Dėmesio svarbus žmogaus sąmonės elementas.
Yra tam tikri šio proceso organizavimo mechanizmai.
Individualios savybės
Dėmesio psichologijoje - Tai sąmonės koncentracija, sutelkiant dėmesį į vertės objektą.
Ši psichikos savybė yra neatsiejama bet kokios galimos veiklos dalis, nes tai leidžia pagerinti pagrindinių procesų rezultatą - įsiminimą, mąstymą, vaizduotę.
Jau nuo tada ji negali egzistuoti yra glaudžiai susijusi su kitomis psichinėmis funkcijomis.
Kiekvienam asmeniui ši sąmonės savybė yra vystoma tam tikru mastu, priklausomai nuo asmenybės savybių, natūralių duomenų ir noro reguliuoti elgesį.
Į individualias savybes Dėmesio:
- Koncentracija. Tai gebėjimas sutelkti dėmesį į konkretų klausimą ir visiškai abstraktus nuo visko, kas tam tikru momentu nesvarbu. Koncentracija gali būti giliai arba paviršutiniška. Pirmasis variantas yra naudingas sprendžiant vieną pagrindinę užduotį ir tais atvejais, kai yra laiko nuodugniai ištirti šį klausimą. Jei būtina veikti greitai, tada naudojama paviršiaus koncentracija. Tai leidžia jums sutelkti dėmesį į skirtingus veiklos etapus, tuo pačiu išlaikant galimybę greitai persijungti. Gilus panardinimas į objektą tik skauda, kai nėra laiko pagalvoti ir sprendimas turi būti priimtas greitai.
- Platinimas. Galimybė vienu metu atlikti kelis veiksmus. Paprastai asmuo gali atlikti automatinius judesius tuo pačiu metu (atnešė į įgūdžių lygį) ir užsiimti psichine veikla. Pavyzdžiui, vairuodami automobilį, klausykitės muzikos ir pasikalbėkite su keleiviu. Automobilis valdomas automatiškai, taip pat klausantis muzikos ir palaikant pokalbį reikia dvasinių pastangų. Tuo pačiu metu yra daug sunkiau atlikti keletą intelektinės veiklos rūšių.
Pavyzdžiui, beveik neįmanoma galvoti apie sudėtingos asmeninės problemos sprendimą ir tuo pat metu dialogą profesine tema.
- Tomas. Galimybė vienu metu suvokti tarpusavyje nesusijusius objektus. Be to, suvokimas turi būti aiškus, aiškus ir sąmoningas. Suaugusieji vienu metu gali analizuoti 3-5 objektus, o vaikus - ne daugiau kaip 4. Nuolatinis mokymas padės nustatyti rezultatą viršutinėje riboje, tačiau nepadidins šio rodiklio. Suvokiamos informacijos kiekis labai priklauso nuo medžiagos supratimo lygio, intereso buvimo. Taigi, stebėdami svarbų asmenį už mus, mes galime gerai prisiminti jo išvaizdos niuansus, o nepažįstamasis gatvėje visiškai nepastebi jo įvaizdžio.
- Perjungimas. Sąmoningas interesų perdavimas iš vieno objekto į kitą, siekiant išspręsti problemą. Ši savybė priklauso ne tik nuo natūralių duomenų, nes ji gali atsirasti dėl praktinio mokymo. Taigi, nuolatinis darbas daugiafunkcinėje aplinkoje palaipsniui plėtoja asmens gebėjimą greitai perkelti dėmesį iš vieno klausimo į kitą, mąstyti sudėtingai.
- Atsparumas. Tai yra sąmonės koncentracijos trukmė. Kai tik stebėjimo objektas nebebus įdomus arba jo visapusiškos žinios, palūkanos automatiškai susilpnėja. Todėl pagrindinė tvarumo sąlyga yra nuolatinė naujos informacijos srautai. Ši savybė yra neatskiriamai susijusi su aukštu intelektinių gebėjimų lygiu.
Kuo protingesnis žmogus, tuo daugiau galimybių jis turi nuolat atskleisti kažką naujo objektuose, tokiu būdu išlaikydamas jiems entuziazmą.
Kiekviena individuali koncentracija plėtoti savo kelią priklausomai nuo gebėjimų, galimybių ir noro dirbti sau.
Nepalankiomis sąlygomis (charakterio ir temperamento ypatybės, savikontrolės stoka, ligos, patologinės priklausomybės, psichikos sutrikimai, senatvė ir tt), gebėjimas susikaupti gali labai sumažėti.
Tokiu atveju pasirodys dėmesio sutrikimai: nepastovumas, dispersija, per didelis aktyvumas, inertiškumas.
Jei asmuo turi vieną iš išvardytų savybių, jo veikla gerokai sumažėja.
Fiziologinis pagrindas
Fiziologijos pagrindas yra smegenų nervų procesai. Tai yra du procesai: susijaudinimas.
Kai objektas, kuris yra reikšmingas šiuo metu, yra įdomus, yra susilpnėjęs ar pašalintas pašalinių dirgiklių, kurių signalai patiria slopinančias sritis, signalai.
Tuo pačiu metu yra atsakingos už svetaines palūkanų koncentracija apie tiriamą objektą.
