Yra didžiulis kiekis paplitę įpročiai, kurių buvimas gali rodyti tam tikras psichikos sveikatos problemas.
Vienas iš šių įpročių onichofagija: obsesinis noras nugriauti prie nagų (o kartais ir aplink nagų plokštelę), kol pasirodys kraujas.
„Vaikas įkandžia savo nagus: ką daryti?“ - šį klausimą tėvai reguliariai klausia vaikų psichologams ir psichoterapeutams, nes yra vaikystėje, kad onichofagija yra labiausiai paplitusi.
Kas yra oniofagija?
Reikėtų apsvarstyti ošchofagiją ne tik blogas įprotispsichikos sutrikimas, nes ji turi kodą ICD.
Ji dažnai lydi daug psichinių ligųpavyzdžiui:
- neurozė;
- depresija;
- nerimo sutrikimas;
- obsesinis kompulsinis sutrikimas;
- fobinis sutrikimas.
Vaikai, kurie reguliariai susiduria su stresinėmis situacijomis arba patiria padidėjusį psichinį, fizinį ar psichologinį stresą, linkę užkasti nagus.
Onychofagija dažniausiai pasireiškia vaikams. nuo keturių iki šešių iki penkiolikos metų. 35% mokyklinio amžiaus vaikų užkasti nagus. Tarp suaugusiųjų yra daug oniofagų.
Onichofagijos pavojai:
- Kūdikių nagai atrodo neprotingi, gali būti deformuoti (nagų plokštelė gali pakeisti jos paviršių, griovelius, iškilimus).
- Jei nibbling veikia odą aplink pirštus, kraujavimas, gali atsirasti uždegimo dėmių. Tuo pačiu metu skausmas nesustabdo kai kurių onikofaginių vaikų: jie gali ir toliau užkasti odą ir nagus, todėl atsiranda nuolatinių uždegiminių židinių. Tuo pačiu metu, kai vaikas imuninė apsauga yra labai susilpnėjusi (pvz., Tai įvyksta po ilgų antibiotikų terapijos kursų, chemoterapijos metu ir po jos, spindulinės terapijos, leukemijos, ŽIV infekcijos, tačiau tik tuo atveju, jei baltųjų kraujo kūnelių kiekis yra nepakankamas), žaizdos gali būti užsikrėsti, žiurkės, kol atsiras rimtų pūlingų pažeidimų. Žaizdų infekcija gali pasireikšti santykinai sveikiems vaikams, tačiau tikimybė yra daug mažesnė.
Onychofagija gali rodyti, kad yra daug rimtesnės psichikos ligosatkreipti dėmesį į.
Tačiau daugelis tėvų nepritaria tam, kad vaikas įkandžia savo nagus, arba nusprendžia, kad geriausias būdas „išgydyti“ yra duoti daug rankų.
Toks požiūris į problemą sukelia tik reikšmingą vaiko psichinės gerovės pablogėjimą.
Vaikams nuo 3-4 metų ir vyresniems su oniofagija Gali pasireikšti šie simptomai:
- apetito praradimas ar praradimas;
- įvairūs miego sutrikimai (nemiga, netolygus, pernelyg jautrus miegas, periodiniai pabudimai, mieguistumas dienos metu);
- dirglumas;
- nervų sistemos;
- depresija
- interesų praradimas ar sumažinimas prieš anksčiau svarbias veiklas;
- veiklos blogėjimas;
- problemos, susijusios su dėmesiu, koncentracija;
- nesaugumas.
Tai yra psichikos sutrikimas. gali pablogėti esant sunkiam stresui, po psicho-emocinių sukrėtimų.
Pavyzdžiui, vaikas gali pradėti kramtyti savo nagus dažniau ir stipriau egzaminų laikotarpiais, tėvų skyrybų metu, po mylimojo mirties.
Kodėl vaikai įkandžia ar pasiima savo nagus?
Ką tai reiškia? Pagrindinės onikofagijos priežastys:
- Vidinio nerimo buvimas. Vaikas, jaučiantis nerimą, kuris kyla dėl įvairių priežasčių, siekia su ja susidoroti, o onchofagija leidžia ją iš dalies atlikti. Pagrindinės nerimo priežastys: nesaugumas, fobijos, bejėgiškumo jausmas, mažas savigarba, vidinis stresas dėl kitų reikalavimų nesilaikymo. Tuo pačiu metu onikofagija vaiko ne visada suvokia visiškai sąmoningai.
