Įkvėpimas kartais palieka asmenį, o jo paieška gali užtrukti ilgiau nei pats darbas. Ką daryti šiuo atveju, kad greitai grįžtumėte į projekto įgyvendinimą? Kaip rasti įkvėpimo? Kas tai reikalinga? Ar yra įrodytų įkvėpimo šaltinių? Ar yra žinomi metodai, leidžiantys kuo greičiau padidinti savo kūrybinį potencialą ir atnaujinti savo susidomėjimą darbu?
Kūrybinis ritualas
Nepaisant to, kad žmogus save laiko gamtos vainiku, jo fiziologijoje jis buvo netoli nuo Pavlovo šuns. Kas neprisimena - tai buvo šis gyvūnas, kad Rusijos fiziologas Ivanas Petrovičius Pavlovas atliko eksperimentus, skirtus refleksams tirti. Kaip paaiškėjo, reguliarus tų pačių stimulų kartojimas palaipsniui sukėlė jiems stereotipinius atsakymus. Kaip rasti įkvėpimo pagal šį modelį?
Analogiškai su „mūsų mažesniu draugu“, žmogaus kūnas linkęs „prisiminti“ pakartotinius signalus ir jiems reaguoti tam tikru būdu. Juo remiasi įvairūs profesiniai ritualai.. Pavyzdžiui, jei kas nors įpratęs gerti puodelį arbatos prieš pradėdamas kūrybinį darbą, jis palaipsniui priprato prie šio rutinos. Gėręs kitą šio gėrimo dalį, žmogus išlaikys savo kūrybinį krūvį. Galite rasti įkvėpimo šaltinį.
Įkvepiantys žmonės
Mūsų aplinkoje mes reguliariai susitinkame su žmonėmis, kurie daro kitokį poveikį mūsų energijai ir emociniam fonui. Po pokalbio su vienu jaučiatės kaip „suspaustas citrina“. Tačiau kiti užpildo mus jėga ir energija, įkvepia mus į kitą kūrybinį išnaudojimą. Jei apribojate ryšį su pirmuoju, o dažniau susitinkate su antruoju, galite žymiai pagerinti nuotaiką ir norą kurti.
Teigiami žmonės yra įkvėpimo šaltiniai, kuriuos reikėtų vertinti ir puoselėti kaip „jų akies obuolį“. Jie gali tapti tikrais draugais, nuostabiais kolegomis ar net romantiška pora. Kuo didesnis jų vaidmuo žmogaus gyvenime, tuo geriau.
Kūrybiškumo patvirtinimai
Grįžtant prie refleksų ir psichologinių nuostatų temos, paliesime įdomų savęs siūlymo būdą - teiginius. Jie yra mažos frazės, kurios užprogramuoja asmenį teigiamam rezultatui. Iš šios pozicijos jie gali būti laikomi galimu įkvėpimo šaltiniu. Yra teiginių apie turtą, laimę, meilę, sėkmę, kūrybiškumą ir kt. Jūs galite jas pakartoti arba parsisiųsti vaizdo ar garso failus į pasirinktą temą. „YouTube“ turi daug vaizdo įrašų, kuriuose yra teiginių, kartu su gražia muzika. Jei jie yra reguliariai kartojami, stebimi ar klausomi, protas palaipsniui prisitaiko prie paskirtos misijos įvykdymo.
Motyvatoriai
Motyvuojant frazes ar istorijas iš didžiųjų žmonių gyvenimo dažnai būna užuomina, kaip rasti įkvėpimo. Iš tiesų, daugelis linkę perdėti savo kūrybinės krizės laipsnį. Mokymasis, kad kažkas buvo panašioje situacijoje, bet parodė kruopštumą ir pasiektus tikslus, yra tokio elgesio motyvacija.
