Gebėjimas svajoti atrodo paprastas ir natūralus, tačiau daugelis jų neturi. Tai atsitiks dėl įvairių priežasčių, įskaitant mažą savigarbą, vaizduotės trūkumą, depresiją. Kaip padaryti norą, kad ji taptų tiesa? Turite įtraukti emocijas, tikėti bet kokios svajonės įvykdymo tikimybe ir reaguoti laiku, kai ateis laikas.
Materializacijos pamokos: teorija
Jūsų ar kito asmens?
Yra nuomonė, kad jei noras atsirado asmens viduje, tai reiškia, kad jis tikrai gali jį įvykdyti. Taip yra, bet tik tada, kai noras priklauso asmeniui, o ne visuomenei, tėvams, socialinėms normoms. Pavyzdžiui, manoma, kad iki 30 metų asmuo turi susituokti (susituokti), jei taip neįvyksta, tėvai ir smalsūs pažįstami pradeda eskaluoti situaciją ir daryti spaudimą jiems moraliai. Pagrindinis argumentas - „laikas“. Jei žmogus turi silpną charakterį, jis įteikia, organizuoja asmeninį gyvenimą, tačiau jis nesuteikia laimės. Kas tai yra?
Pirma, viskas turi savo laiką. Jūs galite susitikti su savo mylimuoju asmeniu, su kuriuo norite susieti likimą bet kokio amžiaus. Antra, yra žmonių, kuriems vienatvė yra norma, ir jie mato laimę darbe, kelionėse ir kūrybiškumu. Būtina pripažinti, kad „normos“ sąvoka šiuo atžvilgiu nebėra, taip pat vienodi standartai. Gebėjimas pasakyti „ne“, kai kažkieno svajonė yra labai svarbi. Tik jūs turite teisę nuspręsti, kurį norą padaryti ir kurį atidėti ar kirsti.
Įsigijimas ar šalinimas?
Svajonė turėtų būti smagu. Nereikia pateikti noro, kuris susijęs su išlaisvinimu, pašalinimu, atėmimu. Pavyzdžiui, aš tikrai noriu persikelti į kitą miestą, o žmogus persmelkia savo mažąją tėvynę, formuluodamas svajonę „Noriu palikti Muhozavodską“. Noras gali būti įvykdytas, tačiau naujoji gyvenamoji vieta bus dar blogesnė, iš tiesų, svajonė išsipildė, tačiau tai nepadėjo patenkinti.
Čia pateikiami pavyzdžiai, kaip padaryti norus teisingus ir neteisingus.
| Klaidingas | Teisė |
|---|---|
| Noriu atsigauti nuo ligos | Noriu būti sveikas |
| Noriu atsikratyti vienatvės | Noriu būti laimingu ir tarpusavyje mylimu santykiuose su vaikinu |
| Noriu nustoti prisiekti su savo tėvais | Noriu harmonijos santykiuose su tėvais |
Kuo lengvesnės mintys ir kuo pozityvesnis mąstymas, tuo greičiau išsipildys sapnas.
Galite daryti įtaką tik sau
Svarbus klausimas yra tai, ką galima padaryti. Yra aplinkos svajonių samprata. Tai reiškia, kaip saugu kažkieno valiai. Jūs negalite manyti, kad konkretus asmuo jus mylės ar geriau elgsis su jumis. Pirma, tai ne visada naudinga sau. Verta prisiminti praeities ryšius, tikriausiai kai kurie iš jų nori pasakyti „ir kaip aš tiesiog susisiekiau su šiuo asmeniu“. Antra, žmonės turi teisę patys nuspręsti, ar tave myli, ar ne.
Bet visa tai yra formuluotės klausimas. Jei manote, kad „žmonės myli mane“, jis bandys paveikti kažkieno pasąmonę. Bet jei jūs suformuluojate „Aš pritraukiu aplinkinių žmonių meilę“, tai tai daro įtaką sau.
Kaip padaryti norą: praktika
Prieš pradėdami svajoti, turite suprasti, ko tikrai norite. Tam nustatyti yra keletas paprastų metodų.
Automatinis rašymas
Jūs turite paimti popieriaus lapą ir rašiklį, atsipalaiduoti, galite įjungti muziką arba sėdėti tyloje, apšviesti žvakes arba tiesiog apšviesti šviesas. Svarbu tiesiog sukurti tokią atmosferą, kurioje niekas netrikdytų svajonių proceso. Be to, jums reikia išjungti protą ir sutelkti dėmesį į pasąmonę. Tegul noras ateina iš vidaus, apeinant cenzūrą. Norai gali atrodyti neapgalvoti, neįgyvendinami, kvailai, beprotiškai paprasti.