- Autoagginės tendencijos. Autoagresija - apibrėžimas, kuris reiškia tyčinius smurtinius veiksmus prieš save. Sinonimai: selfharm, savęs žalojimas. Nibbling nagai ir oda aplink juos laikomi viena iš daugelio selharmos formų, kartu su gabalais, nudegimais ir plaukų traukimu. Tačiau ne kiekvienas nagų niblėjimas gali būti siejamas su automatizavimu. Bet jei vaikas labai dažnai nusišypsoja ir krauju, o kūnui yra kitų neįprastų sužalojimų (pvz., Nedidelių įbrėžimų gausa), tai gali būti aiškinama kaip automatinė agresija.
Savęs žalojimą galima padaryti siekiant nubausti save, o kartais, siekiant sumažinti įtampą, nes skausmingi pojūčiai sukelia adrenalino gamybą, o psichiniai skausmai laikinai mažėja. Autoagresija labiau būdinga paaugliams.
- Netinkamas tėvų požiūris į švietimą. Jei tėvai prisiima pernelyg didelę atsakomybę vaikui, reikalauja iš jo besąlygiško paklusnumo, nubausti net už nusižengimą, bet dėl to, kad vaikas nesilaikė lūkesčių, onikofagijos ir daugelio kitų neurotinių įpročių rizika daugėja.
Taip yra dėl to, kad vaikas nuolat jaučia psichinį stresą ir bijo daryti kažką, kas nėra pakankamai gerai.
- Problemos šeimoje. Vaikai, augantys nuodingose šeimose, dažniau nei kiti vaikai turi skirtingus neurotinius įpročius ir psichikos ligas. Toksiškos yra šeimos, kuriose vienas ar abu tėvai naudojasi įvairių rūšių smurtu prieš vaikus (psichologinis, fizinis, seksualinis), ignoruoja vaiko poreikius. Rizikos veiksniai taip pat yra šios: darbo netekimas, tėvų skyrybos, finansinių išteklių stoka, socialinės problemos, reguliarūs skandalai šeimoje.
- Problemos kitose labai mažose visuomenėse. Psichikos sutrikimai yra paplitę nesąžiningi vaikai: vaikai, kurie patiria patyčių mokykloje. Bulling gali būti ne tik mokykla. Dažnai tai vyksta apskritimuose, skyriuose. Bet netgi vaikai, kurie nėra patyčios, gali jausti psichinį stresą. Pavyzdžiui, tai gali atsitikti, jei mokyklų mokytojai elgiasi netinkamai su vaikais arba jei vaikas ginčijasi su mokyklos draugu, ar jis nerado draugų ir jaučiasi vienišas.
- Per didelės apkrovos. Atsiradus vaikui, atsakomybė didėja. Didžiausias yra laikotarpis, kai vaikas pirmą kartą atvyksta į mokyklą ir stengiasi susidoroti su lūkesčiais ir atsakomybe, kuri jam teko. Būtent šiuo metu daug vaikų turėjo įvairių neurotinių įpročių, kuriuos sunku įveikti. Pavojus yra vaikai, lankantys daugybę papildomų klasių.
- Kopijavimo įpročiai. Jei kas nors arti vaiko kenčia nuo onchofagijos (tėvai, draugai), jis gali priimti šį įprotį.
Vaikai, turintys bet kokį organinių smegenų pažeidimą (hipoksiją, trauminį smegenų pažeidimą, sunkias infekcinių ligų komplikacijas), dažniau kenčia nuo įvairių psichikos sutrikimų.
Ką daryti
Pagrindinės rekomendacijos:
- Nepaisykite problemos. Onychofagija gali rodyti daugybę psichikos sveikatos problemų, kurias reikia spręsti kuo greičiau, nes priešingu atveju jie pradės progresuoti. Laikinai uždarykite akis į nagų apkabinimą tik vienu atveju: jei vaikas juos retai užsikabina ir jei jo gyvenime nėra nieko blogo, nedviprasmiškai. Tokiu atveju, jei problema išlieka, būtina imtis veiksmų.
- Pokalbiai su savo vaiku. Jūs neturėtumėte atlyginti jo neurotinio įpročio neigiamu vertinimu, kitaip jis gali pradėti dar labiau nervintis ir dažniau užkasti nagus. Nesakykite frazių, tokių kaip „Dėl to, jūsų nagai bus bjaurūs“, „Nustokite tai daryti“, nes jie nesukels nieko ir tik sužlugdys vaiką, ypač dėl to, kad jis negali tiesiog pasiimti ir nustoti kramtyti nagus.
