Viskas vyksta kaip įprasta: sklypas yra žinomas, vaidmenys yra aiškūs, rėmelis pakeičiamas rėmeliu. Bet tam tikru etapu pagrindinis personažas tikrai paklaus: „Ką aš noriu iš gyvenimo? Ar tai mano vaidmuo? Ar aš tikrai laimingas? mokytis apie 6 žingsnius, vedančius į sėkmę, tačiau pirmiausia patartina susipažinti su neribotos "valstybės" simptomais.
Pažymi, kad asmuo nežino, ko iš tikrųjų nori
- Klausimai „Ką mes užsakysime pusryčiams?“, „Latte ar amerikietis?“, „Metro ar pėsčiomis?“ jie svyruoja, keičiasi per vieną minutę keletą sprendimų.
- Yra ryškus noras eiti kažkur (pvz., Į kiną), bet kai tik prasideda filmas, žmogus supranta, kad jis nenori žiūrėti.
- Periodiškai teka tuštumos ar depresijos jausmus, dėl kurių kyla apatija.
- Nėra noro kažką daryti, judėti pažįstame ritme.
- Kartais nuomonė yra suderinta, kad jūs žiūrite save iš išorės.
- Bet koks spaudimas prašyti kažką išspręsti yra nuleistas į „aklavietę“ ir sukelia dirginimą.
Ką aš noriu iš gyvenimo: 6 būdai rasti atsakymą
O kur yra „aš“?
Rūpestingi tėvai yra įpratę „žinoti, kas geriausia“. Jie siekia išspręsti visus probleminius jų vaikų klausimus, apsaugoti juos nuo „neigiamo“ išorinio pasaulio poveikio ar finansinių sunkumų. Todėl profesijos pasirinkimo klausimą sprendžia ne absolventai, bet jų patyrę giminaičiai. „Jūs einate į advokatą“, - sako patyręs tėvas. „Mokytojas yra prestižinis ir stabilus darbas“, - motina trukdo. „Pakeiskite mane apskaitoje, vieta jau yra šildoma“, - motina įsijungia.
Taigi paaiškėja, kad talentingas menininkas, kuris ateityje galėtų tapti aukščiausios klasės dizaineriu, gali įtikinti suaugusiuosius. Jis patenka į nepatinkamą fakultetą, gauna nepatinkamą darbą ir gyvena ne savo gyvenimu. Bet jūs galite viduje keisti bet kurią sekundę! Svarbiausia - išmesti tai, ką kažkas nustato iš išorės. Klausimų atsiradimas „Kur yra tikrasis mane visose?“. ir "Ką aš noriu iš gyvenimo?" Tai ne tik brandos požymis, bet ir asmeninio piliulių augimo motyvas.
Nustatykite dokumentaciją
Daug laiko praleidžiame, susiduriame su kitų žmonių giminaičių ar etatų problemomis socialiniuose tinkluose, mes visiškai pamiršome save. Tai ne apie išvaizdą ar pramogas, bet apie save. Šiuolaikinis gyvenimas yra tarsi lenktynės, kur skubėti „turėti laiko viską“, jūs prarasite pagrindinį dalyką - suprasti, ko iš tikrųjų norite iš gyvenimo. Dokumentas, sulankstytas atviru pokalbiu su savimi, jam padės. Norėdami tai padaryti, jūs turite prisiminti, ką norėjote daryti vaikystėje, koks yra polinkis, nėra talentų palaidotas žemėje?
Pagalba detektyviniame darbe gali būti vaikų nuotraukos, gautos po sertifikatų ar apdovanojimų, taip pat psichologiniai tyrimai. Internete yra daug įdomių testų, kurie padeda geriau pažinti save, atkreipdami dėmesį į savybes, kurios galėjo likti šešėlyje. Gali būti naudinga bendrauti su psichologais, lankyti meistriškumo pamokas arba dalyvauti internetiniuose seminaruose, kuriais siekiama mokytis asmenybės.
Kas parašyta rašikliu ...
Mintys ir pokalbiai yra vienas dalykas, o rašymas ant popieriaus lapo yra esminis žingsnis. Galbūt šis pareiškimas skamba žaismingai, bet jei žmogus rankose paima švirkštimo priemonę, jis tuoj pat suranda „stuporą“. Norint parašyti pirmąją eilutę, turite susikoncentruoti, susikaupti, susikaupti. Šiame etape pageidautina atlikti kelis pratimus.
- Rašykite apie savo svajones ir norus. Kuo tiksliau jie bus suformuluoti, tuo lengviau bus vėlesnis darbas.
- Tęskite sakinius: "Noriu ...", "Aš nenoriu ...". Tai gali būti bet kas, bet pageidautina, kad pasiūlymų skaičius, iš viso nesiekiant daugiau kaip 14 pozicijų.
- Dabar atėjo laikas tapti Aladdinu, kuris pasisekė rasti stebuklingą lempą su „Gene“. Ir tada - kaip ir garsiojoje istorijoje: „Gene“ yra pasirengusi įvykdyti tik tris norus. Chur, jūs negalite pakeisti sprendimo! Atidžiai perskaitę ir apgalvodami visus taškus, galime saugiai atskirti tris pagrindinius „norus“. Net jei pasakų herojus pamirštų apie juos, dabar bus orientyrai, ką siekti.
Žvelgiant į ateitį
Daugelis jaunų žmonių yra įpratę gyventi šiandien, užmiršdami savęs paklausti: "Ką aš noriu pasiekti gyvenime?" Ir veltui. Galų gale, šis dialogas lemia judėjimo eigą, gyvenimo būdą, darbo lygį su savimi ir daug daugiau. Norint suprasti, kokia kryptimi eiti, pakankamai, kad per 10, 20 ir 30 metų patys (tai nėra svarbu žodžiu ar raštu).
Jei vaizduotė sukurtų, pavyzdžiui, savo automobilyje teigiamo sėkmingo gydytojo įvaizdį, greičiausiai turėtų būti bandoma gauti kokybišką išsilavinimą ir gerą praktiką. Bet jei gydytojo siluetas atrodo nepatenkintas, erzina ar pavargęs, galbūt kelias yra neteisingas?
Asmuo iš ateities tiesiog turi būti šypsosi ir laimingas, kitaip viskas yra beprasmiška.
Įdomus eksperimentas
Galiu suprasti, ką noriu daryti ir ką galiu padaryti bandydama ir klaidingai. Yra daug skirtingų būdų rasti save pasaulyje bandant kažką radikaliai naujo. Piniginių siuvimas, dokumentinių filmų ar dienoraščių kūrimas gali būti puikus dalykas. Ar ne? Tai reiškia, kad įgyta patirtis parodys kryptį, kurioje tikrai nereikia judėti. Galų gale, suprasti, ko nenoriu, sumaniai išskiria kviečius nuo pelų.
Patarimas mentoriui
Surasti sau mentorių (asmenį, turintį sėkmingos patirties panašioje situacijoje) yra geras sprendimas tiems, kurie įstrigo gyvenimo kryžkelėje su retoriniu klausimu: „Ką aš noriu gale? Jie gali būti bet kokie garsenybė ar pažįstami, sukėlę susižavėjimą. Patarimai, atsiskyrimas, tokių žmonių rėmimas padeda susidoroti su didėjančia painiava.
Mentorystę ar terapinę pagalbą taip pat teikia geri filmai ir informacinės knygos, kurių personažai tampa pavyzdiniais, ir psichologiniai mentoriai.
Spustelėkite pauzę
Norint apibrėžti jūsų norus ar rasti tikslą, reikia laiko. Žinoma, jūs norite rasti save čia ir dabar, bet netgi išminčiai negalėjo. Nereikia eiti į kalnus, kad atskirtų, bet reikia laukti pauzės. Laikas ramina, moko, atvėsta emocijas. Skubiai ieškoti atsakymų į sudėtingus klausimus, mes rizikuojame, kad kažkas iš tiesų bus labai svarbu. Ir trumpas delsimas priimant sprendimą gali padėti net rasėms įvertinti situaciją, nustatyti veiksmus ir numatyti jų pasekmes.
Klausimas "Ką aš noriu iš gyvenimo?" ne retorinė ar abstrakta. Įrodyti tai gali kiekvienas, suvokęs „neaiškios būsenos“ simptomus, surado 6 žingsnius, kad surastų jūsų atsakymą. Kodėl jums to reikia? Psichologai teigia, kad visi sėkmingi ir laimingi žmonės tiksliai žino, ko nori, tačiau nė viena iš jų nebuvo gimusi su šiomis žiniomis. Motyvuoja? Pasidalink su draugais!