Kai sąrašas yra parengtas, galite išanalizuoti parašytą tekstą. Tai padeda geriau suprasti save.
Puiki diena
Šį pratimą galite atlikti raštu, žodžiu arba protiškai. Kiekvienas daro taip, kaip jam patinka. Išsami informacija yra svarbi šioje technikoje. Būtina pagalvoti iki mažiausios detalės, kaip eiti tobula diena. Kada laikas atsibunda, kur, su kuo. Ką po to, kai eina. Jei darbas, tai ką, ką jis ten daro, ką jis darys po darbo. Svarbūs maži dalykai, pavyzdžiui, maistas, kambarių skaičius namuose, net puodelis, kuris bus rytinė kava.
Kad būtų lengviau, galite sukurti sau anketą, kurioje bus atsižvelgta į visus niuansus. Ir tada surengti interviu.
Norint gauti dar daugiau naudos, pratimas turi būti atliekamas raštu, o galų gale būtina išanalizuoti, kas turi būti padaryta, kad kiekvienas dalykas iš tobulos dienos įvyktų, ir tada bandykite bent jau kai kuriuos iš jų patekti į realybę. Išsami informacija yra svarbi. Asmuo negali pakeisti darbo tą pačią dieną, bet pradeda gerti arbatą ryte vietoj kavos ar organizuoti vakarinius bėgimus - visiškai.
Meditacijos
Šis metodas turi dvi veisles:
- Klausykitės savęs. Šis metodas yra sudėtingesnis, nes nereikia nieko vizualizuoti, jums reikia visiškai atsipalaiduoti ir paprašyti savo pasąmonės parodyti tikrus norus. Šis metodas gali užtrukti daug laiko, nes ne visi galės greitai sugauti norimą bangą.
- Pasikalbėkite su savimi. Jums reikia užduoti sau svarbiausius klausimus, pvz., „Idealios dienos“ metodą, bet čia viskas sutelkta į vaizdus. Būtina psichiškai sukurti erdvę, kurioje jis yra jaukus, ir būti jame. Pabandykite kvapą, tekstūrą, girdėti garsus.
Pakrovimas
Prieš norėdami, jūs turite galvoti apie tai, ar yra energijos, kad jis būtų įvykdytas. Pavyzdžiui, aš tikrai noriu tapti rinkodaros direktoriumi ir paskelbti 10 žmonių skyrių. Tai bus sunku tai padaryti, kai galva pripildys mintis apie vaikus, nesėkmingą asmeninį gyvenimą, pasitikėjimo savimi trūkumą. Jei energija išleista problemoms spręsti, neramumams ar kitiems troškimams, reikia kompensuoti nuostolius. Tai galima padaryti keliais būdais:
- Prisijunkite prie „egregor“. Būtina suskirstyti norus į tuos, kurie gali būti įvykdyti savarankiškai, ir tuos, kuriuose reikalinga Aukštųjų jėgų pagalba. Kas tai priklausys nuo tikėjimo (Dievas, Visata, mirusios močiutės dvasia). Jis veiks, ką žmogus tiki daugiau. Tai labai naudinga technika, nes ji padeda atleisti norą. Pavyzdžiui, noriu susituokti ir kurti karjerą. Jūs galite duoti santuoką su apvaizdos valia, bet dabar pasimokykite. Kaip padaryti norą, kad ji taptų tiesa? Aiškiai suformuluokite, kad jūs nesuteikiate jam, bet duokite jį į Visatos rankas.
- Užsisakykite savaitgalį. Už užimtas asmuo tai yra prabanga, bet verta pabandyti. Geriau palikti miestą, įspėję giminaičius, kad neatsakysite į skambučius. Visiškas izoliavimas ir atsipalaidavimas. Šiuo metu svarbu ne galvoti apie darbą ar asmeninį gyvenimą, jums reikia visiškai nulio.
Galvodami apie tai, kaip padaryti norą, kad tai įvyktų, pirmiausia turite įsitikinti, kad svajonės yra ekologiškos ir priklauso jums. Be to, jums reikia pasirinkti svajonių būdą, kuris geriausiai tinka ir mąstyti teigiamai.