Geriau atsipalaidavusioje atmosferoje, paklauskite jo apie mokyklą, apie savo aplinką, apie mokytojus, paklauskite, ar nieko jam trukdo.
- Pažvelkite į vaiko elgesį. Galite pastebėti kitus psichikos sutrikimų simptomus. Pavyzdžiui, vaikas gali pabloginti apetitą, miego, fobijų, nepagrįstų elgesio pokyčių (dirglumas, agresyvumas, izoliacija ir pan.). Be to, neturėtų būti pamiršta staigus veiklos rezultatų sumažėjimas.
- Paimkite vaiką į vaikų psichologą arba psichoterapeutą. Specialistas kalbės su juo ir galės nustatyti priežastis, dėl kurių atsirado obsesinis noras įkandyti nagus. Jis taip pat teiks vertingas rekomendacijas (pavyzdžiui, mažina psichinę apkrovą, perkelia vaiką į kitą mokyklą) ir, jei reikia, patars susisiekti su pediatru ir kitais specialistais. Kai kurie psichoterapeutai, turintys teisę skirti vaistus, gali juos paskirti. Paprastai skiriami lengvi raminamieji vaistai (valerijono tabletės, Novo-Passit ir kt.).
Svarbus nagų įprotis yra svarbu suvokti vaiko psichinių problemų simptomą, o ne kaip savarankišką, kylančią vien dėl jo noro.
Kaip tik vaiko psichinė sveikata vėl taps normali, tai bus daug lengviau susidoroti su nemaloniu įpročiu (jis taip pat gali išnykti atskirai).
Kaip atimti iš blogo įpročio?
Kaip jau minėta, daugeliu atvejų nagų raištis yra įprasta psichikos problemų pasekmė kūdikis Tai yra šalutinis simptomas, o ne visiškai nepriklausomas „blogas įprotis“.
Patarimai, kaip elgtis su psichologu tiesiogiai iš įpročio:
- Išmokykite savo vaiką rūpintis savo nagais, suteikite jiems galimybę rūpintis jais, paaiškinti, kaip naudoti šiuos ar kitus įrankius. Tai ypač pasakytina apie mergaites. Jie gali suteikti saugų nagų laką: kai kuriais atvejais - bet ne visi - gražus ir skonus dengiantis sluoksnis pašalina norą kramtyti nagus. Prieš perkant laką naudinga pasikonsultuoti su pediatru. Geras variantas būtų rūpestingi lakai, kurie padės atkurti nagų plokštelę.
- Jei matote, kad vaikas eina ar jau pradėjo kramtyti savo nagus, atitraukite jį. Suteikite jam užduotį, pasiūlykite ką nors įdomaus kartu, pradėkite pokalbį. Pageidautina, kad visi jūsų veiksmai, prašymai ir žodžiai sukeltų jam teigiamas emocijas.
- Įsitikinkite, kad jūsų vaikas turi daugiau galimybių atlikti įdomių dalykų. Duokite dovanų, siūlo knygas, filmus, mokomuosius žaidimus (ir ne tik švietimo). Jei vaikas mokosi išlaisvinti įtampą kitais būdais, jis gali nustoti nagus.
Tėvai yra svarbūs, kad vaikui būtų suteikta kuo daugiau teigiamų emocijų. Kūno kontaktas yra labai naudingas: apkabinimai, bučiniai, smūgiai.
Naudinga sukurti kai kuriuos malonus ritualas pavyzdžiui, vaikščioti arba pabučiuoti vaiką prieš miegą.
Tačiau, jei vaiko psichikos problemos yra pernelyg rimtos, pirmiau minėti patarimai gali neveikti: arba jis turės naujus neurotinius įpročius, o ne pirmuosius, arba niekas nepasikeis.
Ką daryti?:
- ignoruoti problemą;
- nugalėti vaiko rankas;
- naudoti prievartą, įžeisti žodžiu dėl įpročio;
- nubausti;
- sumaišyti
- pernelyg pabrėžti įpročius bet kokiu būdu, ypač neigiamai.
Jei nepriklausomi bandymai susidoroti su vaiko psichinėmis problemomis, jums reikia atvykti į vaiko psichoterapeutą.
Apsilankę psichoterapeute, tai geriau nei vėluoti, jei be nagų kramtymo įpročio yra ir kitų psichikos sutrikimų požymių ir jei vaikas dažnai įkandžia nagus į kraują.
Kaip greitai nužudyti vaiką kramtyti nagus? Psichologo patarimai:
