekė paskui ją ir viskas netrukus baigsis. Tai atsitiko su jais dėl nervų suskirstymo po pertraukos santykiuose su vaikinu, ilgų ginčų su geriausiais draugais. Tik jos tėvai ją palaikė ir bandė ją jautrinti, tačiau ji net nesistengė išeiti iš užburto rato.
Viename interneto forume ji rašė: „Nėra jokio noro gyventi daugiau! Pasakykite man, kiek įmanoma greičiau, nusižudyti. slaptai tai daryti iš tėvų? "
Atsakydama į merginos prašymą, buvo gautas atsakymas: „Gerb. Masha, ar manote, ką jaustų jūsų tėvai? žingsnis, ir norint jus auginti, jie padarė viską, kas įmanoma. Atminkite, kad šeima yra vertingiausias dalykas, kurį galite turėti, ir jūs negalite tiesiog palikti gailestingumui. negailestinga meilė, bet jo motina jį ištraukė iticheskogo būklę. Jis vedęs ir pakelia didelį vaiką, o gal tiesiog nusižudyti ir net mamą, kad pilka!
Dar viena istorija! 19-erių metų tėvo ir motinos berniukas gėrė giliai dienas ir nebuvo suinteresuotas jo gyvenimu. Savo gimtadienį jis buvo tiesiog pašalintas iš namų. Tą pačią dieną jis pakabino save. Čia atsakykite, Masha, kuriam jis geriau? Ką jis įrodė? Kai noras mirti užima viršutinę ranką, nebūtina pasirinkti teisę gyventi laimingai iš giminių! Netrukus jums gali tekti keisti geresnį, bet jūs tiesiog negalite būti. Šis žingsnis yra toks kvailas, nes žmonės su negalia bando tapti čempionais, o jūs esate visateisis žmogus, net nenorite dirbti su savimi. Negalima nuodėmės!
Tokių istorijų yra gana daug. Būtina analizuoti situaciją. Bet kokia kliūtis gali būti sąlyginė - galite paprasčiausiai jį apeiti arba pabandyti peršokti. Jei meilės gyvenime išdavystė - jums reikia pabandyti surasti kitą partnerį, o ne seniai užsirakinti. Kai visi jus ignoruoja ir morališkai žemina, turite parodyti charakterį ir ginti savo teisę į laisvę. Visur turite būti lankstūs ir imtis iniciatyvos. Kai gyvenimas yra skausmas ir viskas yra košmaras, pakanka įgyvendinti šiuos patarimus.
Raskite priežastį
Kodėl gyvenimas yra skausmas? Šis klausimas padeda suprasti, kur įvyko gedimas, ir ką reikia dirbti. Nuolatiniai konfliktai su kolegomis kyla dėl sunkumų darbe - tai reiškia, kad jums reikia tinkamai paskirstyti pareigas arba sužinoti, kaip atlikti kompetentingesnius užsakymus. Yra finansinių sunkumų - jums reikia nustoti eiti tuščiąja eiga ir susirasti darbą, o ne galvoti apie paskolą banke. Situacija, kuri sukelia painiavą, svarbu kalbėti per ausį ir aiškiai ją suformuoti.
Suprasti situacijos priežastį
Kas tai padarė? Jei nenorite galvoti apie laimingą santuoką, tuomet reikia visiškai suprasti savo santykius. Būtina rasti blogio šaknį, kuris yra nesėkmės šaltinis. Jei mylimas žmogus nuolat guli ir yra įtarimų dėl jo išdavystės, tuomet turėtumėte rimtai kalbėti ir tvirtai nuspręsti dėl santykių tęsimo. Yra tikimybė, kad partneris tai daro per savo žmonos kaltę, nesu vertina jo kaip vyro ir visada kaltina problemas. Kai randame kuo daugiau priežasčių, kodėl tai galėjo įvykti - situacija tampa akivaizdesnė.
Ieškokite teigiamų požymių
Gyvenimas yra skausmas dėl atleidimo iš senojo darbo ir amžinųjų ginčų su kolegomis? Taigi, galbūt tai yra galimybė nustoti švaistyti nervus ir rasti geresnį darbą! Kova su vaikystės draugu, su kuriuo per pastaruosius metus buvo būdingi skirtumai? Dabar jūs ir ji bus daug lengviau gyventi, ir jūs negalite priversti save susitikti tik „už parodą“. Visuose jums reikia rasti teigiamą tašką.
Skirti laiko saviugdai.
Nėra noro gyventi? Toks jausmas gali atsirasti, kai jaučiatės silpnas ir negalite kovoti už laimę. Ar turite problemų dėl savigarbos ir ar tai dažnai sukelia depresiją? Norėdami eiti į sportą, pradėti dirbti su oratoriniais įgūdžiais, nebijoti susisiekti su kitais žmonėmis. Savarankiškas vystymasis padeda sugriežtinti savo trūkumus, kurie traukia mus į moralinį dugną.
Palyginkite savo problemą su kito asmens problema.
Ar neatsitiktinė meilė įvyko, ir jūs jau norite sulankstyti rankas? Šiai progai nereikia šaukti, nes kažkas mylėjo arba labai serga vėžiu. Mes sukursime didelę problemą dėl profesinės srities nesėkmės, ir kažkas praranda aukso medalį jau penktą kartą, o šeštą kartą pasiekia pergalę stipriu atkaklumu! Mums atrodo, kad kažkas yra pasaulio pabaiga - tai nedidelė jo nesėkmės ar tragedijos dalis.
Raskite mėgstamą hobį
Tai bus ne taip blogai, jei tuštuma jame užpildyta mėgstamiausia hobis. Tai padės suteikti emocinį reljefą ir suteikti laiko pabėgti nuo „galvos skausmo“.
Dabar perskaitę straipsnį, prašome sąžiningai atsakyti į klausimą: „Ar galite pakeisti gyvenimą ar skausmą bet kokiomis aplinkybėmis?“. Tikimės, kad mūsų rekomendacijos padės jums įveikti sunkumus, kurių šiandien neturėjote. Nepriklausomai nuo to, kas atsitiks su jumis, galėsite išeiti ir padaryti viską, kas įmanoma, kad jūsų laimė. Jūs esate savo likimo šeimininkas, todėl tik jūs nuspręsite dėl savo įvykių eigos.
