Kaip atleisti asmenį, kurį myli, bet jis nemyli tavęs?

Meilės santykiuose yra sunkių laikotarpių, krizės, kai jausmus išnyksta. Tai gali lemti galutinį santykių nutraukimą.

Atsiskyrimas atneša daug kančių, todėl kyla klausimas: kaip atleisti asmenį, kurį myli? Tai nėra lengva, tačiau psichologų rekomendacijos gali padėti įveikti šį sunkų laikotarpį.

Kodėl taip sunku išvengti nelaimingos meilės?

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad labai lengva palikti asmenį, nutraukti ryšį.

Iš tiesų paaiškėja, kad tai yra daug sudėtingesnė.

Psichologai nurodo keletą priežasčių, dėl kurių asmeniui sunku paleisti neatlygintiną meilę:

Klaidingi sapnai. Asmuo ateina su tais įvykiais, kurie niekada netaps realybe. Jis gyvena svajonėse, idealizuoja pasirinktą. Jam atrodo, kad labai greitai įsivaizduojamasis taps realiu gyvenimu, bet tai neįvyksta.
Garbinimo objektas suvokiamas kaip turtas. Žmogus pradeda galvoti, kad mylimasis yra jo, niekas jų nesiskirs. Tiesą sakant, kiekvienas turi teisę pasirinkti. Kiekvienas gali pakeisti savo nuomonę, pakeisti sprendimą. Niekas nepriklauso.
Pyktis. Asmuo yra piktas dėl garbinimo objekto, jaučiasi nusikaltimas. Jis mano, kad jis buvo elgiamasi neteisingai. Ypač dažnai tai atsitinka mergaitėms, kurios patyrė dėl netinkamos meilės. Jie buvo visiškai atskleisti pasirinktam, bet jo jausmai nebuvo atsakymas. Kaip rezultatas, merginos pradeda būti įžeidė dievinimo objektas, kenčia ir negali leisti jam eiti.
Mintys apie praeitį. Neduokite poilsio ir momentų, kurie jau įvyko. Žmonėms atrodo, kad jei jie veiktų kitaip, būtų galima pakeisti dabartį ir ateitį. Tai dar labiau sustiprina dvasines žaizdas. Tokios mintys turi atsikratyti.

Būtent dėl šių priežasčių labai sunku leisti žmogui eiti, pamiršti tuos jausmus, kurie atnešė džiaugsmą ir tikėjosi stiprių santykių.

Nereikalingų jausmų psichologija

Daugeliu atvejų žmonės kenčia nuo neatlygintinos meilės jaustis nelaiminga meilė sau.

Tokie žmonės bando kito asmens pagalba užpildyti sielos tuštumą.

Nereikia galvoti, kad laimingas žmogus gali padaryti tik kitas asmuo. Tai ne. Sukurti santykius reikia suteikti, dalinkitės daugeliu dalykų.

Jei viduje yra tuščias, žmogus jaučiasi nepatenkintas, jis negali kurti laimingų santykių. Garbinimo objektas nenori būti su juo, todėl gimsta neatlygintina meilė.

Tokiu atveju yra neatlygintina meilė visuomenė nustato tam tikras idėjas, gyvenimo scenarijus. Visi aplink sako, kad negali gyventi, turite susitikti su kuo nors.

Asmuo suranda daugiau ar mažiau tinkamą variantą, tačiau paaiškėja, kad jis neteisingas ir santykiai neveiks. Tada jis prilipti net prie santykių mikrobų, nepamirškite džiaugsmingų akimirkų, nes bijo vėl būti vieninteliu ir visuomenė juokiasi.

Nelaiminga meilė dažnai kyla dėl mažo savigarbos, kai žmogus nuo vaikystės buvo įkvėptas būti mylimas tik už kažką, už tam tikrus pasiekimus.

Jis netiki, kad tu gali tai mylėti. Tai yra tampa tikra problema kaip suaugusysis ieškant partnerio. Asmuo stengsis įrodyti kažką kitiems, ieškoti meilės ir taip atstumti žmones nuo savęs.

Jei kažkas iš artimo asmeninio gyvenimo nesukūrė, tėvai išsiskyrė, vaikas auga su manymu, kad neįmanoma sukurti stiprių santykių.