I.P. Pavlov, išnagrinėjęs gyvūnų elgesį gamtoje, padarė išvadą, kad egzistuoja besąlyginis orientacinis-tiriamojo refleksas.
Kai tik gyvūnas pastebės aplinkinę erdvę tam tikras dirgiklisjis pradeda veikti tinkamu būdu.
Panašų sąmonės mechanizmą galima atsekti žmonėms.
Dėmesio tiesiogiai priklauso nuo išorinių dirgikliųkurie turi įtakos žmogaus sąmonei.
Visuomenėje gyvenantiems žmonėms panašus fiziologinis pagrindas įgijo sudėtingesnę formą dėl būtinybės vykdyti darbo veiklą, dalyvauti kitų rūšių socialinėje veikloje.
Mechanizmai
Pagal A.A., Ukhtomsky, yra dominuoja dominuojantis susijaudinimo dėmesys. Jis pasižymi dideliu stiprumu, stabilumu ir gali nukreipti kitus židinius į save, juos sugeria.
Kuo stipresnis dominuojantis asmuo, tuo didesnė asmens koncentracija tam tikru objektu ir tuo mažesnė rizika nukreipti jį į antrinius dirgiklius.
I.P. Pavlovas išskyrė optimalaus sužadinimo fokusavimo koncepcija. Būtent šis susijaudinimo lygis leidžia efektyviam ir aiškiam mąstymo procesui.
Su tokiu sąmonės darbo pobūdžiu žmogus išlaiko galimybę keisti dėmesį, greitai reaguoti į dabartinės situacijos pokyčius, dirbti daugiafunkciniu režimu.
Kokybinės dominuojančios savybės, kurios jį skiria nuo optimalaus sužadinimo fokuso - didelis stiprumas, stabilumas, trukmė, stabilumas.
Toks mąstymas yra aktualus situacijose, kai būtina maksimali koncentracija į konkrečią užduotį ir reikalingas visiškas abstrakcijos iš visų kitų stimulų.
Yra daug istorinių pavyzdžių kaip dominuojantis pasireiškia žmogaus smegenų darbe praktikoje. Taigi garsūs menininkai, kompozitoriai ir išradėjai negalėjo užmigti ar valgyti dienų darbo metu.
Jų mintys buvo tokios pagrindinė idėjakad visi kiti poreikiai ir norai atsidurtų fone. Niekas negali atitraukti jų nuo dėmesio objekto iki tikslo pasiekimo.
Mūsų laikais šis elgesys gali būti pastebėtas žmonėms, kurie yra stipriai konfiskuoti bet kokiu klausimu ar idėja.
Dažnai galima nustatyti dominuojančiojo buvimą vaikų, paauglių elgesyje. Dėl psichikos nestabilumo, jautrumo jie gali būti svarbūs jiems tuo metu, kai jie visiškai nustoja reaguoti į bet kokius išorinius dirgiklius.
Protestas dėl tėvų prašymų ar grėsmių suvokiamas kaip papildomas paskata didinti koncentraciją, tai yra, dominuojanti kitų sužadinimo židinių absorbcija ir jos amplifikacija jų sąskaita.
Neurofiziologiniai
Dėmesio svarbi psichologinė funkcija.
Tai yra privalomas veiksnys veiksmingumą, bet kokios veiklos efektyvumą.
Asmeniui būtinas dalykų ir reiškinių pažinimo metu, kuriant įvairius motorinius įgūdžius, ugdyti gebėjimus dirbti su skaičiais, žodžiais ir vaizdais.
Jo darbą galima padaryti neurofiziologinių mechanizmų kompleksas. Sąmoningo proceso metu naudojamos motorinės programos, įgimtos, įgytos elgsenos programos ir kiti smegenų mechanizmai.
Atliekant smegenų veiklos tyrimus (elektroencefalografiją), buvo pastebėta, kad kai žmogus sąmoningai veikia naują stimulą, atsiranda priverstinis dėmesys.
Yra dviejų rūšių dėmesys. Trumpai apie juos:
- Savavališkas. Tai yra aktyvi psichinė veikla, kuria siekiama šio tikslo. Tai labai palengvina bet kokios pažinimo veiklos įgyvendinimo procesą. Iš pradžių įvedama informacija, kuri vėliau analizuojama ir vertinama. Dėl to atsiranda naujų žinių praktinės patirties, teorinės informacijos, elgsenos atsako, motorinių įgūdžių forma.
- Priverstinis. Pasyvi sąmonės darbo forma, atsirandanti reaguojant į natūralius išorės aplinkos pokyčius. Iš pradžių yra smegenų mobilizacija, kuri yra pasirengusi naujos informacijos suvokimui. Pritaikant prie naujo stimulo, vyksta reakcijos išnykimas arba susidomėjimas norint suvokti gaunamus signalus, atsako veiklos organizavimas.
Taigi, dėmesys yra viena iš pagrindinių žmogaus sąmonės savybių. Šio gebėjimo išsivystymo lygis labai priklauso nuo konkrečių asmenų savybių.
Šioje istorijoje sužinosite, koks yra dėmesys, kaip žmogaus smegenys pasirenka ką sutelkti:
