Daugelis turi susidoroti su grubiais, arogantais žmonėmis. Kaip elgtis šioje situacijoje - kiekvienas pats nusprendžia. Kažkas negali įsitraukti į širdį ir nekreipti dėmesio. Kiti gali galvoti apie tai, kaip pažeminti asmenį ir gauti keršto apsaugoti save nuo išpuolių. Kur pradėti?
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra nustatyti savo stipriąsias puses, o ne abejoti. Norėdami pažeminti ką nors, turite pasitikėti savimi. Priešingu atveju jis atrodys kaip savęs pasitikėjimas kitų sąskaita. Kas atrodys pažemintas tuo pačiu metu, yra suprantamas be komentarų.
Kitas žingsnis yra nustatyti, kas yra asmens pasididžiavimas. Profesinės savybės, reputacija, finansinė gerovė - visa tai gali būti panaudota. Tuo pačiu metu būtina nustatyti, kas tai tikrai gera, o ne komentuoti. Priešingu atveju kyla pavojus pavydėti. Taip pat svarbu pasakyti tik tiesą. Paslėpti arba perdėti neturi įtakos pasididžiavimui.
Nusileidimas reaguojant į agresiją
Dažniausiai noras pažeminti kyla kaip atsakas į įžeidimą. Vienas iš būdų yra demonstracinis ignoravimas.
Tam reikės tam tikro ištraukos. Parodykite asmeniui, kad jis nieko nesako, ir jo nuomonė nieko verta. Ypač akivaizdu, kad tai gali atsitikti tuo metu, kai jis sako ilgą, nuoširdžią tiradą, apie penkias minutes, ir atsakydamas jis girdi ramią: „Ar ką nors pasakėte?“. Net jei jis turėtų pakankamai saugiklių, kad būtų pakartotas, kuris pats savaime yra mažai tikėtinas, taip pat yra toks ramus atsakymas į šį klausimą: „Aš žinojau, kad nieko prasmingo“.
Kartais galite retoriniu klausimu pateikti žeminančio teiginio, pavyzdžiui: „Aš neužsikabinsiu, ir kodėl elgiatės kaip kvailai?“ Kritika atrodo ne pats asmuo, o jo elgesys. Nėra nieko, kas galėtų būti ginčijama, tik galima įrodyti priešingą. Jei žmogus drįsta išsiaiškinti, kas blogai elgiasi su savo elgesiu, yra du būdai: stengtis pastatyti konstruktyvų dialogą ar išvykti, turėdami beviltiškai nusidėjusią.
Kitas būdas yra ironija. Čia daug kas priklauso ne tik nuo žodžių pasirinkimo, bet ir nuo intonacijos. Tai užtruks įžvalgą, kad tikrai sužeistų asmenį. Taigi, jei jis stengiasi nustebinti kitus, galite pasakyti: „Jūs stengiatės būti toks išmintingas. Atrodo, kad tau taip daug nepadeda. “
Paslėpta agresija
Ne kiekvienas gali sukelti atvirą konfliktą. Todėl kartais geriau naudoti būdus, kurie nėra tokie akivaizdūs.
Tai apima reguliarų kritiką geranoriškame voke. Pavyzdžiui, frazės: „Aš maniau, žinote ...“, „Aš nežinojau, kad galite ...“, beje, rodo, kad kalbėtojo akyse šis asmuo nežino ir negali.
Tai taip pat apima patarimus, kurių specialistas nereikalauja. Tai reiškia veiklos sritį, kurioje žmogus save laiko profesionalu, arba gyvenimo sfera, kurioje jis gerai dirba. „Pabandykite jį sklandžiai sumažinti.“ - tokia frazė pažemintų profesionalų kirpyklą, taip pat žodžiai: „Nežiūrėkite į mergaites.“ - asmuo, kuris save laiko pavyzdiniu šeimos žmogumi.
Jei tas, kuris nori pažeminti, yra apdovanotas didele galia, ir labai pavojinga prieštarauti su juo, tada vienas iš ironijos tipų - beviltiškas susitarimas. Tai yra situacija, kai žodžiai „gerai, žinoma“ skamba su asmens, kuris neturi kito pasirinkimo, intonacija.
Paslėpto būdo pažeminti pranašumą yra tai, kad sunku į jį tinkamai reaguoti. Jei asmuo pradeda šaukti, prisiekti ar daryti atsakomuosius išpuolius, tai tik reiškia, kad žodžiai iš tiesų jį palietė.
Ką prisiminti
Jūs neturėtumėte pažeminti asmenio su šauksmu. Tai parodys tik kalbėtojo šlapimo nelaikymą. Žodžiai, kurie ramiai kalba, be nereikalingų emocijų, turi daug didesnę galią.
Savikontrolė rodo, kad asmuo yra pasitikintis savimi ir žemina ne, kad galėtų pasitikėti savimi.
Be to, ilgesnės kalbos labiau tikėtina, kad bus pažemintos. Formuluotė turėtų būti aiški ir trumpa.
Negalima piktnaudžiauti pažeminimu. Jie yra veiksmingesni, kai tokie žodžiai iš žmogaus burnos yra labai reti. Jie priprasti prie pikantiškų kritikų ir paprasčiausiai nekreipia dėmesio į juos. Be to, jūs negalite suprasti, kas skauda kažko, kas to nenusipelnė, jausmus.
Nepamirškite apie akių kontaktus. Kai žmogus jaučia agresiją, jis greičiausiai pakels akis. Ir jei kalbėtojas negalės atlaikyti šios išvaizdos, atsigręžia arba išgąsdina jo akis, jis išduos savo savęs abejones.
Nepamirškite tariamai išmintingų frazių, kurios dažnai skelbiamos socialiniuose tinkluose. Jūs galite išgirsti puolimą: „Jūsų protas neturėjo pakankamai, kad sugalvotumėte, tu cituoja visuomenę?“ Tai gali išjudinti žemę nuo kojų. Tik tai, kas yra sukurta jūsų paties proto atžvilgiu tam tikram asmeniui, bus originali ir nebus pasenusi.
Gebėjimas išlaikyti save rankoje leis jums išmintingai nuspręsti, kada tikrai reikia nuleisti ką nors į žemę.