Tada jis kentės dėl nelaimingos meilės, užuot atskleidęs savo jausmus ir bandydamas kurti santykius.

Nelaiminga meilė daug rimtesnėnei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Priežastys turi būti ieškomos savyje, savo praeityje. Darbas su savimi padės pakeisti gyvenimą ir požiūrį į meilę.

Kokius etapus turite atlikti?

Paprastai žmogus eina per kelis etapus, kad išlaisvintų mylimąjį iš širdies ir sielos:

Pirmasis etapas yra sunkiausias. Būtina suvokti, ko garbinimo objektas nori iš gyvenimo ir ko pats žmogus nori. Būtina suprasti, kad požiūris į gyvenimą yra visiškai kitoks, kurti santykius ir kurti šeimą nepavyks.
Galite paimti popieriaus ir pieštuko, rašyti ateities planus. Galbūt garbinimo objektai tiesiog nebus vieta.
Būtina suprasti, kad gyvenimas tęsiasi, jis yra gražus ir nuostabus.
Kai kalbama apie suvokimą, kad jums reikia judėti toliau, galimą psichinę agoniją. Jei norite verkti - geriau leisti ašaroms išsilieti. Nelaikykite to sau. Tai bus ženklas, kad žmogus pagaliau nugriauna praeitį ir juda pirmyn.
Kitas etapas yra atsikratyti senų daiktų. Jei vis dar bendrinate nuotraukas, dalykus ir artimus žmones, jie turi atsikratyti. Nereikia jų laikyti. Jei visa tai yra praeityje, tai naujame gyvenime nėra vietos.
Palaipsniui skausmas pradės mažėti., šiame etape jūs turėtumėte būti įkvėpti kurti naujus planus. Galite prisiregistruoti prie kūrybinių ratų, treniruoklių salėje, eiti į kelionę. Tai leis dvasiniam vystymuisi ir susitikti su naujais draugais. Šiame etape garbinimo objektas išnyks į foną, bus pamirštas. Nauji įspūdžiai, asmeninis augimas, situacijos pasikeitimas iš tikrųjų lemia tai, kad žmogus palieka širdį ir sielą.

Svarbu tai suprasti gyvenimas nėra sukasi aplink vieną asmenįŠi meilė nėra paskutinis. Prieš laukdami daugiau laimingų santykių, džiaugsmingų akimirkų. Nereikia prisiliesti prie kažko, kas atneša tik neigiamas emocijas.

Kažkas pamiršti apie praeitį per kelias savaites, ir kažkas turi mėnesių, kad atsigautų.

Kaip išmokti leisti žmonėms eiti? Sužinokite iš vaizdo įrašo:

Psichologinės konsultacijos ir praktinės rekomendacijos

Yra keletas metoduskurie padeda atleisti asmenį.

Kaip atleisti žiaurumą?

Visų pirma, jūs turite pabandyti jį suprasti, pagalvoti, kodėl jis veikė vienaip ar kitaip, kokių priežasčių tai gali sukelti.

Turime užimti savo vietą, tada bus atsakymų į daugelį klausimų.

Yra pratimas, kuris padeda atsikratyti pasipiktinimo, pamiršti praeitį. Būtina patogiau sėdėti ir atsipalaiduoti, pristatyti save prieš mylimąjį.

Ar turėtų pateikti savo bausmės vaizdą. Būtina išsamiai pristatyti, kad asmuo yra nubaustas, jis atsiprašo. Šis vaizdas gali duoti pasitenkinimo. Gali būti, kad nusikaltimas praeis, ir tai pasirodys, kad praeis.

Šiuo metu neturėtumėte pasitraukti į save ir atsisakyti įdomumo. Jūs turite eiti į draugus į klubą, kavinę, kiną, eiti į kelionę. Tai bus tikra medicina sielai.

Ar galiu palikti partnerį, kuris jus nemylėtų?

Pirma rekomenduojama ačiū už visus garbinimo objektus. Nereikia kaltinti jį už tai, kas įvyko. Tai nepadeda ištaisyti situacijos. Turiu padėkoti jam už patyrusius jausmus ir judėti.

Būtina paleisti piktadarius ir nusikaltimus. Asmeniui buvo suteikta patirtis, kad jis atliktų tam tikras žinias ir padarytų išvadas. Turime suvokti, kad tai nebuvo veltui, dabar ateina kitas gyvenimas, kur yra tik džiaugsmas.