Studijuodami žinomų kūrybinių asmenybių biografijas galite rasti daugybę įvairių „receptų“, kurie atskleidžia galimus įkvėpimo šaltinius. Suprasdami, kad jie jau įrodė savo veiksmingumą konkrečiais pavyzdžiais, yra jų naudojimo motyvacija savo gyvenime.
Fizinis aktyvumas
Net senovės graikai pastebėjo, kad sportas skatina žmogaus intelektualinį potencialą. Gimė sparnuota frazė „sveikas kūnas yra sveikas protas“. Nuo to laiko važiavimas, baseinas ar gimnazija tapo įkvėpimu daugeliui žinomų mokslininkų, muzikantų, menininkų, rašytojų ar filosofų.
Istorija išsaugojo žmonių, žinomų dėl savo išminties ir sporto pergalių, vardus. Pavyzdžiui, garsus senovės Plato filosofas tapo pancringo čempionu. Panašius rezultatus šioje sporto šakoje pasiekė romėnų istorikas Plutarchas. Genijaus išradėjas Archimedas yra vertinamas kaip čempionas bankracijoje.
Tiesą sakant, tai nenuostabu. Fizinis aktyvumas leidžia jums atsilikti nuo savo nuobodaus darbo, išvalyti savo mintis apie neigiamas mintis, „atkurti“ jėgas ir energiją, ir sukurti emocinį „papildymą“. Tai patvirtina skirtingo ir harmoningo individo vystymosi poreikį, nepriklausomai nuo jo pagrindinės veiklos.
Paliesdami Art
Įkvėpimas yra kūrybinė žmogaus gyvenimo dalis. Todėl būtina ieškoti, kur yra kūrybiškumas. Menas, išskyrus „vaisius“, gali būti laikomas įkvėpimo šaltiniu. Žvelgiant į kitų kūrybiškumo rezultatus, daug lengviau būti įkvėpti kurti kažką naujo ir sau.
Tai gana logiška. Mokslininkai, ieškantys netikėto būdo išspręsti problemą, periodiškai žiūri į savo kolegų pasiekimus. Sportininkai motyvuojami kitų sportininkų pergalėmis. Kodėl neturėtų kūrybingi asmenys ieškoti įkvėpimo savo kolegų rašytojų ar šepečių darbuose? Kartais lankantis galerijoje galima rašytoją priartinti prie muzikos, o literatūros vakaras menininkui ar skulptoriui gali duoti naujų idėjų.
Kelionės
Jei muzika ne ilgą laiką ateina, galbūt ji išvyko atostogauti? Jei jūs ieškote jos kažkur ant jūros kranto, ar aukštai kalnuose, o gal ji išvyko į Europą? Naujų vietų lankymas yra malonu pasveikinti įkvėpimą.
Kažkas mėgsta keliauti į kitus miestus, kažkas mėgsta neperžengiamus miškus ar džiungles, kažkas džiaugiasi tik banglenčių ir sirų šauksmu. Svarbiausia, kad kiekvienas galėtų rasti savo „atsipalaiduojančią“ ir skirti jam laiko. Be to, nauji įspūdžiai visada suteikia turtingą „žemę“ netikėtoms idėjoms, kurios būtinos kūrybiniam procesui.
Ne visai daugelis rašytojų ir menininkų keliavo po pasaulį, įkvėpdami bendrauti su vietiniais žmonėmis, žavindami architektūros kūrinius ar kitų šalių gamtos turtus.
Užduodamas klausimą „Kaip rasti įkvėpimo?“, Žmogus iš pradžių prisiima aktyvų vaidmenį šiame procese. Muziejus neatsidurs, kol jis nematys asmens pasirengimo šiam susitikimui. Jūs galite pasiruošti įvairiais būdais, iš kurių efektyviausi buvo išvardyti šiame straipsnyje. Dar geriau išmokti, kaip išlaikyti aukšto lygio gyvybingumo ir veiklos užmokestį, pašalinant veiksnius, dėl kurių prasideda kūrybinė krizė.
