Kas padės atsikratyti neurotinės depresijos?

Neurotinė depresija - neurozės rūšis, kuriai būdingi šie simptomai: nuolatinė depresija, sutrikęs veikimas, apatija, miego sutrikimai, autonominiai sutrikimai.

Liga išsivysto esant ūmiai įtemptai situacijai.

Aprašymas ir charakteristikos

Neurotinė depresija, kitaip tariant, depresinė neurozė - sutrikimas, jungiantis neurozei ir depresijai būdingus simptomus.

Su tuo depresijos simptomai tai atrodo saikingai, nes dauguma pacientų išlaiko teigiamą požiūrį į savo ateitį, ir nėra jokių asmenybės sutrikimų, kurie išsivystytų ilgai depresija.

Kai kuriose šalyse gydytojai nemano, kad neurozinė depresija yra savarankiškas sutrikimas ir nukreipia jį į situacinę depresiją.

Koks skirtumas tarp neurozės ir depresijos?

Kaip atskirti depresiją nuo neurozės?

Tiek neurozė, tiek depresija turi panašius simptomus, tokius kaip nuovargis, negalėjimas, įvairūs miego sutrikimai, autonominiai simptomai, dirglumas, depresija ir daug daugiau. Tačiau tuo pačiu metu neįmanoma pasakyti, kad neurozė ir depresija yra vienas ir tas pats.

Kai vyrauja depresija beviltiškumo jausmas, depresija, dažnai pasiekia kraštutinius taškus. Pacientas praranda darbą ir susidomėjimą kažkuo, įskaitant tai, kad jis buvo brangus ir svarbus prieš prasidedant ligai.

Jis nemato taško, kuris jį supa, dažnai nesupranta, kodėl jis turėtų ir toliau gyventi pabandykite nusižudyti nuo nevilties.

Be to, žmonės su depresija linkę nekenčia ir tiki, kad aplinkiniai žmonės taip pat nekenčia ir paniekina.

Ir jei tai dėl kažkokios priežasties neteisinga, jie ją suranda kiti neracionalūs paaiškinimai („Tiesą sakant, ji manęs nepakankamai gerai atpažino, todėl ji mano, kad tai įdomi ir protinga, bet tada ji viską supras“).

Toks mąstymo neracionalumas yra vienas iš depresijos pamatų, pagal kognityvinę psichologiją.

Jei asmuo kenčia nuo depresijos, jis yra iš dalies arba visiškai praranda galimybę mėgautis ir mėgautis.

Neurozės atveju tai neįvyksta. Neurozė pasireiškia švelnesnė, dirglumas, aštrumas, miego sutrikimai ir padidėjęs nuovargis.

Bet žmogus yra viskas vis dar gali matyti savo ateitį ryškiomis spalvomisjo mąstymas nesukuria neracionalių, neigiamai spalvotų teiginių, būdingų depresijai, jis gali mėgautis tuo, kad jis yra brangus.

Pagrindinis neurozės variklis yra įtemptos situacijos. Jei žmogus išeina iš streso zonos, neurozės simptomai, priklausomai nuo ligos savybių, visiškai išnyksta arba išnyksta.

Su depresija, jis veikia blogai arba neveikia visiškai, nes jos pagrindiniai varikliai yra ne tik išorėje, bet ir viduje.

Taip, depresija, kaip neurozė, gali sukelti ir lėtinis stresas ir ūminis stresastačiau neracionalūs depresijai būdingi požiūriai neleidžia asmeniui išeiti iš jo taip pat, kaip ir nuo neurozės, ir jis neturi jėgos išspręsti išorinę situaciją, kuri sunkina ligą.

Ir visi neigiami dalykai, kurie vyksta aplink jį, palaiko neracionalų požiūrį, stiprina juos.

Svarbu suprasti, kad žmogus šiuos įrenginius laiko priešingai, racionaliai ir paprastai pasirengę juos paremti argumentais, kuris žmogui be depresijos atrodo labai pesimistiškas ir net keistas.

