Kartais žmogaus gyvenime įvyksta įvykiai, rodantys: viskas, todėl neįmanoma toliau eiti, reikalingi kardinalūs gyvenimo pokyčiai. Būtų pageidautina, kad gyvenimo pokyčiai tęstųsi laimingai, taigi jums reikia žinoti, kaip pradėti naują gyvenimą, kad nereikėtų dar kartą tai padaryti.
Du variantai
Neįprasta, kad sėkmingas verslininkas, išvykęs į Tibetą ar Kaukazo kalnus, palieka viską ir išlieka visam laikui. Nemažai žmonių mano, kad naujo gyvenimo pradžia turėtų būti staiga keičiama buveinė.
Tai turi aiškią reikšmę. Perkeliant žmones keičiasi, dirbama, viskas, kas formuoja žmogaus gyvenimą. Labai mažai laiko paliekama įvairioms patirtims: galų gale, jums reikia surasti ir aprūpinti būstą, gauti darbą ir priprasti prie jo. Ir, atrodo, mintys apie buvusį gyvenimą vienu metu nustos lankytis, o senosios klaidos niekada nebus kartojamos.
Kartais tai atsitinka. Tačiau ši parinktis turi keletą spąstų. Pirma, žmogaus gyvenimas labiau formuoja ne aplinką, bet pats. Taigi, jei žmogus yra linkęs atsisakyti ir greitai atsisakyti, jis galės tai padaryti nepriklausomai nuo aplinkybių, gyvenamojo miesto ar darbo vietos. Tai taip pat taikoma visiems kitiems charakterio bruožams. Pasirodo, paprasta loginė grandinė: senas žvilgsnis į naujus dalykus siūlo sprendimus, dėl kurių anksčiau žlugo. Asmuo gali pasirinkti tą patį išsekimo darbą, nes jis yra pelningas, naujų draugų, kurie jam primena senus, arba ieškoti naujo gyvenimo partnerio tuo pačiu principu kaip ir anksčiau. Rezultatas bus nusivylimas, nes viskas atsiskleis į pažįstamą istoriją, bet su kitais žmonėmis. Tada naujajame pokyčių etape nei fizinės, nei emocinės jėgos negali likti.
Ne visada įmanoma judėti, kartais įsipareigojimai yra suskirstyti į vieną vietą. Bet jei mes pradedame nuo to, kad pasikeitimai aplink asmenį prasideda nuo jo proto pokyčių, tada perkėlimas nėra būtinas. Tačiau tam, kad sukurtumėte savo aplinkinį pasaulį, reikia daug laiko ir pastangų. Tokia konstrukcija vyksta keliais etapais.
Visų pradžių pradžia
Visų pirma, jums reikia nustatyti pokyčių tikslą, taigi ir visų jų veiksmų svarbą. Tai gali būti nesudėtinga. Atrodo, kad tikslas yra paprastas: tapti laimingu. Tada jūs turite paklausti savęs: kokie gyvenimo aspektai nuodėmė pačią egzistavimą? Kenksmingi įpročiai, varginantis darbas, depresija ir kitos sunkios ligos gali atrodyti neįveikiamos kliūtys.
Kai tikslas bus paskirtas, reikia gerai pažvelgti į dalykus ir nustatyti, kas trukdo jiems pasiekti esamą. Tai gali būti įpročiai, aplinkybės arba jūsų pačios mintys. Be to, gali būti kliūčių kelyje į tikslą: nuo savo baimių iki finansinių išteklių trūkumo. Visi šie aspektai turi būti apsvarstyti ir užrašyti, kad būtų galima iš anksto parengti. Tai padės nustatyti tarpinius tikslus.
Mintys
Kiekvienam asmeniui pasaulis yra jo subjektyvus supratimas apie aplinkinę visatą. Todėl galima pasakyti, kad kiekvienas žmogus yra atsakingas už savo suvokimą apie pasaulį, nes mintys yra vienintelis dalykas, kurį kiekvienas gali kontroliuoti.
Kai kuriate kažką naujo, turite turėti drąsos atsisveikinti su senuoju. Tai pasakytina ir apie mintis: reikia atsikratyti prisiminimų, kurie trukdo ar sukelia kaltės jausmą. Pirmiausia reikia pripažinti, kad tai, kas atsitiko, yra patirtis, kuri gali būti naudinga. Kita paprasta mintis: praeitis nebėra, žmogaus veiksmai neišgelbėti, jiems neįmanoma grįžti ir daryti kitaip. Net šio straipsnio skaitymo pradžia praeityje.
Norint įgyti tokį požiūrį, reikės sąmoningų pastangų. Kai tik tokia mintis įsilieja į protą, būtina atsikratyti jos ir užpildyti mintis naudingomis idėjomis.
Palikę praeitį, turite išmokti teisingai suvokti dabartį. Kad naujasis gyvenimas būtų pozityvesnis, kiekvienoje situacijoje reikia pabandyti surasti kažką gero. Jei iškyla problema, reikia atsispirti pagundai suteikti jai neigiamą spalvą. Geriau elgtis kaip situacija, kuriai reikia sprendimo.
Mintys turi turėti apčiuopiamą tęsinį. Tik tokiu būdu susidaro apčiuopiama žmogaus gyvenimo dalis.
Aktai
Gyvenimą sudaro įpročiai ir veiksmai. Jie yra tie, kurie daro įtaką gyvenimo kokybei.
Pavyzdžiui, daugelis nori įgyti gerų įpročių. Vienas iš jų yra sugebėjimas gyventi pagal tvarkaraštį. Tarpinis tikslas gali būti miego režimo nustatymas. Atrodytų, kad tai nemažai keičiasi, tačiau režimas padės išvengti miego stokos su visomis jo pasekmėmis. Dienos planavimo būdas leis jums praleisti laiką su nauda ir rasti laiko pamokoms, kurios suteikia malonumą.
Užimtumas yra vienas iš veiksmingiausių vaistų liūdesiui ir naujo gyvenimo kūrimo pagrindas.
Taip atsitinka, kad pradėti naują biografijos skyrių, jums reikia padaryti kažką daugiau, nei atsikelti anksti. Sunkiems reikalams, pvz., Skyryboms arba perėjimui iš tėvų namų, reikia daug pastangų. Norint juos įgyti, reikia nepamiršti tikslo ir teigiamai atstovauti gyvenimą po to, kai baigiasi nemalonus procesas.
Norint, kad byla būtų pakankamai stipri, jums nereikia išleisti jokių abejonių.
Žinoma, neabejotinai bus kas nors, kuris nusprendžia, kad jo nuomonė yra lemiama kitų žmonių versle. Jūs galite išgirsti, kad visi gyvena taip, pokyčiai nieko neduos ir pan. Tačiau nė vienas iš šių patarėjų neprisiims atsakomybės už sprendimą ir nebebus jo pasekmių.
Žmonės dažnai elgiasi su krabų kaušais: jie gali nuskaityti po vieną, bet kai vienas krabas pradeda nuskaityti, kiti užsikabina prie jos ir traukia jį atgal.
Kitas žingsnis tolygiai išplaukia iš to - keičiantis bendravimo ratui ir savo interesams. Kiekvienas priima savo draugų bruožus ir nuomones - netgi tuos, kurie jam nepatinka. Todėl norint lengviau pasiekti tikslus, reikia apsupti save su žmonėmis, turinčiais panašų požiūrį į gyvenimą. Raskite sau įdomią veiklą, galite susirasti naujų draugų.
Dienoraščio išlaikymas gali labai palengvinti tikslų nustatymą, sekti mažas pergales ir sukurti naują mąstymo būdą.