Rekomenduojama paimti popieriaus lapą ir parašyti, ką šis asmuo padarė, už kurį jis gali būti dėkingas.

Ne viskas yra tokia bloga, kaip atrodo. Jis netyčia nepatiko ir sukėlė užuojautą.

Turime prisiminti pozityvias akimirkas ir tada pasakyti, kad su šiuo asmeniu ateityje negali būti nieko. Tai atsitiko.

Meditacija labai padeda. Turime sėdėti tyliai atsipalaidavę, įjungti ramią muziką. Tai padės pasinerti į save, atkurti nervų sistemos sveikatą.

Dažnai meditacijos atgaivins džiaugsmą, puikią nuotaiką. Atsiskyrimas nebebus toks blogas.

Kaip paleisti ir pamiršti? Rekomendacijos:

Kaip paleisti mėgstamus?

Yra skirtingų situacijų gyvenime. Iš pradžių meilė atrodo beprotiška ir amžina, o tada mergina tai pareiškia nejaučia tų jausmų ir lapų. Tai užtikrina tikrą kankinimą ir su jais susidoroti nėra lengva.

Norėdami kuo greičiau atsigauti, atsikratyti viduje esančių skausmų, jums reikia pasakyti dėka mergaitės Dėkojame, kad paaukojote jausmus ir emocijas.

Negalima kaltinti jos, kad nori išvykti.

Nebėra jaučiama, kas buvo anksčiau. Būtina pabandyti ją suprasti, linkti laimės ateityje.

Jei vis dar bendrinate nuotraukas, dalykus, jie tuoj pat atsikrato, geriau pašalinti bendras nuotraukas iš socialinių tinklų, kad jis nepažeistų.

Turime įsivaizduoti ateitį ir įsivaizduoti, kad pagrindinė meilė vis dar ateis.

Kaip nustoti mylėti ir leisti merginai, kuri nemyli tavęs? Naudingos rekomendacijos:

Kaip pamiršti vaikiną, kurį myli?

Merginos atsiskyrė labai sunku, daug sunkiau nei vaikinai ar vyrai. Svarbu tai, kad mergaitės yra jautresnės ir sentimentalesnės. Tačiau tai nesuteikia pagrindo tapti savarankišku.

Norėdami paleisti ir pamiršti vaikiną, turite nustoti nusikaltimą. Jis davė daug ryškių jausmų, džiaugsmingų akimirkų. Tai buvo ne taip blogai, kaip ir vėliau.

Būtina suprasti atskyrimo priežastį ir stengtis suprasti jaunuolį. Jis netyčia nenorėjo palikti, jis turėjo savo priežasčių. Jūs turite pabandyti leisti jam eiti ir atsikratyti minčių apie jį.

Nuotraukos bendrinamos, viskas pašalinama. Jie tik dar blogiau. Vaikino telefonas taip pat geriau išbraukti iš numerių sąrašo, kad nenorėtų jį paskambinti.

Dar geriau apsipirkti su draugaispirkti naujus drabužius, kosmetiką, apsilankykite grožio salone. Rūpinimasis savimi padės įveikti vidaus krizę.

Buvimas namuose bloga nuotaika ir atsisakymas vaikščioti su draugais - bloga idėja. Tai daug geriau mėgautis gyvenimu ir atrasti laimę, kuri yra priešais.

Būdai, kaip atsikratyti neatlygintinos meilės šiame vaizdo įraše:

Jei jums patinka - neleiskite

Ar turėčiau laikytis šių patarimų? Kai kurie žmonės pataria nepalikti mylimo žmogaus, bet tai ne visada tinkamas žingsnis. Kiekvienu atveju tik pats asmuo nusprendžia, kaip elgtis.

Jei mylimas žmogus nebenori matyti, palikti ar rasti kitą meilę, nėra jokios prasmės kovoti už laimę. Laikas bus prarastas.

Kova už santykius yra reikalinga tik tuo atveju, jei yra pasitikėjimas antroji pusė taip pat kenčia.

Būtina paleisti mylimą žmogų, nuoširdžios kančios nesukels nieko gero. Turėtų būti atvertas ateitis, kur laime laukia, nereikėtų praeiti praeities.