Šios dvi ligos dažnai lydi viena kitą, o jų fone gali atsirasti kitų sutrikimų, tokių kaip obsesinis-kompulsinis sutrikimas, nerimas, panikos sutrikimas.

Neurozė ir depresija - kaip jie tinka kartu? Koks skirtumas tarp neurozės ir depresijos? Sužinokite iš vaizdo įrašo:

Klasifikavimas ir formos

Priklausomai nuo išvaizdos priežasčių, išskiriamos šios neurozinės depresijos formos:

1. Exogeninis arba reaktyvus. Liga atsiranda po psicho-trauminės situacijos: mylimojo mirtis, sunkus smurto epizodas, skausminga pertrauka santykiuose, atleidimas ir kitos priežastys. Reaktyviosios neurozinės depresijos atveju nuotaikos svyravimai yra nespecifiniai, o žmogaus mintys sutelktos į tai, kas nutiko.
2. Endogeninis. Nepaisant to, kad po traumatinio epizodo gali išsivystyti endogeninė depresija arba ji yra vidutinio sunkumo situacija, jos atsiradimas yra glaudžiai susijęs su asmens asmenybe ir genetinėmis savybėmis. Be to, ši depresijos forma gali išsivystyti beveik nuo nulio.

Depresijos formos, priklausomai nuo nuotaikos svyravimų savybių:

1. Bipolinis. Šiai formai būdingi radikalūs paciento būklės svyravimai: nuo manijos (nepakankamai padidėjusi nuotaika, padidėjęs darbingumas, laiko pojūtis) iki depresijos (labai nuslopinta nuotaika, darbingumo netekimas).
2. Monopolinis. Nėra staigių bipolinio neurozinio depresijos būklės pokyčių. Paciento nuotaika yra monotoniškai depresija, galimi nedideli dienos svyravimai.

Apie neurotinės depresijos simptomus ir kaip jis skiriasi nuo kitų šio tipo depresijos tipų:

Plėtros priežastys

Pagrindinės depresinės neurozės priežastys:

1. Ūminė stresinė situacija. Tai yra šie trauminiai įvykiai: pertrauka su draugu, artimu giminaičiu ar partneriu, svarbaus asmens mirtis, epizodas, susijęs su bet kokiu smurtu (fiziniu, protiniu, seksualiniu).
2. Lėtinis stresas ir ilgalaikis stresinis poveikis. Šių priežasčių grupę sudaro problemos, stresas darbe, įtempta, konfliktinė situacija šeimoje, rūpinimasis užslėptais santykiniais, materialiniais sunkumais, mylimojo liga, ilgos smurto įtakos buvimas aplink juos (patyčios švietimo įstaigoje ar darbo vietoje, tėvų, partnerių sumušimai ir pažeminimas).
3. Asmenybės ypatybės. Dviejų tipų žmonės yra linkę į neurotinę depresiją: tie, kurie yra įpratę sulaikyti savo emocijas, ir tie, kurie turi mažą savigarbą, sunkiai sprendžia svarbius sprendimus, nerimauja dėl įvairių priežasčių, vargu ar prisitaiko prie gyvenimo pokyčių.

Depresijos neurozės simptomai

Neurotinei depresijai būdingi šie simptomai:

1. Depresija. Depresinei neurozei būdinga vidutinio sunkumo depresija, priešingai nei įprasta depresija. Dienos nuotaikos svyravimai, taip pat būdingi klasikinei depresijai, yra lengvi arba nepastebimi.
2. Slopinimas, apatija, nuovargis. Pacientui sunkiau galvoti, jo kalba ir judesiai sulėtėja, darbo metu reikia daugiau poilsio pertraukų.
3. Palūkanų sumažinimas arba praradimas įprastai veiklai. Šis simptomas nėra toks ryškus kaip ir klasikinės depresijos atveju, ir jis gali nebūti.
4. Veiklos blogėjimas arba, atvirkščiai, noras eiti į darbą atsikratyti jausmų ir jaustis geriau, ypač jei depresijos neurozės atsiradimo priežastis yra susijusi su šeimos santykių problemomis.
5. Miego sutrikimai Pacientams sunku užmigti, jų miegas yra seklus, jautrus, jie dažnai prabunda miego metu ir vėl užmigti. Dienos metu gali pasireikšti mieguistumas ir silpnumas.
6. Vegetatyviniai sutrikimai. Gali pasireikšti svaigimas, kraujospūdžio sumažėjimas, virškinimo trakto sutrikimai (skausmas, vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas), širdies plakimas, apetito praradimas ir silpnumo jausmas. Dauguma žmonių, patyrusių šį simptomą, patenka į ligoninę, bet rimtų somatinių ligų nenustatyta, o simptominis gydymas nepadeda atsikratyti sutrikimų.

