Kas yra energijos vampyrai ir kaip su jais elgtis

Yra žmonių, kurie maitina kitų žmonių emocijas. Taip, jūs girdėjote teisę. Energijos vampyrai gyvena iš kitų žmonių. Kai jų pašnekovas susijaudina, pyksta, teigia, išgyvena arba reaguoja į juos bet kokiu būdu, jis išlaisvina savo energiją, kurią iškart sugeria vampyras - tai yra energijos vampyrizmas.

Straipsnio turinys:
Kaip atpažinti energijos vampyrą?
Apsauga nuo jų
Psichologo komentaras

Kartais atsitinka, kad pasikalbėję su kuo nors galite staiga jausti emocinę tuštumą, nuovargį, impotenciją. Dažnai, susibūrus ir aiškindamas santykius, vienas žmogus jaučia norą kažką daryti, o kitas atsisako. Visa tai - energijos mainų tarp žmonių poveikis, kuris turi įtakos jų emocinei ir kartais - fizinei būklei.

Energijos vampyrų atpažinimo būdai

Apsvarstykite kelias situacijas, kurios gali lengvai apibūdinti energingo vampyro elgesį:

Disbalansas. Asmuo nukreipia jus nuo darbo ar kitos profesijos, bandydamas visaip parodyti, kad jam reikia jūsų pagalbos. Tai darydamas jis neklauso jūsų paaiškinimų, nesistengia suprasti veiksmų algoritmo, bet tik skundžiasi, kad jis nesugeba. Daugelis žmonių jam netrukdo ir neveikia, jei tik jis atsilieka.
Erzina plepėjimas. Iš esmės šis elgesys būdingas moterims. Asmuo ateina pas tave ir pradeda kalbėti apie „nieko“, jūs natūraliai klausote mandagiai, tikėdamasis, kad tai nebus. Tačiau žmogus nepalieka ir toliau kalba apie gyvenimo neteisybę, naftos kainas, ginčus su komunalinėmis paslaugomis, neatsižvelgdamas į jūsų užuominą apie norą baigti pokalbį. Jūs jaučiatės nuobodulys, nuovargis ir dirginimas, nors prieš atvykdami jums buvo puiki nuotaika.
Skausmingi lūkesčiai. Jei tai priklausys nuo energijos vampyro, kai gausite ilgai lauktas naujienas ar dokumentus, jis tikrai pasinaudos šia situacija ir jus laukia, kol bus pasiektas paskutinis, kankinamas ir susirūpinęs. Ypač jei jis gali matyti jūsų būklę.
Tragiškos istorijos. Vampyrai ilgą laiką mėgsta aptarti asmeninių tragedijų ar pasaulinių katastrofų detales, bandydami sukelti simpatiją pokalbyje, empatijoje - bet kokiose emocijose, su kuriomis jis gali maitintis.
Kūno kontaktas. Tokie žmonės, net jei esate neseniai susipažinę, linkę jums pakenkti, paliesti, priartėti, nei norite. Jie yra labai susipažinę.

Energijos vampyrų apsauga

Supratimas, kad prieš jus energijos vampyras - tai pusė sėkmės. Siekiant užkirsti kelią gyvybingumo ir energijos praradimui ir išeiti iš „kovotojo“ nugalėtojo, galite naudoti vieną ar daugiau šių kovos metodų.

Vengti pokalbio

Jei nesijaučia troškimo ar jėgos, arba tiesiog neturite laiko erzinančiam asmeniui įdėti į vietą, pabandykite tiesiog išeiti iš pokalbio. Tam nebūtina mandagiai klausytis pašnekovo. Tiesiog suraskite priežastį, kodėl turėsite nutraukti pokalbį: svarbų skambutį, skubų klausimą ir tt Jei jūsų priešininkas neatsako į jūsų mandagią žinią, tada tiesiog palikite be baimės būti nesėkmingu: jūsų ramūs ir nerviniai ląstelės yra svarbesnės už vampyro įžeidimą. Priešingai - galbūt tik tokiu būdu jis supras, kad jo vampyrų gudrybės jums nepaveikia.

Ironija

Pabandykite įveikti vampyro išpuolius savo pačių kryptimi: pasimėgauti savo silpnumu, jei jis skundžiasi savo gyvenimu, juoktis dėl jo nežinojimo apie temą, kurią jis turi priešais. Juokas nėra tokia emocija, kurią iš jūsų laukia energingas vampyras, todėl netrukus galėsite atsikratyti savo priekabiavimo.

Vidinis požiūris

Jei negalite išeiti iš pokalbio (esate metro ar darbe), tada jums reikia likti ramus, kad vampyras paliktų savo mėginimus jus emociškai. Ką daryti? Naudokite savo vaizduotę:

Įsivaizduokite, kad šalia jūsų yra mylimas žmogus, motina ar artimas draugas, prisiminkite jo balsą, veido bruožus, kalbėjimo būdą. Pagalvokite apie šį asmenį, o neigiamos emocijos jus paliks.
Įsivaizduokite, kad esate didelio stiklo rutulio viduje, per kurį niekas negali įsilaužti per sienas, kurios neleidžia net skamba.
Prisiminkite savo mėgstamą melodiją arba dainuokite naują hitu, pabandykite prisiminti teisingus dainos žodžius.

Trikdymas

Kalbėdami su vampyru, pabandykite išversti temą į kažką įdomaus, bet nuobodu. Kalbėkite apie save. Jei tai neveikia, pabandykite išsklaidyti savo dėmesį judėjimo pagalba: pradėti vaikščioti aplink kambarį ir daryti kažką (išplaukite gėles, rūšiuokite popierius, nesvarbu, tiesiog nešvaistykite laiko)!

Neigiamosios energijos valymas

Jei, pasitraukę iš energingo vampyro, vis dar jaučiate įtampą ar pavargę, naudokite mūsų rekomendacijas, kaip atkurti ramybę:

Nuplaukite rankas ir, jei įmanoma, nuplaukite arba pasiimkite dušą. Patartina pakeisti drabužius.
Įjunkite malonų, atpalaiduojančią muziką.
Eikite į lauką, apsilankykite artimiausiame parke: medžių energija kompensuos jūsų nuostolius po nemalonaus pokalbio.
Valgykite aštrų patiekalą arba išgerkite gaivinančią kavą.
Įdėkite įdomią knygą iš lentynos ir pasinerkite į skaitymą, tai padės jums pabėgti nuo nemalonių minčių.

Larisa, Omskas