Moterų alkoholizmas turi savo specifiką - sunkiau gydyti.
Ir moterų priklausomybė vystosi greičiau. Situaciją dar labiau apsunkina vaikų buvimas - kartais jie patiria tiek pat gėrimo motiną.
Mes jums pasakysime, kaip elgtis, ką daryti, kad elgtųsi su mama blogu įpročiu.
Kodėl ji tai daro?
Alkoholizmas - visada ateina su stresu ir neramumu gyvenime.
Žmonės, kurie negali racionaliai spręsti problemų pradėti buteliuką.
Pagrindinės moterų alkoholizmo priežastys:
- Auginimas. Jei moteris užaugo šeimoje, kurioje alkoholio vartojimas buvo norma, įprotis gali pereiti prie suaugusiųjų. Vaikai, kurie mato savo tėvus (arba vieną iš jų), girtas, girtuoklę laikosi gana dažnai ir nemato to kaip neigiamo.
- Sunki gyvenimo situacija. Mylimojo mirtis arba jų sužalojimas, negalėjimas - gali sulaužyti net tuos, kurie turi geležinę psichiką.
Jei žmogus gėrė vieną kartą su sielvartu, tai nėra nieko kritinio. Kitas dalykas, jei tai seka kietas gėrimas.
Dažnai sielvartas tampa spragtuku, po kurio asmuo negali sustoti ir „išgeria“ skausmą.
- Atsiskyrimas su tėvu. Popiežiaus palikimo priežastys yra daug - neatsakingumas, moters išvaizda pusėje, nesugebėjimas maitinti šeima. Moteris labai skausmingai priima vyrą ir dažnai psichologinė trauma veda į alkoholizmą.
- Netinkama kompanija. Aplinka visada veikia asmenį, kartais jam nepastebima. Jei motina bendrauja su savo geriamaisiais draugais ar vyrais, iš pradžių ji gali sąmoningai atsispirti „remti įmonę“. Tačiau ilgalaikis alkoholikų buvimas anksčiau ar vėliau vaidins svarbų vaidmenį.
- Gedimai darbe. Priežastis gali būti sumažinimas, atleidimas. Jei šeima yra neišsami ir visa atsakomybė už pajamas tenka motinai, jos psichika yra mažiau atspari tokiems sukrėtimams.
Svarbu suprasti motinos požiūrį į blogą įpročius.. Jei žmogus nusivylė dėl sielvarto, jis žino apie neigiamą žalą sveikatai. Toks asmuo yra lengviau traukiamas iš duobės.
Tai dar vienas dalykas - jei alkoholizmas nemato problemos ir gana ramiai elgiasi su gėrimu. Pastangos šioje situacijoje turės išleisti daugiau.
Mes pasakysime, kaip padėti motinai išeiti iš situacijos, priklausomai nuo vaiko amžiaus.
Geriamojo motinos psichologija
Moterų fiziologijos ypatumas - in greičiau priprasti prie alkoholio.
Alkoholis taip pat pašalinamas iš kūno ilgiau nei vyrams.
Dėl šios priežasties moteris labiau linkusi plėtoti priklausomybę ir sunkiau išeiti iš jo.
Kitas svarbus dalykas - moterys yra labiau emocinės. Bet koks stresas, nuotaikos svyravimai gali būti priežastis gerti. Todėl būtina spręsti šią problemą ilgiau nei žmogaus atveju ir jokiu būdu neužkirsti kelio recidyvui.
Motinos instinktas daug stipresnis nei jo tėvas. Todėl puikiai tinka motyvacija nutraukti geriamąjį vaiką vaiko labui.
Mama gali ateiti į savo jausmus ir įsitraukti į rankas, bet tik tuo atveju, jei vaikas aktyviai padeda jai išeiti - kalbėti apie problemą, įtraukti suaugusiuosius į situacijos sprendimą.
Kaip galite paveikti situaciją?
Vaiko pagalba
Deja, nepriklausomai veikia motinos išgydymą, mažasis kūdikis negali.
Vaikai yra labiausiai neapsaugota padėtis, jie labiausiai kenčia.
Faktas yra tas, kad prieš paauglystę vaikas negali kreiptis į racionalias, sąmoningas priežastis.
Vienintelė galimybė, kurią jis turi, yra emociškai paveikti jo motiną. Kūdikis verkia, stengdamasis atkreipti dėmesį į save, atitraukti ją nuo geriamojo.
Vaikystėje formuojasi asmenybė ir ateities pobūdis. Matydamas bandymo nereikalingumą, vaikas tampa savarankiškasJi bando daugiau laiko praleisti ne namuose.
Norėdami ištaisyti situaciją kūdikis negali. Vienintelis dalykas yra, jei motina mato, kaip jis kenčia, ir motinos instinktas viršija alkoholio priklausomybę.
Geriausia rekomendacija vaikui paprašykite pagalbos suaugusiems: psichologas mokykloje, mokytojai, artimieji. Atkreipkite dėmesį į problemą. Neišstumkite informacijos ir neslėpkite jos, kitaip alkoholizmas tik progresuoja.
Paauglių veiksmai
Paauglys lengviau paveikti situaciją.
Jis geriau išreiškia mintis, idėjas, labiau draugiškas ir gali paprašyti suaugusiųjų pagalbos.
Paauglių sudėtingumas impulsyvumas, psichikos nestabilumas.
13-16 metų amžiaus žmogus jaučiasi emocinis, jo nuotaika drastiškai gali tapti neigiama. Bendrosios rekomendacijos - Negalima įžeisti mamos. Neskubėkite nuo jos.
Net jei ji atsisako padėti, šaukia, rodo agresiją. Pasipiktinimas neduos nieko, o alkoholizmo atveju vėlavimas yra labai pavojingas, jis gali pasiekti tašką, kai negrįžta.
Specialios rekomendacijos paaugliams:
- Ieškokite pagalbos iš psichologų. Jie gali būti labai naudingi. Kuo daugiau asmuo bando išspręsti problemą, tuo geriau.
Mama matys rūpestį, nuoširdumą, užuojautą nuo artimųjų ir greitai išeis iš situacijos.
- Neleisti naudotis alkoholiu. Neleiskite sau manipuliuoti. Priklausomybė yra labai stipri ir žmogus ieško pirmtakų su visu sąrašu. Nereikia įtikinti, prašyti, grasinti. Užduotis - izoliuoti motiną nuo naujų alkoholio dalių.
- Negalima gerti. Mamos įtakoje yra rizika, kad pradėsite gerti alkoholį. Tai kategoriškai neįmanoma padaryti, nes tai ne tik ištaiso padėtį, bet ir kitą priklausomybę šeimoje. Jūs taip pat turite ryžtingai atsisakyti bendrų gėrimų, „įmonei“. Galimi pagalbos būdai vaikams ir paaugliams
Svarbus dalykas yra ne tik aktyvi pagalba motinai, bet ir pasyvi. Paprastai - nesukelia nereikalingų problemų. Neskubėkite, nerodykite agresijos.
Žinoma, jei problemos yra svarbios, galite jas pasidalinti, bet jūs neturėtumėte vėl neigti savo motinos.
Skandalai, bėgimas iš namų, kovos tik pablogina padėtį ir taps dar viena priežastis gerti.
Ką suaugusysis sūnus ar dukra gali padaryti dėl motinos?
Suaugusiesiems lengviausia daryti įtaką. Jei gyvenate kartu su geriamoji motina, šios rekomendacijos yra veiksmingos:
- Neleisti naudotis alkoholiu. Padarykite viską, kas įmanoma.
- Atlikite pokalbį (norint patekti į alkoholizmo priežastį). Vaikai ir paaugliai yra mažiau patyrę argumentavimo, įtikinimo, loginių argumentų pagrindimo. Kaip suaugusiųjų, dažniau turite pasikalbėti su savo motina, pabandykite išsiaiškinti konkrečią alkoholizmo priežastį. Kartu su susilaikymu nuo gėrimo jis veikia labai gerai. Pavyzdžiui, jei tėvo išvykimo priežastis yra dirbti su juo, remti motiną, pabandykite jai padėti užmegzti savo asmeninį gyvenimą (po to, kai ji tampa geresnė ir priklausoma nuo priklausomybės). Jei problema yra susijusi su darbo praradimu - rasti naują, padėti pasirengti pokalbiui.
- Izoliuoti mamą nuo geriamųjų bičiulių. Tinka tais atvejais, kai asmuo geria dėl blogos kompanijos.
Rimtai pasikalbėkite su žmonėmis, kurie ją provokuoja gerti. Neleiskite jiems eiti namo, nutraukti fizinį kontaktą su jais.
- Atsiskirkite mamą nuo negatyvumo. Mes kalbame apie žmones, kurie kritikuoja arba kaltina motiną. Tai pablogins gydymo procesą, sustiprins kaltės kompleksą. Kritikai, emociniai vampyrai, šnabždantys ir gossipuojantys žmonės pirmiausia nukirpti nuo bendravimo.
- Pateikite reguliarią emocinę pagalbą. Kalbėti apie bendras temas, paremti ją stengiantis susidoroti su priklausomybe. Tikslas yra parodyti, kad jums svarbu, jog esate pasirengę reguliariai padėti, eiti kartu. Dažniau išeiti į gryną orą, kavinėje, kine - nukreipti ją nuo neigiamų, pesimistinių minčių.
- Skambinkite narkologui. Ir būtinai eikite į priėmimą su ja. Suprasdami, kad esate priklausomas, žinoma, gėda. Ir tai gali sukelti recidyvą. Pridėkite tėvą kiekviename gydymo etape.
Jei negyvenate su savo motina. Yra problema - nebus įmanoma stebėti nuolatinės situacijos kontrolės. Jei sąlygos leidžia - laikinai pereiti prie jo. Kad ji buvo dažniau matoma.
Jei esate šeimos žmogus - aptarti situaciją su žmona. Galite apsaugoti savo motiną namuose, ir tada daug daugiau žmonių jai suteiks paramą. Svarbiausia yra duoti nurodymus namuose - neleiskite gerti ir neprisijungti.
Psichologinės konsultacijos ir praktinės rekomendacijos
Ką daryti, jei mama geria kiekvieną dieną? Jei motina kasdien geria alkoholį, problema jau yra rimta. Pirmasis žingsnis yra išsiaiškinti priežastį.
Jei ji suvokia problemą, tai apie psichologines problemas, traumą, sielvartą. Šiuo atveju jums reikia dirbti su pačia priežastimi - pasikalbėkite širdis į širdį, kelionę į psichologą.
Jei mama nieko negerai geria - todėl įmonės poveikis. Čia lengviau veikti. Sulaužykite savo kontaktą su savo geriamojo bičiuliais. Kai žmogus mano, kad gėrimas yra „būdas atsipalaiduoti“, smagiai, jis tikrai negeria vieni.
Ir kadangi efektyviausias būdas - kuo labiau apsaugoti mamą nuo blogos įmonės.
Palaipsniui jis nebebus naudojamas, nes problema yra grupės psichologijoje - tokie žmonės nenori gerti vieni.
Kaip padaryti, kad mama nebūtų geriama? Be pirmiau aprašytų metodų, labai svarbu nustatyti rezultatą. Kai matomi pirmieji patobulinimai, kyla pavojus vėl pradėti gerti.
Todėl jūs negalite atsipalaiduoti. Per šešis mėnesius reikia atidžiai stebėti motinos bendravimo ratą, stebėti jos psichologinę būseną, kiek įmanoma išlaikyti ir reaguoti.
Alkoholizmas išgydomas, emocinė atmosfera aplink žmogų yra labai svarbi. Svarbiausias dalykas yra suteikti mamai psichologinę pagalbą kuo daugiau artimų žmonių.
Parengti susitikimą su ekspertais, narkologais. Ir tikisi ilgos, kruopščios gydymo.
Kaip padėti mylimam žmogui nustoti gerti? Psichoterapeuto atsakas:
