Nuo seniausių laikų žmonės klausia savęs, kaip atsidurti gyvenime? Galų gale, tai priklauso nuo to, kaip anksti žmogus suvokia savo tikslą, ir jo gyvenimas priklauso. Šiame straipsnyje pateikiami septyni paprasti būdai, kaip rasti save ir tuo pačiu metu sutaupyti laiko, kuris yra geriau išleistas pagrindinio gyvenimo tikslo įgyvendinimui.
Prisiminkite savo vaikystės svajones
Bandydami atsidurti pilkoje kasdienybės gyvenime, žmonės dažnai slenka į depresiją, visiškai pamiršdami apie ryškias gyvenimo spalvas. Bet galų gale buvo neatsargumo, sapnų ir pasakų laikotarpis. Vaikystė! Ir kiekvienas iš mūsų šiais metais norėjo tapti žmogumi, kai jis bręsta. Pristatė save kaip konkretų didvyrį, žaidžiant su bendraamžiais.
Galbūt vaikystės svajonėse ir suprato, kad tai padės kiekvienam atsidurti gyvenime. Tais metais mes apie tai dar nežinojome ir, svajodami tapti astronautu, net neįsivaizdavome apie otolaringologo ar prekiautojo egzistavimą, tačiau pagrindiniai interesai buvo nustatyti tiksliai. Tai reiškia, kad yra racionalus grūdas, bandantis prisiminti savo vaikystės svajones, kalbėti su tėvais ar žmonėmis, kurie dalyvavo auklėjime. Galbūt šis pokalbis atliks pagrindinius koregavimus ir pasakys, kaip rasti sau tikrą ir esamą.
Analizuokite savo įgūdžius
Vietoj nuolatinio liūdesio ir filosofavimo, pavyzdžiui, „aš negaliu rasti sau gyvenime“, tai geriau praleisti daug mažiau laiko tiesiog bandant išsiaiškinti. Pasirinkite bent vieną vakarą ar kitą dienos laiką, kad galėtumėte pasitikrinti save. Pasivaikščiokite po parką, eikite į žvejybą ar sukaupkite slapukus ir apsivilkite antklodėje. Svarbiausia yra tai, kad jis padeda atsipalaiduoti ir įsitraukti į dialogą su savimi.
Paklauskite savęs apie savo gyvenimo pašaukimą ir pabandykite išgirsti savo pasąmonės atsakymą, kuriame, greičiausiai, yra informacija, kuri gali padėti asmeniui atsidurti. Kokį darbą domina? Kas yra malonu daryti? Ką daryti? Analizuokite atstovus, kurie dažniausiai pasirodo mėgstamiausiuose filmuose ir TV laidose. Kas įdomu skaityti ir išmokti ką nors naujo? Ir svarbiausias dalykas tokiu momentu žmogus turėtų būti sąžiningas sau! Svarbu atsakyti į klausimą, ką jis žino, kaip tai padaryti? Galų gale, kiekvienas iš mūsų nebūtinai žino kažką geriau nei kiti.
Suprasti aplinką, kurioje jis yra patogus
Nenuostabu, kad yra žodis „pasakyti, kas yra jūsų draugas, ir aš jums pasakysiu, kas esate.“ Juk erdvė aplink mus, kiekvienas žmogus, su kuriuo bendraujame, sudaro mus kaip asmenį. Todėl norint rasti save patartina taikyti ne tik savianalizę, bet ir pažvelgti į tuos žmones, kurie yra šalia. Visų pirma, tai susiję su draugais, nes giminaičiai ir kolegos nenori rinktis, bet tie, su kuriais būti draugais, yra sąmoningas sprendimas. Tai lengviau analizuoti kitus emociškai nei save, todėl turėtumėte ieškoti sau gyvenime per kitų žinias.
Pagalvokite apie tai, ką norite daryti savo laisvalaikiu.
Darbas, mokymasis, namų ūkio pareigos ne visada pasirenkamos savanoriškai. Kartais žmonės yra priversti daryti kažką ne savo, o atsitiktinumo. Bet anksčiau ar vėliau atsiranda laisvas laikas ir tai, kaip asmuo jį praleidžia, priklauso nuo jo asmeniškai. Tokiais laikais verta pasiklausyti jūsų pageidavimų. Kur traukia, kur norite būti? Triukšmingoje kampanijoje vakarėliuose arba nuošalioje vietoje puodelio arbatos. Skaitykite knygą ar važiuokite dviračiu kažkur iš šalies kelio su vėjo greičiu?