Neurotinės depresijos metu paprastai nėra savižudiškų nuotaikų ir noro tvoros iš kitų.

Gydymo ir priežiūros metodai

Kaip ir dauguma psichikos sutrikimų, neurotinė depresija gydoma taikant farmakologinius ir psichoterapinius metodus.

Vaistai pacientui individualiai ir pagal jo simptomus.

Gydymo metu vaistus galima pakeisti kitais, jei paaiškėja, kad jie netinka.

Narkotikų terapija - Svarbus depresinės neurozės gydymo aspektas, bet ne centrinis, nes po to, kai pašalinami vaistai, simptomai atsinaujina, jei nėra prijungti psichoterapiniai gydymo metodai.

Gali būti skiriamos šios vaistų grupės:

• antidepresantai. Skirtingai nuo kitų toliau išvardytų vaistų grupių, gydymo metu jie beveik visada yra. Pavyzdžiai: Tsitalopram, Imipramine;
• atipiniai antipsichotikai (Kvetiapinas, aripiprazolas). Pagerinti nuotaiką, sumažinti apatijos ir letargijos sunkumą;
• raminamieji. Jie turi labai mažai šalutinių poveikių, teigiamai veikia miego ir nuotaikos, mažina nervingumą. Pavyzdžiai: Valerijinės tinktūros, Novo-Passit;
• nootropika. Jie mažina slopinimą ir apatiją, didina susidomėjimą gyvenimu ir daro teigiamą poveikį koncentracijai. Pavyzdžiai: piracetamas.

Taip pat prireikus priskirti kompleksus vitaminų ir mineralų, fizioterapija (masažas, elektrinė, darsonvalizacija, hidroterapija).

Gydant neurotinę depresiją, pažinimo-elgesio psichoterapijos metodai rodo didelį efektyvumą.

Psichoterapeutas moko pacientą pastebėti automatines mintis, susijusias su jo neracionaliais požiūriais, ir paneigti jas rašydamas į specialią lentelę.

Šis metodas yra plačiai paplitęs ir leidžia pasiekti teigiamų rezultatų gana trumpą laiką.

Psichologinė konsultacija taip pat gali būti naudinga.

Pokalbio metu psichologas aptaria paciento problemas, keičia savo požiūrį į juos, rodo kitus problemų aspektus siūlo darbo sprendimus. Kai kuriais atvejais artimieji pacientai kviečiami į psichologinę konsultaciją.

Prognozė ir prevencija

Laiku gydant neurozinę depresiją, prognozė yra teigiama: per trumpą laiką galima pasiekti teigiamų rezultatų.

Jei liga užtrunka per ilgai, jam gali prisijungti kiti sutrikimaikuri apsunkina būklę ir apsunkina gydymo procesą. Be to, ilgainiui neurotinė depresija transformuojasi į neurotinį asmenybės sutrikimą.

Pagrindinės prevencinės rekomendacijos:

• jei įmanoma, venkite streso situacijų;
• būti atviresniame ore;
• Nelaikykite žmonių, kurie neigiamai veikia psichinę būseną, gyvenime.

Kai atsiranda pirmieji psichikos sutrikimų požymiai, tai svarbu eikite į ligoninę ir atlikite egzaminų kompleksą, ir tada, jei bandymuose nėra fizinių ligų, susitarkite su kvalifikuotu psichoterapeutu.

Ką reikia galvoti apie neurozinės depresijos atsiradimą? Galbūt šis vaizdo įrašas padės jums: