Meilė ir meilė: kaip atskirti šiuos jausmus vienas nuo kito?

Meilė visose jos apraiškose ir ypač romantiškoje meilėje visada pakyla į aukštesnio jausmo lygį. Ji yra visur: apie ją parašytos knygos, filmai ir televizijos laidos, piešiamos nuotraukos.

Tačiau realybė ir meno kūriniai yra skirtingi dalykai. Asmuo, kuris jaučiasi pritraukęs kitą asmenį, gali patirti nerimą, ir vidiniai jausmai gali būti prieštaringi.

Ar jis patiria meilę? Ir kaip atskirti meilę nuo meilės, meilės ir kitų jausmų? Norėdami tai suprasti, svarbu analizuoti savo jausmus ir suderinkite juos su informacija apie meilę ir įsimylėjimą.

Kas yra meilė?

Meilė - labai stiprus užuojautos jausmas, kurį žmogus jaučia, dvasinės vienybės jausmas su žmogumi.

Ji yra viena iš svarbiausių temų visose meno srityse, ji yra paplitusi, nori ir atrado itin idealizuotą.

Robertas Sternbergas sukūrė trijų komponentų tikros meilės teoriją, kuri idealiai atskleidžia šio jausmo esmę:

Atvirumas, intymumas, nuoširdumas. Į šį elementą įeina užtikrinimas, kad partneris gali pasitikėti beveik nieko be baimės gauti neigiamą poveikį ir norą tai padaryti; ramybės jausmas, pasitikėjimas ateitimi, atsirandantis dėl šio asmens buvimo gyvenime; noras būti tuo pačiu pasitikėjimo asmeniu mylimam žmogui; noras geriau suprasti jo jausmus ir padėti viskas.
Aistra. Šis noras būti intymioje intymioje aplinkoje su partneriu ir iš šių momentų gauti gilų fizinį malonumą. Be to, žmogus, kuris tikrai myli, ras jo partnerį patraukliu. Aistra - tai elementas, kuris atrodo kaip meilė, bet žmonėms, kurie jau ilgą laiką buvo kartu, tai nėra tokia ryški kaip ir pirmajame komunikacijos etape, ir tai visiškai normalu: per metus organizmas nesaugo aukšto lygio meilės hormonų.
Įsipareigojimai. Tai yra lojalumas, noras būti su šiuo asmeniu daugelį metų, noras jį palaikyti, ieškoti protingų būdų iš konfliktų, užkirsti kelią santykių plyšimui ir daug daugiau.

Neprotinga laikyti meilę kaip magišką lazdelę, po to, kai surasite, kuris gyvenimas virsta nuostabia pasakomis.

Tiesa meilė - Tai didelis darbas, kurį reikia atlikti dešimtmečius. Tačiau, žinoma, šis darbas duoda gerų rezultatų ir pagerina gyvenimą dešimt kartų.

Daugelis jaunuolių, užauginusių pasakų apie meilę, mažai supranta „atsakomybės“ sąvoką, dažnai painioja meilę ir meilę, siekia nutraukti santykius, kai tik „aistra susilpnėjo“, nes jie yra įsitikinę, kad aistra yra tikra meilė. visada turėtų būti karšta kaip pirmasis santykių mėnuo.

Tačiau tai yra labai klaidingi sprendimai, kurių atsiradimas yra glaudžiai susijęs su visuomenėje egzistuojančia problema: meilė yra pernelyg ideali.

Ką reikia atlikti? Štai tik nedidelė dalis to, ką reikia padaryti norint patirti gilų dvasinę vienybę su partneriu jau daugelį metų:

Norėdami rasti kompromisų. Gyvenant kartu, pora neišvengiamai laikas nuo laiko pateks į situacijas, kuriose reikia diskutuoti ir ieškoti kompromisų, kurie padės išsaugoti taiką.
Atkreipkite dėmesį į partnerio jausmus ir norus. Žmonės yra skirtingi ir visi turi skausmo taškų. Jei partneris sako, kad, pavyzdžiui, jis nemalonus klausytis nepageidaujamų patarimų ir kritikos dėl jo brėžinių, svarbu tai išklausyti.
Valdykite emocijas. Bet koks netgi apgailėtinas konfliktas gali lemti mirtinas pasekmes, jei vienas iš partnerių neišgyvens ir nesprogs, išmeta nemažai įžeidimų ir kaltinimų.
Analizuoti. Gebėjimas atsisėsti ir galvoti apie tai, kas atsitiko, viską įdėti į lentyną, įdėti save į partnerio vietą ir leis jums geriau suprasti tam tikras situacijas ir priimti teisingą sprendimą.
Paimkite partnerį. Visi žmonės turi teigiamų ir neigiamų pusių, o pastarasis gali nepatikti savo partneriams. Kai kurie iš jų nuolat bando perteikti asmenį sau, kad jis atitiktų visus „kokybės standartus“.
Taip, galima atkreipti dėmesį į nemalonų charakterio bruožą, bet bando nutraukti asmens asmenybę, atimti jam teisę nuspręsti, kaip elgtis tam tikrose situacijose, ką mylėti ir ką neapykantos nėra geriausias sprendimas.
Taip pat svarbu būti pasirengusiems pokyčiams, susijusiems su ligomis, senatvės, gyvenimo būdo pokyčiais, kurie gali atsirasti su partneriu, ir priimti juos, o ne stumti jį tik todėl, kad jis nepakankamai patogus ir patrauklus.

Simpatija ar tikra meilė? Sužinokite iš vaizdo įrašo:

Ženklai

Pagrindiniai meilės požymiai:

Sąmoningumas. Asmuo supranta, kad daugelis santykių priklauso nuo jo, ir supranta, kad jis turi prisiimti atsakomybę už daugelį dalykų, būti pasirengęs palaikyti, ieškoti kompromisų, pamatyti tiek privalumus, tiek trūkumus.
Laikas Sąmoninga meilė gali tęstis dešimtmečius, skirtingai nei meilė, kuri daugeliu atvejų trunka ne ilgiau kaip dvejus ar trejus metus.
Patikimumas Meilė nėra kažkas erdvus, trumpalaikis. Priešingai: tai yra pagrindas, kuriuo grindžiamas bendras poros gyvenimas, ir priklauso tik nuo to, kaip stiprus bus.
Abipusiškumas. Romantiška meilė yra jausmas, kuris turi būti dalijamasi, kitaip jis lieka meilės sistemoje.
Aistra nėra pirmiausia. Lytis, kuri duoda malonumą abiem partneriams, yra gera, ji yra svarbi santykių sudedamoji dalis (išskyrus tuos atvejus, kai asimeniški žmonės yra sąjungoje), bet jei tai yra svarbiausia, o likusi dalis - abipusė pagalba, sąmoningumas, poreikis imtis veiksmų. Atsakomybė - suvokiama kaip antrinė, ne pernelyg svarbi, vargu ar galite kalbėti apie meilę.
Pasitikėjimaskad netoliese esantis asmuo būtent būtinas, kad verta verta gyventi su juo kelis dešimtmečius ir patenkinti senatvę.
Meilė taip, kaip jame įtvirtintų aistros objektą, ir meilės žmogus, jei paklausiate jo, tikrai išvardins, ką jis myli savo partnerį: gražios akys, gebėjimas dažyti, protas, pavyzdžiui. Tuo pačiu metu neigiamos pusės yra mažai suvokiamos. Meilės atveju asmuo suvokia ir savo partnerio teigiamas, ir neigiamas pusesJis netgi sutinka, kad tai nėra jo mėgstamumas, ir supranta, kad jis viską myli, be skirtingų „butų“. Ne akys, rankos, protas, gerumas, bet pats partneris.

Meilė ir meilė - kokie yra skirtumai? Kaip suprasti, kas išlieka su asmeniu? Komentuoti šį vaizdo įrašą:

Meilės koncepcija

Meilė yra stiprus simpatijos jausmas, grindžiamas hormoniniu aktyvumu, kuris nėra stabilus.

Laikui bėgant, jis džiūsta arba transformuojasi į meilę, priklausomai nuo to, kas nori, kad žmonės įsimylėtų. Ji neapsiriboja tik seksualiniu troškimu, nors tai yra vienas iš šio jausmo ramsčių.

Be to, meilės metu dėl hormonų veikimo žmogus ne visada gali logiškai suvokti pasirinkto asmens tapatybę.

Net jei jis supranta, kad jis turi tam tikrų neigiamų pusių, jis neatsižvelgia į juos rimtai ir skatina teigiamą. Tai yra vadinamieji „rožinės spalvos akiniai“, kurie „nyksta“, kai meilė nukrenta.

Kuo racionalesnis ir protingesnis žmogus, tuo sunkiau jį visiškai apgauti į meilės jausmą.

Lengvi, romantiški žmonės, kurie yra įpratę pasitikėti jausmais, o ne protu, priešingai, daug lengviau pasukti galvą.

Hormonaiįtakoja meilės jausmų atsiradimą ir išsaugojimą:

dopamino;
serotonino;
adrenalino;
endorfinai;
vazopresinas;
oksitocinas.

Bet įsimylėjimas yra ne tik hormonai. Nepagrįsta manyti, kad žmonės, besivystantys į priekį, perkelia tik organizmo gaminamas medžiagas.

Meilės jausmų atsiradimui įtakos turi daug veiksnių, įskaitant socialinius, kuriuos sunku visiškai atsižvelgti.

Pagrindinės funkcijos

Meilės požymiai:

Konkretūs fizinės gerovės pokyčiai. Šis garsus „mesti į šilumą, drebulys“ aistros objekto akyse, kartu su sunkia euforija, kurios metu širdies susitraukimas pagreitėja, prakaitas aktyviau išleidžiamas. Meilės aistros piko metu gali pasireikšti miego sutrikimai (nemiga, dažnas pabudimas), nes šiuo metu smegenys yra perkrautos. Dažnai dingsta apetitas.
Sukurti meilės asmenybės kulto objektą. Kadangi trūkumai nepastebimi arba rimtai nepriimami, o privalumai, priešingai, atrodo neįtikėtinai reikšmingi, lengva pradėti patirti didžiausią susižavėjimą. „Jis yra unikalus, ypatingas, nuostabus žmogus!“ - sako žmonių mėgėjai apie savo pasirinktą. Kai kuriais atvejais šis susižavėjimas peržengia visas ribas ir yra labiau panašus į fanatizmą.
Noras tapti geresnis pasirinktam. Asmuo, kuris mažai domisi savo išvaizda, gali pradėti rūpintis savimi, pirkti naujus dalykus, išmokti naudoti kosmetiką. Be to, žmonės, įsimylėję, klausosi kiekvieno, kurį jie įsimylėję, pareiškimai. Jei jis sako, kad myli origami, skaito Schopenhauerą ir atranda raudonplaukius patrauklus, gali būti, kad su juo įsimylėjęs žmogus pasistengs išsisukti kranus, ieškoti Schopenhauerio apimties bibliotekoje ir dažyti plaukus.
Noras būti arti. Kiekvienas susitikimas su pasirinktu asmeniu tampa beveik švenčių diena, ypač jei jis yra retas. Meilės žmogus stengsis atsisakyti visų atvejų, tik turi laiko datai.

Yra ir kitų meilės požymių, tokių kaip noras rūpintis, baimė prarasti pasirinktą, kantrybė bet kokio jo antikos atžvilgiu, net ir netinkama.

Meilė ar meilė? Kaip atskirti? Žiūrėti vaizdo įrašą:

Dviejų sąvokų panašumai

Pagrindiniai šių jausmų panašumai:

stiprios užuojautos žmogui buvimas;
baimė išsiskirti su pasirinktu;
baiminasi, kad jam gali įvykti kažkas;
noras padėti, remti;
noras būti konfidencialiu asmeniu pasirinktam.

Meilė ir meilė turi daug bendrones jie turi bendrą pagrindą ir bendrus tikslus, tačiau tai priklauso tik nuo poros, kiek laiko jausmai tęsis ir ką jie atneš.

Skirtumas nuo kitų panašių jausmų

Skirtumas tarp meilės ir:

Aistra. Tai vienas iš pagrindinių meilės ir meilės komponentų. Tai emocinio ir seksualinio patrauklumo su partneriu derinys, į kurį neįeina atsakomybė, priėmimas ir daugelis kitų tikros meilės komponentų.
Jausmai Šis jausmas beveik visada būna meilės santykiuose, juos papildo ir stiprina.
Tačiau kai kuriais atvejais meilę galima stebėti be meilės. Ji kartais nesuteikia porai, kurioje ilgą laiką nėra jausmų, abipusės pagarbos ir šilumos.
Jei du žmonės susilieja vienas su kitu, jų santykiai, dažnai toksiški, tampa jiems patogia zona, kurią labai sunku palikti. Santykiai, grindžiami meilumu ir atimta iš meilės, visada skauda, nepatogu, ir tai yra pagrindinis skirtumas.
Įpročiai Kai du žmonės ilgą laiką jungia sąjungą, nedideli rūpesčiai ir gyvenimas palaipsniui naikina jausmus, bet įprotis išlieka. Asmuo priprato prie kito asmens ir su juo susijusio. Kiekvieną dieną mano žmona priprato prie savo vyrui ruošti savo mėgstamus kiaušinius, skirtus pusryčiams, priprasti prie kasdienio gyvenimo, priprasti prie smulkių ginčų ir kartais nesimato atsiskyrimo idėja. Išeiti iš santykių taip pat reiškia išeiti iš komforto zonos. Šiuo atžvilgiu įprotis yra panaši į meilę, bet paprastai nesukelia tokio stipraus diskomforto.
Simpatijos. Tai yra esminis meilės ir meilės elementas, tačiau jis taip pat negali apimti kitų meilės komponentų. Simpatijos jausmas, kuriame nėra aistros, atsakomybės, meilės, intymumo, nėra meilė.
Priklausomybės Galima kalbėti apie priklausomybę tais atvejais, kai pasirinktas žmogui tampa visatos centru, o noras tapti praktiškai vienu su juo vyrauja. Tik tai svarbu ir daugelis kitų gyvenimo aspektų - karjeros augimas, pomėgiai, mokymasis, draugystė, sapnai - yra diskontuojami. Tikroji meilė neištraukia asmens iš kitų gyvenimo sričių, jos egzistuoja kartu ir viena kitą papildo. Įdomybės, panašios į priklausomybę, gali būti pastebimos įsimylėjus, bet po to jie išnyksta.

Kaip ir meilė - koks skirtumas? Sužinokite apie tai iš vaizdo įrašo:

Atrakcija ir tikra meilė - koks skirtumas?

Sekso diskas tai vyksta meilės laikotarpiu, bet jei jis yra pirmoje vietoje, o kiti jausmo aspektai - troškimas puoselėti, palaikyti, noras tapti geresni, baimė prarasti - yra ar nėra labai silpnai išreikšti, tai yra patrauklumas, o ne meilė.

Bet jei žmonės, kurie yra įsimylėję vienas kitą, turi labai stiprų lytinį potraukį, ribos tarp patrauklumo ir meilės yra iš dalies neryškios.

Tiesa meilė ne savanaudiška ir išlaikyti, kad jums reikia dirbti: būti dėmesingam partneriui, prisiimti tam tikrą atsakomybę, pamatyti neigiamas partnerio puses, sugebėti išspręsti konfliktus, suvokti, kad meilė nėra gyvenimo šventė, bet daug sudėtingesnė jausmų, emocijų kvintesencija, situacijas.

Nors ir meilėje, taip pat galima stebėti kai kurias meilės puses, tačiau jos nėra pernelyg išreikštos. Meilė yra labiau fanatiška, o meilė yra sąmoningas, brandus jausmas, galintis gyventi visą gyvenimą.

Meilė ar aistra? Kaip nustatyti? Palyginimas:

Kaip apsisaugoti nuo klaidų?

Norėdami geriau suprasti savo jausmus, svarbu juos analizuotiPagalvokite apie tai, užduokite sau tokius klausimus kaip „Ar aš tikrai noriu gyventi su šiuo asmeniu?“, „Ar aš pasiruošęs jį priimti?“, pabandykite surasti neigiamas išrinktas puses, užsirašyti ir bandyti įsivaizduoti, kad jie priklauso kitam.

Ar sunku toleruoti tokį asmenį? Ar norėtumėte su juo užsiimti verslu?

Pradiniame įsimylėjimo etape (per pirmuosius kelis mėnesius) rožinės spalvos akinių spalva yra labiausiai prisotinta, todėl bus sunku apsisaugoti nuo klaidų dėl to, kad hormonai smegenis suvokia pasirinktą vieną labai teigiamai, net jei jis elgiasi bjauriai.

Idealus algoritmas, kuris garantuoja, kad jausmuose nepadarys klaidos, iš esmės neegzistuoja, nes gyvenimas yra nenuspėjamas ir net asmuo, kuris elgiasi pavyzdingai, bet kuriuo metu gali pasirodyti visiškai kitoks.

Romantiška sąveika - bandymų ir klaidų kelias ir verta žinoti.

Svarbiausias dalykas yra laikas praneštikad santykiai pradėjo sukelti skausmą, o ne malonumą, šilumą ir ramybę, ir kuo greičiau juos atsisakyti.