Galbūt jų pomėgių ir pomėgių supratimas padės geriau išmokti ir rasti save. Beje, daugelis iš tikrųjų turtingų žmonių pavyko, kai jie darė tai, ką mylėjo, paverčdami savo pomėgius į darbą. Taigi pasaulis išmoko daug puikių rašytojų, menininkų, menininkų ir kitų kūrybinių profesijų atstovų.
Ar saviugda, plėsti savo pasaulėžiūrą
Naujos žinios yra vienas iš geriausių būdų rasti save ir savo vietą gyvenime. Pavyzdžiui, kaip asmuo nustato, kad jis nori tapti rinkodara, net jei jis niekada negirdėjo tokio žodžio? Ir galbūt, priešingai, išgirdę apie Himalajų kaimą, kažkas nusprendžia parduoti visą savo verslą ir ten eiti ieškodamas visuotinės harmonijos ir taikos. Ir ten jie ras tikrą laimę, toli nuo miesto šurmulio, netobulų įstatymų ir kasdienių pareigų.
Norėdami priimti tokius sprendimus, turite žinoti, kad jie visai egzistuoja. Ir be nuolatinio savišvietos tai neįmanoma. Kartais „aš negaliu rasti sau“, sako žmonės, kurie tiesiog nežino pakankamai apie visas galimybes, kurias jie turi šiame pasaulyje.
Suprasti, kas sukelia džiaugsmo jausmą
Kitas patikimas būdas rasti save yra suprasti, kad būtent šiame gyvenime žmogus jaučiasi laimingas, padeda žmogui tapti laimingu. Galų gale, ne apgauti savo vidinį mikrokosmosą. Beje, yra terminas, vadinamas „atidėjimo sindromu“, tiesiog - tinginumu! Ši koncepcija yra tam tikras evoliucinis prisitaikymas, kuris neleidžia mums švaistyti laiko nereikalingiems dalykams.
Verta galvoti apie tai, kodėl žmogus džiaugsmu ir malonumu įsipareigoja atlikti tam tikras užduotis, ir jis yra pernelyg tingus, kad net galvotų apie kitus. Kaip elgtis su tinginumu? Galbūt tikslinga iš savo kasdieninių darbų sąrašo pašalinti tuos, kurie atneša neigiamas emocijas. Arba tiesiog pabandykite pakeisti savo požiūrį į šį darbą.
Nupieškite savo pasaulį
Originalus būdas surasti save yra atkreipti savo pasaulį, kuriame norėtumėte gyventi. Pagalvokite apie norimą aplinką, darbą, draugus, pomėgius ir apskritai tobulą save! Lengva leisti fantazijos skrydžiui bet kuria kryptimi, be jokių apribojimų ir taisyklių. Sąlyga yra pageidautina, kad įvyktų tik vienas dalykas - žmogus turi jaustis laimingas svajonių pasaulyje! Tada turėtumėte palyginti savo vaizduotę su tikrove. Pažiūrėkite, kas trūksta realiame gyvenime, kad išverstų jų norus.
Gal ne tiek? Nustatyti pagrindines gaires, kurias žmogus norėtų ne tik, bet ir pagerinti. Todėl vietoj fantazijų ir svajonių pasirodys apytikslis veiksmų planas. Tada reikės dar kartą apsvarstyti, paliekant svarbiausią dalyką ir pradėti jį įgyvendinti. Svarbu prisiminti, kad realų pasaulį taip pat sukuria patys, mūsų mintys, žodžiai, veiksmai. Ir niekas kitas neturi teisės užkirsti kelio asmeniui atsidurti gyvenime, taip pat jis neprivalo jam padėti! Tai yra asmeninė užduotis kiekvienam, todėl žmogus pats turi susidoroti su juo, pirmiausia galvoje ir tada iš tikrųjų.
Šiame straipsnyje aprašomi septyni būdai, kaip rasti save, suprasti savo tikslą ir gyvenimo prasmę. Šioje paieškoje pagrindinis dalykas yra pasitikėti savo širdimi ir protu, taip pat savo intuicija. Klausykitės savo vidinio balso, pažvelkite į aplinkinius žmones, supraskite, kas tiksliai sukelia džiaugsmo ir laimės jausmą. Jei kas nors tai padarys, tuomet jam nebus sunku rasti sau šiame pasaulyje. Ir pasiekus šį supratimą, visa kita bus lengviau įdiegti.
